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文檔簡(jiǎn)介
第四章?tīng)I(yíng)養(yǎng)及營(yíng)養(yǎng)性疾病
第一節(jié)兒童營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)
一、熱量熱量(energy)是維持生命活動(dòng)的能量來(lái)源,由碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)三類產(chǎn)熱性營(yíng)養(yǎng)素提供熱量。
基礎(chǔ)代謝、食物的特殊動(dòng)力作用、日常活動(dòng)所需和排泄的消耗
生長(zhǎng)發(fā)育
小兒機(jī)體對(duì)熱量的需要可分五個(gè)方面第四章?tīng)I(yíng)養(yǎng)及營(yíng)養(yǎng)性疾病第一節(jié)兒童營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)1㈠基礎(chǔ)代謝所需小兒體表面積大,代謝旺盛,故基礎(chǔ)代謝較成人相對(duì)高,約占總能量的50%~60%。
﹤1歲:55Kcal/Kg/d
1歲時(shí):50Kcal/Kg/d
7歲時(shí):44Kcal/Kg/d
12歲時(shí):30Kcal/Kg/d
在清醒、安靜、空腹?fàn)顟B(tài)下,處于20~25℃環(huán)境中人體維持基本生理活動(dòng)(包括體溫、呼吸、循環(huán)、肌張力、腺體活動(dòng))所需的最低能量。
㈠基礎(chǔ)代謝所需小兒體表面積大,代謝旺盛,故基2㈡生長(zhǎng)發(fā)育所需為小兒所特有,與生長(zhǎng)速度呈正比。能量不足,可使生長(zhǎng)發(fā)育緩慢或停止。
1歲以內(nèi)生長(zhǎng)最快,需要量最多。
<6個(gè)月:40~50Kcal/Kg/d
6~12個(gè)月:15~20Kcal/Kg/d
>1歲:5Kcal/Kg/d
青春前期又增高㈡生長(zhǎng)發(fā)育所需為小兒所特有,與生長(zhǎng)速度呈正比。3㈢食物的特殊動(dòng)力作用攝取和吸收利用食物時(shí),可使機(jī)體的代謝增加超過(guò)基礎(chǔ)代謝率。
三種營(yíng)養(yǎng)素的特殊動(dòng)力作用以蛋白質(zhì)最高
蛋白質(zhì)使基礎(chǔ)代謝率增加30%
脂肪使基礎(chǔ)代謝率增加4%
碳水化合物使基礎(chǔ)代謝率增加6%
嬰兒SDA約占總能量的7~8%
混合食物的年長(zhǎng)兒則約占5%㈢食物的特殊動(dòng)力作用攝取和吸收利用食物時(shí)4㈣活動(dòng)所需
此項(xiàng)能量所需與下列因素有關(guān)身體大小活動(dòng)類別,強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間
﹤1歲活動(dòng)少約需15~20Kcal/Kg12~13歲約需30Kcal/Kg㈣活動(dòng)所需此項(xiàng)能量所需與下列因素5㈤排泄損失能量
食物不能完全消化吸收,殘余部分排出體外,代謝產(chǎn)物也需從體內(nèi)排出。
正常攝取混合食物的嬰兒,這部分能量損失不超過(guò)總能量的10%。㈤排泄損失能量食物不能完全消化吸收,6兒科精版-營(yíng)養(yǎng)及營(yíng)養(yǎng)障礙疾病課件7兒科精版-營(yíng)養(yǎng)及營(yíng)養(yǎng)障礙疾病課件8二、脂肪
脂肪(lipids)的主要功能是提供熱量,協(xié)助脂溶性維生素的吸收利用,還是組成人體組織細(xì)胞的一個(gè)重要部分。如磷脂對(duì)腦和周圍神經(jīng)組織的生長(zhǎng)發(fā)育很重要,固醇是體內(nèi)合成激素的重要物質(zhì)……
嬰兒每日所需要熱能35%由脂肪供給,脂肪需要量約3.5g/Kg/d。二、脂肪脂肪(lipids)的主要9三、碳水化合物
碳水化合物(carbohydrate)是人體主要的供熱營(yíng)養(yǎng)素,同時(shí)也參與構(gòu)成體內(nèi)許多重要物質(zhì),如糖脂,糖蛋白和黏蛋白等。
嬰兒膳食中碳水化合物所產(chǎn)生的能量應(yīng)占總能量的50~60%。三、碳水化合物碳水化合物(carbohydr10四、維生素和礦物質(zhì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要量不高,但是對(duì)維持正常生理功能和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育都是不可或缺的。兒童時(shí)期對(duì)這些物質(zhì)的消化吸收比較差,容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致代謝失常和生長(zhǎng)發(fā)育滯后等嚴(yán)重后果。
維生素(vitamins)可分為脂溶性和水溶性兩類,已知至少有14種礦物質(zhì)(minerals)是人體必需的,要由食物提供。四、維生素和礦物質(zhì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要量不高,但是對(duì)維持正11
五、水水為維持生命的重要物質(zhì),體內(nèi)的一切生理生化過(guò)程都需要水小兒體表面積大,對(duì)水的需要量相對(duì)較成人多,占體重70~75%,容易出現(xiàn)體內(nèi)水平衡失調(diào),出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等臨床現(xiàn)象五、水水為維持生命的重要物質(zhì),體內(nèi)的一切12六、膳食纖維素吸水功能膳食纖維素(dietaryfiber)是植物性食物中的一組多糖類碳水化合物,人類體內(nèi)沒(méi)有分解這類碳水化合物的酶,基本不被人體消化吸收。膳食纖維素的生理功能大致有三個(gè)方面:3
酵解功能2結(jié)合功能
預(yù)防兒童便秘、肥胖病、高血壓、冠心病和糖尿病六、膳食纖維素吸水功能13第二節(jié)營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)評(píng)價(jià).一、臨床情況
有些營(yíng)養(yǎng)性疾病的臨床表現(xiàn)具有一定的特異性,應(yīng)特別重視,按人體部位分述如下:
