1、合理用藥知識宣傳資料一保健常識加入時間： 2007-4-6 15:54:00來源：暫無錄入者：藥械科訪問量： 207一、什么是合理用藥 ?合理用藥是以當代系統的醫學、藥學、管理學知識，明智地使用藥物，以符合安全、有效、經濟的綜合目標。為了保證合理用藥，醫、藥、護、技、管理者、病人或其監護人要在職責范圍內參與用藥流程，并形成完整的用藥系統。完整的用藥流程包括正確診斷、對癥下藥、正確開方、妥善配藥、病人遵囑、治療得到跟蹤處置等環節。合理用藥反映了為民謀利、以人為本的科學理念。違反安全、有效、經濟的綜合用藥目標就是不合理用藥，其主要原因是醫患雙方合理用藥的概念不明確，藥物治療未形成完整的系統，以及用

2、藥流程中有脫節現象。二、普通感冒不要濫用抗菌素許多人得了普通感冒后，常常不去醫院就診，而是自己服用一些解熱鎮痛藥、抗菌素或中藥來治療。雖然有時可以使病程縮短，但也會帶來一些問題，尤其是抗菌素的使用 - 患了普通感冒非要服用抗菌素不可嗎？由于約 70% 80 的普通感冒是由病毒引起的, 因此，絕大多數情況下即使不使用抗菌素，疾病也能痊愈。事實上，現在也已經有很多人感覺到，感冒后服了很多抗菌素，效果并不明顯，其主要原因就是由于感冒大多數為病毒所引起，抗菌素并沒有治療作用；更令人擔憂的是不該用抗菌素而隨意濫用，其結果是不但沒有治療效果，還導致了大量耐藥菌株（據統計，目前有80 的葡萄球菌對青霉素耐藥

3、）的出現。而且，濫用抗菌素還會造成體內正常菌群失調，使一些非致病菌成為致病菌，從而使病情加重。那么，得了普通感冒，到底該如何治療呢？通常以對癥治療為主，還可以服用大劑量的維生素 C。這是因為大劑量的維生素 C（ 500mg 1000mg）能有效幫助合成抗體，激活白細胞，全面增強人體的抵抗力。此外，維生素C具有抗氧化作用，當患傷風感冒時，中性白細胞會釋出大量氧自由基及氧化性物質，從而引起相關癥狀， 而白細胞內的維生素 C 則能阻止這些有毒物質跑到白細胞之外。 感冒時白細胞內的維生素 C 濃度會大量降低， 如果補充大劑量維生素 C（每天 1.0 6.0g ），則能維持白細胞內維生素 C 的濃度，減

4、輕癥狀。由此可見，患了普通感冒，特別是癥狀不重時，不要隨便服用抗菌素。由于抗菌素往往具有多種毒性作用并可引起過敏反應等，因此建議大家千萬不要濫用抗菌素；即使需要服用此類藥物， 也應在醫師指導的情況下， 按療程服藥。三、生活中常見的無效用藥隨著常用藥物進入家庭，許多人對一般常見病，都自己買藥服用。但往往對一些藥物的 “關鍵 ”又不甚清楚，造成了許多無效用藥甚至產生抗藥性的情況，為此，當引起重視。如果你有下面幾種常見的無效用藥情況，不妨改進一下：流感患者使用抗生素流行性感冒是由流感病毒引起的一種上呼吸道感染，通常有甲、乙、丙三型，常因變異而產生新的亞型引起流行。目前，對流感患者使用抗生素現象很普遍

5、，不僅多見于個人自用，就是一些醫生治療流感也常用抗生素。但是，抗生素對流感治療是無效的，只有并發細菌感染時，方可考慮使用抗生素。功能性腹瀉不應使用抗生素腹瀉一般分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉，前者應選用抗生素，而后者用抗生素則無效。消化功能紊亂可由飲食不當、食物過敏( 對牛奶、魚蝦過敏等 ) 、生活規律的改變、外界氣候突變等原因引起，此類腹瀉使用抗生素均無效，應當采用飲食療法，或服用一些助消化藥物。丙種球蛋白預防傳染病丙種球蛋白對部分傳染病有預防作用，如：麻疹、甲型肝炎、脊髓灰質炎、風疹等。對于與上述病人有接觸者使用丙種球蛋白亦有效。但丙種球蛋白對乙型肝炎、流感、水痘、普通感冒、流行性腮腺炎則無

6、效。皮炎、瘙癢癥用激素由于腎上腺皮質激素具有抗過敏、抗炎作用，因而對某些皮膚疾病、瘙癢癥有一定的療效， 但大多數情況下使用是無益的。 此藥長期使用或經常使用，可能誘發感染，影響生長發育，甚至導致潰瘍或不愈。因此，患有皮膚病、瘙癢的患者不要首先選用激素或激素制成的外涂藥，應在醫生的指導下使用此類藥。四、中西藥用藥的準則非處方藥可自行購買，雖屬藥效較溫和、安全的藥品，但吃藥前應特別注意包裝上的說明及標示，如用法、用量、服用時間、適用癥狀、效果等，不可隨意服用。服西藥一般人用藥肝、腎功能異常等特殊體質的人，用藥須特別小心。阿斯匹林的副作用是較傷胃，所以腸胃狀況不佳者不可過量。服用膠囊或其他特殊藥品時

