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文檔簡介

攀爬肋木架年級

二年級

教學內容

跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落地攀爬：攀爬肋木架場地器材

大操場

教學目標1、通過教學使60%以上的學生掌握動作要領；2、通過自主練習發展學生身體的協調；3、培養學生在學習中與他人合作探究，共同完成學習任務的習慣。重點難點有力的起跳和雙腿屈膝向前上方提起課的內容教師主導學生活動組織形式及要求次數時間一、開始部分

1、宣布上課

2、師生問好

3、宣布上課內容及要求4、安排見習生5、練習隊列隊形6、慢跑一圈

7、做幾節關節活動的操：肩關節、腰關節、膝關節、手腕踝關節

1、老師向學生問好2、宣布上課內容及要求3、安排見習生4、跑步走、立定5、帶領喊口令6、帶領組織學生一起喊口令7、學生聽口令跟隨教師練習8、示范要到位

1、學生向老師問好2、認真聽講

3、練習隊列隊形4、積極參與

認真跟隨教師練習，做好每節操，使身體的各個關節充分活開來

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★

學生：?

教師：★要求：學生在課上能認真充滿自信精神好.

隊列：體操隊形要求：活動開，防止受傷

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課的內容教師主導學生活動組織形式及要求次數時間二、基本部分跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落地面對墊子，跑幾步用一腳蹬地起跳，兩腿屈膝向前上方提起，雙腳落墊

三、結束部分

攀爬：攀爬肋木架

拉伸小結

1、原地示范，組織練習2、原地走3-5步，做完整動作

3、助跑做完整動作4、表揚表現突出的學生5、強調動作要領，再練習

1、讓學生在肋木上隨意攀爬2、教師示范徒手同側手腳、異側手腳攀爬3、學生模仿練習4、做相隔1-2跟橫木的攀登肋木練習5、總結學生表現

6、肌肉拉伸

1、觀察，練習

2、原地練習，注意同學間距離注意安全3、助跑做動作

4、注意動作要領，再練習

1、隨意攀爬，注意安全

2、觀察教師動作，體會動作并原地模仿3、模仿攀爬4、大膽嘗試，注意動作要領及安全5、聽教師點評7、調整呼吸，放松身心8、總結整節課學生表現

要求：認真練習，互相糾正錯誤動作隊形:一路縱隊????????

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★要求：注意力集中，全身放松

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