生活起居護理與情志護理1ppt課件第一節生活起居護理2ppt課件生活起居護理是指在病人患病期間，護理人員針對患者的病情分別給予環境的特殊安排和生活的護理照料。生活起居護理的目的在于促進機體內外陰陽的平衡，恢復和保養正氣，增強機體抵御外邪的能力，為疾病的治療和康復創造良好的條件。生活起居護理的好壞與治療效果和病人的康復有十分密切的關系。3ppt課件

一、生活起居護理的基本原則順應自然平衡陰陽起居有常勞逸適度慎避外邪形神共養4ppt課件一、生活起居護理的基本原則1．順應自然：人與自然界實際上是一個整體。在這種“人與天地相應”的整體自然規律是對疾病護理不可違背的基本法則。“天人相應”的自然觀認為，人與自然是和諧統一的，人體的生理活動與自然界變化的周期完全同步。自然界的各種變化，都會直接或間接地影響人體，從而使之產生相應的生理或病理反應。中醫護理強調順應一年四時陰陽變化規律入手，制訂出不同的護理方法。如春夏季節要注意保護人的陽氣不要消耗過分；秋冬時節則應注意防寒以積蓄陰精。因此，必須根據四時陰陽的變化規律從順應自然的角度來進行護理和指導養生。

5ppt課件一、生活起居護理的基本原則2.平衡陰陽：

生命活動從根本上來說，只有陰氣平和，陽氣秘固，即陰陽協調，人的生命活動才能正常。而患病的最根本原因，則是陰陽失去了平衡。因此，護理疾病首要的都是調理陰陽，即確保使機體自身和機體與自然界的陰陽保持動態的平衡。從日常起居、生活習慣、飲食調節、生活和治療環境等各方面貫徹平衡陰陽的思想，以使人體達到“陰平陽秘，精神乃治”的境地。6ppt課件一、生活起居護理的基本原則3.起居有常：指作息和日常生活的各個方面要合乎自然界以及人體生理的正常規律，以使機體陰陽兩方面始終保持在一個平衡的狀態。7ppt課件一、生活起居護理的基本原則4.勞逸適度：指應合理地安排各種活動，包括體力活動、腦力活動和性活動。任何活動均應堅持適中有度地原則，不宜太過和不及。人的體力活動包括勞動和運動兩個方面。堅持勞動和運動，可以調暢氣機、流通血脈、滑利關節，從而增強機體的抗病能力。但如勞累過度，超出了自身的承受能力，也會引起機體損傷，影響健康，如所謂“久臥傷氣，久坐傷肉”。

人的精神活動也是如此。8ppt課件一、生活起居護理的基本原則5.慎避外邪：任何疾病的發生過程都是正氣與邪氣雙方斗爭的過程，正氣虛弱者易于感受風、寒、暑、濕、燥、火六淫和疫癘之氣等外邪的侵襲。因此，“虛邪賊風，避之有時”就是中醫護理的一個基本原則。人們應根據季節、氣候、地域和生活居住環境等各方面的情況而采取相應措施，以避免外界不良因素的影響。在反常氣候或遇到傳染病流行時，更要注意避之有時，并及時采取其他措施提高機體防御變化的適應力，以避免外邪的侵襲。9ppt課件一、生活起居護理的基本原則6.形神共養：

人身有“形”有“神”。形是神的物質基礎，神是形的外在表現，形神之間有著密切的關系。人不僅應注意形體的保養，而且還應重視精神的攝護，兩者不可偏廢。要做到形神共養，相輔相成，才能達到形體強健，精力充沛，形神兼備的境地。

所謂養形，主要是指對人的五臟六腑、氣血津液、四肢百骸、五官九竅等形體的攝養，應以適當的休息和運動，提供良好的醫療、物質條件等來實現；所謂養神，主要是指人的精神調養，應以各種方式調節人的情志活動，在精神上為其提供愉快的氛圍，達到怡情快志、心平氣和的境地，從而使其能保持最佳的精神狀態，有利于疾病的康復和健康的維持。10ppt課件

二、生活起居護理的基本方法順應四時陰陽變化依氣候變化護理保持良好的康復環境病室應安靜病室應通風整潔病室溫、濕度應適宜病室應保持適度的光線依季節變化護理依晝夜變化護理11ppt課件保持良好的康復環境

（1）病室應安靜：應保持安靜，避免噪聲。（2）病室應通風整潔：應通風整潔，保持空氣新鮮是居室應有的基本條件之一。室內應經常通風，及時排除穢濁之氣。應根據季節和室內的空氣狀況而決定每日通風的次數和每次持續的時間，但每天至少通風1~2次。陽虛和易受風邪侵襲者，在通風時應注意不使直接當風。地面和家具、用品等應每日清潔。12ppt課件保持良好的康復環境

（3）病室溫、濕度應適宜：室內一般以18~20度為宜。病室的濕度以50%~60%為宜。（4）病室應保持適度的光線：要求光線充足，但針對不同病人病情，加以適當調節。如熱證、肝陽亢盛、肝風內動的病人，光線宜稍暗；寒證、風寒濕痹證病人，光線就要充足。13ppt課件保持良好的康復環境

