1、小學一年級體育教案全集(全面完整版)(可以直接使用，可編輯全面完整版資料，歡迎下載）周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周一、二年級體育教學進度表計劃進度引導課體育常識：做早操的好處1、基本體操；2、游戲：快快集合；1、復習基本體操；2、游戲：挑戰應戰1、隊列；原地轉法；2、復習基本體操；1、技巧：復習前后滾動；2、游戲：繞木棒接力；1、用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；1、韻律活動；2、隊列：報數；1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；1、勞動模仿操；2、游戲：換物接力；游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵槍

2、老虎；1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；1、徒手操；2、游戲：改換目標；1、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；1、走跑練習；2、游戲：跳進去拍人；1、隊列：坐位體前屈；2、游戲：跳進去拍人；1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力1、考核：立定跳遠；2、期末總結一、二年級體育課教案時間第一周課時兩課時教材（室內課）引導課體育常識：做早操的好處1、通過教學使學生了解做早操的好處，知道體育課簡單的常規要求。目的2、使學生養成認真做操，遵守課堂常規的習慣，以及坐、立、行正確的身體姿態。3、培養學生能夠經常做早操，養成鍛煉身體的好習慣。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強開始部分一、唱歌：二、師生問好：三、宣

3、布本次課的教室1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務。學生坐在教室里按自己110小的座位坐好。內容和任務：四、點名；一、講解本學期體育課的要求和任務內容。二、講解做1、教室講解語言要清晰。2、要求：、學生認真遵守紀律。、養成良好學生坐在教的坐立行的室里按自己120小基本部分早操的好處。教室正確姿態。、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有的座位坐好。1、能夠清醒頭腦，有利于學習。2、能夠呼吸新空氣，有利于健康。3、能夠全面事要請假。鍛煉身體，有利于培養良好的姿態。4、能夠養成經常鍛煉身體的順序教學內容場地教師活動學生活動數時強習慣重點；了解做早操的好處。難點；養成良好的做早操的習慣。一、小游戲：教室

4、1、教師講解1、學生認真36小基本部分（抓手指）規則：1、手放平。2、食指必須平放在手掌心。3、聽到教師游戲的方法和規則。2、教師做示范。3、學生練習和游戲。聽講游戲/方法和規4則。2、學生練習。3、學生進行游戲。口令后才能抓手指。結束部分一、總結本次課的情況。二、下課。教室教師總結本次學生按教室可的情況。的座位坐好。14小場地設計教室教學回顧一、二年級體育課教案（時間第二周課型兩課時內容1、基本體操：廣播操（13）節；2、隊列：排縱隊，橫隊；1通過本次課的學習，使學生初步學習規定的徒手操，第八套廣播操）。目的2培養學生身體的正確姿勢和節奏，發展學生的良好的姿勢。3培養學生行動迅速和聽從指揮的

5、精神。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常組織：規：1、教師語言要1、學生站四1、體委整隊、清晰。列橫隊。1準備部師生問好、報告人數、檢查服裝。2、教師講解課堂要求和任2、學生認真聽講，注意分2、宣布課的務。關查。110小內容和任務。二、準備活動：1、隊列：立3、講解隊列練習的要求。3、聽從指揮注意力集中。正、稍息、集同上隊4、師生一同練2合、解散。2、二到三節簡單徒手操。3、專項準備活動。一、第八套廣播操（13）列四列橫隊。習。組織：1、教師講解4、學生充分活動各關節?；潱簞幼鞣椒?、學生認本原地踏步（8同上隊和要求。真聽講418中部2）列四列橫隊，2、教師做完動作方X分第一節

6、，伸展運動。體操隊形。整正確的示范。法和要8領第二節，闊胸3、教師個別2、學生集運動。指導。體練習。第三節，踢腿4、找學生表3、學生分運動。演。組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方有節組織：4、精神飽滿動作輕松整齊一致奏感。1、教師講1、學生認29中同上隊列站隊的真聽講/三、隊列；排縱隊，橫隊要求：排頭要迅速到位，其余學生看齊邊找好間隔距離。四列橫隊。要求。2、學生練習，教師指導。3、教師評定。要求。2、學生練習。3、分組練習。3結束部分一、放松；組織：二、小結；三、下課1、教師總1、認真聽結本次講情緒課的情飽滿。13況

7、。2、下課。2、下課。小場地設計教學回顧一、二年級體育課教案時間第三周課型兩課時內容1、復習基本體操：廣播操（1-8）節；2、游戲：挑戰應戰；1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。目的2、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。3、發展學生奔跑能力，培養學生機智、果斷和誠實的品質。順序教學內容一、課堂常場地組織：教師活動學生活動數時強規：1、教師語言1、學生站四1、體委整隊、要清晰。列橫隊。1師生問好、報告人數、檢查服裝。2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意準2、宣布課的任務。關查。110小備內容和任務。部分二、準備活動：1、隊列：立3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求

8、。注意力集中。正、稍息、集同上隊列4、師生一同2合、解散。2、廣播操。3、專項準備四列橫隊。練習。4、學生充分活動各關節。活動。一、第八套廣組織：1、教師講解播操（1-8）動作方法1學生認真節；同上隊列和要領。聽講動作方基四列橫隊，體操2、教師做分法和要領418中本部分重點：各節隊形。的動作要領及要求。解和完整2學生集體X動作示練習。8范。3學生分組3、教師給學練習。生個別指導。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強4、找學生表4神飽滿動難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。演。作輕松整齊一致基本部二、游戲：挑戰應戰組織：分規則：1、教師講解1、學生認1、應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑

