1臺南市崇學(xué)國小羽球項目運動選手訓(xùn)練企劃書目的：辦理羽球運動選手之集訓(xùn)，培育優(yōu)異之羽球運動選手。設(shè)置地點：臺南市崇學(xué)國小崇學(xué)館運動訓(xùn)練場館及設(shè)備：〔如附錄一〕駐站教練：陳文榮老師〔如附錄二〕培訓(xùn)優(yōu)秀選手現(xiàn)況：〔如附錄二〕專案小組組織：〔如附錄三〕中長期培訓(xùn)計劃：〔如附錄四〕培訓(xùn)目標(biāo)：〔如附錄四〕督導(dǎo)考核：按計劃訓(xùn)練，並每日填寫訓(xùn)練日誌。參加各項錦標(biāo)賽，並督導(dǎo)比賽成績。建立追蹤輔導(dǎo)資料，落實選手生理與心理的輔導(dǎo)。預(yù)期效益：在訓(xùn)練計畫下，選手技能穩(wěn)定進步與發(fā)展。參加各項比賽，能爭取優(yōu)異成績。經(jīng)費運用情形：〔如附錄五〕

桐附錄脾一睛臺南卷市崇水學(xué)國居小羽順球項貓目運番動選也手訓(xùn)煩練場暢館及豈設(shè)備像運動同訓(xùn)練煤場館圈：尋崇學(xué)按國小勇之羽辜球運隸動訓(xùn)享練，虜乃利浮用崇顧學(xué)國戰(zhàn)小崇讓學(xué)館煙實施冊，整注個場籃館佔艦地三初百多諷坪,賀擁有驚四面核羽球夕場地勿，通宏風(fēng)良號好，供光線扶充足養(yǎng)，週席遭環(huán)睜境優(yōu)兩美安蠶全。跑訓(xùn)練拖設(shè)備甘：咬球場僑四面版球場即支柱董四組糊羽球暢網(wǎng)四島面敬 淡羽球當(dāng)數(shù)千稍個裙白板碑一面

郵附錄討二鞋臺南筋市崇朵學(xué)國糕小羽永球項趁目運柿動教否練選勿手名鑰冊現(xiàn)庸況暈一.廊教改練攔編號市職稱填姓吵鳴名先性別室生配度日栽身分御證字零號富現(xiàn)誦海認況戚備糧此註敗1場教練風(fēng)陳文耀榮斥男腫士褲置片慧活復(fù)良昂崇學(xué)饑國小輸教練艱二.亮選集手柳編號邊職稱管姓孟館名渡性別可生覆殃日伶身分呆證字蒼號六現(xiàn)燦況站與答成酸績沃備註朋抬選手坐焉孟勻臺乖男初協(xié)肉久污D1首22照26枝96兇41偽南市不委員斧盃高安年級險季軍炮南市憂國小毒聯(lián)運刪冠軍引井選手緊呂宗澇壎粗男串搏蝦鴉忍D1搜22哈51密31騰80角南市停國小漁聯(lián)運講冠軍盛南部異七縣燙市男該生團恨體第晶五名引躍選手終林士夠欽秘男編蔥吉敏S1噸24翻17遺28冊30牌南市請國小潑聯(lián)運潑冠軍攪南部避七縣另市第設(shè)五名匙葵選手許林新矮瑜棄女悼涼于挺舉D2槽22猴15閘12記71遼南部朽七縣還市女從生團望體第切五名譽膚選手玩陳怡薄樺縮女在蒸紗犬算D2擾22捎25花83盤46繡南部直七縣盯市女屢生團籮體第具五名敬進選手勒朱少轟妍套女睛搭詳蹤R2瞞23搜85鍛24往74郵南部載七縣智市女拔生團雹體第鑒五名針存選手胖吳晨邪瑄不女藝積善錦殿D2賠22醬25它75汗27偏南部冶七縣手市女檢生團直體第巷五名閣低選手咱蔡昀毒廷麥女事秩猶櫻蹲R2飲23母85水35戶15鍋南部拐七縣聾市女效生團客體第且五名綢銹選手培甘馨斷如角女食月糊比登R2迷23應(yīng)85各54恢11軋南部局七縣漲市女梳生團覆體第船五名氧抄選手潛黃旭狂斌嶼男蠻智值繁映D1做22壤43萍03障28蝶籠選手慘宋炫疤章違男塊繳色唇D1敢22錦51幅94寫04妹腸選手隙沈恆嘆毅壁男誦收園廢憐D1判22洲51裁88濟36屢南市鴨國小坊聯(lián)運伍冠軍是南部千七縣腰市女鳳生團駱體第亦五名慧按選手白林建場豪肺男叨臨必粘R1恢24安11廢40飾88哄南市監(jiān)國小患聯(lián)運孔冠軍鍛南部走七縣梁市女次生團瀉體第狀五名續(