第學習方法總結（20篇）學習方法總結（20篇）

學習方法總結篇1初中階段，是人生的一個重要的轉折點。對于初一新生來說一定要對自己今后各方面的發展方向有個初步的構想，要確立自己的奮斗目標。

首先，要學會學習，學會交流。要想搞好初中文化課的學習，最重要的就是要有良好的學習習慣，把“要我學”轉化為“我要學”。

同學們最好對自己每天的時間作個具體的安排，列一份切實可行的作息時間表，科學地安排好各科的學習。另外，每天在完成了老師布置的任務后，可根據自己的能力，抽些時間來自學，不僅要將所學的知識去歸納、總結，還要敢于質疑，要不斷培養自己獨立思考、勇于探索和創新的能力。

一定要注意不能偏科，要扎實地打好各科的學習基礎，這樣才能更加有利于今后自身的發展。在學習上遇到困難時，可以多向老師和同學請教，要學會把別人的經驗靈活地組合起來為自己所用。一定不能和同學們拉開距離。

其次，要學會自律。進入初中階段，面對周圍的環境，要學會和同學、老師相處。同學之間、師生之間的融洽的關系會令你身心愉悅，還會使你的個人修養和心理品格得以健康地發展。另外，我們要對照學校制定的中學生日常行為規范，同學們不僅要有較強的自我約束能力，還要有正確的是非觀念，對來自外界的誘惑和干擾，要自覺地去抵制，要增強對社會、對家庭、對自己的責任感。梅花的香艷來自風雪的孕育，寶劍的鋒利來自不懈的磨礪。只要今天你播下勤奮和智慧，明天你將收獲希望和成功。

五遍讀書法“五遍讀書法”，是以613分的高分考入北京大學數學科學學院的譚曙光同學創立的。學習離不開讀書，讀書必講求方法。“五遍讀書法”的確是一個符合人類認識規律的好方法。

這“五遍”是：第一遍，是指上課前對老師講的課本上的內容預習一遍。只需粗略地看一遍，了解一下大致講些什么就行了，不必逐字逐句地細看，也不要求把內容吃透。

第二遍，是指上課完了后，把老師講過的書上的內容復習一遍。這時就需要認真仔細地看了。要邊看邊想，力求把內容吃透。看書過程中應不斷向自己發問，多想想為什么。加深對概念定理的理解。萬一有些地方一時不太明白，可暫放下先看后面的，過一陣子再回過頭來思索，往往就能明白了。

第三遍，是當書上的每章講完之后，從頭到尾把它仔細看一遍。對定義概念加深記憶，對定理推論看看它們是怎樣證明的。

第四遍，是當一本書全講完之后，把整本書再讀一遍。不要求太仔細，主要是列個表，將各章知識整理一下，找出它們的脈絡和相互之間的聯系，對全書內容形成一個整體性的了解。第五遍，也是最后一遍，即當考試前幾天，花一引起時間把書粗略地翻一遍，看看其中的概念性的東西，與筆記相配合，看一看平時老師在課堂上的重點、難點。老話說，書讀百遍，其義自見。這當然是一種泛指，強調書要多看，看熟，并非真的要看百遍。其實，不要說百遍，如果能夠像譚曙光同學所言老老實實看上五遍，也一定會見些成效的。相互復習法在學校學習與在家自學相比，一大優勢就是有小伙伴、有朋友。聰明的孩子應該會利用這一優勢。具體步驟如下：

（1）三四個同學在一起，復習并探討有關學科的重點、難點和一些容易混淆的問題。答案不能統一或者不懂的問題就記下來，回去分別尋找正確答案。

（2）經過一段時間的復習，模擬老師出的卷子，每人在理解的基本上出一張卷子。同時將做好的答案寫在另一張紙上，標好每一道題的分數，以便批改時計分。

（3）相互交換出好的試卷，然后答題。做題目的同學要認真對待，不要看書也不要問別人，要在規定時間內完成。

（4）把做完的題目交給出題的同學，進行批改計分。然后大家一起針對錯題進行研究分析，找出原因，因為通常做錯的題目一般都是沒有掌握的知識點。如果對有些題目大家說法不一，那么第二天可以去問老師。這種方法既針對性，又可以讓每個同學都得到全面的提高，在運用這一學習方法時，要注意以下幾點：

（1）相互復習前，每個同學都應認真作好準備，不打無準備之仗。復習時應積極發言，暢談自己的想法，不能只當“旁聽生”。

（2）復習時注意力要集中，要認真聽別人發言，不能嬉鬧，不能閑聊，以免浪費時間，一無所獲。

（3）答題時要仔細，把它當做一次測驗，檢驗一下自己對基本階段知識的掌握程度，以便及早發現問題。

（4）批改時要負責，不要因為一味地追求高分而對錯題也不加指正，這樣對做題的同學是極不負責的。這種方法適用于各種學科，特點是在數學方面十分有效，通過運用這種方法，吳海雯的數學成績由原來的85分左右提高到95分左右，和她一起復習的同學也在不同程度上有所提高。

答案補充

對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。

后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了……

關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。

數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧！一定記住：熟能生巧！

對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕。

學習方法總結篇2一、全面撒網重點培養

二、知識分類善于總結

在中國任何考試都有一個共同的特點：在你復習時一定要全面撒網重點培養！所謂全面撒網就是大綱規定的知識點不管重要性如何都要進行一定的復習；所謂重點培養就是根據大綱真題還有就是你的薄弱環節來總結你的重點復習部分！

其次考研數學中的了解就是不重要的知識點可能出填空題和選擇題但考的可能性不是很大；理解最大的可能性就是出填空題和選擇題也有可能是解答題的一個小知識點；掌握和學會的重要程度大體相同那就是極其重要每年的解答題必考不考的話就不是考研數學了！

再次考研數學大綱中所作的規定只是相對的（個別知識點比如不定積分和定積分每年必考）所以我認為考研數學的重點就是真題最近3年都考的知識點和你薄弱的知識點！

最后很不好意思我不知道你考數幾因為數一數二與數三考的內容和知識點差別是很大的數二不考概率和數理統計但考的積分相當難數一和數三考的書都是三本（高數線代概率和數理統計）但數一考的內容要遠多于數三（特別是概率和數理統計）！因為我考的是數一，它的結構包括高等數學、線性代數和概率論與數理統計，所占比重分別約為百分之56、百分之22和百分之22。我的數學復習方法，就是對每部分進行分類歸總，然后進行細節展開與訓練。

比方說，對于高數的12章內容，我將其劃分為四大塊，第一塊是函數、極限、連續第一章（準備知識）；第二塊是解析幾何學,體現在平面和空間上第八章（過渡知識）；第三塊是微積分包含三部分（核心知識），Part1.一元函數第二、三、四、五、六章。分別是導數與微分、導數的應用、不定積分、定積分、定積分的應用；Part2.多元函數第九、十、十一章。分別是多元函數微分學、多重積分、曲線和曲面積分；Part3.微分方程第七章；第四塊是級數（冪級數和三角級數）第十二章（引申知識）。通過這樣一劃分，我就很清楚地知道哪里是重點，哪里是常考點，哪里是難點，同時，也知道他們之間的關聯。實際上，整個大學數學，主要是研究動態的變化，極限就是其中的魂，滲透于各個細節中。至于參考書，我就是反復閱讀和研究教材，系統地復習一遍后，就是通過真題的測試與訓練，發現自己的優勢點與薄弱點，然后，實施有針對性的補充和強化。在整個過程中，對于一些重要的知識點要學會總結和歸納，便于后面更加輕松地復習，對于做錯的題目應該要分析錯誤的原因，重新解答。數學就是問題，問題就是進步的動力。

學習方法總結篇31、選擇題：牢固掌握物理基礎概念，透徹理解

選擇題對考查學生掌握物理概念的準確性有較強的鑒別作用，在中考試卷占著相當比例。選擇題中的選項常會對同學選答有迷惑、干擾作用，因此相當一部分同學會因考慮不周、對概念記憶不清楚而出錯。所以要答選擇題除了平時對物理概念掌握清楚牢固外，還要懂得在選答時應用選擇性推理的方法來判斷答案的正確與否。

反過來，對于物理選擇題，在初中物理學習當中，首先要牢固掌握物理的基礎概念，平時的學習中要養成對一個問題進行反思的習慣，必須知其然并知其所以然，對所學知識進行全面掌握、透徹理解。