9、游戲要求和規則。2、學生練習比賽。3、教師做正真聽講2游戲規/則。32、學生練習比賽。9中線。確評定勝3、分組比結束部2、追拍時不得用力堆人。3、應戰者如失敗就算對方勝利。一、放松；二、小結；組織：自由散開負。賽。1、總結本次1、認真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。13小分2、下課。三、下課場地設計教學回顧一、二年級體育課教案時間第四周課型兩課時內容1、隊列：向左轉、向右轉、向后轉；2、復習，廣播操；1、通過本次課的學習，使學生學會簡單的原地轉法的隊列方法。目的2、培養學生身體的良好的姿態，以及行動迅速和聽從指揮的能力。3、培養學生對工作認真負責的精神，發展良好的身體姿態。順序教學內容一、

10、課堂常場地組織：教師活動學生活動數時強規：1、教師語言1、學生站四1、體委整隊、要清晰。列橫隊。1師生問好、報告人數、檢查服裝。2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意準2、宣布課的任務。關查。110小備部分內容和任務。二、準備活動：1、隊列：立3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。正、稍息、集4、師生一同2合、解散。2、廣播操。3、專項準備活動。同上隊列練習。四列橫隊。4、學生充分活動各關節。一、隊列：原地的轉法：組織：1、教師講解動作方法1學生認真和要領。聽講動作方基重點：轉體；同上隊列2、教師做分法和要領418中本四列橫隊，體操解和完整2學生集體X部隊形。動作示練習。8分難

11、點：腿要靠攏不要外掃。范。3學生分組3、教師給學練習。生個別指導。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強4、找學生表4神飽滿動二、復習：（廣播操）組織：演。作輕松整齊一致基本部第八套廣播操(全套)重點:各節動作的要求和分熟練性。1、教師講解1、學生認游戲要求真聽講29中難點:動作準和規則。游戲規/確,優美大方,精神飽滿。2、學生練習比賽。3、教師做正則。2、學生練習比賽。3確評定勝3、分組比負。賽。結束部一、放松；二、小結；組織：四列橫隊1、總結本次1、認真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。13小分2、下課。三、下課場地設計教學回顧一、二年級體育課教案時間第五周課型兩課時內容1、技巧：前后滾

12、動；2、游戲：障礙賽跑；1、通過本次課的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握要領。目的2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。3、培養學生團結協作和集體主義精神，發展學生的奔跑能力。順序教學內容一、課堂常場地組織：教師活動學生活動數時強規：1、教師語言1、學生站四1、體委整隊、要清晰。列橫隊。1師生問好、報告人數、檢查服裝。2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意準2、宣布課的任務。關查。110小備部分內容和任務。二、準備活動：1、隊列：立3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。正、稍息、集4、師生一同2合、解散、。2、廣播操。3、專項準備活動。同上隊列練習。

13、四列橫隊。4、學生充分活動各關節。一、技巧：（前后滾動）組織：1、教師講解動作方法1、學生認和要領。真聽講基本重點：滾動要2、教師做分解和完整動作方4法和要X18中部分圓滑；動作示范。領。2、學生集83、教師給學體練習。難點：團身生個別指3、學生分緊；導。組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強4、找學生表4神飽滿動演。作輕松整齊二、游戲：（障礙賽跑）規則：組織：一致基本部1、游戲者應在比賽中完成所規分定的動1、教師講解1、學生認作。2、由小裁判游戲要求和規則。真聽講2游戲規/9中評定動作正確與否。2、學生練習比賽。3、教師做正則。2、學生練習比賽。33、每個隊員確評定勝3、分組比的比賽

14、次數相等。負。賽。結一、放松；組織：1、總結本次1、認真聽束部分場地設計二、小結；三、下課小墊子20塊四個標志物四個小圓圈課的情況。同上隊列2、下課。四列橫隊。教學回顧講，精神飽滿。132、下課。小一、二年級體育課教案時間第六周課型一課時內容1、走：用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；1、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除目的盡下肢和內臟器官的發展。2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，發展學生的速度和奔跑能力。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常組織：規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查1、教師語言要清晰。2、教師講解1、學生站四列橫隊。2

15、、學生認真1服裝。課堂要求和聽講，注意關準2、宣布課的任務。查。110小備部內容和任務。二、準備活3、講解隊列3、聽從指揮分動：練習的要求。注意力集中?；静糠?、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。一、用各種正確姿勢的走：重點：下上肢的協凋，放松，自然。同上隊列四列橫隊。4、師生一同練習。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。4、學生充分活動各關節。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生集體練習。3、學生分組23/415中難點：抬頭，挺胸，自然大方。3、教師給學生個別指導。練習。時間內容第八周課型兩課時順序教學內容場地教師活動一、隊列：1、教師講解（報數）動作方法和要領