*營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)價(jià)主要指針對(duì)個(gè)體的營(yíng)養(yǎng)狀況(nutritionalstatus)進(jìn)行評(píng)價(jià),從而為臨床診斷和治療提供依據(jù)。包括臨床情況檢查、膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)算、體格測(cè)量和實(shí)驗(yàn)室測(cè)定幾個(gè)方面的綜合分析評(píng)價(jià)第二節(jié)營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)評(píng)價(jià).一、臨床情況有些營(yíng)養(yǎng)14⒉嘴口角炎和唇炎是維生素B2缺乏時(shí)常有的癥狀。
⒊舌維生素B2和煙酸缺乏時(shí),常見(jiàn)舌體肥大,失去正常顏色而呈紫紅色。⒋齒齦維生素C缺乏時(shí),齒齦發(fā)炎腫脹,顏色呈暗紅或紫紅,極易出血嚴(yán)重者可見(jiàn)齒齦與牙齒分離甚至牙齒脫落。⒈眼睛
維生素A缺乏,在夜晚或微弱光線下視物不清,稱為夜盲癥;同時(shí)常有干眼癥和角膜脫落細(xì)胞堆積形成的“比脫班”出現(xiàn)。維生素B2缺乏時(shí)眼角膜四周充血、血管增生,患兒怕光、不自主流淚,常伴有結(jié)膜炎和瞼緣炎。⒉嘴口角炎和唇炎是維生素B2缺乏時(shí)常有的癥狀。⒊舌維15
⒎骨骼嬰幼兒中維生素C缺乏常引起骨膜下出血,行動(dòng)受限,稱為“假性癱瘓”;維生素D缺乏可以影響兒童的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育,臨床隨年齡不同出現(xiàn)方顱、肋串珠、肋外翻、雞胸、X形腿和O形腿等表現(xiàn)。⒍皮膚毛囊角化是維生素A缺乏的常見(jiàn)體征;維生素B2缺乏則可能出現(xiàn)脂益性皮炎或陰囊皮炎;維生素C缺乏嚴(yán)重者可出現(xiàn)皮下出血;癩皮病皮炎是維生素PP缺乏的特異性表現(xiàn)。⒌頸部缺碘時(shí)可見(jiàn)甲狀腺腫大。⒎骨骼嬰幼兒中維生素C缺乏常引起骨膜下出血,行動(dòng)受限,16二、膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)算此種計(jì)算工作已經(jīng)被電腦取代三、體格測(cè)量1、年齡-體重2、體重-身高3、年齡-身高二、膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)算此種計(jì)算工作已經(jīng)被電腦取代三、體格測(cè)量1、年17第三節(jié)嬰幼兒喂養(yǎng)一、嬰兒喂養(yǎng)嬰兒喂養(yǎng)分為母乳喂養(yǎng)(breast-feeding)、人工喂養(yǎng)(bottle-feeding)、混合喂養(yǎng)(mixture-feeding)三種形式(一)嬰兒消化系統(tǒng)的特點(diǎn)1、口腔嬰兒的頰部脂肪墊發(fā)育良好,足月新生兒可以自己吸吮乳汁并且吞咽。小兒出生時(shí)唾液腺發(fā)育不良,淀粉酶含量少,也是不宜過(guò)早進(jìn)食淀粉類食物的原因之一。第三節(jié)嬰幼兒喂養(yǎng)一、嬰兒喂養(yǎng)嬰兒喂養(yǎng)分為母乳喂養(yǎng)18⒉食管嬰兒食管壁的肌肉和彈力纖維發(fā)育不全,為發(fā)生溢乳原因之一。⒊胃呈水平狀,胃容量相對(duì)較小、噴門(mén)括約肌發(fā)育不完善,而幽門(mén)括約肌發(fā)育較好,因此容易發(fā)生溢乳。⒋腸相對(duì)較長(zhǎng),為身長(zhǎng)的6倍,而且游離度大,因此容易發(fā)生腸套疊。腸壁的屏障功能較差,腸道內(nèi)的微生物、毒素和異種蛋白質(zhì)等過(guò)敏源容易透過(guò)腸壁進(jìn)入血行引起感染或致敏。⒌胰腺生后5個(gè)月以內(nèi),淀粉酶分泌少且活性低,故3個(gè)月以下小兒不宜過(guò)早添加淀粉類食物。⒉食管嬰兒食管壁的肌肉和彈力纖維發(fā)育不全,為發(fā)生溢乳原因19⒍肝肝臟較大,占體重4%(成人只占2%),1歲前常能在右肋下1~2cm處摸到,質(zhì)地較軟,而且血管豐富,含血量多,在感染和心力衰竭等情況下容易淤血腫大。⒎腸道菌群及糞便母乳喂養(yǎng)兒因母乳中乳糖較多,腸道菌群以乳酸桿菌為主人工喂養(yǎng)則以大腸桿菌為主。嬰兒的糞便因此呈現(xiàn)不同的性狀。嬰兒糞便性狀母乳喂養(yǎng)兒大便人工喂養(yǎng)兒大便胎糞顏色金黃色、微帶綠色蛋黃色墨綠色性狀黏糊或薄糊有顆粒狀物質(zhì)較硬,可以抖落黏糊氣味酸喂蛋白質(zhì)分解臭味不臭次數(shù)4~5次或更多或便秘1~2次不定嬰兒糞便性狀母乳喂養(yǎng)兒大便人工喂養(yǎng)兒大便胎糞顏色金黃色、微帶綠色蛋黃色墨綠色性狀黏糊或薄糊有顆粒狀物質(zhì)較硬,可以抖落黏糊氣味酸喂蛋白質(zhì)分解臭味不臭次數(shù)4~5次或更多或便秘1~2次不定
⒍肝肝臟較大,占體重4%(成人只占2%),1歲前常能在右肋20(二)母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng):母乳是嬰兒(特別是6個(gè)月以下嬰兒)最適宜的天然食物,應(yīng)大力提倡母乳喂養(yǎng)。⒈
母乳的產(chǎn)量和成分
乳汁的產(chǎn)生主要受體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌網(wǎng)絡(luò)的調(diào)節(jié):
分娩后:雌激素和孕酮
催乳素抑制作用解除乳腺開(kāi)始泌乳
嬰兒吸吮刺激乳頭、乳暈?zāi)X垂體前葉母乳的成分隨泌乳期不同而變化,一般分為四期。▲
初乳:(二)母乳喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng):母乳是嬰兒(特別21產(chǎn)后5~7天的乳汁,質(zhì)稠色略黃、含脂肪少,含蛋白質(zhì)多,含有比較豐富的微量元素,條件性必須氨基酸和活性物質(zhì),非常適合新生兒的需要。量比較少,每次喂哺量?jī)H18~45ml,每天250~300ml。▲過(guò)度乳:
產(chǎn)后7~30天的乳汁,初乳逐漸向成熟乳轉(zhuǎn)化,產(chǎn)量漸增,每日乳量500mL,脂肪含量上升而蛋白質(zhì)含量下降,同時(shí)其他成分也發(fā)生變化。▲
