1、三年級體育教案上老師：徐小火班級：三年級人數： 6 人課次：時間：次數時間強度教學內容室內引導課,體育常識重點：對嬉戲好處的懂得和熟悉嬉戲是兒童的良師益友難點：課堂中對紀律的要求教學學問與技能目標：通過本次課的學習,使同學明白錘煉身體的好處,仔細上好體育課；體能目標：培育同學身體的正確姿態和基本活動的才能；目標情感目標：培育同學各種優良品質,進展同學的想象力、制造力等才能；課的結構教學內容教學活動方式與組織措施開頭一、師生問好組織：1 10 中二、宣布本次課的內容和任務1、老師語言要清楚；熱身三、點名2、講解課堂要求任務部分要求：同學坐在教室里按自己的座位坐好一、講解本學期體育課的要求和任務組

2、織：同學坐在教室里按自己的座位坐好；1 20 中內容；學習二、嬉戲是兒童的良師益友；要求：3-4 6 中1、做嬉戲可以全面錘煉身體；1、同學仔細遵守紀律；2、做嬉戲可以使大腦敏捷；2、養成良好的坐立行的正確姿態；3、做嬉戲可以培育優良品德；3、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要4、做嬉戲可以使心情開心；請假提高5、做嬉戲可以調解腦力疲憊；組織：部分二、嬉戲：（抓手指）1、老師講解嬉戲的方法和規章；復原規章：2、老師做示范；1 4 中1、手放平；3、同學練習和嬉戲2、食指尖必需頂著手掌心；要求：3、聽到老師口令后才能抓手指；1、同學仔細聽講嬉戲方法和規章；一、總結本次課的情形；組織：老師總結本次

3、可的情形整理二、下課；要求：部分同學按教室的座位坐好；場地估計練習密度：運動平均心率：器材負荷最高心率：課后反思1 / 26 三年級體育教案上老師：徐小火班級：三年級人數： 6 人課次：時間：教學內容擲實心球（一）重點：正確的持球姿態85%的同學能夠基本把握；嬉戲：叫數抱團難點：全身和諧用力教學學問與技能目標：通過學習,使同學明白雙手頭上擲實心球技術動作,體能目標：讓同學們體驗到參加體育活動的樂趣；目標情感目標：培育同學學會合作、互幫互學的優良品質；課的結構教學內容教學活動方式與組織措施次數時間強度開頭一、課堂常規：組織：1 10 中1、體育委員整隊報告人數； 2、師生問好； 3、宣布本堂課的

4、內容及要求；二、預備活動：四列橫隊,體操隊型1、隊列隊形練習；1. 老師講解徒手操的動作和要求；熱身2、四路縱隊趣味慢跑；2. 師生一同練習；部分三、徒手操：1、舒展運動； 2、擴胸運動；要求：3、全身運動； 4、跳動運動；1,同學仔細聽隊列的要求；四、雙人專項預備活動：2,同學充分活動各關節1、壓肩運動； 2、互背運動；一、學習雙手頭上擲實心球；組織：2-3 15 1、球性練習；球性、持球練習隊形：中2、持球練習；組織： 1. 老師講解嬉戲的方法和規章學習二、嬉戲：2. 正確評定勝敗提高3. 分組競賽部分要求：同學仔細聽嬉戲的方法和規章組織： 1、講解嬉戲方法與規章；2、指導同學參加嬉戲；叫

5、號抱團組織： 1. 老師講解動作要求和方法；3-4 10 中2. 老師講解動作要領；要求： 1、同學仔細聽講動作方法和要領；2、同學進行練習；2 / 26 三年級體育教案上復原一、放松練習組織：二、本課總結講評1、隨老師做充分放松1同學自我評估學習情形2、同學分組小結自我評估整理2老師總結3、集中匯報；部分3布置收仍器材4、歸仍器材場地三、師生再見要求：放松、調整呼吸估計練習密度：運動平均心率：器材負荷最高心率：課后反思老師：徐小火班級：三年級人數： 6 人課次：時間：次數時間強度教學內容1、立定跳遠（一）重點：前腳掌用力蹬地起跳動作協作和諧2、嬉戲：繞木棒嬉戲難點：動作的精確性和身體和諧的掌

