1、軍人宗旨：保衛祖國全心全意為人民服務軍人天職：以服從命令為天職taetiywIITb1b校有學校的紀律，班級有班級的紀律，良好的班級紀律是一個班級健康發展的前題，是形成良好學習氛圍的保障。lrywegkjreatkrjajrgalwjrwtrw。 齊步走的動作要領：當聽到齊步走的口令時，左腳向前邁出約齊步走的動作要領：當聽到齊步走的口令時，左腳向前邁出約75厘米，按照先腳跟后腳厘米，按照先腳跟后腳掌的順序，身體重心稍向前傾。右腳照此法動作。邁左腳的同時，右手向前伸出。向前掌的順序，身體重心稍向前傾。右腳照此法動作。邁左腳的同時，右手向前伸出。向前擺臂時，手臂伸直，小臂稍向里合。四指輕輕握攏，大

2、拇指貼于食指第二關節處。手腕擺臂時，手臂伸直，小臂稍向里合。四指輕輕握攏，大拇指貼于食指第二關節處。手腕打直，位于四至第五衣扣之間。距身體約打直，位于四至第五衣扣之間。距身體約25厘米。向后擺臂時，手臂稍向外擺，距身體厘米。向后擺臂時，手臂稍向外擺，距身體30厘米。行進時，手腳協調，上體保持正直，兩眼目視前方。厘米。行進時，手腳協調，上體保持正直，兩眼目視前方。正步：聽到正步：聽到“正步走正步走”的口令，左腳向正前方踢出約的口令，左腳向正前方踢出約75厘米（腿要蹦直，腳尖下壓，腳厘米（腿要蹦直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約掌與地面平行，離地面約25厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重

3、心前移，右腳厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直照此法動作，上體正直 ，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節；向前擺，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處，離身體約厘米處，離身體約10厘米，向后擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側距褲縫厘米，向后擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側距褲縫向約向約30厘米。行進速度每分鐘厘米。行進速度每分鐘110-116步。步。 跑

4、步動作要領：聽到跑步動作要領：聽到“跑步跑步”的預令時，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼于食指第一關節和的預令時，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼于食指第一關節和中指第二關節），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到中指第二關節），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到“走走”的動令后，的動令后，上體微向前傾，兩腿微彎，同時，左腳利用右腳掌的蹬力躍出約上體微向前傾，兩腿微彎，同時，左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；上體保持正直，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時大臂略直，肘部重心前移，右腳照此法動作；上體保持正直，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內