成熟乳:產(chǎn)后2~9個(gè)月的乳汁,是嬰兒得到最多、時(shí)期最長(zhǎng)的母乳。每日乳量增至700~1000ml。產(chǎn)后5~7天的乳汁,質(zhì)稠色略黃、含脂肪少,含22▲
晚乳:產(chǎn)后10個(gè)月以后的乳汁,分泌量減少,各種營(yíng)養(yǎng)成分也下降。母乳與牛乳的成分比較祥見(jiàn)表▲晚乳:產(chǎn)后10個(gè)月以后的乳汁,分泌量減少,各23初乳過(guò)渡乳成熟乳晚乳蛋白質(zhì)脂肪糖礦物質(zhì)鈣磷鈉鉀錳氯22.515.611.510.728.543.732.631.675.977.475.074.73.082.412.062.000.330.290.350.280.180.180.150.130.340.190.110.100.280.590.450.480.060.030.050.040.570.580.350.44各期人乳的成分初乳過(guò)渡乳242、母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)※
1、營(yíng)養(yǎng)豐富,易消化吸收
﹡母乳中的蛋白質(zhì)的總量雖較少,但其中乳白蛋白多而酪蛋白少,在胃內(nèi)形成凝塊小,易消化吸收,并且較少引起蛋白質(zhì)過(guò)敏;
﹡含有較多的胱氨酸和牛黃酸,二者在新生兒和嬰兒期是條件性必需氨基酸;母乳含不飽和脂肪酸較多,除了亞油酸和亞麻酸外,還含有花生四烯酸和DHA,由于新生兒不能將亞油酸轉(zhuǎn)變?yōu)榛ㄉ南┧幔虼四溉楦欣谛耗X發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求;
﹡母乳中乳糖量較高,能提供較多的熱卡,并有利于乳酸桿菌生長(zhǎng);
2、母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)※1、營(yíng)養(yǎng)豐富,易消化吸收﹡25﹡乳中淀粉酶、脂肪酶較多有助于對(duì)淀粉和脂肪的消化利用;﹡母乳的鈣磷比例適宜(2:1),因此母乳喂養(yǎng)兒較少發(fā)生低鈣血癥;﹡母乳含鐵較低,但吸收率較高,不易發(fā)生缺鐵性貧血。⑵母乳具有增進(jìn)免疫力的作用★母乳中含有SIgA,尤以初乳中為高,可結(jié)合腸道內(nèi)病原體(細(xì)菌、病毒)和過(guò)敏原有抗感染和抗過(guò)敏的作用,
★并有IgG和IgM、抗體、B及T淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞和粒細(xì)胞,也有一定的免疫力作用,﹡乳中淀粉酶、脂肪酶較多有助于對(duì)淀粉和脂肪的消化利用;﹡母乳26★其他尚有溶菌酶、乳過(guò)氧化氫酶、補(bǔ)體等,可抑制細(xì)菌。含有比牛奶高的乳鐵蛋白(Lactoferrin),可通過(guò)對(duì)鐵的競(jìng)爭(zhēng),可抑制大腸桿菌和白色念珠菌等細(xì)菌生長(zhǎng),有抗感染作用。
★還含雙歧因子(bifidusfacter)鋅、維生素B12可促進(jìn)乳酸桿菌生長(zhǎng),抑制大腸桿菌,減少腸道感染。⑶母乳幾乎為無(wú)菌食品,直接喂哺,即方便又衛(wèi)生有利于小兒智力發(fā)育,使嬰兒感情上親近母親。當(dāng)母乳喂養(yǎng)時(shí)對(duì)嬰兒的愛(ài)護(hù),懷抱和皮膚的接觸,對(duì)嬰兒的智力情緒發(fā)展和定型母嬰間的骨肉情感有重要作用,并對(duì)觸覺(jué)發(fā)育有利。⑷增進(jìn)母子感情★其他尚有溶菌酶、乳過(guò)氧化氫酶、補(bǔ)體等,可抑制細(xì)菌27
⑸母乳喂養(yǎng)對(duì)母親也有利
產(chǎn)后哺乳可以刺激子宮收縮,有利于子宮復(fù)原;哺乳期母親的月經(jīng)可以推遲,有一定的避孕作用。⑸母乳喂養(yǎng)對(duì)母親也有利產(chǎn)后哺乳可以刺激283、母乳喂養(yǎng)的方法
⑴開(kāi)始時(shí)間正常分娩的健康母親在生后半個(gè)小時(shí)即可開(kāi)奶。新生兒的吸吮是促進(jìn)母乳分泌的最好方法,因此開(kāi)奶后不宜給新生兒添加牛奶或其他代乳品,使得新生兒反復(fù)多次吸吮乳房促進(jìn)母乳迅速增加。⑵哺乳姿勢(shì)3、母乳喂養(yǎng)的方法⑴開(kāi)始時(shí)間正常分娩的健29(3)喂養(yǎng)方法開(kāi)奶后數(shù)周內(nèi)哺乳時(shí)間可以不固定,按小兒需要喂哺,多數(shù)小兒會(huì)逐漸建立自己的進(jìn)食規(guī)律,初始一般為1~2h一次,以后遞進(jìn)為2~3h一次,最后延伸為3~4h一次。3個(gè)月后夜間睡眠時(shí)間延長(zhǎng),可省去夜間喂奶一次,每天哺乳約6次。母乳不多者應(yīng)讓小兒先吸空一側(cè)乳房,再吸另一側(cè),下一次則從此側(cè)開(kāi)始,如此有利于兩側(cè)乳房輪流吸空。母乳多者吸吮一側(cè)已可滿足乳兒需要,可以兩側(cè)輪流喂哺。一般喂哺時(shí)間不超過(guò)20min,以小兒吃飽為度。哺乳完畢后應(yīng)將小兒直抱,用手輕拍小兒背部,將哺乳時(shí)吸入的空氣排出,以防益乳。(3)喂養(yǎng)方法開(kāi)奶后數(shù)周內(nèi)哺乳時(shí)間可以不固定30⒋斷乳(weaning)
★隨著小兒年齡增長(zhǎng),母乳的質(zhì)與量都不能繼續(xù)滿足小兒所需;★同時(shí)小兒的消化功能已經(jīng)逐漸發(fā)育完善,可以適應(yīng)母乳外的其他食物,從流質(zhì)轉(zhuǎn)為半固體和固體食物;★必須通過(guò)添加輔食訓(xùn)練小兒的咀嚼和吞咽功能,使小兒適應(yīng)和習(xí)慣半固體和固體食物。生后4~5個(gè)月時(shí)開(kāi)始添加輔食,以后漸減少母乳次數(shù),增加輔食次數(shù),最后自然而然斷奶。驟然斷奶常使兒童不能適應(yīng)而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。一般到9~12個(gè)月齡就可斷奶。最遲到1歲半。⒋斷乳(weaning)★隨著小兒年齡增長(zhǎng),母乳的質(zhì)與量都31㈢、人工喂養(yǎng)
1、人工喂養(yǎng)的食品(1)、牛奶是最常用的代乳品
蛋白質(zhì):較人乳高,但以酪蛋白為主,易在胃中形成較大的凝塊,不易消化;
由于各種原因使得母親不能親自以母乳喂養(yǎng)小兒,只能采用動(dòng)物乳類(如牛、羊、馬等)、乳制品或代乳品(如米、面、蛋)喂養(yǎng)小兒,稱為人工喂養(yǎng)。