6、握教學學問與技能目標：通過本次課的學習,使同學進一步把握立定跳遠的動作要領；體能目標：培育同學良好身體姿態和集體精神風貌具有很好的作用；目標情感目標：培育同學錘煉奔跑的才能,培育同學仔細負責的精神和集體意識；課的結構教學內容教學活動方式與組織措施開頭一、課堂常規：組織：1 10 中1、體委整隊、 師生問好、 報告人數、 檢查服裝； 2、宣布課的內容和任務；熱身二、預備活動：四列橫隊,體操隊型部分隊列練習；1. 老師講解徒手操的動作和要求；小型徒手操；2. 師生一同練習；專項預備活動；要求：同學仔細聽隊列的要求；一、立定跳遠組織：3-4 15 中 1,全體同學在老師指導學習立定跳遠體會雙腿起跳和

7、提踵方法 1. 老師講解動作要求和方法；2. 老師做完整的正確的示范；學習2,通過口訣激發學習愛好明確學習3. 老師個別指導；目標要求： 1. 同學仔細聽動作要領和方法,動作提高一樣,精神飽滿；部分2. 分組練習；組織：二、嬉戲 1. 老師講解嬉戲的方法和規章（繞木棒運動）2. 老師做正確的示范規章：3. 正確評定勝敗1,不擊掌或發令后不得起跑 4. 分組競賽2,再穿行時不行遇到小木棒,不行 要求：3 / 26 三年級體育教案上 跨過小木棒；同學仔細聽嬉戲的方法和規章一、放松練習 組織： 1、隨老師做充分放松復原二、本課總結講評2、同學分組小結自我評估1同學自我評估學習情形3、集中匯報；整理2

8、老師總結4、歸仍器材部分3布置收仍器材5、師生再見場地三、師生再見要求：放松、調整呼吸2 根小木棒估計練習密度： 50% 運動平均心率：器材負荷最高心率：課后反思老師：徐小火班級：三年級人數： 6 人課次：時間：教學內容1、技巧：前滾翻起立,接球；重點：蹬地、低頭、團身進展同學2、嬉戲：障礙賽跑難點：動作連貫,和諧教學學問與技能目標： 通過本次課的學習,使同學進一步的鞏固和提高前滾翻的技術,的靈敏柔韌和諧等才能,培育同學克服困難等優良品質；目標體能目標：通過練習,可以進展身體的柔韌性,平穩感覺和和諧靈敏等素養；情感目標：培育同學團結協作和集體主義精神；課的結構教學內容教學活動方式與組織措施次數

9、時間強度開頭1、上課常規1、整隊、師生問好,支配見習生；1 6 中2 繞田徑場慢跑2、宣布本節課內容3、隊列隊形練習3、帶領同學進行熱身活動熱身4、做廣播體操4、組織進行隊列練習,四列橫隊；部分5、帶領同學做好廣播體操,動作要求整齊,到位；4 / 26 三年級體育教案上一、技巧：1、 老師講解動作方法和要領；2-3 18 大學習前滾翻起立,接球 2、 老師做分解和完整動作示范；3、 同學集體練習；4、 同學分組練習；重點：蹬地、低頭、團身；5、 老師給同學個別指導；難點：動作連貫,和諧提高二、嬉戲：1、 老師講解嬉戲要求和規章；部分（障礙賽跑）規章：2、 同學練習競賽；1、 嬉戲者應在競賽中完

10、成所規3、 同學練習競賽；定的動作；4、 分組競賽；2、 由小裁判評定動作正確與否；3、 每個隊員的競賽次數相等；5、老師做正確評定勝敗；復原1、整理活動1、同學四列橫隊站好2 5 中2、講評2、做好整理活動整理3、老師總結本節內容部分4、師生再見場地估計練習密度： 45運動平均心率： 99 器材負荷最高心率： 100 課后反思老師：徐小火班級：三年級人數： 6 人課次：時間：教學內容教學 目標課的結構開頭 熱身 部分1、技巧：仰臥起坐重點：用力收腹2、嬉戲：快跳快跳難點：兩腳要著墊、臀部不得離墊學問與技能目標：通過本次課的學習,使同學進一步學習仰臥起坐的動作,進展彈跳力；體能目標：培育同學的

