1、電信1201班心理主題班會策劃書 一、活動背景及意義 為貫徹學校、學院精神，加強加強電信1201班班級班級建設，提高本班同學心理健康知識水平，增強心理保健意識，進一步增進他們對自我了解與探索，在緊張的學習中舒緩他們的情緒，解決他們在成長、學習中遇到的諸多困惑，使他們形成關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立好奮斗目標。二、活動目的心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕我們在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的根本，所以我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到更好！ 1、提高班級凝聚力，增

2、強班內團結。 2、消除學習生活中困惑，走出心理誤區。 3、幫助同學建立良好的人際關系，增進班里同學彼此之間的了解。4、感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天三、活動主題：自信四、活動時間：2011年3月14日晚上7：00五 、活動地點：教學樓4501六、參與人員：電信1201班全體人員七、人員安排主持人: 吳聰，余晗策劃： 吳聰攝影： 張弛記錄總結： 劉先登道具設計： 張洋，龔雪嬌會場布置：毛匯源，楊武，章昌，胡星會場紀律： 艾繼軍通訊稿： 王燦 八、前期準備：1、心理問題采集心理委員與班長、團支書在班會前采用多種方式收集同學的心理問題并統計處理做好相應準備。2

3、、制定計劃a、召開班委會議制定詳細計劃，確定在班會中以心理委員為主導，各班委做好自己工作的同時協調配合好本次活動，調動同學們的積極性，以便更多的同學可以在本次活動中受益。b、提前聯系準備邀請的老師學長。c、班委提前準備好本次活動所需測評、游戲、禮品和班會時所需的一些東西。3、人員安排a、確定好主持人，讓他們提前知道活動流程。b、宣傳委員做好本次活動的宣傳工作，包括通知動員同學 。c、各班委各司其職，做好自己工作，輔助班長心理委員搞好本次活動。九、活動過程 1、介紹到會的老師，以及本次班會的舉行目的與意義。 據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達2530，而長期以來，心理

4、健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在大學生心理健康日到來之前，開展一個心理主題班會活動幫助同學們，讓心理健康教育走進班級。 2、同學們討論主題話題話題一：什么是友情 什么是朋友如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。話題二：友情是親密的，要不得距離話題三：友情是和諧的，來不得沖突同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎么辦。3、對一些典型案例的思考北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大

5、學生盜竊案。21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車場的白色寶來1.8型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。4、小游戲 成長三部曲成長三部曲描述了人一生的縮影，通過“石頭、剪刀、布”決定成長中的三種態度，即“雞蛋、

6、小雞、大雞”-最后變成“人”。目的：此練習在于幫助同學們正視成長過程中的失敗，將其看成成長過程中的一種方式。操作：1，游戲從“雞蛋”開始，每個人都是“雞蛋”，抱成團蹲在地上，與同類進行猜拳，如果贏了，就進化成“小雞”，變成“小雞”后再與“小雞”猜拳，以此類推-2，與同類猜拳時，輸的一方自動退化到前一個狀態；3，晉升為“人”的可以在旁邊觀察大家的舉動。4，分享：,有同學始終是“雞蛋”，此時的感受如何？，有的多次快成“人”了，但又被挫敗成雞蛋，感受如何？，一路成長順利的同學有何特別的感受？，如何看待成長過程中的失敗？，在這個過程中有何特別發現？心理a與b 心理a與b反映了個人心理，通過對測試題的選

7、擇分析同學們的心理。操作:1、由主持人提出問題，下面的同學們在10秒鐘內做出選擇;2、各組出代表發言；3、主持人給予分析。5、組織每位同學都講講班上其他同學的優點。6、到場老師或學長發言，總結。十、活動意義通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！附屬表:1、你寧

8、愿選擇下列哪一種很糗的情形？a、站在隔壁班同學的面前大喊給我麥香魚和小可！b、在麥當勞柜臺前大喊我要臺北到高雄的自強號兩張！       >>點擊查看解答      【解答】：你的小孩個性如何？       a、你將來小孩的個性非常的乖巧、服從，不過就是有點太內向了，總是給人軟弱好欺負的感覺。        b、將來你的孩子非常活潑好動

9、，對你來說，教育孩子的工作會相當辛苦，你經常要扯著喉嚨罵他們。 2、你會選擇下列哪一種錄象機？a、只能快速放映的錄象機。b、只能慢速播放的錄象機。       >>點擊查看解答      【解答】：你會在何時結婚？       a、你是超積極的行動派，只要找到意中人，就會馬上摒除所有的障礙，只想跟他生活在一起，很有可能在歲左右就嫁為人婦了。      &#

10、160; b、你是屬于小心謹慎派，就算已經有了心上人，也不會馬上急著結婚。你認為必須等到彼此了解后再談婚事，因此可能會錯過好機會3、以下兩種情形，你會選擇哪一種？a、一個星期都動彈不得。b、整整失眠一個星期。       >>點擊查看解答      【解答】：你是自由戀愛派？還是相親派？       a、你是屬于相親派，因為你很怕麻煩，覺得靠自己找對象不保險，萬一被騙了，受傷的人是自己，透過相親

11、的話至少能掌握對方的狀況與家世背景，遇人不淑的可能性就可降低。        b、你是標準的自由戀愛派，認為只有自己才最清楚自己喜歡什么樣的人，你會努力地尋找人生伴侶，就連睡覺作夢時也在想這件事。一旦發現理想對象馬上展開行動，擄獲他的心。 4、你會選擇哪個游戲玩？a、在火山巖漿中沖浪。b、撐遮陽傘從高空降落。       >>點擊查看解答      【解答】：你們的休閑活動是？