含礦物質(zhì)較多,容易中和胃酸影響消化,并增加腎臟的溶質(zhì)負(fù)荷,由于牛乳的某些缺欠,在調(diào)制時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
含飽和脂肪酸較多,脂肪球較大又缺乏脂肪酶,也不易消化;㈢、人工喂養(yǎng)1、人工喂養(yǎng)的食品(1)、牛奶32
①牛乳中乳糖含量較低,需要加糖5%~10%以滿足能量的供給;
②鮮牛乳需煮沸后才能喂哺小兒,煮沸即能消毒又能使乳凝塊變小,易于消化也不易發(fā)生過(guò)敏。③2周內(nèi)新生兒應(yīng)在牛奶中加水稀釋,以減輕消化道和腎臟的負(fù)荷,牛奶和水的比例為2:1(體積比),以后漸增加牛奶至3:1、4:1,第二個(gè)月可以吃全奶。根據(jù)嬰兒每天所需的總熱量和總液量來(lái)計(jì)算奶量。例如:4M體重6㎏能量110Kcal/Kg/d660Kcal液量150ml/Kg/d900ml900ml-660ml=240ml須再補(bǔ)水240ml
①牛乳中乳糖含量較低,需要加糖5%~10%以滿足能33⑵其他獸乳
羊乳的蛋白質(zhì)和脂肪均較牛乳多,脂肪球較小,易消化。羊乳的缺點(diǎn)在于含葉酸和維生素B12少,長(zhǎng)期喂養(yǎng)可發(fā)生巨幼紅細(xì)胞性貧血,應(yīng)注意補(bǔ)充葉酸和維生素。⑶乳制品①配方乳(infantformulas)主要特點(diǎn)是:調(diào)整牛奶中某些成分,如酪蛋白、無(wú)機(jī)鹽等,使之適合嬰兒的消化能力和腎功能;添加一些重要的營(yíng)養(yǎng)素,如乳清蛋白、不飽和脂肪酸、乳糖,強(qiáng)化嬰兒生長(zhǎng)時(shí)所需要的微量營(yíng)養(yǎng)素如核苷酸、維生素A、D,β胡蘿卜素和微量元素鐵、鋅等,使其營(yíng)養(yǎng)成分盡量接近于“人乳”。⑵其他獸乳⑶乳制品①配方乳(infant34②全脂奶粉為鮮牛奶經(jīng)加熱蒸發(fā)、噴霧干燥等工藝后制備成粉末狀。使用時(shí)按重量(1︰8)或體積(1︰4)加入溫開(kāi)水。全脂奶粉的成分基本同鮮牛奶,但乳凝塊較小,揮發(fā)性脂酸也較少,不宜污染,便于運(yùn)輸保存。
③脫脂奶粉將牛乳中脂肪幾乎全部脫去或部分脫去,即為全脫脂或半脫脂奶粉。此種奶粉為治療性奶粉,適用于消化功能低下或腹瀉兒童,不宜長(zhǎng)期喂養(yǎng)小兒,以免造成營(yíng)養(yǎng)不良。
④酸牛乳在鮮牛乳中加入雙歧桿菌等益生菌發(fā)酵制備而成,其具有促進(jìn)乳糖、脂肪和蛋白質(zhì)消化吸收,宜于腸道益生菌的生長(zhǎng),有利于腸道上皮細(xì)胞生長(zhǎng)修復(fù)等優(yōu)點(diǎn)。不僅適用于腹瀉患兒和消化功能弱的小兒,對(duì)于健康兒童也是良好的乳類食品。②全脂奶粉為鮮牛奶經(jīng)加熱蒸發(fā)、噴霧干燥等工藝后35⑤代乳品豆、米、面等食物制作的食品,替代母乳或乳類用以喂養(yǎng)嬰兒,稱為代乳品。⒉人工喂養(yǎng)的方法嬰兒的人工喂養(yǎng)一般用奶瓶為宜,橡皮或塑料制作奶頭的開(kāi)孔大小應(yīng)視小兒的吸吮和吞咽能力而定。哺乳時(shí)應(yīng)抱起嬰兒置半坐位,完畢后拍背同母乳喂養(yǎng)。奶瓶的乳頭須充滿奶液以防小兒吸入空氣。每次哺乳時(shí)間約為15~20min,每天喂奶次數(shù)與母乳喂養(yǎng)相同。在配置奶液和哺乳后應(yīng)注意用具的清洗和消毒,一般用開(kāi)水煮沸進(jìn)行消毒即可。⑤代乳品豆、米、面等食物制作的食品,替代母乳或乳類用以36㈣混合喂養(yǎng)因母乳不足或乳母因故不能按時(shí)提供母乳喂養(yǎng)時(shí),加喂乳制品、代乳品等其他食品稱為混合喂養(yǎng)。具體可分為兩種:1補(bǔ)授法:因母乳不夠,在按時(shí)哺母乳后再加其他食品補(bǔ)足的稱為補(bǔ)授法。采用補(bǔ)授法時(shí)應(yīng)每次讓小兒將兩側(cè)乳房吸空,以促進(jìn)母乳分泌。2代授法:乳母因故不能給小兒喂奶,以其他食品代替一次或數(shù)次母乳的稱為代授法。采用代授法時(shí),應(yīng)囑乳母按時(shí)擠出或用吸奶器排空乳汁,以免影響乳汁分泌。㈣混合喂養(yǎng)因母乳不足或乳母因故不能按時(shí)提37㈤輔食添加
輔食添加(weaningfoodaddition)是一個(gè)過(guò)程,其作用不僅補(bǔ)償了母乳或人工喂養(yǎng)中的缺欠,也借此建立和培養(yǎng)了小兒的飲食行為和習(xí)慣。輔食添加與斷奶的過(guò)程相互交叉重合,二者作用的相輔相成保證了嬰兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育需求。⒈添加的目的
①首先是補(bǔ)充人乳營(yíng)養(yǎng)的不足,人乳中某些嬰兒所需的營(yíng)養(yǎng)素尚不夠,如每升人乳只含維生素B10.1mg,而嬰兒每天需要0.3~0.4mg,維生素C雖然隨母親的營(yíng)養(yǎng)而不同,但大多不能滿足嬰兒的需要;無(wú)論母乳還是牛乳,維生素D的含量都較低;同樣,鐵的含量也比較低;因此需要通過(guò)輔食加以補(bǔ)充。㈤輔食添加輔食添加(weaningfoo38
②添加輔食也為斷乳做準(zhǔn)備,隨著年齡增長(zhǎng),小兒的消化功能逐漸完善,乳牙萌出,從哺乳階段過(guò)渡到進(jìn)食半流質(zhì)、到半固體階段,直到接近成人飲食,因此必須逐漸添加輔食;培養(yǎng)飲食習(xí)慣和行為,使小兒能適應(yīng)從乳汁到成人膳食的重大改變。⒉添加輔食品的原則●從少量到多量●從稀到少即從流質(zhì)到半流質(zhì)到固體●從細(xì)到粗如青菜汁、菜泥、碎菜,以適應(yīng)孩子吞咽和咀嚼能力●從一種到多種,習(xí)慣一種再加一種,不要在1~2天內(nèi)增加2~3種。
②添加輔食也為斷乳做準(zhǔn)備,隨著年齡增長(zhǎng),小兒的消化39●要在小兒身體健康消化功能正常的情況下進(jìn)行,不要急于求成,如一次沒(méi)有添加成功,應(yīng)過(guò)一天再給,開(kāi)始添加某種輔助食品時(shí)小兒可能會(huì)用舌頭把食物頂出,這是正常的保護(hù)反應(yīng),要有耐心,應(yīng)多次反復(fù)至接受。
●要在小兒身體健康消化功能正常的情況下進(jìn)行,不要急于求成40㈡⒊輔食添加的順序月齡
添加的輔食
