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1、-最新資料推薦 - 1 / 3小學校園足球校本教材中心小學校園足球教材中心小學校園足球教材 11第一章 足球運動概述足球運動是目前世界上影響最大、 開展得最為廣泛的體育運動項目，被譽為世界第一運動。由于足球運動所具有的特殊的魅力，一場精彩的比賽往往能吸引成千上萬的觀眾和數以億計的電視觀眾，其至還有些人竟不惜花費重金，遠涉重洋前往比賽現場觀賞。有些國家隊本國球隊參加國際大賽的勝利象歡慶民族節日，舉國傾城狂歡慶祝。總之，足球運動在人們生活中所占據的地位和具有的意義，已遠遠超出體育運動的范疇。第一節足球運動的主要特點一、足球運動的主要特點 1 比賽人數多、場地大、時間長、運動量最大正式足球比賽兩隊各

2、有 11名隊員奔跑在 7000多平方米的場地上進行 90 分鐘的緊張而激烈的進攻與防守的爭奪。特別是一場高水平的足球比賽，一個優秀運動員在整場比賽中跑動的距離長達 8000-10000 米以上。當規定比賽時間內成平局，尚需決定勝負時，則還要進行 30 分鐘的加時比賽，甚至還要互射點球以決定勝負。因此，運動員的體力消耗是很大的。根據測定，一個運動員在一場比賽中的能量消耗約為 2019 卡，體要下降約 34 公斤。中心小學校園足球教材 22 2 技術動作多、戰術復雜、難度大足球戰術有許多種， 而任何一支球隊在比賽之前， 教練員都要根據主客觀的情況布置本場比賽應使用的戰術。但是，預想不到的情況在比賽

3、中仍會不段出現。因此，比賽能否取得勝利除了與戰術、身體訓練水平及意志品質有關外，在很大程度上取決于運動員能否根據比賽中隨時變化著的情況而采取符合比賽規律和要求的戰術。并且由于參加比賽的人數多， 因而協調統一行動也很不容易所以足球運動又是一項難度大的運動項目。足球比賽規則規定在足球比賽中除了守門員外，其他何隊員都不準用手觸摸球。因此，鋒衛隊員除了手臂以外，身體的其它部位都可以用來支配球，但多數動作是用腳來完成。由于用腳支配球，那么身體的平衡也只能依靠單腳來維持而守門員則由于其任務和允許用手的活動范田決定了他的多數技術動作是用手來實現，同時其身體又多是在非正常的狀態下完成動作。因此不論是鋒衛隊員還是守門員在運用技術動作時，又經常要因對手的干擾和阻撓而受到限制。 3 對抗激烈、拼搶兇猛足球比賽是以射門進球多少來判定勝負。為比賽的雙方都竭力把中心小學校園足球教材 33 球踢進對方球-最新資料推薦 - 3 / 3門? 又不讓球進入本方球門。圍繞著爭奪控球權而進行激烈兇猛的拼搶和沖撞，

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