花有重開日，人無再少年”；“百年容易過，青春不再來”；“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時”

（至貴者寶、志堅者玉）。

呵護青春什么是青春

青春，就是幼時閃爍的星星，珍藏在記憶深處，成為最美好的回憶；青春，就是少年的夢想，依然為執(zhí)著又幼稚的夢想去奮斗；青春，就是天空中漂浮的朵朵云彩，駕著那片七彩云霞去找尋真愛。青春是用執(zhí)著的意志和勤奮的汗水釀造的陳年瓊漿——歷久彌香；青春是用不滅的希望和癡情的向往編織的彩虹——絢麗輝煌；青春是用五彩的音符和美麗的紙張譜寫出人生最壯觀的篇章。《青春》▲▲▲塞繆爾·厄爾曼(1840.4.13-1924.3.21)（美國作家）代表作散文《青春》1840年生于德國，兒時隨家人移居美利堅，參加過南北戰(zhàn)爭，之后定居伯明翰，經(jīng)營五金雜貨，年逾70開始寫作。麥克阿瑟將軍在指揮太平洋戰(zhàn)爭期間，辦公室桌上始終擺著《青年》復印件的鏡框文中詞句經(jīng)常被他談話和開會作報告引用。松下公司創(chuàng)始人松下幸之助《青年》始終是我的座右銘。《青春》無論是60歲還是16歲，每個人都會被未來所吸引，都會對人生競爭中的歡樂懷著孩子般無窮無盡的渴望。在你我心靈的深處，同樣有一個無線電臺，只要它不停地從人群中，從無限的時間中接受美好、希望、歡欣、勇氣和力量的信息，你我就永遠年輕。一旦這無線電臺坍塌，你的心便會被玩世不恭和悲觀失望的寒冷酷雪所覆蓋，你便衰老了—即使你只有20歲。但如果這無線電臺始終矗立在你心中，捕捉著每個樂觀向上的電波，你便有希望超過年輕的80歲。所以只要勇于有夢，敢于追夢，勤于圓夢，我們就永遠青春！千萬不要動不動就說自己老了，錯誤引導自己！青春就是力量，有夢就有未來！珍惜青春

青春期是人生最美好的時期，也是學習的黃金時代，精力最充沛，記憶力最強，理解力最強，對新鮮事物最容易接受。

青春之花綻放

許多有成就的人，就是在青春期內(nèi)打下良好的基礎并在青春期內(nèi)開始取得成就的。

1.初唐詩人王勃在19歲時寫下《滕王閣序》；

2.李世民在18歲時任軍隊的總指揮；

3.馬克思在17歲時寫出了富有哲理性的文章——《青年在擇業(yè)上的考慮》自主預習1、青春期生理不斷成熟主要體現(xiàn)哪些方面？2、青春期應該注意哪些衛(wèi)生保健知識？3、生理變化帶來的不良情緒有哪些？我們該怎么辦？4、青少年該怎樣順利度過青春期？青春期生理不斷成熟主要體現(xiàn)