16、。學生活動1、學生認真聽講動作方法和要數時強基本重點：聲音、短處、宏亮。2、教師做分解和完整領。2、學生集體3/12中部動作示練習。4分難點；連貫、精神飽滿。范。3、教師給學3、學生分組練習。生個別指導。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次1、認真聽講，課的情況。精神飽滿。2、下課。2、下課。13小時間內容第八周課型兩課時時間1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；內容1、通過本次課的教學，使學生學習前滾翻的技能，增強學生的身體的各項身體素質和平衡能力。2、培養學生雙腳連續跳的方法提高蹬地起跳的力量和發展學生的彈跳力。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常組織：規：1、體

17、委整隊、1、教師語言要清晰。1、學生站四列橫隊。1師生問好、報告人數、檢查2、教師講解2、學生認真服裝。課堂要求和聽講，注意關準2、宣布課的任務。查。110小備內容和任務。部二、準備活3、講解隊列3、聽從指揮分動：1、隊列：練習的要求。注意力集中。2、廣播操。同上隊列四4、師生一同4、學生充分23、專項準備活動。一、技巧：（前滾翻）列橫隊。練習。1、教師講解動作方法和要領?；顒痈麝P節。1、學生認真聽講動作方法和要基本部分重點：團身緊，兩手及時堆墊子。2、教師做分解和完整動作示范。領。2、學生集體練習。3、學生分組3/415中3、教師給學練習。難點：滾動圓滑，方向要正。生個別指導。一、游戲：（跳

18、墊子游戲；）1、教師講解動作方法和要領。1、學生認真聽講動作方法和要基2、教師做分領。31中本部分規則：1、必須擊掌或發出后解和完整動作示范。2、學生集體練習。3、學生分組/42能起跳。2、墊子倒后要扶起后能起跳。3、教師給學生個別指導。練習。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次1、認真聽講，課的情況。精神飽滿。2、下課。2、下課。13小場地設計墊子20塊，四個標志物。預計一、二年級體育課教案時間第九周課型兩課時內容1、勞動模仿操；2、游戲：迎面接力；4、通過這節課的學習，使培養學生的模仿能力，培養學生對體育活動的目的興趣。5、提高動作的協調性和動作的準確性。6、培養學生快速奔跑能

19、力和下肢力量。順序教學內容一、課堂常場地組織：教師活動學生活動數時強規：1、教師語言1、學生站四1、體委整隊、要清晰。列橫隊。1師生問好、報告人數、檢查服裝。2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意準2、宣布課的任務。關查。110小備內容和任務。部分二、準備活動：1、隊列：原3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。地轉法。同上隊列四列4、師生一同22、拍手操。3、專項準備活動。一、勞動模仿操：橫隊。練習。1、教師講解動作方法4、學生充分活動各關節。1學生認真聽講動作方基重點：動作的和要領。法和要領418中本協調性。2、教師做分2學生集體X部解和完整練習。8分難點：動作的準確性。動作

20、示范。3學生分組練習。3、教師給學生個別指導。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強4、找學生表4神飽滿動基本部分二、游戲：（迎面接力）規則：1、教師沒有演。作輕松整齊一致1、教師講解1、學生認發領或擊掌不許起游戲要求和規則。真聽講2游戲規/9中跑。2、起跑前不許堆拉2、學生練習比賽。3、教師做正則。2、學生練習比賽。3人。確評定勝3、分組比負。賽。結束部分一、放松；二、小結；1、總結本次1、認真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。132、下課。小三、下課場接力棒4個地標志物4個設計教學回顧一、二年級體育課教案時間第十周課型兩課時內容游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、挑戰應戰；7、通過這節課的學習，使

21、學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。目的8、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。9、發展學生奔跑能力，培養學生機智、果斷和誠實的品質。順序教學內容一、課堂常場地組織：教師活動學生活動數時強規：1、教師語言1、學生站四1、體委整隊、要清晰。列橫隊。1師生問好、報告人數、檢查服裝。2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意準2、宣布課的任務。關查。110小備內容和任務。部分二、準備活動：1、隊列：3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。（慢跑）同上隊列四列4、師生一同22、廣播操。橫隊。練習。4、學生充分3、專項準備活動。一、游戲：活動各關節。1、教師講解4、學生認游戲要求和真聽講基蹦蹦

22、跳跳規則。游戲規2、學生練習則。418中本部分規則：1、教師發領后或擊掌后才能起跳。2、跳錯了就換人。比賽。5、學生練X3、教師做正習比賽。8確評定勝負。分組比賽。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分二、游戲：（挑戰應戰）規則：4、應戰人在對方拍到自己手之1、教師講解游戲要求和規則。1、學生認真聽講游戲規則。前不得踏2、學生練習2、學生練習29中過起跑比賽。比賽。/結束部分線。5、追拍時不得用力堆人。6、應戰者如失敗就算對方勝利。一、放松；二、小結；3、教師做正6、分組比3確評定勝負。賽。1、總結本次1、認真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。132、下課。小三、下課場地呼啦圈4個設

23、標志物4個計教學回顧時間第十一周課型兩課時內容1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；4、通過本次課的學習，使學生學會立臥撐的動作，使學生增強身體素質目的和手腳并用的協調性。5、發展學生奔跑的能力和下肢的能力。6、培養學生團結協作和集體主義精神，發展學生的奔跑能力。順序教學內容一、課堂常場地組織：教師活動學生活動數時強規：1、教師語言1、學生站四1、體委整隊、要清晰。列橫隊。1師生問好、報告人數、檢查服裝。2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意準2、宣布課的任務。關查。110小備內容和任務。部分二、準備活動：1、隊列：慢3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。跑、圓形跑。同上隊列四