供給的營(yíng)養(yǎng)素
1~3個(gè)月鮮果汁青菜水維生素A、C和礦物質(zhì)魚(yú)肝油制劑維生素A、D4~6個(gè)月米糊乳兒糕寶寶樂(lè)補(bǔ)充熱量、用匙爛粥蛋黃魚(yú)泥豆腐維生素A、B、C動(dòng)物血菜泥水果泥纖維素、礦物質(zhì)7~9個(gè)月
爛面烤饅頭片餅干增加熱量、訓(xùn)練咀嚼魚(yú)、蛋、肝泥、肉末動(dòng)物蛋白質(zhì)、鐵、鋅維生素A、B10~12個(gè)月稠粥、軟飯、掛面熱能、維生素B
饅頭、面包
碎菜、礦物質(zhì)、熱能、蛋白質(zhì)碎肉、油、豆制品維生素、纖維素訓(xùn)練咀嚼㈡⒊輔食添加的順序月齡添41二、幼兒喂養(yǎng)幼兒時(shí)期可以接受的食物已經(jīng)非常廣泛豐富,具體調(diào)制應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)氐氖澄锓N類,按照以下原則合理安排。⒈
供給充足合理的能量和蛋白質(zhì)
除了按每日參考攝入量的要求提供能量外,還應(yīng)注意三種供能營(yíng)養(yǎng)素的比例。其中蛋白質(zhì)供能應(yīng)占總量的12%~15%,脂肪占25%~35%,碳水化合物占50%~60%,三者比例按質(zhì)量比應(yīng)為1︰1.2︰4對(duì)于幼兒而言,每日如有400~500mL牛乳供應(yīng),則可以基本保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的需求。二、幼兒喂養(yǎng)幼兒時(shí)期可以接受的食物已經(jīng)非常廣42⒉應(yīng)做到粗細(xì)糧搭配,葷、蔬菜都有,以提高蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,以及實(shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)的均衡。此外,食物的花樣翻新有助于提高小兒的進(jìn)食興趣。
⒊制備烹調(diào)精細(xì)咀嚼功能差,所以幼兒食物的制備必須注意碎、細(xì)、軟、爛的特點(diǎn)。有條件的家庭應(yīng)該提倡單獨(dú)為幼兒制備烹調(diào)食物,不宜隨大人一起進(jìn)餐。小兒的食物不宜添加酸、麻、辣等刺激性的調(diào)味品。⒋培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣應(yīng)從小培養(yǎng)良好的飲食行為和習(xí)慣,做到定時(shí)進(jìn)餐,專心進(jìn)餐,不挑食、偏食,少吃零食,注意飲食衛(wèi)生和就餐禮貌等。
⒌進(jìn)餐次數(shù)以一天三餐,上下午各一次點(diǎn)心為宜。⒉應(yīng)做到粗細(xì)糧搭配,葷、蔬菜都有,以提高蛋白質(zhì)營(yíng)43第四章?tīng)I(yíng)養(yǎng)及營(yíng)養(yǎng)性疾病
第一節(jié)兒童營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)
一、熱量熱量(energy)是維持生命活動(dòng)的能量來(lái)源,由碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)三類產(chǎn)熱性營(yíng)養(yǎng)素提供熱量。
基礎(chǔ)代謝、食物的特殊動(dòng)力作用、日常活動(dòng)所需和排泄的消耗
生長(zhǎng)發(fā)育
小兒機(jī)體對(duì)熱量的需要可分五個(gè)方面第四章?tīng)I(yíng)養(yǎng)及營(yíng)養(yǎng)性疾病第一節(jié)兒童營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)44㈠基礎(chǔ)代謝所需小兒體表面積大,代謝旺盛,故基礎(chǔ)代謝較成人相對(duì)高,約占總能量的50%~60%。
﹤1歲:55Kcal/Kg/d
1歲時(shí):50Kcal/Kg/d
7歲時(shí):44Kcal/Kg/d
12歲時(shí):30Kcal/Kg/d
在清醒、安靜、空腹?fàn)顟B(tài)下,處于20~25℃環(huán)境中人體維持基本生理活動(dòng)(包括體溫、呼吸、循環(huán)、肌張力、腺體活動(dòng))所需的最低能量。
㈠基礎(chǔ)代謝所需小兒體表面積大,代謝旺盛,故基45㈡生長(zhǎng)發(fā)育所需為小兒所特有,與生長(zhǎng)速度呈正比。能量不足,可使生長(zhǎng)發(fā)育緩慢或停止。
1歲以內(nèi)生長(zhǎng)最快,需要量最多。
<6個(gè)月:40~50Kcal/Kg/d
6~12個(gè)月:15~20Kcal/Kg/d
>1歲:5Kcal/Kg/d
青春前期又增高㈡生長(zhǎng)發(fā)育所需為小兒所特有,與生長(zhǎng)速度呈正比。46㈢食物的特殊動(dòng)力作用攝取和吸收利用食物時(shí),可使機(jī)體的代謝增加超過(guò)基礎(chǔ)代謝率。
三種營(yíng)養(yǎng)素的特殊動(dòng)力作用以蛋白質(zhì)最高
蛋白質(zhì)使基礎(chǔ)代謝率增加30%
脂肪使基礎(chǔ)代謝率增加4%
碳水化合物使基礎(chǔ)代謝率增加6%
嬰兒SDA約占總能量的7~8%
混合食物的年長(zhǎng)兒則約占5%㈢食物的特殊動(dòng)力作用攝取和吸收利用食物時(shí)47㈣活動(dòng)所需
此項(xiàng)能量所需與下列因素有關(guān)身體大小活動(dòng)類別,強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間
﹤1歲活動(dòng)少約需15~20Kcal/Kg12~13歲約需30Kcal/Kg㈣活動(dòng)所需此項(xiàng)能量所需與下列因素48㈤排泄損失能量
食物不能完全消化吸收,殘余部分排出體外,代謝產(chǎn)物也需從體內(nèi)排出。
正常攝取混合食物的嬰兒,這部分能量損失不超過(guò)總能量的10%。㈤排泄損失能量食物不能完全消化吸收,49兒科精版-營(yíng)養(yǎng)及營(yíng)養(yǎng)障礙疾病課件50兒科精版-營(yíng)養(yǎng)及營(yíng)養(yǎng)障礙疾病課件51二、脂肪
脂肪(lipids)的主要功能是提供熱量,協(xié)助脂溶性維生素的吸收利用,還是組成人體組織細(xì)胞的一個(gè)重要部分。如磷脂對(duì)腦和周圍神經(jīng)組織的生長(zhǎng)發(fā)育很重要,固醇是體內(nèi)合成激素的重要物質(zhì)……