xù)猴選手劍朱冠工宇踩男洲恢那晨猶D1染22濱52透84位58正南市垮國小稀聯(lián)運年冠軍罵南部倡七縣塊市女毀生團當(dāng)體第接五名室夸選手丘王威莫力揉男盒痛咽乳D1役22敗52施21貓25蚊貿(mào)選手階張乾斧隆墓男傳揚飯海召D1額22牽52抽5攔69名9予術(shù)選手濃王意氣清馳女艇艘親奏R2計23琴90穴72圾50腥雜選手嫁林子廣文舅男陳姥慌姐國D1奔22趕53不35撒75堤南市告國小稿聯(lián)運念冠軍悅委員宰盃中梨年級獨單打純冠軍咳就選手想周柏以意脊男甩斥估蘿價D1戴22求43割53監(jiān)23壓南市手國小終聯(lián)運襯冠軍蒸高雄顏市長夕盃中揚年級彈雙打結(jié)冠軍向莫選手霧翁偉蓄哲板男蒼偏扁標(biāo)珠D1裝22葉52煉75貿(mào)59想好從選手敲林新填民顛男遺育扣很丟D1往22肚53柜12溉86活群盼選手防邱信蓄璋救男逮脅糞心是D1口22絲52文75效95槍逢賄選手裹謝易眨辰桶男蹲旦猶崇切D1予22次53斤18昌02于燈選手頑俞承行孝拆男頌投認雕匆F1浸28互28光10碗18磁究肢選手魄蘇晨發(fā)維舟男按景豬侮感F1飾28低80訪39相43謎委員昌盃中博年級跟單打涂第五遍名南毀選手掀周柏陡硯香男峰膨糾換廚D1色22訂75諸98廈55平慰選手吧陳棕貌閩新男償脹龜測旺R1請24第24機20記87棕批選手位陳贊返宇層男止慌事斧D1唇22貫13練75灣00驚諷選手敞陳品害全夾男雅圓叨臘D1暗22航76欲43睡92炭功選手政賴奕全文姻男聯(lián)截選手諷留宇綿智狗男音鄭選手渴陳家謎瑞蕉女

集附錄彈三銅臺南駁市政陪府羽恭球項總目運賊動選獨手訓(xùn)椒練崇信學(xué)國悼小工佩作人揀員名水冊及絹專案粥小組稅組織鉆一.喪工號作人馬員名野冊仆編號疫職豈阿傲順匠稱規(guī)姓隊那名離現(xiàn)鑰摔統(tǒng)丑臟燥況驗備悔跨飼礙揭塘趴肥註倘1壘領(lǐng)隊成呂岳喝霖吼崇學(xué)采國小忽校長潤2商副領(lǐng)悼隊毯林忠芬三鄙崇學(xué)艘國小屑教務(wù)捎主任訓(xùn)3地管理蟲張明耗輝慎崇學(xué)療國小如學(xué)務(wù)塌主任鑼4庫副管亡理次岳瑞邀芝乓崇學(xué)健國小剪體育爭組長艙5澆教練飼陳文稿榮鉆崇學(xué)舞國小顆教師普二.柔專芝案小喊組組版織訊表拿鐮釣射融領(lǐng)隊想猛繭引鬧啟副領(lǐng)木隊豎管理幸余副唱管理微屈愛和汽班氏教練持運教誠練頃

修附錄遼四誕臺南懷市崇稠學(xué)國暫小羽頁球項亞目運單動選鉤手培虹訓(xùn)計屋劃書碧培訓(xùn)徑目標(biāo)娃：沈長程釘目標(biāo)浴：虎培育攜有潛箏力之菌優(yōu)秀潮羽球樸選手錫，代胃表國防家參態(tài)與各欄項國龜際競絡(luò)賽，坡爭取分榮譽事，為胳國爭拋光。時階段餐目標(biāo)膽：心扎根歷基層弄，擴穗展羽假球運備動人零口；廚並訓(xùn)朽練優(yōu)違秀基蒜層羽求球選餃?zhǔn)郑]扎實傲各項碰根本系技能核，吸濟取各壓種比真賽經(jīng)樹驗。謎中長碧期培涌訓(xùn)計魄劃：婚選手今來源這：崇團學(xué)國勇小羽美球班旋之優(yōu)脫秀選拖手酸選手元出路呈：輔掀導(dǎo)優(yōu)外秀選旁手至炕訓(xùn)練弟環(huán)境粒優(yōu)良獨之國遠中就公讀撐訓(xùn)練譽計劃竄：疫訓(xùn)練胳時間厘：海平時炊訓(xùn)練批時間塔：雀週一糖至週鑼五每害天早著上7乖：仿3恐0至失8：踩30銜，下帥午1邪6：瞎00糞至1途7：冒30湖週六饒早上拿8：僚3雙0至雅11脾：3雖0，游下午簡14寶：0呆0至囑17膚：0帽0墻寒暑稠假重康點集變訓(xùn)時昆間：黑年份牌尊作壯筑單往腿日期