（5）依季節變化護理：要做到春防風，夏防暑，長夏防濕，秋防燥，冬防寒。春天應注意養陽，應該早起健身，抒發氣機，吸取新鮮空氣，使心情舒暢，以利于吐故納新，氣血調暢，用春天的生機，補充機體的陽氣。夏天應養陽護陰并重，應晚臥早起，注意保持心境平和歡暢。秋天應“早睡早起”注意收斂精氣，注意冷暖，保養陰津。冬季宜“早臥晚起”早起鍛煉以待日光為宜。（6）依晝夜變化護理：病人對晝夜的變化反應就特別敏感。在冬季夜間應注意保暖，夏季雖然暑熱，但是夜間任然比白天氣溫低，應注意不可袒胸露腹而受涼。14ppt課件二、生活起居護理的基本方法遵循科學的生活規律制定合理的作息制度保證充足的休息和睡眠進行適當的活動和鍛煉節制性生活

15ppt課件遵循科學的生活規律（1）制定合理的作息制度：定時作息

因時、因地、因人、因病制訂不同的作息時間。春夏季節應晚睡早起；秋季應早睡早起；冬季應早睡，早起鍛煉以待日光為宜。（2）保證充足的休息和睡眠：

睡眠充足

一般每日睡眠時間不應少于8小時。病人更應增加睡眠和休息時間。（3）進行適當的活動和鍛煉：適當鍛煉，如打太極拳，散步等。（4）節制性生活16ppt課件三、

生活起居護理在現代護理學中的意義

隨著社會的發展，人民生活質量的普遍提高，對環境質量的要求也越來越高，消費觀念改變，人們需要清潔、舒適、安靜、優美的生活和工作環境。

所以，護理工作應主動掌握四時氣候變化的規律，做到春防風，夏防暑，長夏防濕，秋防燥，冬防寒。注意通風良好和陽光充足，保持安靜，注意環保，防止有害化學、物理、粉塵污染，為病人創造良好的治療及護理環境。17ppt課件第二節情志護理

18ppt課件概述情志活動對健康的維護和疾病的康復有著極為重要的作用。喜、怒、優、思、悲、恐、驚等情緒是人體的正常生理反應，但如果超出常度，則引起氣機紊亂，傷及內臟。精神活動影響著病情的發展，所以，“善醫者先醫其心，而后醫其身，而后醫其未病”。如何消除病人的緊張，恐懼，憂慮，憤怒等情緒因素的刺激，幫助病人樹立戰勝疾病的信心，積極配合治療和護理，是情志護理的主要任務。19ppt課件一、情志護理的基本原則

誠摯體貼，全面關心有的放矢，因人施護清凈養神，寧心寡欲怡情暢志，樂觀愉快20ppt課件一、情志護理的基本原則

（1）誠摯體貼，全面關心：全面關心

病人常常會產生寂寞，苦悶，憂愁，悲哀，焦慮等不良情緒，故護理人員應“視人猶己”，體貼患者的疾苦，關心體諒病人，已取得病人的信任。使患者思想上產生安全感和安定、樂觀的情緒，保持良好地精神狀態，增強戰勝疾病的信心。21ppt課件一、情志護理的基本原則

（2）有的放矢，因人施護：A新入院病人，由于環境陌生和生活不習慣，心情多顯緊張或有憂慮，擔心自己的病、工作或學習，對治療有恐懼感。護理人員應主動介紹有關情況，幫助解決其疑慮和困難。B危重病人，病情急、痛苦大，多缺乏思想準備，而產生悲觀和憂傷，尤其需要耐心安慰和開導。講清情志對疾病治療的影響和利弊，使其消除顧慮，積極配合治療。22ppt課件一、情志護理的基本原則

C慢性病或生活失去自理的病人，精神上壓力大，考慮生活、工作和預后。護理人員要主動熱情地做好生活護理，實事求是地講解疾病治療的難易和規律，也可請治療效果好的病人進行現身說法。對住院時間長而思念親人的病人，盡可能請家人多來探視，以解思念之情。有條件亦可開展多種形式的娛樂活動，以豐富生活內容和怡情悅志。

D對易發怒生氣的病人，更應耐心，注意態度和語氣，待其情緒安定后再慢慢進行勸導和安慰。23ppt課件一、情志護理的基本原則

（3）清凈養神，寧心寡欲：七情六欲是人之常情，然七情過激均引起人體氣機的紊亂，導致各種疾病的發生。神氣清凈，可健康長壽，而患者對情志刺激敏感，調攝精神更為重要。（4）怡情暢志，樂觀愉快：樂觀愉快的情緒能使人體的氣血調和，臟腑功能正常，從而益于健康。24ppt課件二、情志護理的基本方法言語開導清凈養神移情易性情志相勝順情解郁25ppt課件二、情志護理的基本方法（1）言語開導：護士應適時地“告之以其敗，語之以其善，導之以其便，開之以其所苦”，幫助患者從不正常的心態中解脫出來，以加速康復的過程。

（2）清凈養神：

提醒病人保持清凈的心態，使其少思少慮，排除雜念，做到精神內守，心平氣和。學會“節喜怒、靜六欲”，做到寧靜、豁達、樂觀，一切順其自然，避免情緒波動。

26ppt課件二、情志護理的基本方法（3）移情易性

：移情，排遣情思，使思想焦點轉移它處。易性，指改移心志。（4）情志相勝：以五行相克為理論依據，用一種情志抑制另一種情志，達到使其消化甚至消除不良情緒，以恢復正常精神狀態的一種方法。怒勝思、思勝恐、恐勝喜、喜勝悲、悲勝怒。27ppt課件二、情志護理的基本方法（5）順情解郁：對于精神狀態憂郁和感到壓抑的病人，以順從意志和情緒。鼓勵引導