24、列4、師生一同22、模仿操。3、專項準備活動。橫隊。練習。4、學生充分活動各關節。一、技巧：（立臥撐）4、教師講解動作方法4、學生認基和要領。5、教師做分真聽講動作方418中本重點：用力收解和完整法和要X部分復；動作示范。領。5、學生集86、教師給學體練習。難點：身體成生個別指6、學生分一線；導。組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強4、找學生表4神飽滿動基本部分二、游戲：（換物接力）規則：4、交換物品必須放好才能起跑。演。作輕松整齊一致4、教師講解4、學生認5、聽到發領后或擊掌游戲要求和規則。真聽講2游戲規/9中后才能起跑。5、學生練習比賽。6、教師做正則。5、學生練習比賽。3確評定

25、勝6、分組比負。賽。結束部分一、放松；二、小結；1、總結本次1、認真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。132、下課。小三、下課場地設計教學回顧時間第十二周課型兩課時內容1、徒手操；2、游戲：改換目標；1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握徒手操的要領。目的2、培養學生動作的節奏感和協調性。3、培養學生鍛煉奔跑速度和發展動作的靈活性。順序教學內容一、課堂常場地組織：教師活動學生活動數時強規：1、教師語言1、學生站四1、體委整隊、要清晰。列橫隊。1師生問好、報告人數、檢查服裝。2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意準2、宣布課的任務。關查。110小備內容和任務。部分二、準備活動：1、隊列：

26、各3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。種圖形的跑。同上隊列四列4、師生一同22、廣播操。橫隊。練習。4、學生充分3、專項準備活動。一、基本體活動各關節。1、教師講解1、學生認操：動作方法和要領。真聽講動作方基本部重點：各節動作的要求和熟練性。2、教師做分解和完整動作示法和要領。2、學生集4X818中分范。體練習。難點：動作的3、教師給學3、學生分準確性。生個別指導。組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強4、找學生表4神飽滿動基本三、游戲：（改換目標）演。作輕松整齊一致1、教師講解1、學生認部分規則：游戲要求和規則。真聽講游戲規1、追者只能2、學生練習則。29中結束部分拍人不

27、許堆人、拉人。2、逃者需要隱蔽時必須站在該同學的后面。一、放松；二、小結；比賽。2、學生練/3、教師做正習比賽。3確評定勝3、分組比負。賽。1、總結本次1、認真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。132、下課。小三、下課場地設計錄音機一臺教學回顧一、二年級體育課教案時間第十三周課型兩課時內容1、跳小繩；2、游戲：迎面接力；1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。目的2、提高動作的協調性和動作的準確性。3、培養學生快速奔跑能力和下肢力量即集體主義精神。順序教學內容一、課堂常場地組織：教師活動學生活動數時強規：1、教師語言1、學生站四1、體委整隊、要清晰。列橫隊。1師生問好

28、、報告人數、檢查服裝。2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意準2、宣布課的任務。關查。110小備內容和任務。部分二、準備活動：1、隊列：慢3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。跑同上隊列四列4、師生一同22、徒手操。3、專項準備活動。橫隊。練習。4、學生充分活動各關節。一、跳小繩：1、教師講解動作方法1學生認真聽講動作方基重點：搖繩要和要領。法和要領418中本協調。2、教師做分2學生集體X部解和完整練習。8分難點：輕松協調，動作連貫。動作示范。3、教師給學3學生分組練習。生個別指導。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強4、找學生表4神飽滿動基本部分二、游戲：（迎面接力）規則：

29、1、教師沒有演。作輕松整齊一致1、教師講解1、學生認發領或擊掌不許起游戲要求和規則。真聽講2游戲規/9中跑。2、起跑前不許堆拉2、學生練習比賽。3、教師做正則。2、學生練習比賽。3人。確評定勝3、分組比負。賽。結束部分場地設計一、放松；二、小結；三、下課接力棒4個標志物4個小繩每人一條1、總結本次1、認真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。132、下課。教學回顧小一、二年級體育課教案時間第十四周課型兩課時內容1、隊列：走跑練習；2、游戲：跳進去拍人；1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握正確的走和跑的動作。目的2、培養學生的下肢力量和動作的準確性。3、培養學生勇敢頑強的精神。順序教學內容一、課

30、堂常場地組織：教師活動學生活動數時強規：1、教師語言1、學生站四1、體委整隊、要清晰。列橫隊。1師生問好、報告人數、檢查服裝。2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意準2、宣布課的任務。關查。110小備內容和任務。部分二、準備活動：1、隊列：3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。慢跑同上隊列四列4、師生一同22、徒手操3、專項準備活動。一、走跑交橫隊。練習。1、教師講解4、學生充分活動各關節。1學生認真基替動作方法和要領。聽講動作方法和要領418中本2、教師做分2學生集體X部分解和完整動作示范。練習。3學生分組練習。8重點：走和跑要輕松。3、教師給學生個別指導。難點：動作要自然。

