一次重大比賽對花樣游泳運動員機能變化的影響

花樣游泳是一項集舞蹈和音樂于一體的具有強烈藝術感染力的競技體育項目。這不僅要求運動員具備優秀的身體素質、高水平專業素質和較強的藝術表現力，而且整個動作的難度和平滑性。同時，節奏和音樂的結合應該表現出力量、速度和美與美的結合，以及強烈的感染力來贏得判斷和觀眾。特別是近幾年來,隨著國際花樣游泳競爭加劇和我國花樣游泳項目整體實力的提高,對目前處于需要繼續突破以取得更大進步的國家花樣游泳隊來說,建立完善的訓練監控體系顯得尤為重要。機能狀態監測作為訓練監控中重要的一環,它主要對運動員的身體機能狀態進行監控和評定,為教練員制定和調整訓練計劃提供參考依據;而重大賽事比賽強度的明確更能為教練員的訓練執行和國際比賽的備戰提供直接參考依據。本文通過對參加十一運會預賽的花樣游泳運動員進行測試,以了解雙人、集體項目的技術自選、自由自選比賽強度和比賽前后運動員的機能變化情況,以藉此為國家隊備戰重大國際比賽和日常訓練提供參考依據。1研究對象和方法1.1運動員的數量參加十一運會預賽的北京隊、上海隊、天津隊、廣東隊、四川隊、江蘇隊、湖南隊、湖北隊、八一隊9支隊伍的運動員,共計77名,其中國家隊運動員12名(表1)。1.2血乳酸檢測指標測試方法分別于賽前和賽后的清晨6:30,對參加十一運會預賽的國家花樣游泳隊12名運動員進行靜脈采血,血樣送國家體育總局體育科學研究所實驗測試中心檢測,指標包括紅細胞(RBC)、血紅蛋白(Hb)、血球壓積(HCT)、白細胞(WBC)、血尿素(BU)以及血清CK、T和皮質醇(C)。所有指標測試實驗方法均參照試劑盒說明書。RBC、Hb、HCT、WBC、CK、BU測試儀器為HITACHI7020AutomaticAnalyzer全自動生化分析儀,T、C測試儀器為BeckmanCoulterAccess2ImmunoassaySystem化學發光儀。所得賽前、賽后數據與以往值進行比較,其中,以往值為國家隊運動員此次賽前1年內的平均值。在十一運會預賽比賽現場,比賽結束后1min30s左右取指血,對參加雙人、集體項目技術自選和自由自選的所有77名運動員進行現場血乳酸測試。血乳酸測試儀器為YSI-1500型。2重復測量方差分析所有數據以SPSS16.0統計軟件處理,國家隊運動員機能檢測數據以平均數±標準差表示,進行重復測量方差分析;集體項目比賽后運動員血乳酸值以平均數±標準差表示,進行單因素方差分析,采用LSD法進行事后比較分析;雙人項目比賽后運動員血乳酸值以個人數據和平均數的形式表示。3結果3.1肌酸激酶檢測從表2可以看出,參加十一運會預賽的國家花樣游泳隊運動員WBC、RBC、Hb、BUN、HCT、T、C值在賽前和賽后未出現顯著性差異,而肌酸激酶值在賽后較賽前和以往均值都出現明顯下降;賽后T/C比值較以往值顯著下降,但較賽前無明顯變化。Hb和T值在賽前和賽后均較以往值有一定的下降,但不具有顯著性差異。3.2東、蘇、湖北隊的分析將參加十一運會預賽的9支代表隊技術自選賽后運動員血乳酸值進行單因素方差分析,結果顯示,F(8,71)=22.744,P<0.0005;事后LSD比較分析顯示,北京隊非常顯著低于廣東隊、四川隊和湖北隊(P<0.01),但顯著高于天津隊(P<0.05);天津隊非常顯著低于廣東隊、四川隊、江蘇隊、湖北隊和湖南隊(P<0.01);上海隊非常顯著低于廣東隊、四川隊、江蘇隊和湖北隊(P<0.01);除四川隊外,廣東隊均非常顯著高于其他各隊(P<0.01);除廣東隊、湖北隊外,四川隊均非常顯著高于其他各隊(P<0.01);江蘇隊非常顯著高于八一隊(P<0.01);湖北隊非常顯著高于湖南隊、八一隊(P<0.01);湖南隊顯著高于八一隊(P<0.01)。將參加十一運會預賽的9支代表隊自由自選賽后運動員血乳酸值進行單因素方差分析,結果顯示,F(8,71)=7.809,P<0.0005;事后LSD比較分析顯示,北京隊非常顯著低于廣東隊(P<0.01),顯著低于湖北隊(P<0.05);天津隊非常顯著低于廣東隊、湖北隊(P<0.01),顯著低于四川隊、江蘇隊(P<0.05);上海隊非常顯著低于廣東隊(P<0.01);廣東隊顯著高于所有其他隊(P<0.01);湖北隊顯著高于八一隊(P<0.05)。3.3血乳酸成績比較雙人技術自選:廣東隊2名運動員的血乳酸值均超過10.00mmol/L,平均達到11.19mmol/L,較其他各隊的值均高;四川隊運動員血乳酸值為9.74mmol/L,處于第2高的水平;八一隊運動員血乳酸值為9.41mmol/L,但2名運動員年齡較小,個人能力相對差;所有代表隊雙人技術自選賽后運動員血乳酸平均值為8.27mmol/L。