11、靈敏性和及速度性和奔跑的才能；情感目標：培育同學對動作仔細負責和集體主義精神；教學內容教學活動方式與組織措施次數時間強度一、課堂常規組織：1 10 中1 體育委員整隊,報告人數； 2 師生相互問好； 3 老師宣布本課主要內容和任務；四列橫隊,體操隊型二、預備活動要求：5 / 26 三年級體育教案上 1、隊列：1,同學仔細聽隊列的要求；各種圖形跑 2,同學充分活動各關節 2、專項預備活動；一,學習仰臥起坐；組織：4-5 20 中 動作要領方法：預備姿態：仰臥,兩腿并攏 屈膝,兩腳放平,兩手抱頭后；組織隊形四排橫隊 同伴壓著腳面；兩手抱頭,收腹學習低頭成坐姿,兩肘觸膝；然后仍四排橫隊一二排為一組,

12、三四為一組, 教2-3 5 強提高原成預備姿態,連續進行；師站中間部分二、嬉戲組織：快跳快跳規章：組織同學分成四小組1、起跳前必需站在起跳線后不得要求：踏線；1. 同學仔細聽嬉戲的方法和規章復原2、跳墊子是腳不要碰墊子如到了2. 同學練習競賽；1 5 小扶起來再跳；3. 分組競賽；一、放松練習組織：二、本課總結講評1、隨老師做充分放松1同學自我評估學習情形2、同學分組小結自我評估整理2老師總結3、集中匯報；部分3布置收仍器材4、歸仍器材三、師生再見5、師生再見要求：放松、調整呼吸場地估計練習密度：運動平均心率：器材負荷最高心率：課后反思老師：徐小火班級：三年級人數： 6 人課次：時間：教學內容

13、1、隊列隊形（一）重點：動作自然,協凋精確；次數時間強度2、嬉戲：穿過小樹林難點：重心前后穩固,節奏一樣；教學學問與技能目標：通過本次課的學習,使同學進一步把握隊列隊形的方法與技巧；體能目標：培育同學遵守課堂紀律,聽從指揮的習慣,明確個人和集體的關系；目標情感目標：培育同學變向跑的才能和克服困難的精神；課的結構教學內容教學活動方式與組織措施6 / 26 三年級體育教案上開頭一、課堂常規：組織：1 10 中1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢 查服裝； 2、宣布課的內容和任務；四列橫隊,體操隊型熱身二、預備活動：要求：部分1、小嬉戲；1、同學仔細聽講看示范；“ 抓人”2、同學精神飽滿2、小型徒手

14、操；3、專項預備活動；3、老師講解徒手操的動作和要求；4 老師帶領同學一起做嬉戲；5、師生一同練習；一、隊列隊形：組織： 1、老師講動作方法和要領；1 20 中2、老師做正確的示范；學習1、集中留意力聯系；3、老師個別指導；（有效與無效）4、找好同學做表演；2、快快集合；5、同學練習；3、稍息、立正、向右看齊；6、分組練習；5、 變換隊形要求：1、同學仔細聽動作方法和要領；提高2、動作一樣,精神飽滿；部分二、嬉戲：穿過小樹林；組織： 1、老師講解嬉戲方法和規章；規章：2、老師做正確示范；1、必需站在起跑線后,拍手后才能起跑；3、老師做正確評定勝敗；2、不得遇到下樹,如遇到扶起后才能其4、同學練

15、習和競賽；3-4 5 跑；5、分組競賽；強要求：1、同學仔細聽嬉戲方法和規章；復原一、放松練習組織：1 5 小二、本課總結講評1、隨老師做充分放松1同學自我評估學習情形2、同學分組小結自我評估整理2老師總結3、集中匯報；部分3布置收仍器材4、歸仍器材場地三、師生再見5、師生再見要求：放松、調整呼吸八個小木柱；估計練習密度： 50% 四個標志物運動平均心率：器材負荷最高心率：課后反思老師：徐小火班級：三年級人數： 6 人課次：時間：教學內容隊列隊形 二 重點：動作自然,協凋精確；嬉戲：報數競賽難點：重心前后穩固,節奏一樣；7 / 26 三年級體育教案上教學學問與技能目標：通過本次課的學習,使同學