2、填空題：定期歸納知識規律和錯題，系統化學習

填空題是物理命題考試中最常采用的一種形式。常見有以下幾種類型：

1、直接填空：比較容易掌握，因為它可以根據自己對物理基本知識和基本規律的熟記程度直接填題。

2、推理填空：比直接填空題難。它必須根據已掌握的物理知識和物理規律，經過分析、判斷，才能填題。

3、計算填空：這類填空題在這幾年中考試卷中，在填空題出現都比較容易。

因為填空題覆蓋面廣、涉及知識點較多，學習過程中應定期歸納所學物理基本知識、規律，最好能統一記錄到筆記本上，方便隨時翻閱、反思，將自己所學到的知識系統化，多培養自己的理解能力。另外在日常的作業中，計算時要注意正確的值的代入，提高分析問題和解決問題的能力，認真做好與復習和錯題總結工作，提高學習效率。

3、簡答題：不要死記硬背，多留意身邊的物理問題

隨著課改的深入，簡答題要求同學們進行對物理問題的全面表述少了，這類型的題目主要來源于我們身邊較為熟悉的物理現象和物理相關問題。題目中用到的知識一定是平時已學過的知識。

針對這類型的問題，要求我們在平常的初中物理學習中，多結合身邊的物理現象進行學習，而不是單純停留在課本里死的知識上，爭取多留意身邊的一些物理問題，結合學過的知識，進行探究思考。

實驗探究題：課本實驗內容的重要性，吃透課本

實驗探究類題目在中考物理中占的比例較重，所以同學們在日常的學習當中，也應給予足夠的重視。實驗類題目，主要考查實驗內容和實驗探究能力，其題目特點是綜合性、實踐性強。

學習方法總結篇4要想取得學習上的成功，理想、勤奮、毅力、方法四個條件缺一不可。理想是力量的源泉，勤奮是取得成功的前提，毅力是克服困難的關鍵。除了理想、勤奮、毅力而外，方法也是很重要的。方法對頭，事半功倍，方法不當，事倍功半。當有人問及世界著名科學家愛因斯坦取得成功的奧秘時，他寫下一個有名的公式：=x+y+z。代表成功，x代表勤奮，y代表正確的方法，z代表少說空話。

學習數學也是這樣，對學習目的明確，學習態度端正的學生來說，要想少走彎路，提高學習效果的關鍵是講究學習方法。

那么怎樣學好奧數呢

1.數學概念的學習方法：

數學概念是反映數學對象本質屬性的思維形式，它的定義方式有描述性的，有指明外延的，有種概念加類差等方式。一個數學概念需要記住名稱，敘述出本質屬性，體會出所涉及的范圍，并應用概念準確進行判斷。

下面我歸納出數學概念的學習方法：

⑴閱讀概論，記住名稱或符號。

⑵背誦定義，掌握特性。

⑶舉出正反實例，體會概念反映的范圍。

⑷進行練習，準確地判斷。

與其它概念進行比較，弄清概念間的關系。

2.數學公式的學習方法：

公式具有抽象性，公式中的字母代表一定范圍內的無窮多個數。有的學生在學習公式時，可以在短時間內掌握，而有的學生卻要反來復去地體會，才能跳出千變萬化的數字關系的泥堆里。

我們介紹的數學公式的學習方法是：

⑴書寫公式，記住公式中字母間的關系。

⑵懂得公式的來龍去脈，掌握推導過程。

⑶用數字驗算公式，在公式具體化過程中體會公式中反映的規律。

⑷將公式進行各種變換，了解其不同的變化形式。

⑸將公式中的字母想象成抽象的框架，達到自如地應用公式。

3.數學定理的學習方法：

一個定理包含條件和結論兩部分，定理必須進行證明，證明過程是連接條件和結論的橋梁，而學習定理是為了更好地應用它解決各種問題。

下面我們歸納出數學定理的學習方法：

⑴背誦定理。

⑵分清定理的條件和結論。

⑶理解定理的證明過程。

⑷應用定理證明有關問題。

⑸體會定理與有關定理和概念的內在關系。

以上就是由數學網為您提供的小升初數學各類知識學習方法概述，希望對您有幫助!

學習方法總結篇5上課認真聽講，課后多練習。

數學：

課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解。還有就是大量練習題目。基本上每課之后都要做課余練習的題目（不包括老師的作業）。數學成績的提高，數學方法的掌握都和同學們良好的學習習慣分不開的，因此。良好的數學學習習慣包括：聽講、閱讀、探究、作業。聽講：應抓住聽課中的主要矛盾和問題，在聽講時盡可能與老師的講解同步思考，必要時做好筆記。每堂課結束以后應深思一下進行歸納，做到一課一得。閱讀：閱讀時應仔細推敲，弄懂弄通每一個概念、定理和法則，對于例題應與同類參考書聯系起來一同學習，博采眾長，增長知識，發展思維。探究：要學會思考，在問題解決之后再探求一些新的方法，學會從不同角度去思考問題，甚至改變條件或結論去發現新問題，經過一段學習，應當將自己的思路整理一下，以形成自己的思維規律。作業：要先復習后作業，先思考再動筆，做會一類題領會一大片，作業要認真、書寫要規范，只有這樣腳踏實地，一步一個腳印，才能學好數學。總之，在學習數學的過程中，要認識到數學的重要性，充分發揮自己的主觀能動性，從小的細節注意起，養成良好的數學學習習慣，進而培養思考問題、分析問題和解決問題的能力，最終把數學學好。

化學：

主要是記一些性質，寫方程式類的。文字性的東西，看一看記一記可以。理論的東西，關鍵就是理解，理解了，你就會了，就能做到舉一反三。例如化學方程式，要寫出一個正確的化學方程式，首先你必須要寫得出每一種反應物和生成物的化學式，要想寫出正確的化學式，就必須要搞清楚化合價。如果光靠死記硬背，到考試的時候，還是容易忘記，理解才是最重要的。所以你就要去記，多練習題，如選擇題，老師給出一些特殊的性質讓你來選，所以多練習可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對于那些特殊物質的性質，你練習的多了，自然就記住了。大題是推理，寫方程式，有了好的基礎你就不怕了。

物理：

主要是對概念和公式的理解。對于概念，一定要好好把握，多做選擇題對你對概念的理解把握有好處。但你做題時一定要認真對待每一題，弄懂每個選項。計算題就是準確的運用公式了。所以要對公式的意義特別了解。多練習，其中的題其實雷同很多。

語文：

學習實際上就是提高語文素質和語文能力的一個過程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣，而且一邊讀一邊寫，經常寫讀后感。讀，是提高閱讀理解能力的一個有效途徑。可以提高自己的閱讀理解能力。也是一個積累語文基礎知識和作文素材的手段。寫出來的文章也不會空洞干巴，而是洋洋灑灑，言之有物了。

寫，在作文方面。雖然說，文無定法，但是作文還是講究一點“法”的。應試作文與平時寫的文章是有區別的。平時寫的文章，我們是去“品味”，而應試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有了質的區別。所以寫應試作文非注意一點應試技巧不可。比如文章開頭，單刀直入，開宗明義，一開篇先讓讀者明白你在寫什么，這點很重要。否則，看了半天了，讀者還云里霧里，不知道你要說什么。這怎么可以呢？文章主體部分一定要圍繞中心去寫，一定要言之有物，這些最起碼的要求必須做到。到了結尾部分，對所要表達的主旨最后再強調一次，加深一下讀者的印象。這樣，一篇文章也就大功告成了。最后，再提一個建議：充分地利用課文。提高閱讀理解能力的有效方法是“讀”，只要廣泛地閱讀就可以了。但是，讀課文有讀課文的好處。第一，課文是你的無聲的老師。我們在讀文章的過程中，對“寫了什么”“怎么寫的”，思考的正確與否呢？如果無人請教，我們將無法確定。可是如果我們去讀課文，就不會存在這些問題。每篇課文都有閱讀指導，課文之后還附有一些注釋，它們可以給我們解疑答惑，幫助我們積累知識。綜上所述，我想只要堅持了讀和寫，一定可以提高語文能力和素質。

英語：

英語是一種語言，語言運用的最高境界就是四會——聽說讀寫，因此相應的，要耳到、口到、眼到、手到。很多同學在學英語的時候往往只是用了眼睛、或者用了手、用了嘴、用了耳，用了某一個器官，而沒有想到在一個單位時間里面，其實可以五官并用，這樣的話可以提高自己學習英語的效率。