嬰兒每日所需要熱能35%由脂肪供給,脂肪需要量約3.5g/Kg/d。二、脂肪脂肪(lipids)的主要52三、碳水化合物
碳水化合物(carbohydrate)是人體主要的供熱營(yíng)養(yǎng)素,同時(shí)也參與構(gòu)成體內(nèi)許多重要物質(zhì),如糖脂,糖蛋白和黏蛋白等。
嬰兒膳食中碳水化合物所產(chǎn)生的能量應(yīng)占總能量的50~60%。三、碳水化合物碳水化合物(carbohydr53四、維生素和礦物質(zhì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要量不高,但是對(duì)維持正常生理功能和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育都是不可或缺的。兒童時(shí)期對(duì)這些物質(zhì)的消化吸收比較差,容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致代謝失常和生長(zhǎng)發(fā)育滯后等嚴(yán)重后果。
維生素(vitamins)可分為脂溶性和水溶性兩類,已知至少有14種礦物質(zhì)(minerals)是人體必需的,要由食物提供。四、維生素和礦物質(zhì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要量不高,但是對(duì)維持正54
五、水水為維持生命的重要物質(zhì),體內(nèi)的一切生理生化過(guò)程都需要水小兒體表面積大,對(duì)水的需要量相對(duì)較成人多,占體重70~75%,容易出現(xiàn)體內(nèi)水平衡失調(diào),出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等臨床現(xiàn)象五、水水為維持生命的重要物質(zhì),體內(nèi)的一切55六、膳食纖維素吸水功能膳食纖維素(dietaryfiber)是植物性食物中的一組多糖類碳水化合物,人類體內(nèi)沒(méi)有分解這類碳水化合物的酶,基本不被人體消化吸收。膳食纖維素的生理功能大致有三個(gè)方面:3
酵解功能2結(jié)合功能
預(yù)防兒童便秘、肥胖病、高血壓、冠心病和糖尿病六、膳食纖維素吸水功能56第二節(jié)營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)評(píng)價(jià).一、臨床情況
有些營(yíng)養(yǎng)性疾病的臨床表現(xiàn)具有一定的特異性,應(yīng)特別重視,按人體部位分述如下:
*營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)價(jià)主要指針對(duì)個(gè)體的營(yíng)養(yǎng)狀況(nutritionalstatus)進(jìn)行評(píng)價(jià),從而為臨床診斷和治療提供依據(jù)。包括臨床情況檢查、膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)算、體格測(cè)量和實(shí)驗(yàn)室測(cè)定幾個(gè)方面的綜合分析評(píng)價(jià)第二節(jié)營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)評(píng)價(jià).一、臨床情況有些營(yíng)養(yǎng)57⒉嘴口角炎和唇炎是維生素B2缺乏時(shí)常有的癥狀。
⒊舌維生素B2和煙酸缺乏時(shí),常見(jiàn)舌體肥大,失去正常顏色而呈紫紅色。⒋齒齦維生素C缺乏時(shí),齒齦發(fā)炎腫脹,顏色呈暗紅或紫紅,極易出血嚴(yán)重者可見(jiàn)齒齦與牙齒分離甚至牙齒脫落。⒈眼睛
維生素A缺乏,在夜晚或微弱光線下視物不清,稱為夜盲癥;同時(shí)常有干眼癥和角膜脫落細(xì)胞堆積形成的“比脫班”出現(xiàn)。維生素B2缺乏時(shí)眼角膜四周充血、血管增生,患兒怕光、不自主流淚,常伴有結(jié)膜炎和瞼緣炎。⒉嘴口角炎和唇炎是維生素B2缺乏時(shí)常有的癥狀。⒊舌維58
⒎骨骼嬰幼兒中維生素C缺乏常引起骨膜下出血,行動(dòng)受限,稱為“假性癱瘓”;維生素D缺乏可以影響兒童的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育,臨床隨年齡不同出現(xiàn)方顱、肋串珠、肋外翻、雞胸、X形腿和O形腿等表現(xiàn)。⒍皮膚毛囊角化是維生素A缺乏的常見(jiàn)體征;維生素B2缺乏則可能出現(xiàn)脂益性皮炎或陰囊皮炎;維生素C缺乏嚴(yán)重者可出現(xiàn)皮下出血;癩皮病皮炎是維生素PP缺乏的特異性表現(xiàn)。⒌頸部缺碘時(shí)可見(jiàn)甲狀腺腫大。⒎骨骼嬰幼兒中維生素C缺乏常引起骨膜下出血,行動(dòng)受限,59二、膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)算此種計(jì)算工作已經(jīng)被電腦取代三、體格測(cè)量1、年齡-體重2、體重-身高3、年齡-身高二、膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)算此種計(jì)算工作已經(jīng)被電腦取代三、體格測(cè)量1、年60第三節(jié)嬰幼兒喂養(yǎng)一、嬰兒喂養(yǎng)嬰兒喂養(yǎng)分為母乳喂養(yǎng)(breast-feeding)、人工喂養(yǎng)(bottle-feeding)、混合喂養(yǎng)(mixture-feeding)三種形式(一)嬰兒消化系統(tǒng)的特點(diǎn)1、口腔嬰兒的頰部脂肪墊發(fā)育良好,足月新生兒可以自己吸吮乳汁并且吞咽。小兒出生時(shí)唾液腺發(fā)育不良,淀粉酶含量少,也是不宜過(guò)早進(jìn)食淀粉類食物的原因之一。第三節(jié)嬰幼兒喂養(yǎng)一、嬰兒喂養(yǎng)嬰兒喂養(yǎng)分為母乳喂養(yǎng)61⒉食管嬰兒食管壁的肌肉和彈力纖維發(fā)育不全,為發(fā)生溢乳原因之一。⒊胃呈水平狀,胃容量相對(duì)較小、噴門(mén)括約肌發(fā)育不完善,而幽門(mén)括約肌發(fā)育較好,因此容易發(fā)生溢乳。⒋腸相對(duì)較長(zhǎng),為身長(zhǎng)的6倍,而且游離度大,因此容易發(fā)生腸套疊。