《體育與健康》教案設計

題目：青春期生長發育的特點

學校：河口鎮學校

教師：周正勇

2019年4月23日

青春期生長發育的特點

教學目標：

（一）知識目標：

1、識別青春期生長發育的特點。

2、舉例說明青春期衛生行為和習慣的重要性。

3、關注青春期心理衛生。

（二）能力目標：

1、通過學習青春期有關知識，提高學生自我認識的能力和行為控制

能力。

2、通過對青春期性器官發育情況的學習，培養學生觀察能力、分析

問題的能力。

（三）情感目標：

1、使學生掌握青春期的特點，培養學生尊老愛幼的思想情感。

2、使學生掌握科學的性知識，正確對待青春期生理和心理的巨大變

化，初步形成正確的性道德觀，促使其身心健康發展。

教學重點：

1、知道青春生長發育的特點是什么？

2、舉例說出青春期的性發育包括性器官發育和第二性征發育，說出青春期

性發育的突出特征。

3、關注青春期生理和心理衛生方面的問題。

教學難點：

1、說出青春期性發育的突出特征。

2、說明做好青春期衛生與保健的重要性。

教學過程：

一、導入新課。

師：同學們，人體生殖系統各器官的結構和功能是怎樣的？你們知道嗎？那

么新生命又是怎樣誕生的，你們是否還覺得人類的生殖活動很神秘呢？

生:我覺得人的生殖過程是人體生命活動的一部分，很正常，不神秘。

師：我希望大家今天也能用一種正常的、科學的態度來學習，你們能做到嗎?

生：能。

師：有人說，新的生命是從母體出生時開始的，你贊成這種說法嗎？

生：不贊成，新的生命應該是從受精卵開始的。

師：人的生長發育是指從受精卵開始，一直到個體發育成熟的過程。今天,

我們一起來學習人的青春期生長發育的特點。

二、青春期生長發育的特點。

師：同學們告別了童年時代，進入了青春期，身體正在發生巨大的變化，既

有成長的喜悅，也會帶來一些煩惱，讓我們用科學的態度一齊來關注一下青

春期的變化吧!這是“男生部分生殖器官發育趨勢

3（指導學生看圖）你們能否試著從圖上說出獲得了哪些信息？

生：從出生到10歲以前，曲線基本上是平的，說明生殖器官質量增加不多。

生：從10歲開始，性器官質量明顯增加，說明青春期生殖器官發育迅速。

師：對學生的觀察能力、分析問題能力給予充分的肯定。

師：青春期除了性器官的發育外，還出現了第二性征，第二性征是指除了兩

性性器官以外的男女兩性的特征。

生：男生長出了胡須、喉結（摸著自己的頸部），出現了遺精現象。

生：女生的第二性征是乳房開始發育，出現了月經現象。

師：青春期第二性征的發育是由什么原因引起的？

生：我想是由雌性激素和雄性激素引起的。

師：（總結）青春期發育過程中最突出的特點是生殖器官的生長發育和第二性

征的發育，由于此時雄性激素或雌性激素分泌量的增加，出現了男女第二性

征。經過了青春期的發育，女生會顯得體態豐滿，嫵媚動人，男生則肌肉發

達，英俊瀟灑，因此青春期是人生的花樣年華”，這個時期大家將要迎接自

身生理和心理的一系列巨變，要準備迎候激情的撞擊，要體驗到神秘的性意

識的萌動，要體察到自我的覺醒，要發現一個不同于往昔的情感世界和智慧

世界。面對青春期的來臨，你準備好了嗎?你想關注自己在青春期的生理和

心理變化嗎?你有什么疑惑不解的問題嗎?讓我們一起加入下面的討論，你有

什么看法和見解都可以大膽的說出來。（教師通過討論可更加了解學生，與

此同時，也可給學生創造一種難得的互相了解、交流的機會）

師：請同學們自學課本中青春期衛生一段，認真體會。男女生進入青春期

后各自會出現什么生理現象？

生：（略）

師：當你出現首次月經或遺精時，是否告訴你的父母?你父母是什么態度？

生：父母會說：“你已經長大了。”

生：父母說：“長大了都會這樣。”當我問他們為什么會有這種現象時，他們

說我也不太清楚（父母不好意思說、不知道該怎么說）,,,，

生：我不好意思告訴父母。

師：平時大家要注意和父母多交流、多溝通，可以把你學到的知識講給父母

聽，在與父母交流的過程中你會得到更多的知識。

師：當你出現首次遺精或月經時，你是什么感覺？

生：我覺得煩躁不安，很不好意思，很倒霉。

生：我不同意，我認為這是我們發育成熟的標志，我會感到很自豪。（大家

鼓掌對這種回答表示贊同）

5師：你將如何與異性朋友交往？

生：我覺得和異性交往可以取長補短，互相學習，我會和他保持正常的朋友

關系。

生：我可以和異性朋友一起參加集體活動，但不會單獨交往。

生：男女生之間要互相尊重、互相鼓勵，要關心愛護女同學。

師：青春期我們在飲食衛生上要注意什么問題？

生：青春期正是長身體的時候，要加強營養

生：不偏食、挑食，營養要全面。

師：進入青春期后，在神經系統和激素的作用下，身體的生長發育速度加快,

代謝旺盛，因此，人體對蛋白質、糖類、脂肪、維生素等的需求量都相應增

加，同學們一定要保證青春期營養的充足、全面和合理，才能使生長潛力得

到充分發揮，使身體正常發育和體格健壯。

師：青春期的青少年在穿著打扮上要注意什么問題？

生：樸素大方，要像中學生的樣子。

生：女生不要穿高跟鞋。

生：穿緊身衣褲，會影響生長發育。

師：不僅如此，男生穿緊身褲會因局部溫度過高影響精子的形成，影響以后

的