我覺得朗讀是非常重要的，因為在讀的過程中既訓練了聽力，又提高了閱讀水平，更重要的是培養了對英語的語感。語感是在面對英語試題時一種非常重要的能力，有時它是說不清楚的，但往往就是這種能力使我們在考試中能夠解決一些棘手的問題。英語的學習應該在平常的生活中見縫插針。僅僅利用在課堂上的時間是遠遠不夠的，需要在課后投入大量的時間以鞏固和完善。另外，就是我們的朗讀材料，不僅僅局限于課文，可以讀很多的東西，比如說一些英文雜志、英文報紙。而且這些雜志報紙上文章的內容和課文不同，經常會遇到一些生詞，是平常的課堂上可能遇不到的，但是在高考中可能會遇到，所以我們在面對生詞的時候，就可以搜索以前的一些積累。

在課余時間就經常閱讀一些原汁原味的英文文章，鍛練自己的閱讀和理解能力，手邊常備詞典，不懂的單詞勤查勤記，而且不局限于平日讀書看報時遇到的生詞，廣告牌、包裝袋上的生詞，我也會加以留心。很多詞其實都是我們日常碰到的，只是看你在平時有沒有注意，手要勤一些，把這些生詞記在本上，有空時翻一翻，自然就記住了。日積月累，詞匯量逐漸豐富，閱讀能力也就水漲船高。值得一提的是，英語考試分為聽力、單項選擇、完形填空、閱讀、改錯和作文6個相對穩定的部分，復習中一定要有針對性，只是一套套地做卷子既花時間又難以突出重點。我建議同學們最好分專題，找弱項，進行強化練習，完形填空不好就專門訓練完形填空，閱讀不好就專門訓練閱讀。在復習階段，按照這樣的思路進行。當然對于強項的練習也要有所保證，以防手生。這樣的方法往往能夠立竿見影，收到奇效。

政治：

1、大膽質疑，培養學生的質疑能力：“學起于思，思源于疑”。質疑是思維的導火線，是學生的內驅力，是探索與創新的源頭。加強學生質疑能力的培養，即培養學生自己發現問題，提出問題的能力。

2、整體把握，理清課本內容層次：

把繁雜、冗長的知識一層一層地進行梳理，猶如剝洋蔥一樣，將所學的知識梳理出層次，然后從整體上把握這些知識層次。將其組成一個有意義的整體，這就是所謂的“先放后收”。

3、簡要概括，把課本由厚變薄：

這要求學生建立在整體把握課本的基礎上，領會其精神實質。可先對一節或一段內容進行歸納，用一兩句話，一兩個字概括。隨著學習歸納能力的提高，逐步發展為對一課，一章的概括。

4、抓住線索，清晰知識的發展脈絡：

如果知識是珍珠，那么線索就是將珍珠串起來的那根線。學生要去發現所學知識的線索，抓住了線索就抓住了所學知識的脈絡。在自學中要注意“三大問題”，即先講是什么，后講為什么或重要性，最后講怎么樣。

5、劃出關鍵詞，突出知識核心結點：

線索是學習內容的“網”，關鍵詞則是這張網中的“結點”。在知識學習中，要求學生在加深理解的基礎上抓住關鍵詞，將知識高度壓縮在認知結構中，再應用時依據線索，快速檢索出關鍵詞，由此引出自己所學的知識。

6、寫讀書筆記，進一步內化所學知識：學生自學完一節或一課后，寫出自己的讀后感，體會，或者對課本進行評述，如果能長此以往，堅持下去那就真正達到了用馬克思主義理論來解決實際問題的目的，學生的理論水平及運用理論分析問題，解決問題的能力也會得到較大提高。

地理：

作為一門學科，學法上有著與其他學科許多共同點。如：科學的學習態度；勤動腦、勤動手、勤動口；耳到、眼到、口到、手到、心到等；同時還有它獨特的學法。其實我們一直強調的就是科學的學習方法的思維方法。

一、地理學習的靈魂——地圖的利用

1、學會分類地圖包括日照圖、統計圖表、地形剖面圖、地質圖、地理景觀圖、地理原理示意圖、地理漫畫圖、地理數據圖、地理結構圖、地理等值線圖等。

2、學會讀圖①先讀圖的主題②看清圖例③注意細節④聯系實際

3、學會變圖①圖圖轉換（剖面圖轉換為平面圖）②圖文轉換

4、學會用圖①用圖歸納總結地理規律或特點②用圖記憶

中國地理：可看這幾方面的地圖，即：中國政區圖、中國地形圖、中國氣候圖（氣溫、降水量）、中國水系圖、中國資源圖（森林、礦產、水能、旅游資源等）、中國農作物分布圖、中國工業分布圖、中國人口、民族、城市、商業中心圖、中國交通圖、中國自然保護區圖等。逐一看圖、記圖，甚至畫圖，中國地理的基本知識就掌握了。

學習世界地理：

1、要在十條線上下功夫（五條經線、五條緯線）。

2、找出十條線穿過地區的自然景觀與人文景觀。

3、在經緯度跨度不超過十度范圍內描一幅輪廓圖，說出其中的位置、自然地理特征和人文地理特征，并問一個為什么？這樣你會發現你開始“腦”中有“圖”，“心”中有“理”了，地理不再是單調的文字。

二、地理學習的支柱——教材的理解

1、依綱據本，掌握地理原理、規律

①先將書讀厚：在書上作讀書筆記，加上自己的理解或找出自己的疑點

②再將書讀薄：將知識整理歸納形成主干，構建自己的“思維導圖”。

2、利用課本，學會舉一反三做到舉一反三，尋找同類地理事物的一般特點和規律。

3、利用課本總結和歸納，掌握地理學習的規律。如：

區域地理（大洲或國家）：位置、范圍、人口、地形、氣候、河湖、資源、工農業、交通、城市。

相信經過努力，同學們一定會喜愛地理并學好地理的。

生物：

對生物課的學習不能按照數理化的學習方法來學習，學習方法上應該和地理有點類似。數理化一節課上講解的知識點不多，對一個重點知識會反復的在課堂上做題訓練。而生物一節課上的知識點很多，可以不夸張的說，老師說得每一句話都有可能是一個考點。而且課時緊張，不能在課堂上鞏固練習。所以課后的練習一定要認真做，有不懂的要馬上問。生物的題目從一開始就比較具有綜合性，一個題目會涉及到許多知識點。這種知識點的聯系就是老師在課堂上強調的或者是補充的，很多學生不聽課，自己看書，結果書看了，題不會做。也有學生上課只聽課本上有的內容，課本上沒的以為是不重要的，就沒聽。這些都應該避免。

學習生物課的要求和方法：

1。學習生物學知識要重在理解，勤于思考。

2。要重視理解科學研究的過程和方法，認真進行觀察和實驗。

3。要重視理論聯系實際。

歷史：

并不是靠死記硬背就能解決問題的。歷史更需要的還是理解。復習時關鍵是要反復地看書，在反復中提高。書才是最根本的。離開書本談能力是不現實的。

在讀每一節的內容時，要想想在一個歷史事件之前之后都發生了些什么事，它們之間有沒有什么內在的聯系，能夠說明什么歷史道理，也可進行歷史事件間的橫向縱向的比較。例如，某兩場政變或兩種政策之間有什么異同點，為什么會有這樣的異同，說明了什么。分析異同點也很簡單，無非就是從背景、性質、影響等幾個固定的版塊去想。經常這樣思考，對不同的歷史現象，就可以較準確地分析出它們的實質，無論碰到什么題都能迎刃而解。這是讀書時要注意的問題。書本絕不僅僅是讀過即可的，光記住一些時間、地點、事件是沒有用的，最重要的是要學會用歷史思維去思考、去研究、去探索事件背后的東西。相信你不久就會發現，歷史是越讀越有味的。

總之，是個積累的過程，你了解的越多，學習就越好，所以多記憶，

學習方法總結篇6現在很多同學在學習上出現的問題是想學而不知道怎么去學，怎么去學的問題阻礙著大部分同學學習成績的提高，那么有什么好的學習方法可以幫助我們提高學習的效率呢？下面就為大家介紹一下。

一、積少成多聚沙成塔

二、回憶內容促進記憶

三、好記性不如爛筆頭

四、磨刀不誤砍柴工

學生做習題時，不要急于去做，一定要想一想老師講的例題是什么意思或先看書，把所講的內容全部弄懂后，再做習題。這樣就會感到輕松自如。常言道：磨刀不誤砍柴工，就是這個道理。做練習是為了牢固掌握所學的知識，那些圖快、圖省事欲走捷徑的學生，似懂非懂，一味地為做習題而做，常常會到處碰壁，走進死胡同。返回頭再看書，事倍功半。

