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文檔簡介
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側向滑步推實心球說課1教材分析
八年級投擲類教材主要選擇了側向滑步推實心球和原地雙手體前擲實心球的練習作為主要的教學內容。側向滑步推實心球它不僅需要發達的肌肉作為力量基礎，且需要力量、柔韌、協調等素質能力的配合才能完成。本課是本單元教學的第二次課，主要學習滑步，重點預擺身體重心的控制和體會蹬、擺同時用力，通過各種練習來提高學生的學習興趣，為接下來的學習打下堅實的基礎。2教學重難點教學重點預擺時身體重心的控制。教學難點滑步時蹬擺相結合，協調用力。3教學目標通過練習，學生能初步了解側向滑步推實心球滑步的動作要點。通過練習使學生能夠基本掌握預擺時身體重心的控制，使85%學生能初步掌握滑步的蹬擺結合用力，發展學生腿部力量和協調素質。通過練習培養學生組織紀律意識，培養學生團結協作精神和自主學習能力。認知目標技能目標情感目標4課程結構預熱身心與準備學習新知與練習放松與整理一三二5預熱身心與準備一、課堂常規集合整隊師生問好宣布本節課容，并提出要求練習圖：
6預熱身心與準備1.喊數抱團練習圖：
練習圖：2.徒手操頭部運動肩部運動體轉運動體側運動弓步壓腿膝關節運動手腕腳踝運動
3.專門性準備活動單腳支撐練習
雙人壓肩二、熱身活動7學習新知與練習一、側向滑步推實心球1、槍林彈雨（游戲）學生用滑步的方式進行比賽。2、學生體驗練習發揮想象體驗，在練
習中發現問題。練習圖：
練習圖：
8學習新知與練習3、側向滑步徒手練習徒手單腳支撐徒手分解滑步徒手完整滑步小組競賽徒手練習4、持球側向滑步練習
持球單腳支撐持球分解滑步持球完整滑步5、完整動作體會練習
體會滑步與最后用力的銜接（拓展）練習圖：
練習圖：
9預熱身心與準備二、沖鋒陷陣（游戲）
單腳跳跨越墊子繞標志桶直線加速練習圖：
10放松與整理一、放松與整理1.放松操深呼吸伸展放松
手臂放松腿部放松2.課堂小結練習圖：
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