1.性機能發(fā)育成熟；2.身體外形急劇變化；3.體內(nèi)機能迅速健全。青春期衛(wèi)生保健知識講究衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣。女生不要緊要束胸，否則會影響身體的發(fā)育。男生要保護嗓子，不吃刺激性的食物，不要大喊大叫，以免嘶啞。飲食適量，避免體內(nèi)營養(yǎng)比例失衡，危及身體的發(fā)育。戒絕煙酒。抽煙、喝酒對青少年的身體有很大損害。生活有規(guī)律，積極參加體育鍛煉，增加體質(zhì)。思考自己哪些習慣是否有利身體健康生活（作息時間、飲食）學習運動愛好青春煩惱材料一：劉婷今年15歲了，她對自己的相貌逐漸挑剔起來，她發(fā)現(xiàn)自己的五官都“不甚理想”：眼睛太小了，嘴巴太大了。。。。她埋怨父母把不良的基因遺傳給了自己，讓自己無“臉”見人，為此，心中總升起一陣陣惆悵。。。。。材料二：王心是個九年級的男生，與同齡的男生相比，他顯得瘦弱矮小，他總覺得自己的身材不夠高大，不像一個堂堂的男子漢，為此他感到非常壓抑。1、劉婷、王心的煩惱有什么共同之處？2、如果你是他們的好朋友，你會怎樣幫助他們？青春期心理變化：1.面對青春期的到來，因為身體上的變化而感到困惑；2.與異性同學交往由疏遠到吸引，有強烈的性意識；3.自己的行為越來越受到同學或朋友的影響，受父母的影響越來越少（逆反心理）；4.獨立性增強，自己的事希望自己做決定；5.情緒和情感豐富而強烈、但不穩(wěn)定，易沖動，對行為后果考慮不周；6.對面孔及身材格外重視；青少年要順利度過青春期總體上要做到①了解自身的變化②注意營養(yǎng)和適當?shù)倪\動③重視心理健康，做好心理調(diào)適和準備。A.正確認識自己和建立良好的人際關系B.樹立遠大理想，珍惜短暫的青春，用功學習，為一生奠定基礎解讀“追星”（1）你有喜歡的明星嗎？（說說看，你喜歡他或她哪些方面？（2）我們班上有“追星”族嗎？（3）你如何看“追星”？GraduateRecordExamination（GRE）正確看待追星青春期的少男少女對自己未來要成為什么樣的人都有著美好的設計和想像，渴望在現(xiàn)實生活中需找一個可以效仿的人物。“追星”現(xiàn)象就因青少年的這種身心需要應運而生了。明星崇拜是青少年生理、心理發(fā)展到一定階段常見的現(xiàn)象。心目中的偶像要尊重，但也不可盲目崇拜。同時，我們更需要認真地欣賞自己，發(fā)現(xiàn)自身的美好與獨特，只有這樣才能不斷超越自我，走向成熟1、初中學生往往渴望獨立而又難以擺脫依賴，富有理想而又容易脫離現(xiàn)實，勇于探索而又缺乏自信。這說明（）A、初中生難以真正自立自強B、初中生青春期充滿著矛盾C、自立自強需要一個漫長的過程D、青春期西哪里矛盾阻礙自身成長2、有些學生三五成群地花費大量時間和金錢去看明星演出，甚至衣著、發(fā)型、說話的口吻都模仿明星。對此“追星現(xiàn)象”的正確認識是（） ①明星都有俊美的外衣和高潮的技能，是學習的榜樣②要認識到明星的優(yōu)點和缺點，擇善從之③要提高鑒別能力，克服盲目從眾心理④明星都是媒體“包裝”和：炒作的結(jié)果，不值得學習。A、①②B、③④C、①④D、②③BD3、關于青春期身體變化的主要表現(xiàn)，下列說法中，不正確的是（）A、身體外形的變化B、體內(nèi)機能迅速健全C、性機能發(fā)育成熟D、成人感增強4、青春期的我們常常會遇到焦慮、煩躁、憂郁、懼怕等不良情緒，對待這些不良情緒，我們應該（）A、不分時間、地點和對象，任意發(fā)泄B、封閉自己，拒絕與他人交往C、聽之任之，因為這是正常的D、學會心理調(diào)節(jié)5、青少年要順利度過青春期，總體上要做到（）①了解自身的變化②注意營養(yǎng)和適當?shù)倪\動③重視心理健康④無視青春期的各種心里矛盾A、①②③B、②③C、①②④D、③④DDA6、處于青春期的同學們往往自制力差，情緒容易起伏，因此專家們把這段時間叫做“情感波動期”。如果能夠控制好自己的情感，就能較好地做（）①專心學習②遵守紀律③增強創(chuàng)新能力④與他人和睦相處A、①②③B、①②④C、