五、遇到問題獨立思考

在學習上遇到困難時，要求學生不要急于求教于別人，獨立思考是把死知識變為自己的東西的最有效方法。碰上百思不得其解的問題再去請教老師或同學，一但弄明白，印象會很深刻。而我們的一些學生，懶于動腦筋，恥于問

六、加強背誦

托爾斯泰曾經說過：背誦是記憶力的體操。適當背誦些有價值的材料，猶如常做體操增強體力一樣，可增強記憶力。據生理學家研究，重復的刺激可以幫助條件反射的建立和強化。要求學生把有價值的材料背下來，對增強記憶力，提高學習成績很有幫助。俗話說“挖到籃子里才是菜”，意思是說，很多知識，你只有記住了才對自己管用。因此，必須想方法記住知識。記憶知識，可分為內部記憶和外部記憶。記在大腦里為內部記憶，記在大腦以外，書本中、讀書筆記中、日記中、摘抄本中、電腦里為外部記憶。大腦是儲存知識的倉庫，科學家們曾經講過，大腦儲存記憶知識的功能開發利用的不到10%，應開發和充分利用大腦的儲存功能，記憶儲存更多的知識。但對一般人來講，大腦及時記住知識的能力是弱的，過目不忘的人畢竟是少的，很多人記住知識是要靠反復的記憶。

因此，要在大腦之外建立知識的倉庫，這種知識的倉庫，可以是書本、筆記、日記、摘抄本、電腦，平時經常翻看檢閱，就可以把外部記憶變為內部記憶，真正轉化為對自己有用的東西。很多知識只有經過不斷的反復的

學習方法總結篇71.學會記憶：

本門課程需要記憶的內容很多，只有腦海中記憶和積累的材料多了，才能掌握知識的內在聯系，進而在理解的基礎上記憶。機械記憶和理解記憶是相輔相成的，記憶的材料越多越容易理解，而理解了的內容就更容易記憶，只求理解而不記憶是學不到知識的。每個人都有自己記憶事物的竅門，譬如，比較記憶、聯系（聯想）記憶、簡化記憶、分組（分類）記憶等。例如，抗心絞痛藥物中的硝苯地平、尼群地平、尼卡地平、尼莫地平（教材130頁），比較這一組藥品的結構，只是苯環上硝基的位置和二氫吡啶環上的酯基不同。要善于聯系和運用前面學過的知識，許多藥物的化學反應，都在有機化學中學過，雖然藥物的結構復雜，在一定的條件下，也只是一個基團發生反應。例如，

阿托品水解生成莨菪醇和莨菪酸，是由于分子中含有酯基，正是有機化學中學過的酯水解生成醇和酸的反應。

2.認真做練習：

本門課程有大量的練習題和形成性考核作業冊，要在學懂課程內容的基礎上獨立做練習或完成作業，尤其是網上的階段自測題，一定要集中時間認真完成，檢查一下自己對所學內容的掌握程度，不可急于看答案。做練習時要認真思考不同類型的習題的解題方法、思路等，作到舉一反三。

3.學會總結歸納：

在理解的基礎上把每章內容的重點問題進行總結歸納，使書越讀越薄。例如，心血管系統藥物按其作用的器官和用途的不同可分為抗心絞痛藥、抗高血壓藥、血脂調節藥、強心藥及抗心率失常藥。抗心絞痛藥根據化學結構和作用機理的不同又可分為硝酸酯及亞硝酸酯類、鈣拮抗劑和β受體拮抗劑三類，然后，列出各類的代表藥，各種藥品的結構、化學名、性質及臨床用途等，把每個層次理清楚，便于記憶和掌握。

4.疑難問題及時解決：

學習過程中遇到疑難問題，要通過與同學討論、查書或求助輔導老師等方法及時解決，因為知識是有連貫性的，疑難問題積累多了得不到解決，可能后面的內容就有學不下去的危險。

總之，學習和掌握一門學科知識，都要經過理解、記憶和應用的過程。要努力培養自學能力，通過電大課程的學習，不僅要學得知識，更要學會學習，對一個年輕人來說，將受益終生。

學習方法因人而異，以上是我個人的想法，希望對同學們的學習有所幫助。

學習方法總結篇8考教師資格證的學習技巧：

1、基礎知識梳理階段，建立知識框架。

2、重點知識鞏固階段，加深鞏固知識點。

3、模擬沖刺階段，檢查知識薄弱點，及時鞏固。

基礎知識梳理階段。（建議一個月時間）

這一階段所需的時間可以長一些。這階段你所要做的事情就是針對自己要備考的教師資格學科和科目，系統的瀏覽和梳理教材、知識和框架結構體系，可謂是“地毯式”的搜索知識點，一定要保證知識點覆蓋的足夠全，足夠廣。

看書的時候也得抓住重點，先做幾份模擬題或者真題，總結整本書出現的知識點比較多或者高分的題目哪個章節的內容。（就拿教育知識與能力為例：教案設計的得分最高，這方面的知識我們就必須要掌握，其次材料分析的分值很是很高的那這方面我們就需要多做試卷上面的材料分析總結參考答案的答題技巧，不過重點的知識點還是要掌握的。）然后側重看出現比例比較高的知識點，分值比較高的內容。選擇題也是一個得分題目，選擇題就多做題，在題目上總結知識點。根據學習計劃一天被一點，當然自己頭腦中要有書的大綱，這樣背起來才系統，不會覺得知識零散。

因為這一階段一旦過去，后續時間就不是很充裕了，你再沒有充足的時間來做系統學習了。在這一階段，你還可以根據教師資格歷年真題和老師的建議，有針對性的加強記憶重點知識和內容，以減輕第二階段的學習負擔。

重點知識鞏固階段。（建議一個月左右時間）

經過了第一階段系統、條理的學習之后，這一階段你需要做的，就是針對教師資格重點知識和內容加以鞏固和記憶。

做好筆記查漏補缺，刷題鞏固熟悉考試，將第一階段所學的基礎知識不斷加深記憶，使知識點形成體系，做到不易遺忘。

模擬沖刺階段。（考前2周時間）

這一階段的大概時間是一直到考前。很多教師資格考生記憶的知識和內容可能會有所生疏，這時候，建議大家最好做兩套模擬題，一方面可以系統的檢查自己的知識掌握情況，另一方面也可以及時查找自己所遺漏的知識點，有針對性的進行補救。

這一階段學習的重點就是系統的復習和回顧知識和內容，做到更加精確和完善。

學習方法總結篇9數學來源于生活，比如數學建模，運用數學模型解決實際問題。數學與其他學科聯

第一，心理準備。

所有同學必須做好心理準備，迎接高中艱苦的學習生活。初中數學和高中數學有著非常明顯的區別。初中數學課程主要以具體的數字，符號，函數等為研究對象，學習一些基本的數_算，掌握基本數學方法，研究一些基本的數學性質，相對比較容易理解，為高中數學的學習打下基礎。而高中數學課程以抽象符號，函數為載體，深入研究一些數學性質。由于高中課程抽象，學生理解難度較大。從考試的數據也能明顯的看出這一點：中考數學滿分120分，由于題目相對容易，基礎題及單一知識點題目相對較多，所以高分人數相對較多，110分以上學生大有人在。而高考作為選拔性考試，有明確的難度要求，近年來，滿分150分的高考數學試卷，北京市的平均分保持在80~90分之間，可見難度之大與中考不同。

所以，許多初中成績優秀的同學在高中成績下滑嚴重，自信心受到打擊，對學習失去信心，喪失興趣。所以，同學們必須做好心理準備，迎接新的挑戰。

第二，知識準備。

為了更好的完成初高中數學的銜接。從知識上，同學們應做到以下兩點：首先，應該對初中知識進行一遍復習，尤其是一元二次方程和函數兩大部分內容，這些內容是高中數學的基礎，所以必須做到熟練掌握。其次，預習高中上學期所學內容，提前接觸高中知識。高中知識比較抽象，相對難以理解。并且課本相對容易，題目相對綜合，所以在暑假，同學們應該起碼做到理解課本內容，以便在開學之后更好的學習，完成更深入的題目。高一上學期所學的函數部分，是整個高中數學和核心，也是高考的重點，良好的掌握可讓同學們受益三年。