16、進一步把握隊列隊形的方法與技巧；次數時間強度體能目標：使同學把握隊列隊形技術動作；目標情感目標：培育同學變向跑的才能和克服困難的精神；課的結構教學內容教學活動方式與組織措施一、課堂常規：組織： 1 10 中1、體委整隊、 師生問好、 報告人數、 檢查服裝； 開頭2、宣布課的內容和任務；四列橫隊,體操隊型熱身二、預備活動：要求：部分1、同學仔細聽講看示范；繞籃球場慢跑兩圈, 同時帶上手臂動2、同學精神飽滿作熱身3、老師講解徒手操的動作和要求；4 老師帶領同學一起做嬉戲；5、師生一同練習；一、隊列隊形：組織教法：1 20 中1、老師講動作方法和要領；1,課堂常規內容 2、老師做正確的示范；3、老師

17、個別指導；2,原地間轉法向后轉4、找好同學做表演；向左轉向右轉5、同學練習；6、分組練習；學習二、嬉戲：要求；3-4 6 強1 同學仔細聽動作方法和要領；提高2 動作一樣,精神飽滿；部分報數競賽組織：規章：中間1、老師講解嬉戲方法和規章；1. 必需按老師的要求次序報數；2、老師做正確示范；不得有間隔；3、老師做正確評定勝敗；2. 報錯數時必需改正報數才可以接4、同學練習和競賽；著下面報數；5、分組競賽；要求：同學仔細聽嬉戲方法和規章；復原一、放松練習組織： 1,隨老師做充分放松 1 4 小二、本課總結講評2,同學分組小結自我評估1同學自我評估學習情形3,集中匯報；整理2老師總結4,歸仍器材部分

18、3布置收仍器材5,師生再見場地三、師生再見要求：放松、調整呼吸估計練習密度：運動平均心率：器材負荷最高心率：課后反思老師：徐小火班級：三年級人數： 6 人課次：時間：8 / 26 三年級體育教案上教學內容韻律活動重點：下上肢的協凋,放松,自然走：轉變速度的走（一）難點：抬頭,挺胸,自然大方學問與技能目標：通過本次課的教學,使同學學會簡潔的韻律活動,進展同學動作的和諧性,節奏 教學 感,觀看力,培育同學組織與紀律性；目標 體能目標：使同學把握走的正確姿態；情感目標：培育同學集體主義精神和和諧性的才能；課的結構教學內容教學活動方式與組織措施次數時間強度一、課堂常規：組織：1 10 中1、體委整隊、

19、師生問好、報告人數、檢查 服裝； 2、宣布課的內容和任務；開頭熱身二、預備活動：四列橫隊,體操隊型部分1、隊列：要求：2、廣播操；1、同學仔細聽講,留意關查；3、專項預備活動；2、聽從指揮留意力集中；3、同學充分活動各關節 4、師生一同練習一、韻律活動組織：2-3 10 節奏嬉戲1、老師講解嬉戲要求和規章中2、老師做正確評定勝敗學習猜猜它是誰3、分組競賽；6-8 18 中規章；要求：1、被猜者不要動不要笑和不許說話；1、同學仔細聽講嬉戲規章；2、假如第一次猜錯可以才其次次；2、同學練習競賽；提高二、走：組織：部分轉變速度的走； 1、老師講解動作方法和要領；2、老師做分解和完整動作示范；四列橫隊

