職業生涯規劃 成就職業夢想 尚知生涯職業規劃師孫嘉懿 第一部分：什么是職業生涯規劃第二部分：自我探索與認知第三部分：什么樣的工作你快樂？第四部分：常見職業發展困境及解決之道多貝網講座視頻鏈接/manage-course/2322672867第一部分：什么是職業生涯規劃一個朋友工作5年了，對自己的工作徹底厭倦，用他的話講，上班的心情比上墳還沉重。當年千辛萬苦才謀得的公務員，現在成了食之無味的雞肋。為什么呢？不適合，不喜歡，沒動力，沒激情，太瑣碎，N多的無奈。當工作成為負擔，怎么辦呢？很簡單啊 給自己一個清晰的職業生涯規劃，那什么是職業生涯規劃呢？職業生涯規劃？就是對職業生涯乃至人生進行持續的計劃的過程。 職業定位就是找準自己的定位：了解自己（性格、興趣、優勢、價值取向）；在對自己有全面的了解后樹立目標：利用5W法確定目標（你適合做什么、會做什么、能做什么、想做什么、想要什么）；尋找通路：尋找實現目標的路線和方法。有沒有這樣的經歷，公司的HR會對新入職的你這樣講：某某某 好好干 只要你什么什么 ，你就可以升為主管 幾年之后 就是實習經理，經理 總監 等等 好像燦爛光明的前景就在眼前。于是你開始有了動力，上了發條，可是有一天，當你似乎實現了 所謂的有車、有房的成功人士的生活時，你卻陷入了迷茫和，找不到意義。小學，初中，高中，我們一步步走來，不需要思考，不需要懷疑 按照規劃好的路線走下去就OK，但是到高中填報志愿，這個人生第一次選擇的時候，迷茫了。算了，爸爸媽媽都這么說了 ，哥哥姐姐也這么建議，就聽他們的吧。很多人茫茫然或者被調劑決定了專業。這次選擇決定了大學的專業和4年的生活，大學的專業決定了第一份工作，當工作段時間卻會陷入迷茫和思考。這是我想要的嗎？每天忙忙碌碌，卻找不到生活的意義。被人群裹挾的我 ，到底追求的是什么？今天你的選擇決定了未來的人生，今天的因，明天的果。也許你沒有意識到 你小小的選擇決定了你的人生。 職業生涯規劃通過了解你是誰？你的興趣是什么？你想要什么樣的工作？支持你建立一種成功的職業生涯的思維模式。 第二部分：自我探索與認知你是一個什么樣的人？你有什么樣的性格？你的興趣是什么？你有什么樣的職業價值觀？你的職業能力是？每當我問出上述的問題 ,總能看到一張張茫然的表情 .我也不知道啊 ,從沒想過。或者我愛玩 喜歡旅游等等.我們每天都在思考,但是很少有人認真的拿出時間來向內看自己。一個連自己都不清晰的人怎么可能有清晰的職業目標？又怎么可能實現夢想呢 當人生沒有了目標，也許什么風都是逆風。真正的職場精英是可以做到三件事的：我知道該做什么，我知道該怎么做，我有能力去做。那么對于初入職場的新人這三個步驟卻是相反的：即我有能力去的事情，我才知道該怎么做，然后我才能知道這件事情該不該做。比如有些人是他能做什么，然后他會去找什么樣的工作，然后只能做這樣的工作，路越走越窄。推動你向前的，不是困難，而是夢想。過一種你想要的生活，做一個許多年后值得回憶的人。一個朋友工作5年，現在已經是一名注冊會計師，實現了所謂的有車、有房、職業成功。但是他卻很不開心，大大的安靜的辦公室，每天面對著一大堆財務報表，似乎要窒息。周圍所有的羨慕的目光不能讓他釋懷。甚至他很不明白。為什么這份大家羨慕的工作，卻似雞肋般無味。但是我想要的又是什么呢？我知道我不想要的，但是不知道我想要的是什么？