第三，狀態準備。

這個暑假對于同學們來講相對時間比較長。必要的放松必不可少，但是在開學之前，同學們應該及時調整狀態，以便以一個良好的狀態進入到高中的學習。我建議同學在開學（軍訓）前20天，大概就是8月之后，不要組織出游活動。保證每天有一定的學習時間，適應開學后的生活。從數學角度來看，應該每天看看高中課本，并且做一定量的練習題目。

高中的學習雖然很艱苦，很有挑戰性，但是只要同學做好充分的準備，一定可以順利的完成初高中的銜接，跟上高中學習生活的節奏，取得良好的成績。

學習方法總結篇10我們對高中物理有著深刻的理解和豐富的學習經驗，根據高中物理的特點，我們總結出一套系統的高中物理學習方法，包括公式與圖像結合法、作圖分析法、常用結論記憶法、物理模型記憶法、物理假想法等重要學習方法。注重對物理的理解和記憶，以提高做題速度和準確率，使同學們能輕松搞定物理，在考場上取得高分。

高中物理是一門很重要的課程，很多高中學生都深有感觸，每次考試都難以得到自己理想的分數。而且高中物理的很多題型都不易理解和難以分析，往往很多同學都很難在考試時得到高分，尤其是高中女生，她們天生想象空間能力較差，如果沒有一套完整的物理學習方法，就很難把物理學好。所以總結出一套系統的物理學習方法，不僅可以讓高中學生找回物理的自信以提高物理成績，而且使老師們也不再煩惱不再憂愁。

1公式與圖像結合法

學好高中物理需要建立良好的物理基礎，就好比只有扎好牢固的根基，才能建立起高樓大廈。建立良好的物理基礎首先需要將所有的公式進行理解和掌握，而且很多物理公式都是可以用圖像進行解釋的，所以公式和圖像結合起來會更加容易理解和記憶所學的內容。公式與圖像結合法需要理解圖像與公式的對應關系。例如，在運動學中勻速直線運動和勻加速直線運動都有對應的s—t圖像和v—t圖像。在s—t圖像的曲線上任意時刻都有對應的位移，曲線的斜率表示對應時刻的速度。而在v—t圖像中，曲線的斜率表示對應時刻的加速度，另外曲線與時間軸所夾的面積代表位移。在理解了這些圖像之后才能更加容易理解公式，理解了公式之后又能更加容易結合圖像進行分析題，這樣公式與圖像結合法就會幫助我們做出分析和判斷。

2作圖分析法

在物理的學習過程中離不開運用作圖分析題型的方法，善于作圖分析的同學往往能更快地做完試題，老師在講課時也要注重作圖分析法，這在物理中是一個重要的做題方法。能夠形象清晰標準地做出圖形對題目的理解和分析十分有幫助，要畫出標準清晰的圖形就要求畫的線要平、直，垂直和平行關系也要畫得標準。這樣的功夫需要從平時練起，不僅要多畫，還要對自己要求高一點，這樣才能練出好的手法，達到事半功倍的效果。這里筆者介紹一種夸大形象作圖法，比如，在物理的很多題中需要畫出力的分解圖形，一般會需要畫出多個......

學習方法總結篇11數學是研究現實世界的空間形式和數量關系的科學。數學學習為學生提供了增長學習能力和創造能力的廣闊天地，而數學學習方法指導是教育者通過一定的教育途徑對學習者進行學習方法的傳授、誘導、診治，使學習者掌握科學的學習方法并靈活運用于學習之中，逐步形成較強的自學能力的方法。教學的效率，在很大程度上取決于學生的學習態度和學習方法。數學學習方法指導是一個由非智力因素、學習方法、學習習慣、學習能力多元組成的統一整體，因此，應以系統整體的觀點進行學法指導，目的在于使學生加強學習修養，激發學習動機；指導學生掌握科學的學習方法；指導學生學習數學的良好習慣，進而提高學習能力及效果。本課程從四個方面研究了初中數學學習方法。

（一）《初中生數學學習存在的主要障礙》

1依賴心理。

2急躁心理。

3定勢心理。

4偏重結論。

（二）《初中生課前數學學習方法指導》

1課前預習方法的指導

2明確數學學習要求

（三）《初中生課上數學學習方法指導》

1“看”就是上課要注意觀察，觀察教師的板書的過程、內容、理解老師所講的內容

2“聽”是學生直接用感官接受知識，應讓學生在聽的過程中明確：

（1）聽每節課的學習目的和學習要求

（2）聽新知識的引入及知識的形成過程

（3）理解教師對新課的重點、難點的剖析（尤其是預習中的疑問）

（4）聽例題解法的思路和數學思想方法的體現

3“思”是指學生思考問題沒有思考，就發揮不了學生的主體作用

4“記”是指學生記課堂筆記

（四）《初中生課后數學學習方法指導》

1完成作業方法的指導

2課后復習鞏固方法的指導

3培養學生反思的習慣

4加強小結或總結方法的指導

結合教學實際，尤其在新課程背景下，如何讓學生感到數學好學，把學數學當成一種樂趣，真正做初中數學的小主人，我覺得可從以下幾個方面做起：

一、學會讀數學書

教師要教給學生讀數學書的方法，要讓學生學會：預習時先看目錄和內容提要，了解知識的大致內容，然后再開始從頭學習各個組成部分，并在學習過程中要求自己把書本讀"厚"，讀完后要求自己把書本讀"薄"。厚使他對書本的各個部分有了詳細的了解，薄使他對書本的整體和主旨有了更深刻的認識。課本從預習到復習至少要仔仔細細地看3-4遍，基礎差的更要多看。預習中發現的難點，就是他本人聽課的重點；對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，以減少聽課過程中的困難，有助于提高思維能力，預習后把自己理解了的東西與老師的講解進行比較、分析即可提高自己的思維水平；預習還可以培養自己的自學能力。在預習中要強調以下幾點：

（1）例題要重讀：教材中的例題，是學習如何運用概念定理公式最一般的示范。閱讀時要作為重點。讀時要邊看邊想邊算，可先試著算，算不出來，再看解答。這對提高解題能力大有益處。

（2）概念要精讀：正確理解和使用概念，是學好數學的前提。閱讀概念時一定要一字一句地仔細閱讀，把每一個字、每一個詞都要弄明白。精讀的精字，可以從兩層意思來理解：一是閱讀的時候要精細，要非常認真仔細；二是總結的時候要精煉，不能嗦，力求把內容吃透。看書過程中應不斷向自己發問，多想想為什么，加深對概念定理的理解。

（3）要點應巧讀：所謂巧讀，包括以下幾層意思。

第一，學會點、劃、批、問。把關鍵的地方都“點”出來，把重點、公式和結論都“劃”出來，把自己的理解、質疑和心得等用三言兩語“批”出來，把沒弄懂的地方都用問號“問”出來。

第二，跳過障礙，先看下去。對一時看不懂的地方，不妨先跳過去，或許讀過后來的敘述，前面不懂的也就懂了。

第三，不同的書比較著看。某一處不太明白，不妨看看別的參考書是怎么說的。各種書的敘述語言有深有淺，敘述角度有正有反，有時這么對比著一看，往往也就明白了七八分。

二、學會聽課

初中生尤其是初中新生往往對課程增多、課堂學習容量加大不適應，顧此失彼、精力分散，使聽課效率下降，因此，重視聽法指導，使他們學會聽，是提高學習效率的關鍵。“聽”是直接用感官接受知識，應指導學生在聽的過程中注意：

（1）聽每節課的學習要求；

（2）聽新知識引入及知識形成過程；

（3）聽懂重點、難點剖析（尤其是預習中的疑點）；

（4）聽例題解法的思路和數學思想方法的體現；

（5）聽好課后小結。這樣，讓學生抓住重、難點，沿著知識的發生發展的過程來聽課，不僅能提高聽課效率，而且能使其由“聽會”轉變為“會聽”。

三、學會思考探究

數學是思維的體操，學習離不開思維，數學更離不開思維活動，善思則學得活，效率高；不善思則學得死，效果差。可見，科學的思維方法是掌握好知識的前提。因此，在教學過程中老師對學生要進行思維的訓練和指導，從而使學生學會思考探究，為此教師應著力于做好以下工作：