腸壁的屏障功能較差,腸道內(nèi)的微生物、毒素和異種蛋白質(zhì)等過(guò)敏源容易透過(guò)腸壁進(jìn)入血行引起感染或致敏。⒌胰腺生后5個(gè)月以內(nèi),淀粉酶分泌少且活性低,故3個(gè)月以下小兒不宜過(guò)早添加淀粉類食物。⒉食管嬰兒食管壁的肌肉和彈力纖維發(fā)育不全,為發(fā)生溢乳原因62⒍肝肝臟較大,占體重4%(成人只占2%),1歲前常能在右肋下1~2cm處摸到,質(zhì)地較軟,而且血管豐富,含血量多,在感染和心力衰竭等情況下容易淤血腫大。⒎腸道菌群及糞便母乳喂養(yǎng)兒因母乳中乳糖較多,腸道菌群以乳酸桿菌為主人工喂養(yǎng)則以大腸桿菌為主。嬰兒的糞便因此呈現(xiàn)不同的性狀。嬰兒糞便性狀母乳喂養(yǎng)兒大便人工喂養(yǎng)兒大便胎糞顏色金黃色、微帶綠色蛋黃色墨綠色性狀黏糊或薄糊有顆粒狀物質(zhì)較硬,可以抖落黏糊氣味酸喂蛋白質(zhì)分解臭味不臭次數(shù)4~5次或更多或便秘1~2次不定嬰兒糞便性狀母乳喂養(yǎng)兒大便人工喂養(yǎng)兒大便胎糞顏色金黃色、微帶綠色蛋黃色墨綠色性狀黏糊或薄糊有顆粒狀物質(zhì)較硬,可以抖落黏糊氣味酸喂蛋白質(zhì)分解臭味不臭次數(shù)4~5次或更多或便秘1~2次不定
⒍肝肝臟較大,占體重4%(成人只占2%),1歲前常能在右肋63(二)母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng):母乳是嬰兒(特別是6個(gè)月以下嬰兒)最適宜的天然食物,應(yīng)大力提倡母乳喂養(yǎng)。⒈
母乳的產(chǎn)量和成分
乳汁的產(chǎn)生主要受體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌網(wǎng)絡(luò)的調(diào)節(jié):
分娩后:雌激素和孕酮
催乳素抑制作用解除乳腺開(kāi)始泌乳
嬰兒吸吮刺激乳頭、乳暈?zāi)X垂體前葉母乳的成分隨泌乳期不同而變化,一般分為四期。▲
初乳:(二)母乳喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng):母乳是嬰兒(特別64產(chǎn)后5~7天的乳汁,質(zhì)稠色略黃、含脂肪少,含蛋白質(zhì)多,含有比較豐富的微量元素,條件性必須氨基酸和活性物質(zhì),非常適合新生兒的需要。量比較少,每次喂哺量?jī)H18~45ml,每天250~300ml。▲過(guò)度乳:
產(chǎn)后7~30天的乳汁,初乳逐漸向成熟乳轉(zhuǎn)化,產(chǎn)量漸增,每日乳量500mL,脂肪含量上升而蛋白質(zhì)含量下降,同時(shí)其他成分也發(fā)生變化。▲
成熟乳:產(chǎn)后2~9個(gè)月的乳汁,是嬰兒得到最多、時(shí)期最長(zhǎng)的母乳。每日乳量增至700~1000ml。產(chǎn)后5~7天的乳汁,質(zhì)稠色略黃、含脂肪少,含65▲
晚乳:產(chǎn)后10個(gè)月以后的乳汁,分泌量減少,各種營(yíng)養(yǎng)成分也下降。母乳與牛乳的成分比較祥見(jiàn)表▲晚乳:產(chǎn)后10個(gè)月以后的乳汁,分泌量減少,各66初乳過(guò)渡乳成熟乳晚乳蛋白質(zhì)脂肪糖礦物質(zhì)鈣磷鈉鉀錳氯22.515.611.510.728.543.732.631.675.977.475.074.73.082.412.062.000.330.290.350.280.180.180.150.130.340.190.110.100.280.590.450.480.060.030.050.040.570.580.350.44各期人乳的成分初乳過(guò)渡乳672、母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)※
1、營(yíng)養(yǎng)豐富,易消化吸收
﹡母乳中的蛋白質(zhì)的總量雖較少,但其中乳白蛋白多而酪蛋白少,在胃內(nèi)形成凝塊小,易消化吸收,并且較少引起蛋白質(zhì)過(guò)敏;
﹡含有較多的胱氨酸和牛黃酸,二者在新生兒和嬰兒期是條件性必需氨基酸;母乳含不飽和脂肪酸較多,除了亞油酸和亞麻酸外,還含有花生四烯酸和DHA,由于新生兒不能將亞油酸轉(zhuǎn)變?yōu)榛ㄉ南┧幔虼四溉楦欣谛耗X發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求;
﹡母乳中乳糖量較高,能提供較多的熱卡,并有利于乳酸桿菌生長(zhǎng);
2、母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)※1、營(yíng)養(yǎng)豐富,易消化吸收﹡68﹡乳中淀粉酶、脂肪酶較多有助于對(duì)淀粉和脂肪的消化利用;﹡母乳的鈣磷比例適宜(2:1),因此母乳喂養(yǎng)兒較少發(fā)生低鈣血癥;﹡母乳含鐵較低,但吸收率較高,不易發(fā)生缺鐵性貧血。⑵母乳具有增進(jìn)免疫力的作用★母乳中含有SIgA,尤以初乳中為高,可結(jié)合腸道內(nèi)病原體(細(xì)菌、病毒)和過(guò)敏原有抗感染和抗過(guò)敏的作用,
★并有IgG和IgM、抗體、B及T淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞和粒細(xì)胞,也有一定的免疫力作用,﹡乳中淀粉酶、脂肪酶較多有助于對(duì)淀粉和脂肪的消化利用;﹡母乳69★其他尚有溶菌酶、乳過(guò)氧化氫酶、補(bǔ)體等,可抑制細(xì)菌。含有比牛奶高的乳鐵蛋白(Lactoferrin),可通過(guò)對(duì)鐵的競(jìng)爭(zhēng),可抑制大腸桿菌和白色念珠菌等細(xì)菌生長(zhǎng),有抗感染作用。
★還含雙歧因子(bifidusfacter)鋅、維生素B12可促進(jìn)乳酸桿菌生長(zhǎng),抑制大腸桿菌,減少腸道感染。⑶母乳幾乎為無(wú)菌食品,直接喂哺,即方便又衛(wèi)生有利于小兒智力發(fā)育,使嬰兒感情上親近母親。當(dāng)母乳喂養(yǎng)時(shí)對(duì)嬰兒的愛(ài)護(hù),懷抱和皮膚的接觸,對(duì)嬰兒的智力情緒發(fā)展和定型母嬰間的骨肉情感有重要作用,并對(duì)觸覺(jué)發(fā)育有利。⑷增進(jìn)母子感情★其他尚有溶菌酶、乳過(guò)氧化氫酶、補(bǔ)體等,可抑制細(xì)菌70
⑸母乳喂養(yǎng)對(duì)母親也有利