20、,體操隊型3、老師給同學個別指導；1、同學集體練習；2、同學分組練習；要求：同學仔細聽講動作方法和領；復原一、放松練習組織： 1,隨老師做充分放松1 5 小二、本課總結講評2,同學分組小結自我評估1同學自我評估學習情形3,集中匯報；整理2老師總結4,歸仍器材部分3布置收仍器材5,師生再見場地三、師生再見要求：放松、調整呼吸估計練習密度： 50% 運動平均心率：器材負荷最高心率：課后反思9 / 26 三年級體育教案上老師：徐小火班級：三年級人數： 6 人課次：時間：教學內容跳小繩（一）重點：搖繩要和諧次數時間強度嬉戲：叫號賽跑難點：輕松和諧,動作連貫教學學問與技能目標：通過這節課的學習,使同學進

21、一步把握跳小繩的方法和正確的姿態；體能目標：提高動作的和諧性和動作的精確性；目標情感目標：培育同學快速奔跑才能和快速反應才能；課的結構教學內容教學活動方式與組織措施開頭一、課堂常規：組織： 1 10 中1、體委整隊、師生問好、報告人數、 檢查服裝； 2、宣布課的內容和任務；熱身四列橫隊,體操隊型3-515 強部分二、預備活動：1. 老師講解徒手操的動作和要求；1. 隊列練習；2. 師生一同練習；2. 小型徒手操；要求：3. 專項預備活動；同學仔細聽隊列的要求；一. 跳小繩組織：1. 并攏跳 這是最基本的跳繩法,跳動時兩腳并攏直立,以腳尖輕踏地面,在原地跳 動四路縱隊成正方形,老師站中間,教法：

22、教授法,動作示范法要求：學習2. 單腳跳1、同學仔細聽動作要領和方法,動作一2-3 10 提高是用單腳來協作繩子跳躍,另一腳致,精神飽滿；部分自然彎曲2、分組練習；二 . 嬉戲：組織：（叫號賽跑）1. 老師講解嬉戲的方法和規章復原規章：2. 老師做正確的示范中小1. 沒有叫到號的同不得越線跑；3. 正確評定勝敗2. 不得移動或遇到標志物,必需放回原4. 分組競賽 1 5 位；要求：同學仔細聽嬉戲的方法和規章一、放松練習組織： 1、隨老師做充分放松二、本課總結講評2、同學分組小結自我評估1同學自我評估學習情形3、集中匯報；整理2老師總結4、歸仍器材部分3布置收仍器材5、師生再見三、師生再見要求：

23、放松、調整呼吸10 / 26 三年級體育教案上場地跳繩 6 根估計練習密度： 50% 運動平均心率：器材負荷最高心率：課后反思老師：徐小火班級：三年級人數： 6 人課次：時間：次數時間強度教學內容武術：手型（一）重點：正確的把握基本手型嬉戲：猜拳難點：手型有部分同學難以正確把握教學學問與技能目標：使同學基本把握武術的三種基本手型體能目標：使70%初步把握武術手型技術動作目標情感目標：激發同學對武術的愛好,培育團結協作的才能課的結構教學內容教學活動方式與組織措施開頭一、課堂常規：組織：1 10 中1、體委整隊、師生問好、報告人數、 檢查服裝； 2、宣布課的內容和任務；熱身四列橫隊,體操隊型部分二

24、、預備活動：1. 隊列練習；1. 老師講解徒手操的動作和要求；2. 小型徒手操；2. 師生一同練習；3. 專項預備活動；要求：同學仔細聽隊列的要求；一、武術：組織：4-5 15 中基本手型 1、拳,四制并攏卷握,拇指扣緊食 指和中指的其次指節 四路縱隊,老師站中間,2、掌,四指并攏伸直,拇指彎曲扣教法：教授法,動作示范法緊于虎口處 要求：3、勾,五指第一指節捏握在一起,1,同學仔細聽動作要領和方法,動作一學習曲腕致,精神飽滿；2,分組練習；提高部分二、嬉戲組織：2-3 12 中手型猜拳石頭 =拳 掌=布 剪刀 =勾1. 老師講解嬉戲的方法和規章規章：2. 老師做正確的示范（1）四小組分組競賽,