（1）從學生思維的“最近發展區”入手來開展啟發式教學，培養學生積極主動思考，使學生會思考。

（2）從創設問題情境來開展探索式教學，培養學生追根究底的思考習慣，使學生學會深思；

（3）從挖掘“問題鏈”來開展變式訓練，培養學生觀察、比較、分析、歸納、推理、概括的能力，使學生學會善思；

（4）從回顧解題策略、方法的優劣來開展評價，培養學生去分析，使學生學會反思。還有就是我們在教學過程中還應善于暴露思維過程，留下一定的思維時間與空間，使學生“思在知識的轉折點、思在問題的疑難處、思在矛盾的解決上、思在真理的探索中”，使學生達到融會貫通的境界。

四、學會記憶

教學生如何克服遺忘，以科學的方法記憶數學知識，對學生來說是很有益處的。初中生由于正處在初級的邏輯思維階段，識記知識時機械記憶的成分較多，理解記憶的成分較少，這就不能適應初中學生的新要求。因此，重視對學生進行記憶方法指導，這是初中數學教學的必然要求。教學中，首先要重視改革教學方法，拋棄滿堂灌，以避免學生“消化不良”，其次要善于結合數學實際，教給學生相應的記憶方法。例如我在進行《完全平方公式》教學時，很多學生老是漏掉系數2乘以首尾兩項，于是我就給他們編了首順口溜，“頭平方，尾平方，頭尾組合2拉走”，這樣選取生動、有趣的記憶法來指導學生記憶，也有利于突破知識的難點。

五、學會復習鞏固，提高對知識遷移的能力

學生課后往往容易急于完成書面作業，忽視必要的鞏固、記憶、復習。以致出現照例題模仿、套公式解題的現象，造成為交作業而做作業，起不到作業的練習鞏固、深化理解知識的應有作用。為此在這個環節的學法指導上要求學生每天先閱讀教材，結合筆記記錄的重點、難點，回顧課堂講授的知識、方法，同時記憶公式、定理。然后獨立完成作業，解題后再反思。在作業書寫方面也應注意“寫法”指導，要求學生書寫格式要規范、條理要清楚。特別是低年級學生做到這點很困難。指導時應教會學生

（1）如何將文字語言轉化為符號語言；

（2）如何將推理思考過程用文字書寫表達；

（3）正確地由條件畫出圖形。這里教師的示范作用極為重要，開始可有意讓學生模仿、訓練，逐步使學生養成良好的書寫習慣，這對今后的學習和工作都十分重要。

在進行單元復習或學期復習時，學生容易依賴老師，習慣教師帶著復習總結。我認為從一開始就應培養學生學會自己總結的方法。在具體指導時可給出復習總結的途徑。要做到一看：看書、看筆記、看習題，通過看，回憶、熟悉所學內容；二列：列出相關的知識點，標出重點、難點，列出各知識點之間的關系，這相當于寫出總結要點；三做：在此基礎上有目的`、有重點、有選擇地解一些各種檔次、類型的習題，通過解題再反饋，發現問題、解決問題。最后歸納出體現所學知識的各種題型及解題方法，從而提高學生對知識遷移的能力。

以上只是我平時對學生數學學習方法指導的一些淺薄的認識和做法，“授之于魚，不如授之以漁”，只有重視對學生的學法指導，才能全面提高學生的素質，為學生的可持續發展提供有力的支持。

學習方法總結篇12概要：學習心理主要是指大學生學習過程中產生的心理現象及其規律等。了解大學生學習中的心理特征和心理障礙，對于培養其健康的學習心理，提高學習水平，使他們成為學有專長的人才，具有十分重要的意義。

一、大學生的學習心理問題

在日常教學中，我們往往發現存在這樣一種現象，一些智商高的學生，學習成績一般，甚至較差，而一些智商一般的學生，學習成績卻很好。究其原因，就在于學生是否能適應大學的學習方法以及心理是否健康等。我國著名的心理衛生學家陳家詩教授說：“心理健康的學生，成績優于心理不健康者；心理健康的成人，其工作效率必勝于心理不健康者。”在學習方面，大學生的心理問題大體表現在以下幾個方面：

(一)學習適應不良

學習適應不良是大學新生中普遍存在的一種心理困惑，對他們造成不同程度的影響。其具體表現有：

1、對學習缺乏應有的興趣、緊迫感和自覺性。

2、學習缺乏獨立性，習慣于中學時的學習方法，由教師安排自身的學習內容、學習計劃、學習時間等，對教師的依賴性較強。

3、不理解大學的學習特點和規律，不知道如何有效地開展學習活動。

4、學習中精力投入不足，對本專業的知識、技能、要求認識不足，不知道怎樣建立專業知識結構，培養專業技能，學習帶有盲目性。

產生學習適應不良的主要原因：第一，大學的教學相對于中學來講，在特點、方式和內容上有很大不同。大學老師一堂課講授的`內容多，有時會與教科書上有很大出入；教學方法也與中學有差別，加之對新環境不熟悉，人際關系生疏，思念父母的心理不能擺脫等，這些給心理素質尚未成熟的大學生帶來情緒上的波動和不安，以至影響學習。第二，大學生心理發展不成熟，由于他們缺乏生活閱歷，在客觀環境發生變化時，明顯地暴露出適應能力差，不能盡快地隨著環境的變化及時調整自己，以致影響學習。

(二)學習缺乏動力

大學生學習缺乏動力是指學習沒有明確的方向，甚至厭倦學習。在學習時不象中學時那么有勁頭，主要表現為：

1、學習松弛。進了大學校門，從心理上擺脫了高中時的沉重壓力，思想上逐漸松懈，新的目標還沒有明確形成，所以學習的動力不如中學時強。

2、沒有學習的熱情，缺乏必要的學習壓力和心理喚醒水平，懶于學習，沒有學習的抱負和希望，求知上進性不足，把主要精力放在娛樂等與學習無關的活動上。

3、學習膚淺，滿足于一知半解，不注意摸索學習規律，學習能力較弱，成績不好等。

(三)學習過度焦慮

部分大學生存在著過度的學習焦慮情緒。具體表現在：

1、學習中心理壓力太大，情緒壓抑。

2、懷疑自己的學習能力，總擔心自己學得不好，對可能取得的考試成績顧慮重重，信心不足，憂慮過度，以至汽食不安。

3、夸大學習中的困難，為此惶惶不安，焦慮萬分。(四)學習心理疲勞

學習心理疲勞表現為注意力不集中，思想遲鈍，情緒躁動，精神萎靡不振，學習效率下降，錯誤增多，出現失眠等。造成大學生心理疲勞的原因是多方面的，如學習活動中不注意用眼衛生；學習內容單調，時間過于長，生活缺乏勞逸結合；學習的內容難度較大，學習過于緊張，使大腦神經持續處于高度緊張狀態；對學習缺乏興趣、厭煩、畏難；或是由于受到其他因素的干擾，如家庭經濟問題、思想間題等。

(五)考試焦慮和怯場

考試焦慮是指擔心自己考試失敗而憂慮的一種負情緒反應，考試怯場是指考生在應試中的應急反應。考試焦慮容易分散和阻斷注意過程，注意力不能集中，不能專注于學習和應試，而是專注于各種各樣的擔憂；考試過度焦慮妨礙記憶和回憶，使該記的記不住，想憶的憶不起；考試過度焦慮，還會使思維呆滯凝固，使具體思維能力無法正常發揮，創造性思維更無法進行。

考試緊張是一種正常現象，但是要注意“適度”。適度會使人的活動變得積極，思維變得清晰。“過度”緊張使人的活動受到抑制。考試怯場的主要原因是缺乏自信。這種缺乏自信是由于過去考試失敗而造成了心理定勢，生怕考試再遭失敗而產生的心理壓力。在現實生活中，我們經常看到這樣的學生，在應試過程中緊張恐懼，思維遲鈍，記憶力下降。甚至還引起生理上的不適，如腹瀉、失眠、惡心等。這些都是考試心理偏差的表現。

二、大學生健康學習心理的培養

培養大學生健康的學習心理，應從以下幾方面入手。

(一)進入角色，熟悉生活，提高自身適應能力。

在現實生活中，每個人都要隨著外界環境的變化，不斷地調整自己的位置，使自己的需求和發展與社會的需求和發展相一致。這就是說，隨著大學環境的變化，要使自己進入“角色”，在新的大學生活中尋找自己的方位，確立最佳位置。此外，培養自信心，在大學生學習中尤為重要。由于大學是人才云集之處，“能人”背后有“能人”，這就不可避免地使學生過去的優勢變得不復存在，在現實的變化面前，由于心理承受能力差產生了自卑感，甚至失去了學習的信心，在這種情況下，必須培養自己的自信心。