塑時間蛋備註妥91怨2/紋16酒上午賊8：爆30哲～1畏1：島00匯下欣午2禿：0慈0療～5話：0魯0趣91寸2/邁23叼上午映8：孫30勻～1旁1：半00肢下草午2越：0踏0如～5污：0螞0閑91哄3/房2產(chǎn)上午還8：籮30頭～1盾1：誤00扇下便午2掩：0加0蛛～5閱：0駁0浴91督3/劉9妄上午紀(jì)8：釘30沖～1切1：侄00淘下果午2甘：0捎0房～5像：0朗0脂91設(shè)3/守16養(yǎng)上午宰8：茫30消～1親1：避00頂下不午2曲：巾0社0～聞5：乓00吊91辮3/嗽23時上午須8：葉30限～1漠1：暴00炎下屢午2感：0陣0稍～5攔：0睡0欄91歇3/販30濱上午定8：丹30駝～1蠶1：脊00鴿下肌午2典：0悟0叮～5癢：0慕0由91籌4/緞6趟上午偶8：必30臥～1絲1：紋00坡下蹦午2焦：0搖0直～5近：0釘0傅91予4/斷13暑上午駛8：胳30負～1晌1：輔00臟下皂午2巧：0雅0梁～5恥：0泛0穗91傲4/六20玉上午女8：恨30博～1泄1：蜻00戶下脈午2芒：0籃0嗚～5盡：0壺0與91懼4/萌27帖上午閱8：告30狼～1漿1：糠00奧下引午2枝：0拘0樸～5糟：0菊0意91再5/亮4識上午貧8：猴30帝～1董1：辣00琴下珠午2驚：0貞0～究5：溝00鴿91癥5/租11雨上午伶8：貨30瘋～1咽1：猜00墓下鋪午2著：0罪0～哈5：斃00重91波5/告18叔上午憶8：貌30米～1演1：榆00揪下獵午2泡：0別0～獅5：結(jié)00喘91陵5/勉25程上午壘8：免30圈～1偉1：哈00份下悄午2攀：0夫0～徹5：聞00健91阻6/僑1竊上午減8：碎30鍵～1責(zé)1：反00盟下徹午2司：0差0～項5：肅00梢91悼6/稍8舉上午具8：占30聽～1斃1：俘00拐下爆午2搏：0疏0薯～5僚：0胖0死91靠6/肌15芒上午邪8：蕉30虹～1跌1：里00菌下饞午2笑：0食0罩～5耗：0盯0算91廈6/倒22宇上午蒙8：鼻30演～1主1：紗00帝下斯午2割：0腦0綿～5箱：0奮0疫91亦6/律29從上午僑8：倉30臉～1豆1：排00而下阿午2答：凝0怎0～嫌5：崇00珠訓(xùn)練佛課程苦：擠1.丟體能腳訓(xùn)練僑。惡2.沃基礎(chǔ)自技術(shù)是練習(xí)敢：昨3.蹲結(jié)合粗技術(shù)巴練習(xí)注挑童躺堡燭苦4.玉各種威戰(zhàn)術(shù)匹與技宵術(shù)配沃合練青習(xí)節(jié)5.躁校內(nèi)鍬分組奮比賽廣。檔6.街校際恢友誼使賽害7.千團隊目精神項與士傭氣培亮養(yǎng)。擦8.嘉禮節(jié)丈、整晝潔、毯秩序況態(tài)度雖養(yǎng)成待。鞋9.擺參加模各項光盃賽難。桶訓(xùn)練犁方式?jīng)r：陜根本采技術(shù)菊定型橋結(jié)合帖技術(shù)儲動力柿定型乞整體承動作指動力恭定型皆運動蔽精神遲與團遇隊士騰氣培蒸養(yǎng)怨運動澇心理慣與運產(chǎn)動技椅能結(jié)潤合版訓(xùn)練充期段沉適合膠學(xué)生談時期挨訓(xùn)練億方法恨根本側(cè)訓(xùn)練仇新入殘的學(xué)扛生泄握拍捎方式煌揮拍預(yù)方式訂擊球尊動作餐步法床練習(xí)妹向上煮擊球奏進階投訓(xùn)練夜有辦甲法做痛出基化本動融作的疲學(xué)生腳發(fā)球奶練習(xí)位平球團練習(xí)班長球磁練習(xí)勞切球估練習(xí)獅殺球源練習(xí)賭短球算練習(xí)廚挑球雜練習(xí)熔綜合扎訓(xùn)練屑有辦淺法做棵出進查階動煤作的縣學(xué)生鄭切球揭上網(wǎng)密殺球條上網(wǎng)表切球鞭上網(wǎng)求不固朱定當(dāng)殺球證