25、1,2 小組進行 3. 正確評定勝敗競賽, 3,4 小組進行競賽；4. 分組競賽（2）嬉戲開頭從第一位同學對決另 要求：一小組第一位同學,輸了的同學就 換到本組下一位同學,依次類推,哪組剩余隊員哪組獲勝同學仔細聽嬉戲的方法和規章11 / 26 三年級體育教案上復原一、放松練習組織： 1、隨老師做充分放松1 3 小二、本課總結講評2、同學分組小結自我評估1同學自我評估學習情形3、集中匯報；整理2老師總結4、歸仍器材部分3布置收仍器材5、師生再見場地三、師生再見要求：放松、調整呼吸估計練習密度： 55% 運動平均心率：器材負荷最高心率：課后反思12 / 26 三年級體育教案上老師：徐小火班級：三年

26、級人數： 6 人課次：時間：次數時間強度教學內容武術：手型（二）重點：正確的把握基本手型嬉戲：猜拳難點：手型有部分同學難以正確把握教學學問與技能目標：使同學基本把握武術的三種基本手型體能目標：使80%初步把握武術手型技術動作目標情感目標：激發同學對武術的愛好,培育團結協作的才能課的結構教學內容教學活動方式與組織措施開頭一、課堂常規：組織：1 10 中1、體委整隊、師生問好、報告人數、 檢查服裝； 2、宣布課的內容和任務；熱身二、預備活動：四列橫隊,體操隊型部分1. 隊列練習；1. 老師講解徒手操的動作和要求；2. 小型徒手操；2. 師生一同練習；3. 專項預備活動；要求：同學仔細聽隊列的要求；

27、一,武術：（ 1）復習基本手型組織：4-515 中4,拳,四制并攏卷握,拇指扣緊食 指和中指的其次指節5,掌,四指并攏伸直,拇指彎曲扣 緊于虎口處四路縱隊,老師站中間,6,勾,五指第一指節捏握在一起,教法：教授法,動作示范法曲腕 要求：（2）基本手型變換學習由拳變掌,掌變勾,自由變換,聽從1. 同學仔細聽動作要領和方法,動作一老師口令致,精神飽滿；提高口令：掌是一扇門,拳是流星錘,勾2. 分組練習；部分手像鷹嘴二、嬉戲手型猜拳復原石頭 =拳 掌=布 剪刀 =勾組織：2-3 12 小中規章： 1. 四小組分組競賽,1,2 小組1. 老師講解嬉戲的方法和規章進行競賽, 3,4 小組進行競賽；2.

28、老師做正確的示范2. 嬉戲開頭從第一位同學對決另一3. 正確評定勝敗1 3 小組第一位同學,輸了的同學就換到4. 分組競賽本組下一位同學,依次類推,哪組剩要求：余隊員哪組獲勝同學仔細聽嬉戲的方法和規章一、放松練習組織： 1,隨老師做充分放松二、本課總結講評2,同學分組小結自我評估1同學自我評估學習情形3,集中匯報；整理2老師總結4,歸仍器材部分3布置收仍器材5,師生再見場地三、師生再見要求：放松、調整呼吸估計練習密度：運動平均心率：器材負荷最高心率：13 / 26 三年級體育教案上 課后反思老師：徐小火教學內容教學 目標課的結構開頭 熱身 部分班級：三年級人數： 6 人課次：時間：小籃球：原地

29、運球（一）重點：手觸球部位和時機嬉戲：挑戰應戰難點：控球和支配球的才能學問與技能目標：通過這節課的學習,使同學進一步把握小籃球的基本技術,知道一些基本術語；體能目標：使70%的同學初步把握原地運球的技術動作；情感目標：通過嬉戲練習,培育同學氣智、堅決和誠懇的品質；教學內容教學活動方式與組織措施次數時間強度一、課堂常規組織： 1 10 中1 體育委員整隊,報告人數； 2 師生相互問好； 3 老師宣布本課主要內容和任務；四列橫隊,體操隊型二、徒手操1. 老師講解徒手操的動作和要求老師講解示范并口令組織同學練習；2. 師生一同練習；三、專項預備活動要求：1,同學仔細聽隊列的要求；2,同學充分活動各關