(二)培養健康心理，提高學習效率。

首先要增強學習動力，主要是確立學習目標。目標能指導人的一切行動。進入大學，等于眼前的理想實現了，新的理想—目標又等待著自己去確立，這種新目標的確立要根據大學的學習規律，結合自己的實際，并且要進行新的努力。在目標的確定中應該注意使個人目標與社會責任聯系起來，把近期目標與長遠目標結合起來，否則這一目標就難以實現。其次，要培養學習興趣。興趣是情感的凝聚，一個人如果對某件事情感興趣，那么，他就會深入持久地去做這件事，力爭達到預期目的。興趣對于大學生來說，更為重要。它是求知的動力，熱情的凝聚，行為的指向，成功的起點。但是，大學生的興趣不是天生就有的，而是隨著年齡的增長和實踐活動的豐富，培養和發展的。所以，在學習中，大學生要善于發現激發自己興趣的事情，努力培養這種樂趣。

(三)克服學習過度焦慮

第一，要正確地認識和評價自己的能力，調整自己的抱負水平和期望目標，使之切合自身和客觀現實。第二，增強自信和毅力，不怕困難與失敗，勇于迎接學習中的挑戰，保持適度的自信心，克服虛榮心理。第三，加強心理調節，保持情緒愉快和穩定，探索、掌握切合自己特點的學習方法，遵循大學學習規律，以增進學習效果。

(四)預防、消除心理疲勞

勞逸結合是預防心理疲勞的重要措施。學習一段時間，應該休息片刻放松一下；在學習之余，參加一些文體活動，使身心得到調節和放松，應培養廣泛的興趣和愛好，使生活內容豐富多彩還應保證充足的睡眠時間。此外，要學會科學用腦，掌握學習效率最高的時間。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上學習效果最好，在這種情況下多用腦，就會事半功倍。

(五)正確對待考試，提高應試技巧

要充分認識到考試是衡量學習好壞的手段之一，也是教學的一個重要環節。但是，成績并不完全、準確、真實地反映一個人的知識水準，特別是對能力的反映更不全面。所以，大學生應重視考試，但不過分要求高分。要考得輕松，學得愉快。提高應試技巧，首先要做好考前準備，即認真復習，有計劃，有安排，有輕重緩急。要合理安排時間，不要使大腦過度疲勞，以免影響學習水平。尤其是臨考前幾天應保持充足的睡眠，這樣才能保證以清醒的頭腦和充沛的精力走進考場。其次，要有應付“怯場”的辦法，考試時先做確有把握的題，難題放在后面做，這樣可以消除考試緊張情緒。假如考試“怯場”，可設法轉移注意力，使大腦興奮起來，諸如想一件令自己高興的事，或者是做幾次深呼吸，使情緒穩定。

學習方法總結篇13海南中考狀元陳茹：課前預習、認真聽講、打好基礎

談及學習經驗，陳茹說，自己遵循的是十二字真經“課前預習、認真聽講、打好基礎”。她牢記這么一句話“世上沒聰明的人，只有勤奮的人。”各科滿分滿星，談何容易！陳茹卻很輕松地說，只要聽老師的話，課前認真預習課本，認真梳理課本上的知識點，遇到不懂之處要勾出來，在課堂上認真聽老師講解，做作業時就不會感到吃力。“初中三年，我從來沒參加過補習班。”陳茹緊接著補充了一句，參加補習班學費太貴了。

合肥中考狀元胡佳歆：認真

談到學習經驗，胡佳歆說她“很認真”。她說，不是說她每天做多少作業，或是熬夜，而是她會認真對待自己每天的學習、每次的考試，特別是考得比較差的時候。另外，

她在每個階段都會制定一個學習目標，將它們寫在紙條上，然后努力去實現這個目標，這樣學習起來會有動力，也更有針對性。當一個階段的目標實現后，她會扔掉紙條，然后重新制定下一階段的目標。

江門市中考狀元梁煒彬：就只是勤奮而已

數學753分，英語735分，語文882分，化學742分，物理828分，政治795分，歷史899分，地理815分，生物826分，體育50分，這就是梁煒彬的中考成績單，這樣的成績，也讓他獲得全市唯一一個總分900分的成績。“我學習沒有什么技巧，就是勤奮而已。

呼倫貝爾市中考狀元宮萍：寧當鳳尾也不當雞頭

宮萍告訴記者，考試前，父母擔心她心理壓力大，就安慰她說，二中是尖子生云集的地方，如果你的分數在二中排在后面，還不如去三中，寧當雞頭不當鳳尾。但宮萍的想法卻截然不同，她說：“我寧當鳳尾也不當雞頭。當鳳尾我通過努力慢慢追趕，相信終有一天，我能當上鳳頭。”佛山中考狀元陳柘：放羊吃草+考后100分

談到自己的學習技巧，陳柘用“放羊吃草”、“考后100分”這8個字概括。所謂“放羊吃草”，是在平時的學習中跟著老師的步驟學，課堂上認真做筆記，在課下要學會自己找問題和不足，哪有不足就補哪。而“考后100分”則是不要求考試成績是100分，而是要求考后總結經驗，糾正錯誤后，再做一遍試卷就一定要達到100分。

蘭州中考狀元白楠：問問題

談到學習方法，白楠說自己最好的方法就是“問問題”。他一遇到不理解的問題，就去問老師，語文、數學、政治、歷史等課程都是有疑必問。不僅學習中喜歡問問題，生活中，他也總是抱著探知的好奇，向父母問問題，“有時候把爸媽都問煩了。”他坦言，不懂就問，才能學得好、學得懂。這一點，班主任田黎深有感觸。有一次，班里舉行“向老師說真心話”活動，白楠給老師的真心話就是“希望老師不要煩我的問題”。這讓田黎老師又好笑又感動。

泰州市中考考分狀元翟毓琦：我喜歡開著音樂做作業

“我喜歡開著音樂做作業”———訪泰州市中考考分狀元翟毓琦文靜大方，是我市中考考分狀元翟毓琦給記者的

第一印象。她戴著一副眼鏡，皮膚白晳，臉上始終掛著微笑。今年中考，翟毓琦考分高達770分，其中數學、歷史滿分。杭城中考狀元黃夢瑜：愛看動畫片

“小學時，根本沒有成績的概念，爸爸媽媽從來不會因為成績好壞而對我使臉色。”至于上網，黃夢瑜說小學父母放開讓自己上網，當然也有一些引導，沒有壓制，反而沒有癮。“上網，我小學就上膩了，呵呵。”初中，黃夢瑜每周要上幾次網，都是隨機的。問她上網干些啥，她俏皮地說，會下載一些動畫片和推理小說。

學習方法總結篇14全面復習基礎知識

打好基礎不是死記硬背概念和公式，而是要在透徹理解的基礎上去記憶。對物理概念應該從定義式、變形式、物理意義、單位、矢量性等方面進行討論；對定理、定律的理解應從其實驗基礎、基本內容、公式形式、適用條件等做全面的分析。清楚高中物理力、熱、電、光、原五大部分所涉及到的力、運動、能量的相關問題是在不同知識背景下的同一個內容，是一個整體。

掌握科學的解題思路

在求解物理問題時，應具備良好的思維習慣。如正確選擇研究對象及受力分析，在對狀態、過程分析時畫出狀態過程的示意圖，將抽象的文字條件形象化、具體化。為了盡可能少出錯誤，解題時可以遵循這樣的思路：畫草圖——想情景——選對象——建模型——分析狀態和過程——找規律——列方程——檢查結果。

培養良好的審題習慣

提高解答物理問題的能力應把重點放在培養良好的審題習慣上。有的同學為了加快答題速度，題還沒來得及看清楚就著急去寫，寫到一半才發現寫的不對，原來題沒有審清，結果是想快反到浪費了很多時間，所以，審題環節很重要。審題到位后，再把題中的描述轉換成一個活生生的情景，當然，應用能力的提高還取決于對基礎知識掌握的程度，基礎為首先。

復習時必須注意的幾個問題

1、跟住老師復習。每一輪的復習一定要跟住老師，做好復習筆記。第一輪復習是夯實基礎階段，不要急于做套題，要求穩、求實，做好基本方法、基本技能的訓練。

2、認真看課本。復習時老師對一些簡單問題不去細講，這時要結合課本復習，特別是熱學、光學、原子物理部分，高考出題源于課本是一個基調。

3、養成良好書寫習慣。平時復習一定要書寫到位，解答題都應該寫哪些步驟、先寫什么、后寫什么、哪一步是采分點、能占多少分，都要做到心中有數。通過養成良好書寫習慣訓練自己的思維習慣，做到規范性解題。

