1、毽球運球教學班級：教師：顧秋怡教學 內容1、 毽球2、游戲：教學1、通過練習，學習毽球腳外側踢球技術和腳內側踢球技術。2、開展學生的靈敏性、協調性、協作和應用等能力。目標3、培養學生們的合作意識和創新精神重點難點重點：掌握毽球的根本動作要領難點：小組合作踢毽，學生個人創新動作課的結構課的內容教師活動學生活動時間一、課堂常規1、教師考勤，檢查著1、體委整隊，檢查匯報裝出勤人數2、師生問好2、向老師問好3、認真聽講，明確要求23、宣布本課內容并說明課堂要求4、見習生隨堂見習4、安排見習生隊列：準5、平安教育X X X X X X X X X X»比備部二、準備活動X X X X X X

2、X X X X繞操場慢跑三圈X X X X X X X X X X分1 教師觀察學生跑中X X X X X X X X X X徒手操：的活動31、左壓腿2、右壓腿3、左正壓腿4、右正壓腿5、立定拉伸2、講解練習要求：慢 跑要求一路縱隊，保 持隊形1、要求動作清晰，幅1、隊形整齊、一致2、仔細聽教師的講解， 了解練習的要求，并在 練習中認真體會動作56、壓手指度到位，提高動作質1、在教師的口令下變化7、抖手腕量練習的方式8、高抬腿2、教師講解示范并用2、動作到位，態度認口令指導學生練習真，充分活動開各個關基本部分毽球技術教學：1、腳內側踢球：膝關 節向外張，大腿向外 轉動，稍有上擺，不 要過大，

3、髖和膝關節 放松，小腿向上擺， 踢毽時踝關節發力， 腳放平，用內足弓部 位踢球。踢起的毽子 一般不超過下頦者側 前方，以便保護球。練習方法：練習時左足先開始為 宜，即先用左足踢起 一次，要求垂直，用 手接住，右足再踢一 次用手接住，較熟練 后，連續踢。2、腳背踢球：腳背踢 球，一般用正腳背， 要注意繃腳尖和抖動 腳腕發力擊球。此踢 球的技術是相對其他 根本技術中難度較大 的一種，主要動作要 求不但要快，還要求 有一定的準度，一旦 抖動腳腕發力擊球的1、提出問題，已會的 學生示范表演。2、教師示范正確動作，講解毽球腳內側 踢球，強調重點和難 點技術。3、教師組織學生練 習。4、教師循環指導，評

4、價學生練習的動作。1、教師示范，講解腳 背踢球的技術要領。2、教師組織學生兩 人，三人練習，并加 以指導。3、提出問題，弓|起學 生反思，改正動作。4、教師挑選動作正確 的學生進行示范，指 出錯誤動作，加以指 導。5、分組練習。1、認真聽講，學習毽球 腳內側踢球的動作要領2、用心練習，努力掌握腳內側踢球技術3、在練習中領悟毽球腳內側踢球的正確技術要領4、學生進行腳內側踢球比賽隊列：講解X X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X X1、認真聽講，學習腳背踢球的動作要領2、用心練習，努力掌握腳背踢球技術3、節奏過快或過慢都會 影響完成踢球的質 量。練習方法：練習時，可采用盤踢 的一踢一接的練習方 法，但在開始練習時 要踢得低一些，一般 不超過腰部，再低一 些更好，這樣能踢的 次數多一些。結束 部 分四、結束局部1、集合隊伍2、放松身心3、師生共同總結4、布置、收回器材5、師生再見。1、教師講解示范，帶 領學生進行肢體抖動 等放松動作。2、教師評價本節課練 習情況。3、布置收回器材4