產(chǎn)后哺乳可以刺激子宮收縮,有利于子宮復(fù)原;哺乳期母親的月經(jīng)可以推遲,有一定的避孕作用。⑸母乳喂養(yǎng)對(duì)母親也有利產(chǎn)后哺乳可以刺激713、母乳喂養(yǎng)的方法
⑴開(kāi)始時(shí)間正常分娩的健康母親在生后半個(gè)小時(shí)即可開(kāi)奶。新生兒的吸吮是促進(jìn)母乳分泌的最好方法,因此開(kāi)奶后不宜給新生兒添加牛奶或其他代乳品,使得新生兒反復(fù)多次吸吮乳房促進(jìn)母乳迅速增加。⑵哺乳姿勢(shì)3、母乳喂養(yǎng)的方法⑴開(kāi)始時(shí)間正常分娩的健72(3)喂養(yǎng)方法開(kāi)奶后數(shù)周內(nèi)哺乳時(shí)間可以不固定,按小兒需要喂哺,多數(shù)小兒會(huì)逐漸建立自己的進(jìn)食規(guī)律,初始一般為1~2h一次,以后遞進(jìn)為2~3h一次,最后延伸為3~4h一次。3個(gè)月后夜間睡眠時(shí)間延長(zhǎng),可省去夜間喂奶一次,每天哺乳約6次。母乳不多者應(yīng)讓小兒先吸空一側(cè)乳房,再吸另一側(cè),下一次則從此側(cè)開(kāi)始,如此有利于兩側(cè)乳房輪流吸空。母乳多者吸吮一側(cè)已可滿足乳兒需要,可以兩側(cè)輪流喂哺。一般喂哺時(shí)間不超過(guò)20min,以小兒吃飽為度。哺乳完畢后應(yīng)將小兒直抱,用手輕拍小兒背部,將哺乳時(shí)吸入的空氣排出,以防益乳。(3)喂養(yǎng)方法開(kāi)奶后數(shù)周內(nèi)哺乳時(shí)間可以不固定73⒋斷乳(weaning)
★隨著小兒年齡增長(zhǎng),母乳的質(zhì)與量都不能繼續(xù)滿足小兒所需;★同時(shí)小兒的消化功能已經(jīng)逐漸發(fā)育完善,可以適應(yīng)母乳外的其他食物,從流質(zhì)轉(zhuǎn)為半固體和固體食物;★必須通過(guò)添加輔食訓(xùn)練小兒的咀嚼和吞咽功能,使小兒適應(yīng)和習(xí)慣半固體和固體食物。生后4~5個(gè)月時(shí)開(kāi)始添加輔食,以后漸減少母乳次數(shù),增加輔食次數(shù),最后自然而然斷奶。驟然斷奶常使兒童不能適應(yīng)而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。一般到9~12個(gè)月齡就可斷奶。最遲到1歲半。⒋斷乳(weaning)★隨著小兒年齡增長(zhǎng),母乳的質(zhì)與量都74㈢、人工喂養(yǎng)
1、人工喂養(yǎng)的食品(1)、牛奶是最常用的代乳品
蛋白質(zhì):較人乳高,但以酪蛋白為主,易在胃中形成較大的凝塊,不易消化;
由于各種原因使得母親不能親自以母乳喂養(yǎng)小兒,只能采用動(dòng)物乳類(如牛、羊、馬等)、乳制品或代乳品(如米、面、蛋)喂養(yǎng)小兒,稱為人工喂養(yǎng)。
含礦物質(zhì)較多,容易中和胃酸影響消化,并增加腎臟的溶質(zhì)負(fù)荷,由于牛乳的某些缺欠,在調(diào)制時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
含飽和脂肪酸較多,脂肪球較大又缺乏脂肪酶,也不易消化;㈢、人工喂養(yǎng)1、人工喂養(yǎng)的食品(1)、牛奶75
①牛乳中乳糖含量較低,需要加糖5%~10%以滿足能量的供給;
②鮮牛乳需煮沸后才能喂哺小兒,煮沸即能消毒又能使乳凝塊變小,易于消化也不易發(fā)生過(guò)敏。③2周內(nèi)新生兒應(yīng)在牛奶中加水稀釋,以減輕消化道和腎臟的負(fù)荷,牛奶和水的比例為2:1(體積比),以后漸增加牛奶至3:1、4:1,第二個(gè)月可以吃全奶。根據(jù)嬰兒每天所需的總熱量和總液量來(lái)計(jì)算奶量。例如:4M體重6㎏能量110Kcal/Kg/d660Kcal液量150ml/Kg/d900ml900ml-660ml=240ml須再補(bǔ)水240ml
①牛乳中乳糖含量較低,需要加糖5%~10%以滿足能76⑵其他獸乳
羊乳的蛋白質(zhì)和脂肪均較牛乳多,脂肪球較小,易消化。羊乳的缺點(diǎn)在于含葉酸和維生素B12少,長(zhǎng)期喂養(yǎng)可發(fā)生巨幼紅細(xì)胞性貧血,應(yīng)注意補(bǔ)充葉酸和維生素。⑶乳制品①配方乳(infantformulas)主要特點(diǎn)是:調(diào)整牛奶中某些成分,如酪蛋白、無(wú)機(jī)鹽等,使之適合嬰兒的消化能力和腎功能;添加一些重要的營(yíng)養(yǎng)素,如乳清蛋白、不飽和脂肪酸、乳糖,強(qiáng)化嬰兒生長(zhǎng)時(shí)所需要的微量營(yíng)養(yǎng)素如核苷酸、維生素A、D,β胡蘿卜素和微量元素鐵、鋅等,使其營(yíng)養(yǎng)成分盡量接近于“人乳”。⑵其他獸乳⑶乳制品①配方乳(infant77②全脂奶粉為鮮牛奶經(jīng)加熱蒸發(fā)、噴霧干燥等工藝后制備成粉末狀。使用時(shí)按重量(1︰8)或體積(1︰4)加入溫開(kāi)水。全脂奶粉的成分基本同鮮牛奶,但乳凝塊較小,揮發(fā)性脂酸也較少,不宜污染,便于運(yùn)輸保存。
③脫脂奶粉將牛乳中脂肪幾乎全部脫去或部分脫去,即為全脫脂或半脫脂奶粉。此種奶粉為治療性奶粉,適用于消化功能低下或腹瀉兒童,不宜長(zhǎng)期喂養(yǎng)小兒,以免造成營(yíng)養(yǎng)不良。
④酸牛乳在鮮牛乳中加入雙歧桿菌等益生菌發(fā)酵制備而成,其具有促進(jìn)乳糖、脂肪和蛋白質(zhì)消化吸收,宜于腸道益生菌的生長(zhǎng),有利于腸道上皮細(xì)胞生長(zhǎng)修復(fù)等優(yōu)點(diǎn)。不僅適用于腹瀉患兒和消化功能弱的小兒,對(duì)于健康兒童也是良好的乳類食品。②全脂奶粉為鮮牛奶經(jīng)加熱蒸發(fā)、噴霧干燥等工藝后78⑤代乳品豆、米、面等食物制作的食品,替代母乳或乳類用以喂養(yǎng)嬰兒,稱為代乳品。⒉人工喂養(yǎng)的方法嬰兒的人工喂養(yǎng)一般用奶瓶為宜,橡皮或塑料制作奶頭的開(kāi)孔大小應(yīng)視小兒的吸吮和吞咽能力而定。哺乳時(shí)應(yīng)抱起嬰兒置半坐位,完畢后拍背同母乳喂養(yǎng)。奶瓶的乳頭須充滿奶液以防小兒吸入空氣。每次哺乳時(shí)間約為15~20min,每天喂奶次數(shù)與母乳喂養(yǎng)相同。在配置奶液和哺乳后應(yīng)注意用具的清洗和消毒,一般用開(kāi)水煮沸進(jìn)行消毒即可。⑤代乳品豆、米、面等食物制作的食品,替代母
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