雙人自由自選:廣東隊2名運動員的血乳酸值約為12.00mmol/L,明顯高于其他各隊,四川隊、江蘇隊的平均值分別為10.28mmol/L和10.70mmol/L,均超過10.00mmol/L;另有上海隊和湖北隊賽后血乳酸水平也接近10.00mmol/L;所有代表隊雙人自由自選賽后運動員血乳酸平均值為9.11mmol/L。與雙人技術自選相比,雙人自由自選賽后運動員血乳酸值整體水平要高。4生理生化指標測試根據應激理論,機體接受運動訓練刺激后會產生一系列的適應性變化,其能客觀反映機體所承受的運動負荷。因此,通過對運動員血液進行定期和不定期的測試,利用生理生化指標的變化對訓練進行監控,能準確、及時地了解運動員對訓練負荷的反應,便于教練員合理地安排和調整訓練計劃,利于科研人員判斷機體接受刺激的程度和制定合理的恢復方案。這項工作一直受到體育科研工作者和教練員的重視,并在日常訓練和比賽中得到廣泛應用。4.1能力指標的分析通常根據訓練負荷的安排,可以通過WBC水平的變化來判斷運動員機體免疫能力的變化,通過RBC、Hb、HCT的變化了解運動員的機能狀態、有氧能力等,通過血清CK、BU的變化了解訓練對肌肉的刺激程度、肌肉恢復情況和機體蛋白消耗情況,通過血清T、C和T/C了解機體的合成代謝能力、分解代謝和恢復情況,即通過上述指標對運動員的機能狀態進行綜合評價。結合分析國家隊運動員以往值,發現十一運會預賽前后運動員的機能狀態變化不明顯,僅賽后血清CK和T值較以往和賽前有所下降,提示,一次大強度比賽對運動員的機能狀態影響不明顯。比較國家隊運動員賽前與以往值的差別時,發現Hb、血清T值在賽前均低于以往水平,特別是血清T值降低了近20%,表明運動員在此次比賽備戰期的狀態調整未達到最佳狀態。4.2花樣游泳集體項目運動員血乳酸檢測與分析骨骼肌是人體的主要運動器官,是運動時產生乳酸的主要場所。一般認為,在進行高強度運動時,由于供氧不足,肌糖原經過一系列生化反應生成大量乳酸;但也有研究認為,大強度運動時肌乳酸的生成,可能是由于丙酮酸的生成大于線粒體的氧化磷酸化,使得丙酮酸在乳酸脫氫酶的作用下生成乳酸,因此不完全是由于缺氧所致。大強度運動所產生的肌乳酸以彌散或其他形式轉運至血液,形成血乳酸,因此,檢測運動后的血乳酸水平可以分析和評價訓練負荷的強度或運動員的無氧代謝能力。目前,血乳酸的測定已經成為訓練監控中應用最為廣泛的指標之一。花樣游泳集體項目參賽運動員一般為8人,分為技術自選和自由自選兩個部分,在音樂的配合下,技術自選要求在2min50s內完成含規定動作的成套自選,自由自選要求在4min內完成。分析集體成套動作賽后運動員血乳酸值,發現廣東隊的集體自由自選和技術自選比賽后運動員血乳酸水平均明顯高于其他各隊,分別達到11.76mmol/L和10.19mmol/L,這一強度已處于耐乳酸訓練的強度。從比賽現場的表現來看,廣東隊的集體項目成套動作均具有最高的動作力度和成套強度,動作強度與血乳酸值保持了高度的一致,且最終取得該項目比賽的第1名。另外,廣東隊運動員的個體血乳酸數據較為接近,隊內差異小,提示,廣東隊的成套動作編排強度較大,且運動員執行較好、整體水平較為接近。分析其他各隊的成套動作后運動員血乳酸值、現場表現和最終比賽成績,可以看出,血乳酸值偏低的隊伍基本體現了動作編排強度不大或運動員能力不強的趨勢。因此,為提高花樣游泳運動員的專項比賽能力,根據比賽強度要求,在日常訓練中需要加強運動員的耐乳酸訓練。集體項目技術自選和自由自選比賽后運動員血乳酸值無顯著性差異,提示,參加十一運會預賽的各隊兩套動作編排的強度基本相當,除四川隊的技術自選比賽后運動員血乳酸測試值高于自由自選外,其他隊伍的自由自選強度略高于技術自選強度。4.3現場表現對比花樣游泳雙人項目參賽運動員為2人,分為技術自選和自由自選兩個部分,在音樂的配合下,技術自選要求在2min20s內完成含規定動作的成套自選,自由自選要求在3min30s內完成。分析雙人項目的血乳酸測試結果可以看出,四川隊和廣東隊兩名運動員的技術自選和自由自選比賽后血乳酸平均值分別為9.74mmol/L、11.19mmol/L和10.28mmol/L、12.09mmol/L,均明顯高于其他各隊,反映出兩隊的編排強度明顯高于其他各隊;現場表現可以看出,兩隊的動作力度、完成質量也明顯好于其他各隊,最終她們獲得該項目的第1、2名。雙人項目也表現出與集體項目同樣的特點,即技術自選和自由自選的血乳酸值無明顯差異,兩套動作的強度基本相當,自由自選強度略高。對比分析雙人和集體項目的血乳酸測試結果可以看出,雙人項目的技術自選和自由自選分別較集體項目的編排強度要大,提示,雙人項目對運動員的整體專項水平和素質要求更高。從賽后血乳酸測試值、比賽現場表現和最終比賽成績,可以明確集體項目和雙人項目的比賽強度可達到耐乳酸訓練的強度,完成成套動作對