31、順序教學內容場地教師活動學生活動數時強4、找學生表4神飽滿動基本部分二、游戲：跳進去拍人；規則：演。1、教師講解作輕松整齊一致1學生認真1、圓圈內的人不能出動作方法和要領。聽講動作方法和要領2/9中結束部分圈。2、追拍的人不能用單腳跳必須雙腳跳進去。一、放松；二、小結；2、教師做分2學生集體3解和完整動練習。作示范。3學生分組3、師給學生練習。個別指導。1、總結本次1、認真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。132、下課。小三、下課場地四個圓圈設計教學回顧一、二年級體育課教案時間第十五周課型2課時內容1、隊列：坐位體前屈；2、游戲：跳進去拍人；4、通過本次課的學習，使學生進一步掌握正確的走和跑

32、的動作。目的5、培養學生的下肢力量和動作的準確性。6、培養學生勇敢頑強的精神。順序教學內容一、課堂常場地組織：教師活動學生活動數時強規：1、教師語言1、學生站四1、體委整隊、要清晰。列橫隊。1師生問好、報告人數、檢查服裝。2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意準2、宣布課的任務。關查。110小備內容和任務。部分二、準備活動：隊列：3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。慢跑同上隊列四列4、師生一同22、徒手操3、專項準備活動。橫隊。練習。4、學生充分活動各關節。一、坐位體4、教師講解1學生認真基前屈動作方法和要領。聽講動作方法和要領418中本5、教師做分2學生集體X部解和完整練習

33、。8分重點：兩腿伸直。動作示范。6、教師給學生個別指3學生分組練習。導。難點：動作到位。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強4、找學生表4神飽滿動基本部分二、游戲：跳進去拍人；規則：演。作輕松整齊一致1、教師講解1學生認真圓圈內的人不能出動作方法和要領。聽講動作方法和要領2/9中圈。3追拍的人不2、教師做分2學生集體能用單腳跳必須雙腳跳進去。解和完整動作示范。練習。3、師給學生3學生分組個別指導。練習。結束部分一、放松；二、小結；1、總結本次1、認真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。132、下課。小三、下課器四個圓圈材運動30負荷一、二年級體育課教案時間第十六周內容1、小繩：雙人跳繩；2、

34、游戲：迎面接力；課型兩課時目的1、通過本次課的學習，使學生初步掌握雙人跳小繩的技能和方法，發展學生的下肢彈跳的能力。2、培養學生對時間和空間的感覺，相互配合的精神，發展下肢能力。3、培養學生的團結協作和頑強勇敢的精神。順序教學內容一、課堂常場地組織：教師活動學生活動數時強規：1、教師語言1、學生站四1、體委整隊、要清晰。列橫隊。1師生問好、報告人數、檢查服裝。2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意準2、宣布課的任務。關查。110小備內容和任務。部分二、準備活動：1、隊列：慢3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。跑、圓形跑。同上隊列四列4、師生一同22、模仿操。3、專項準備活動。

35、橫隊。練習。4、學生充分活動各關節。一、跳小繩：（雙人跳繩）1、教師講解動作方法1、學生認動作：和要領。真聽講基本2、教師做分解和完整動作方4法和要X18中部分重點：兩個人搖繩的配合能力。動作示范。領。2、學生集83、教師給學體練習。難點：輕松協生個別指3、學生分調，動作連貫。導。組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分二、游戲：（迎面接力）規則：4、找學生表4神飽滿動演。作輕松整齊一致1、教師講解1、學生認3、教師沒有發領或擊游戲要求和規則。真聽講2游戲規/9中掌不許起跑。起跑前不許2、學生練習比賽。3、教師做正則。2、學生練習比賽。3堆拉人。確評定勝3、分組比負。賽。結束部分

36、一、放松；二、小結；1、總結本次1、認真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。132、下課。小三、下課場地設計接力棒4個標志物4個小繩每人一條教學回顧一、二年級體育課教案時間第十七周課型兩課時內容1、考核：立定跳遠；2、期末總結目的掌握跳繩的動作要領順序教學內容一、課堂常場地組織：教師活動學生活動數時強規：1、教師語言1、學生站四1、體委整隊、要清晰。列橫隊。1師生問好、報告人數、檢查服裝。2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意準2、宣布課的任務。關查。110小備內容和任務。部分二、準備活動：1、隊列：各3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。種圖形的跑。同上隊列四列4、師生一同2

37、2、廣播操。橫隊。練習。4、學生充分3、專項準備活動。一、考核：立活動各關節。1、教師講解1、學生認定跳遠動作方法和要領。真聽講動作方基本部2、考核并記錄成績法和要領。2、認真考4X818中分試3、精神飽滿動作準確順序教學內容場地教師活動學生活動數時強1、學期總結1、自我評價基本部分2/39中結束部分一、放松；二、小結；1、總結本次1、認真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。132、下課。小三、下課場地設計錄音機一臺教學回顧體育健康室內課教案（一）教學內容：1、體育常識2、游戲：指鼻子1、什么是體育課？為什么要上體育課？2、養成正確的身體姿勢教學目標：明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身

38、體姿勢的要求；人體形態的名稱。教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。教學過程：一、導入部分（58分鐘）課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都是體育的拔尖者，體育都很棒，他們上體育課也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結，可讓學生來總結。教師總結：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走、跑、跳、投、攀爬等各種身體練習活動的課，

