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文檔簡介

1、教案學校：清河第五小學班級：五年級任課教師：李湘龍時間第十周第一節課型一課時1、25米折返阻礙跑內容、游戲：阻礙接力跑21、經過本次課的學習，提升學生跑、跳、鉆、跨的穿越阻礙能力目的2、培育學生身體的耐力、迸發力、敏捷性等身體素質3、培育學生各樣優秀質量，發展學生的想象力、創建力等能力。次序教課內容場教師活動學生活動數時強地一、體委整理隊伍1、教師語言要清1學生聽口110小二、師生問好運晰。令站隊，做三、宣告本次課的動好講堂慣例內容和任務：場2、解說講堂要求任練習。四、講堂慣例練習務。與準備活動2、學生聽口3、教師指揮，口令令練習與模范活動4、教師率領學生做開準備活動（熱身要求：動作始操）：幅

2、度大、跟部1、墊腳跳節奏進行分2、前后跳3、左右跳組織：4、弓步跳5、高抬腿6、擴胸運動7、腹背運動8、前壓腿、側壓腿、手段腳踝一、25米阻礙物折1、教師解說與示1、學生認返跑范每個阻礙的真聽講1、跳的阻礙：由小經過方法與技老師的跨欄與方格構成巧。解說。2、鉆的阻礙：由大2、要求：2、學生學跨欄與呼啦圈構成、跳：在跳過的習并模3、跨的阻礙：由墊前提下，應盡量仿老師子構成跳的低，保證通所教授118大運過速度經過障動、鉆：在鉆過的礙物的場前提下應將身方法與體重心盡量壓技巧低，保證身體的協調性與均衡組織：基感本、跨：在越過的部前提下將步伐分盡量縮短，保證經過速度阻礙物要點：經過每個障礙對發力的掌握與

3、阻礙物身體均衡感的控制阻礙物難點：迅速無失誤的經過二、游戲：（阻礙接力跑）1、教師解說游戲的1、學生仔細規則：方法和規則。聽講游戲1、男女兩隊比2、教師做示范。方法和規賽。3、學生練習和游則。2、男女各方持戲。2、學生練習?；换@球，以籃運3、學生進行28大本球為接力載動游戲。部物進行接力場分競賽。組織：3、聽到教師口令后競賽開始，經過阻礙物折返跑回后接力到最后一名同學達成。4、第一達成的隊伍獲勝結一、放松練習束二、總結本次課部的狀況。分三、下課。1、體育場2、器械：小跨欄場大跨欄呼啦圈地軟墊子設粉筆計運1、教師率領學生1、學生按四列動踏步進行放松橫隊遵從老師14小場2、教師對此次課口令進行活動進行

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