他喜歡參加很多公益活動，很開心幫助別人，最自豪和最有成就的事情就是看到別人通過它的幫助解決問題，喜歡熱鬧，組織活動 特別喜歡和人溝通，常常是聊幾個小時越聊越激情不覺得累 等等。通過咨詢原來他是一個社會性的人，喜歡社會交往、對接觸人，為人服務的工作感興趣。而他的職業價值觀是利他助人，名聲地位、成就感。難怪了，把一個人社會性的人關在房間里面對復雜的、冰冷的數據。做著自己不喜歡、不擅長的工作，怎么可能開心呢？通過我專業的職業規劃咨詢，他找到了自己的職業目標，做一個咨詢師。設計了咨詢助理-實習咨詢師-咨詢師 這樣一個清晰的職業通路。通過軟切換逐步實現自己的夢想。第三部分：什么樣的工作你快樂？據統計 有80%的人都不能在工作中得到想要的快樂。喜陰的植物如果放在陽光下，不但不會成長，反而會枯萎死去。對于工作也是一樣，適合自己的，才能雙贏。那么現在你是否找“對”了工作呢？ 什么樣的工作你會快樂呢？社會型、事業型、研究型 不同的性格類型匹配不同的職業。創業者、管理者、服務者、自由職業者不一樣的職業類型你究竟適合哪一個？國企、外企、民企、不同的企業不同的文化，你的價值觀認同的是什么？一份工作滿足所有的興趣。 可能嗎？沒有一份工作能滿足所有的興趣符合興趣的工作才是好工作。缺乏能力與價值，興趣很難持久？只有自己的工作才是無趣的。NO，很多時候 我們看到的只是職場藝術照一畢業就想有一份有趣的工作。 大多數執行性工作并不有趣什么樣的工作你會快樂？ 網絡上流傳很廣的一個段子，兩個朋友一個在北京一個在麗江。北京的年薪十萬，買不起房，租著十幾平小房間，朝九晚五，每天擠公交，想著出人頭地。麗江的無固定收入，住湖邊破舊四合院，每天睡到自然醒，以攝影為生，看雪山浮云。一個說對方不求上進，一個說對方不懂生活。不同的價值觀，不同的選擇，不同的人生。什么樣的工作給你快樂？一，它給你意義。二，你愿意為它付出時間。當你的工作在你心目中有意義，你就有成就感，當你愿意為工作付出更多的時間，不辛苦不抱怨，你就找到了成就感和快樂。 其實就是一句話：我選擇，我愿意！當你在一份職業里找到了意義和甘心情愿的付出，你就找到了快樂和動力。而意義不是那么簡單，職業性格、職業興趣、職業能力、職業價值觀只有這些都非常的清晰，明了的了解自己。結合內心的職業愿景，匹配適合的職業，拋棄不合理的認知和心態。你才可以找尋到內心的動力，找到職業甚至生命的意義。不會再去在意他人的評判，我們不是肯德基的雞 也不是小肥羊的羊。我們生來不是為了死去。我們的存在是為了滿足自己。堅持而執著的完成它。第四部分：常見職業發展困境及解決之道1. 理想和現實沖突怎么辦？你要區分自己的是幻想、理想還是夢想 刪除幻想、夢想落地、落實為理想。是什么樣的沖突？職業定位錯誤 計劃不能有效實現？ 有沒有可能找到一個結合點 職業外生涯、內生涯、軟切換、硬切換。找到真正的沖突的原因 ，針對的解決。2. 興趣向左，現實向右。面對不感興趣的工作怎么辦？ 如果你在生存期，先生存后發展，有學生問我怎么補短板，對剛畢業的學生來說，先修好桶底。憑自己的能力，活下來再說。對于職業期的你，找到你興趣與工作結合點，實在找不到結合點 。就發展職業外興趣，滿足興趣需求。 3. 我的職業發展方向與父母沖突怎么辦？不要輕易否定父母的建議與觀點，和父母充分溝通，找到他們的需求。也許他們想讓你回家只是不放心你，也許他們讓你考公務員只是怕你吃苦。找到你們共同的需求，或者給自己一個時間節點。給自己一個理由 一份勇氣 讓你勇敢地去夢想，去了解自己。讓我們去了解自己所要的，以及要如何