39、是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走、跑、跳、投、攀爬等活動，體育課就是滿善內部組織，長大才能更好地為祖國服務二、基本部分（2025分鐘）導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。教與學的方法：（1）導語。（2）讓學生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學生討論。（4）學生總結，教師評價。（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。教師總結：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2

40、）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩，兩臂前后自然擺動。三、結束部分（57分鐘）（1）導語。（2）游戲：指鼻子拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續直到第二輪開始。教與學的方法：（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進行練習。（3）教師進行評價。（4）總結上課內容，宣布下課，師生告別。體育健康室內課教案（二

41、）學習內容：1、體育課堂常規2、室內活動：手指操學習目標：了解課堂常規的主要內容,培養對體育運動的興趣，養成良好的體育運動習慣。教學重點：理解課堂常規的意義，養成良好的課堂常規。教學過程：一、導入部分（58分鐘）課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）導入語。（2）學生討論上體育課應該注意哪些？（3）教師總結，導入新課。二、基本部分（2025分鐘）1、教師講解什么是課堂常規？他包括哪些方面的內容？(課前常規、上課常規、下課常規)2、教師講解體育課堂常規的主要內容。必須穿運動鞋上體育課。在條件許可時,應穿運動衣褲上體育課。上課前應取下衣服上的紀念章、?；?口袋中

42、不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。在體育課前二三分鐘到達規定的地點,準備上課。體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做練習,愛護體育器材,按教師的要求搬運和發放器材。下課時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。下課前要整隊,認真聽取教師或同學對課的小結。3、分組討論、交流各自遵守課堂常規的情況。4、教師指導學生帶著問題小組討論。A說一說,為什么要建立體育課課堂常規?B議一議,體育課課堂常規有哪些主要內容?C你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進?三、結束部分（57分鐘）室內活動：手指操（1）教師帶領學生做手指操，并講解示范。（2）小組共同交流復習，練習手指操。（3

43、）教師喊口令并帶領學生進行手指操練習。（4）學生進行相互評價。（5）總結上課內容，宣布下課，師生告別。學習內容：游戲學習目標：培養學生對游戲活動的興趣，鍛煉學生的判斷和快速反應能力，發揮集體主義精神。教學重點：教學重點是培養學生參加體育鍛煉的興趣。教學過程：一、導入部分（58分鐘）課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）熱身游戲：照鏡子游戲方法：學生前后（或左右）兩人一組，相對而立（或坐）。一人在下肢不動的前提下，做單（雙）手上舉、前平舉、側平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作，另一同學象照鏡子一樣隨之而做，如出錯即為失敗，兩人互換角色，繼續進行。（提示：此游戲可多人

44、組合進行，也可由教師在講臺上做動作，全班同學作“鏡子”）。游戲規則：游戲中雙方下肢均不得離地和挪動，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否則一次扣1分，游戲結束，待下課后由同伴監督1分做2個俯臥撐。游戲中注意與其他組的距離，避免相互影響。游戲中或慶祝勝利時，要盡量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否則每次課下罰做2個俯臥撐。二、基本部分（2025分鐘）（1）趕“豬”過河游戲方法：學生前后兩人一組，對桌而坐，在課桌兩邊沿5厘米處各畫一直線（與邊沿平行），每人將一方形橡皮（或鉛筆等）放在靠近自己一邊的直線后。游戲開始，兩人輪流將橡皮向前吹，以橡皮過對面直線后，吹氣次數少的為勝。（提示：此游戲也可兩人同時進行吹氣，

45、且不分吹氣次數，以先將橡皮等物吹過對面直線者為勝。）游戲規則：游戲中，每人一次只能吹一口氣，中間不得換氣，否則無效。游戲中，可以用手扶撐桌子，但不得使桌子晃動，也不得離凳而站，更不能弄出聲響，否則為失敗。（2）看誰反應快游戲方法：學生坐在原座位上，豎排（或橫排）為一組。教師在講臺上說出某種隊列或體操動作，學生立即用特定的響應的手勢予以表示。如：由單臂直立桌面，手心向前開始，手心轉向左90度，表示向左轉。手心轉向右90度，表示向右轉；雙手向內輪轉，表示后滾翻；雙手向外輪轉，表示前滾翻等。做錯動作或反應遲緩者為失敗，扣1分，最后以累積扣分最少的組為勝。（提示：教師要根據學生的年齡特點選擇信號和動作

46、。）游戲規則：必須按信號做規定的動作。只能用手做相應的動作，不得邊說邊做，更不能相互提示。三、（1）大，小西瓜游戲方法：全班分為若干組（每組78人為宜），由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反。游戲規則：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學生說的相同。兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”；兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯臥撐五個。（2）學生進行自評、互評。教師總結上課內容，宣布下課。學習內容：1

47、、我們的身體（一）2、室內活動學習目標：了解我們的身體，理解身體各部位在體育運動中的作用，養成正確的身體運動習慣。教學重點：了解身體的結構教學過程：一、導入部分（58分鐘）課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）提出問題：人人知道青蛙是捕蟲能手，青蛙為什么善于捕蟲？老鷹為什么能抓住機靈的老鼠？啄木鳥為什么能吃到樹干中的害蟲？（2）請同學分組討論，小組派代表回答。（3）教師總結：青蛙的眼睛、后腿、舌頭具有善于捕蟲的特點，膚色用偽裝來保護自己；老鷹有堅硬而帶彎鉤的喙，以及尖利的爪子，適于捕捉老鼠；啄木鳥的嘴尖尖的適合啄食隱藏在樹干中的蟲子，爪子兩趾在前兩趾在后，適