30、節一、小籃球：組織：4-5 15 中原地運球（無球練習） 動作要領： 雙腿彎曲, 體稍前傾,抬頭眼看前方或側方,五指自然分 開；手心空出,用手指和指根部位控 制球,肘自然彎曲,以肘關節為軸,四排橫隊,老師站中間 1、老師講解動作方法和要領；上下搖擺；2、老師做分解和完整動作示范；3、老師給同學個別指導；學習同學分組進行原地運球練習,教要求：同學仔細聽講動作方法和要領4-5 5 中提高組織：部分師巡回指導,訂正動作1、同學集體練習；2、同學分組練習；3、生生評判；要求：同學仔細練習二、嬉戲：長江黃河組織：2-3 7 強規章：1、分成兩組面對面站立；組織同學分成兩小組2、聽到口令準時進行追拍,但不

31、得要求：用力推人；1. 同學仔細聽嬉戲的方法和規章3、被追到就算失敗；2. 嬉戲時肯定要留意安全；復原一、放松練習組織： 1,隨老師做充分放松1 3 小二、本課總結講評2,同學分組小結自我評估1同學自我評估學習情形3,集中匯報；整理2老師總結4,歸仍器材部分3布置收仍器材5,師生再見三、師生再見要求：放松、調整呼吸14 / 26 三年級體育教案上場地標志桿 2 個估計練習密度： 40% 運動平均心率：器材負荷最高心率：課后反思老師：徐小火教學內容教學 目標課的結構開頭 熱身 部分班級：三年級人數： 6 人課次：時間：籃球：原地運球（二）重點：手觸球部位和時機嬉戲：籃球混合接力難點：控球和支配球

32、的才能學問與技能目標：通過這節課的學習,使同學進一步把握小籃球的基本技術,知道一些基本術語；體能目標：使80%的同學初步把握原地運球的技術動作；情感目標：通過嬉戲練習,培育同學氣智、堅決和誠懇的品質；教學內容教學活動方式與組織措施次數時間強度一、課堂常規組織：1 10 中1 體育委員整隊,報告人數； 2 師生相互問好； 3 老師宣布本課主要內容和任務；四列橫隊,體操隊型二、徒手操1. 老師講解徒手操的動作和要求；老師講解示范并口令組織同學練習；2. 師生一同練習；三、專項預備活動要求： 1、同學仔細聽隊列的要求；2、同學充分活動各關節一、小籃球：復習原地運球（有球練組織：4-5 10 習） 中

33、動作要領： 雙腿彎曲, 體稍前傾,抬頭眼看前方或側方,五指自然分 開；手心空出,用手指和指根部位控四排橫隊,老師站中間制球,肘自然彎曲,以肘關節為軸,1. 老師講解動作方法和要領；上下搖擺；2. 老師做分解和完整動作示范；4-5 5 3. 老師給同學個別指導；要求：中同學仔細聽講動作方法和要領 學習提高同學分組進行復習原地運球練組織： 1、同學集體練習；2-3 12 部分習,老師巡回指導,訂正動作2、同學分組練習；3、生生評判；要求：同學仔細練習二、嬉戲：籃球混合接力組織：強男女生混合分成四組,距離起跑線5米處放一籃球筐,在離籃球筐5 米的組織同學分成四小組位置放一標志桿；嬉戲開頭時,每人 從

34、起跑線跑至籃球筐處撿起籃球原 要求：地拍球 5 次,然后抱球跑至標志桿,繞標志桿一圈然后跑回原路把球放 置球筐中連續跑至起跑線與下一位 隊員接力；1. 同學仔細聽嬉戲的方法和規章 2. 嬉戲時肯定要留意安全；15 / 26 三年級體育教案上復原一、放松練習組織： 1,隨老師做充分放松二、本課總結講評2,同學分組小結自我評估1同學自我評估學習情形3,集中匯報；整理2老師總結4,歸仍器材部分3布置收仍器材5,師生再見場地三、師生再見要求：放松、調整呼吸小籃球 6 個估計練習密度： 40% 標志桿 4 個運動平均心率：器材籃球筐 4 個負荷最高心率：課后反思老師：徐小火班級：三年級人數： 6 人課次