4、走出大量做題的誤區。物理復習通過做題可以加深對概念、規律的理解，但并不是做題越多越好，做題不在多而在精。熟能生巧是指對做過的題再做兩三遍，去體會題中所運用的方法、考查的方方面面等。

5、做好定期復習。為了避免所學知識被遺忘，每天要把所學內容進行整理，隔一定時間要復習，做到定期復習，只有這樣才能做好知識的存儲環節，在應用時有內容可提取。

高中生物學科學法指導

生物的外延遠遠大于生活的外延。如何利用所學的生物學知識來指導人生、生活保健、增長學識、提高能力，這是今天我們要探討的一個問題。

強化基礎知識與基本技能

一些同學認為單純記憶的知識點不足以看出自己的水平，不屑于記憶。而實際上，歷年的高考中，都會有一定比例的記憶知識。奇怪的是，這樣簡單的，可謂是輕易得分的題，甚至比難題的得分率還要低。再說，能力的提升必須建立在基礎知識與基本技能牢固掌握的基礎上的。記憶是知識進行遷移，能力得以提高的基礎。沒有基礎，就無從去推理，去分析，去探究。能力的發展與提高也就成了無源之水，無本之木了。

任何學科的學習都需要記憶。生物學科可有相對多一些。我認為：基礎知識必須強記，基本技能必須熟練掌握（比如高倍顯微鏡的使用、裝片的制作技術、提取技術等）。只要記了，就一定要記牢，記準，記術語，記原話（課本上的結論是歷代科學家對某種生命現象的總結，語言精煉，科學，是我們學習的典范），否則不記。

學習方法總結篇15語文閱讀題在中考中占有重要的分數。也是衡量語文學習成績的一個標準。

中考語文的現代文閱讀一般從這樣幾個角度設題：文章的內容、文章的寫作手法、字詞句的探究、中心主旨的理解。這是從大的框架上來說，從細節上說，可以抓住兩條線：一條不同文體對這幾個方面

常設的題型，一條這幾方面考試中常見的具體題目。

要有效簡捷的解題思路:思路是我們解決問題的方法，閱讀考題是尋找思路的有效途徑，但在讀考題前必須對考什么了如指掌。

現代文閱讀一般從這樣幾個角度設題：文章的內容、文章的寫作手法、字詞句的探究、中心主旨的理解。這是從大的框架上把握，從細節上說，可以抓住兩條線：一條不同文體對這幾個方面常設的

題型，一條這幾方面考試中常見的具體題目。

以小說記敘文敘事文體為例。

文章內容：用簡潔的語言概括文中的故事;在故事發展中人物思想的變化;某一個問題在文中具體表現在哪些方面，概括一段的內容等。

字詞句的探究：加點詞語表達的好處;結合文章談一個具體詞語或句子的含義;文章語言優美，請從文中任選一處，從修辭方法的角度分析其表達效果;給出一個句子賞析等。

中心主旨：某個人物的性格特點;文題的含義、作用;結尾段的作用;結合本文對某物的描寫，聯系自己的生活經歷，談談你對人生的理解等。

寫作手法：本文運用了怎樣的表現手法，抒發了作者什么樣的思想感情;文章主要寫一物，為什么還要寫其他的;開頭結尾的特點等。

答題思路：先將考題歸類，再考慮答題角度和術語，最后用簡明的語言答題。

學習方法總結篇16一.課前預習法：

預習很重要，你只有課前預習了，才能提前了解課文內容。

1.預習之前準備一本字典，先把生字詞過關。這樣方便朗讀課文，理解課文。

2.標自然段。

3.熟讀課文三遍(以上)。

4.概述課文大致內容，了解中心思想。

5.課后題試著做一做，最好不用參考書，這樣能提高閱讀能力，培養獨立思考的習慣。不懂的知識課上或課后在和老師、同學一起交流、解決。

二.上課聽講法:

聽，是一種能力也是一種習慣，學會傾聽的人走到哪里都會得到別人的贊賞。培養聽力首先從聽課開始：

1.老師講課時，不要東張西望，要集中精神這是培養聽力的第一步。

2.耳朵邊聽要邊記重點，這樣方便回家、考試前的復習(筆記最好記書上)。

3.同學回答問題時，不要插嘴要聽取別人的意見改善自己的不足。即使同學回答得不夠完美，也等同學說完再補充。

三.課后復習法：

我個人認為復習沒預習重要，你預習做好了，復習起來就自然跟著容易：

1.復習也要拿筆，第二次看要又有收獲，把第二次的收獲和看法另外寫下來。

2.做到眼到、手到、心到。不要一目十行，要同時記重點、生字等知識內容。

四.課外閱讀法：(文言文，現代文)

閱讀是學習的重點，多閱讀能提高我們自身的閱讀能力、寫作能力。

1.選書。選一本好書也是一個人的能力。

2.閱讀時拿一支筆，在讀的過程中把好詞好句句畫出來，不一定要背下來，只要了解一些句型，恰當的運用到作文中去。

3.摘抄就是把你畫記的那些好詞好句摘抄下來，用于作文，專門找一個本子。摘抄和閱讀又不一樣，它要更深一層。摘抄的內容，語言優美是不夠的，有時一些神態描寫、語言描寫、動作描寫也能寫下來、記下來。

4.課外積累的多，課內閱讀你自然得心應手。

文言文學習方法

一、學習文言文，最應該下功夫的是文言字詞、句式等方面的知識，只有積累了一定的文言知識，才可能順利地閱讀文言文。

1.重視預習，學會自學

課前一定要借助注釋自己逐字逐句去翻譯，不要坐等老師來講解。預習時注意找出疑難字句提交課堂討論，向老師、同學請教。對重點字詞要進行歸類認識，突出重點，突破難點。有相當多的文言實詞是一詞多義、一詞多用的，我們要善于記憶、比較、歸納、整理，把字詞學活。

2.遵循字不離句的原則去理解、體會

不管是實詞還是虛詞，其意義、用法總是在具體的語言環境中顯示出來的，積累文言字詞不要死記硬背，而應結合語境去揣摩。

3.要牢牢記住主要文言句式

主要文言句式有五種：判斷句、疑問句、被動句、省略句和倒裝句，每種又有幾種不同形式，記住形式，便于識記和理解。

二、語文教材強調文言文的朗讀、背誦，其意圖是讓學生通過多讀多背來掌握文言知識，理解文意，培養語言感悟能力。誦讀可分四步進行：

1.借助注釋，粗讀課文

預習時完成粗讀任務。粗讀的首要任務是疏通文字，然后在此基礎上感知課文，從整體上初步地把握課文結構。結合注釋，根據上下文讀兩三遍，再連猜帶蒙，對課文內容應該能了解六七成了。粗讀中要畫出疑難詞句，以備在課堂上提交討論。

2.質疑、解難、細讀課文

通過課內細讀，要能準確地正音、正形、斷句，要解決粗讀中遇到的疑難問題，要對文章結構進行分析。要增進對文章內容的理解。

3.深入領會，精讀課文

精讀時要力求讀出語氣、語調和節奏。通過精讀，更深入地感悟、理解作品，體會文章的情感，把握文章的特色。

4.鑒賞評價，熟讀課文

這一步主要靠課后同學們主動進行。要熟讀成誦，要強化文言字詞的學習效果，深化對課文內容、結構的理解。要有意識地提高自己的文學鑒賞、評價能力。

學習方法總結篇17新學期開始，很多同學由初中步入到高中，然而對于這個跨度，很多同學都不適應，尤其是對高中階段的語文更是一籌莫展，想要學習好高中語文就要有正確的學習方法，希望下面的方法對你有所幫助

1、多讀：閱讀課文是復習的第一步。通過閱讀，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知識點。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個知識點全方位掌握，精彩語段達到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年高考考查項目之一。

2、多劃：即在閱讀課文同時，把文中的重點句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號勾畫出來，既能加深印象，又便于復習鞏固，一目了然。遇到規范句子，不妨劃分句子成分，復句還需標明關系，典型語段要劃分層次、歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便于以后向老師同學求教。

3、多查：查什么呢查工具書。字典、詞典、參考資料，只要用得上，盡可能發揮工具書的作用。親自查找答案，是探索學習方法、摸索學習規律的過程，也是提高運用工具書能力的過程。對于似曾相識的語句，不妨查一查以往學過的課文，把新舊知識聯系起來，溫故而知新。查出的答