48、于抓住樹干。動物的本領和它們身體的特點有關系。（4）引出課題：人有哪些本領？人為什么這樣有本領？今天我們來觀察自己的身體。二、基本部分（2025分鐘）（1）觀察自己及同桌的身體的外形，回答身體由哪幾部分組成？（讓學生觀察到人體可以分成頭、頸、軀分為小的部分。如軀干部還可以可以分成胸部、腹部、肩部、腰部、臀部、背部等）（2）教師總結：人體根據外觀特征可以分為頭、頸、軀干、四肢四部分。頭：是人體的司令部，頭顱骨內是大腦，分為左右兩個半球，大腦左半球支配人的右側肢體，右半球支配人的左側肢體。經常參加體育活動有益于腦的健康。頸：是頭與軀干的連接部位，又稱脖子。軀干：由肩胛骨、胸骨、肋骨、骨盆骨等組成胸

49、腔和腹腔，保護心臟、肝、肺、脾、腎、胃、腸等內臟器官和系統。四肢：主要是上肢（胳膊、手）、下肢（腿、腳）。（3）我們了解了人體的外部結構，卻看不見內部有什么。人體的外面由皮膚包裹著，請同學們想辦法推測一下人體里面都有什么呢？有的說，用耳朵可以聽到心臟的跳動，從而可以知道心臟的位置；有的說，手臂曲起，可以摸到鼓起的肌肉；有的說，說話時有手摸喉部，可以摸到正在振動的聲帶；跑步后胸部一起一伏，可以知道那里是肺部；有的說，吃飽飯后，脹起來的地方是胃；有的說，餓的時候，肚子咕咕叫，這里可能是腸子；有的說，用力往下捏，可以摸到硬的，那是骨頭；（4）教師總結：讓學生根據大家用看、摸、聽等方法所得到的信息，綜

50、合想象一下人體的內部是什么模樣？（皮膚下面是什么、肌肉下面是什么、骨胳包著的是什么，血管和神經怎樣分布）室內活動：摸一摸，猜一猜，比一比1、教師帶領學生進一步了解身體結構。教師說出某部位的名稱，讓學生摸摸它的位置及形狀。教師形容出某個部位的特點，讓學生猜猜它是哪部分。比一比看誰找到的又快又準確。2、學生提問學生猜，組織同學自主游戲。3、教師進行評價。4、總結上課內容，宣布下課，師生告別。學習內容：1、我們的身體（二）2、室內活動學習目標：了解我們身體的特點，理解身體各部位在體育運動中的作用，養成正確的身體運動習慣。教學重點：了解身體的特點，分清左右。教學過程：一、導入部分（58分鐘）課堂常規：

51、師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）教師提出問題：如果從頭頂開始，通過鼻尖畫一條線，把人的身體分為左右兩部分，發現了什么？（2）通過討論，讓學生了解人體是對稱的。要求學生具體說出怎樣對稱。）（3）教師總結：人體的左邊和右邊的眼、耳、鼻、上肢、下肢等各部分不僅大小、長短、粗細、顏色、形狀而且位置都是一樣的，即一一對應的。二、基本部分（2025分鐘）（1）教師提問：身體左右對稱的結構有什么好處？如果不對稱會怎樣？通過以下活動，讓學生親自體驗：體驗用兩只眼睛看，比用一只眼睛看到的范圍廣；讓學生體會兩只眼睛比用一只眼睛看得準確；讓學生先用兩只手系紅領巾，接著用一只手系紅領巾

52、，讓學生讓學生體會如果兩只腳不一樣長，彎腰、上臺階、轉向都會很不方便，身體也不易保持平衡。（2）學生討論，舉例說明身體對稱的好處。（3）學生作總結，教師點評，糾正不足之處。三、結束部分（57分鐘）室內活動：分左右1、教師帶領學生做辨別左右方向的游戲。2、學生自我判斷教師提出的方向,認清左右方向及身體的左右部位。3、初步掌握后,打亂順序,隨意提問,提高學生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。4、集中思想,開動腦筋,快速準確地回答教師提出的方位,并做出相應的完整動作。5、總結上課內容，宣布下課，師生告別。體育健康室內課教案（六）學習內容：1、我們的身體（三）2、室內活動理解關節在體育運動中的作

53、用，養成正確的身體運動習慣。教學重點：了解身體的骨骼與關節，分清關節的屈伸。教學過程：一、導入部分（58分鐘）課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）提出問題：了解人體的之最最長的骨：股骨（大腿骨）最小的骨：聽小骨（耳朵里，只有綠豆大小）承受壓力最大的骨：股骨（2100公斤/平方厘米）最長的管道：血管（總長15萬千米，可繞地球4周）（2）學生討論回答。（3）教師總結：不同的骨骼連接在一起，支撐著我們的身體，保護著我們的內臟器官，使我們能進行各種各樣的活動。骨骼能獨立運動嗎？有哪些組織與骨骼協調工作呢？二、基本部分（2025分鐘）（1）拿重物：學生體驗一側手臂完