35、：時間：次數時間強度教學內容嬉戲課重點：快要轉身時調整好身體和速度；難點：轉身時能掌握住自己的身體,調整速度；教學學問與技能目標：通過這節課,使同學對嬉戲有新的熟悉；體能目標：在嬉戲中進展同學正確的身體姿態和動作的和諧性；目標情感目標：培育同學集體主義精神；課的結構教學內容教學活動方式與組織措施開頭1、課堂常規1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢1 10 中2、熱身跑查服裝；熱身3、廣播操：舒展運動、 體轉運動、2、宣布課的內容和任務；部分體側運動、跳動運動3、帶領同學進行慢跑；4、師生同練廣播操嬉戲1：走看看（用各種正確姿2-3 13 大勢的走）：重點：下上肢的協凋,放松,自1、老師分別講解

36、嬉戲規章然；2、同學進行嬉戲；難點：抬頭,挺胸,自然大方；3、嬉戲中強調同學之間留意協作學習嬉戲 2：（綁腿接力）4、同學再次進行嬉戲2-3 15 中提高規章：部分1、 老師發令后或擊掌后才能起跑；2、 按老師規定的要求拋丸不得 少跑；3、繩子肯定要綁好, 繩子松開 不得分；復原1、 放松1、帶同學進行放松活動；1 2 小整理2、講評2、 老師講評；部分繩子 4 根3、 師生道別；估計練習密度： 70場地運動平均心率： 99 器材負荷最高心率： 107 16 / 26 三年級體育教案上課后反思老師：徐小火班級：三年級人數： 6 人課次：時間：教學內容擲實心球（二）重點：正確的持球姿態用力的次序

37、嬉戲：趕豬難點：全身和諧用力學問與技能目標：通過練習,使85%以上同學把握雙手頭上向前擲實心球的動作要領及用力次序；教學 目標體能目標：進展同學上下肢、腰腹、肩部、背部力氣和身體和諧素養；85%以上同學能正確的用力次序,達成個人目標；情感目標：通過教學活動,培育同學的組織性、紀律性,培育同學積極參加,學會合作,學會竟爭,互幫互學及社會適應才能；課的結構教學內容教學活動方式與組織措施次數時間強度開頭一、課堂常規：組織：1 10 中1、體育委員整隊報告人數； 2、師生問好； 3、宣布本堂課的內容及要求；二、預備活動：四列橫隊,體操隊型1、隊列隊形練習；1. 老師講解徒手操的動作和要求；熱身2、四路

38、縱隊趣味慢跑；2. 師生一同練習；部分三、徒手操：要求：1、舒展運動； 2、擴胸運動；3、全身運動； 4、跳動運動；四、雙人專項預備活動：1、壓肩運動； 2、互背運動；1,同學仔細聽隊列的要求；2,同學充分活動各關節二,擲實心球組織：2-3 15 雙手頭上擲實心球練習；雙手頭上擲實心球練習隊形：中動作方法： 雙手頭上擲實心球時,能做出雙手持 球于頭上后方,身體后仰（盡力成滿弓）,由雙腿用力蹬地到髖關節及軀1、老師進行動作示范和動作分解學習干屈曲,肩部快速向前,快速揮動手2、進行檢查、個別指導；臂,最終屈腕,把球擲出；3、幾名同學們展現師生共同講評；提高嬉戲：趕豬要求： 1、同學仔細聽嬉戲的方法和規章部分2、加強安全訓練；方法：男女生分成人數相同的兩組,每組一個實心球（豬）,聽到開頭口組織： 1、講解嬉戲方法與規章；2、指導同學參加嬉戲；令后,每組第一個同學用左手使球不3,老師示范動作3-4 10 能騰空在地上滾動,由籃球場一側邊要求：強線 到 另 一 側 邊 線 后 , 換 右 手 將 球17 / 26 三年級體育教案上“ 趕” 回來至起始點,下一個同學繼 1、強調留意事項續直到每人輪換一次,先完成的為勝 利；2、組織競賽,選擇裁判員復原一、放松練習組織： 1,隨老師做充分放松1 5 小二、本課總結講評2,同學分組小結自我評估1同學自我評估學習情形3,