54、成拿起啞鈴動作。感受運動中骨骼、關節和肌肉的協調運動。（2）教師導語：體育課以身體活動為主要內容，身體的肢體活動由骨骼、關節和肌肉共同完成，不同的運動形式，骨骼、關節和肌肉的組合結構也會有不同。提出問題：我們的肢體可以做出哪些活動呢？（3）教師總結：經常參加體育鍛煉能使我們的骨骼粗壯、肌肉發達、關節更加靈活。三、結束部分（57分鐘）室內活動：關節的屈伸1、教師帶領學生做各關節的屈伸活動。屈、伸：向前運動為屈，向后運動為伸（膝關節及其以下關節相反）。2、學生自我判斷教師提出的方向,認清屈伸的方向。3、初步掌握后,打亂順序,隨意提問,提高學生的快速反映能力。4、總結上課內容，宣布下課，師生告別。體

55、育健康室內課教案（七）學習內容：游戲增進健康，開發智力和創造力，發揮集體主義精神。教學重點：教學重點是培養學生參加體育鍛煉的興趣、協調性。教學過程：一、導入部分（58分鐘）課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）熱身游戲：擊鼓傳花游戲方法：拿一個礦泉水瓶，隨機放在一位學生手里，老師口令開始，學生就把瓶子傳向下一位同學（可以在前后左右），學生要邊拍手邊傳遞瓶子，當老師叫停，瓶子就停止傳遞。游戲規則：瓶子必須是依次傳遞，如果隔人傳遞，就要表演節目，當老師叫停時，瓶子在誰手里誰就表演節目。二、基本部分（2025分鐘）（1）射擊游戲方法：把幾個同學分成二個組，每一個同

56、學發一張白紙告訴他們動腦筋用這一張紙去射擊黑板上的圈。每一組每一次派一個同學來比賽，在黑板上畫一個同心圓，大約有5個圈即可，告訴射擊到同心圓的最里面的一點是5分，再外一圈4分，依次類推。孩子動腦筋想好怎么射擊最好？提示一下：把紙揉成團去射擊。一輪結束興趣不減，就加遠射擊站的距離，再來一輪。（2）傳秘密口令游戲方法：全班學生分成6個小組，由教師悄聲告訴各小組第一位學說開始，小組第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生，依次后傳，最后一位學生將收到的口令在黑板上寫出來，最后由教師判定哪一組最快，口令最準確。游戲規則：各小組悄聲傳口時，不能讓其他小組的學生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，

57、最快收到口令且最準的小組為勝。三、結束部分（57分鐘）（1）請你跟我這樣做游戲方法：全班分為6個小組，每個小組派一個代表，一起坐在擺在講臺前的椅子上，6個學生一起說請你跟我這樣做，從最右邊開始，依次說水果（或顏色等）的名字，循環反復。游戲規則：要求反應快速，說到重復的或是說不出來的就被淘汰，最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。（2）教師進行評價?？偨Y上課內容，宣布下課，師生告別。體育健康室內課教案（八）學習內容：1、高矮與胖瘦（一）2、游戲身和他人的身體特征，培養同學關注身體和健康的意識，培養正確的生活習慣。教學重點：了解引起胖瘦與高矮的的原因，掌握正確的生活習慣。教學過程：一、導入部分（58

58、分鐘）課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）導入課題：展示巨人姚明、笑星潘長江圖片。提問：兩個人分別有什么特點？（2）分組討論，各組代表發言。（3）引出疑問：“人為什么會有高矮的區別呢？”二、基本部分（2025分鐘）（1）學生分組討論，影響身高的原因。（2）教師總結：遺傳因素：人的身高是受種族、性別、遺傳的影響。體育鍛煉：體育活動有利于加快血液循環，促進骨骼的生長。營養水平：營養不能滿足骨骼生長需要時，身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關系密切的營養素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足，也會造成孩子個子矮。生活環境、社會文化、氣候條件。我國北方的孩子比南方的孩子

59、要高些。（3）提出問題：怎樣才能讓自己長高些呢？（5）教師總結：經常參加體育鍛煉能使我們的骨骼粗壯，促進骨骼的生長，每天要保證最少半個小時的體育活動。同時還要加強營養，增加維生素、鈣、磷、碘、鋅等營養元素，滿足骨骼的生長需要。最后就是保證睡眠。三、結束部分（57分鐘）游戲：開火車游戲方法：全班學生在座位上坐好，游戲時，大家有節奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任“意報一個學生的名字說：某某開！”被叫到名字的同學立即站起來接“著說：我的火車就要開！”照此一一進行。如被叫站起來的同學說錯了，或者“卡

60、殼”接不上，就請他表演節目。然后游戲繼續進行。教與學的方法：（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進行練習。（3）教師進行評價。（4）總結上課內容，宣布下課，師生告別。體育健康室內課教案（九）學習內容：1、高矮與胖瘦（二）2、游戲學習目標：讓同學了解引起高、矮、胖、瘦的原因，使其學會關注自生活習慣。教學重點：了解引起胖瘦與高矮的的原因，掌握正確的生活習慣。教學過程：一、導入部分（58分鐘）課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）以同桌為單位，請同學相互觀察，形容一下自己的同桌的外貌。（2）指名學生回答（3）提出問題：同學們在一個班學習，年齡差不多