7、，除非醫生特別交代，否則不可咬碎或磨碎服用，以免影響療效。嚴格遵守服藥時間，不可擅自提前或挪后。藥丸請用開水送服，切勿干吞，也不能用茶、牛奶、飲料等送服。吞食膠囊前先喝水潤滑食道，以免造成膠囊粘在食道中發生意外。有些藥物服用后不可立刻躺下，以免造成食道灼傷等，請遵醫囑。服藥后不可飲酒，不可喝含酒精的飲料，也不能吃葡萄柚，因為酒極易增強藥的副作用，而葡萄柚含黃酮類成分，與特定的藥物同時進食會有藥物過量的危險。服用有沉淀物的藥液時，吃前應先搖勻，以保證藥量正確。定時、定量服用藥物，不可過量。吃剩的感冒藥，切勿讓其他感冒患者服用。即使同為感冒，其病因及個人體質也各不相同。感冒時，不要擅自服用上次自己

8、感冒時吃剩的藥。首先是藥品保質期的原因，其次即使是同一個人，每次感冒的原因也不一定相同。勿吃來路不明的草藥或偏方。從醫院拿回來的藥，需放在干燥的地方，以免藥物變質。有些感冒糖漿含有 “可卡因 ”，不可長期、大量服用，以免導致成癮。小兒用藥嬰幼兒由于身體尚未發育成熟，免疫系統還未接觸過各種感冒病毒，因此比較容易感冒，而小兒的用藥劑量和成人也有所不同。所以小兒服藥應特別注意：嚴格按照醫囑或藥品說明書上的劑量給小兒服藥， 如說明書上說 10 歲的孩子一天服 3 次，一次服 3 顆；歲的孩子一天服兩次， 每次服顆。若你的孩子歲，則只能按后者的規定服用，千萬不能擅自增加或減少用藥次數和藥量。購買藥品時，

9、不要選用膠囊或顆粒較大的藥品，以免給小兒服用時引起窒息。醫生開的藥物若比較大顆，可碾碎后再給小兒服用。將買回的藥放在小兒夠不到的干爽的地方，以免孩子誤食。孕婦孕婦感冒時服用任何藥物，均需醫生同意。但仍要特別注意：懷孕初期三個月內，如果隨便服用藥物可能影響胎兒，導致胎兒畸形或孕婦流產。懷孕末期也不能任意服用解熱藥，以免引起子宮收縮， 導致流產或早產。孕婦不可食紅花或藥性猛烈的藥，因紅花有活血功效，所以孕婦最好不要自行服用草藥以免影響胎兒及孕婦的健康。目前已知對胎兒會產生不良影響的藥物有：雌激素類、雄激素類、抗癌藥、麻醉藥、口服避孕藥、口服抗凝血藥、口服降糖藥等。老人老人不管在腸胃吸收力、肝及腎代

10、謝藥品的能力都比年輕人差，感冒時不要隨意到藥店自行買藥，最好是去醫院治療。家中若有記憶力不好的老人，家人應特別注意老人的服藥時間、劑量和服藥后的情況，如有癢、腫脹、呼吸困難等癥狀，立即送其到醫院。服中藥 一般人都有 “西藥治急癥，中藥養身、治慢性病 ”的觀念，因此，有人因為服用西藥感覺沒有效果， 而想改吃中藥，甚至有人即服用西藥又服用中藥。若中藥與西藥同時服用，應間隔小時，也就是讓胃部排空，以免藥物相互作用。 中藥西藥同時吃或打算停服中西藥前， 應告訴醫生，征求醫生的意見。以氣喘患者為例，有些類固醇藥物是不可私自停用的；同樣，高血壓患者也不能任意停用降壓藥。所以，在決定停西藥或打算配合服用中藥

11、前，一定要告訴醫生，以免病情加重或發生意外。 服用中藥病好后，切不可不經醫生同意，隨便推薦給別人吃。因中醫主張對不同體質、不同的疾病發展癥狀來辨證治療，因此，對自己有用的藥對別人不一定有相同的功效，弄不好還可能延誤了別人的治療。 當歸、枸杞等可增強身體免疫力，但有自體免疫系統問題的患者（如紅斑狼瘡、類風濕關節炎等），應注意不可隨便服用上述藥材。很多人有病喜歡喝藥酒，但要注意的是，除了藥材的新鮮度（有些泡酒的藥材是發霉的） 外，藥酒本身性溫補， 不適合高血脂、 肝功能不佳的患者，飲用時需多加小心。 服中藥時應以溫開水送服，不能用湯、果汁等。在服用中藥時，不宜吃蘿卜、綠豆湯等。五、服藥時別不注意劑

12、量不少病人有個壞習慣，服藥時不看劑量，咳嗽了就喝口藥水，感冒了就吞幾粒藥片。這種習慣很不好。要知道，每種藥物的最適宜劑量范圍，是經過許多專家的反復實踐和研究才最后確定的。劑量過大會引起中毒，劑量過小就發揮不了治療作用。通常，我們按照劑量的大小把出現療效的最小劑量稱為 “最小有效量 ”。把人體能夠耐受而不致中毒的最大劑量稱為 “極量 ”，極量是安全用藥的極限。超過極量而引起質變、導致病人中毒或死亡的劑量，分別稱為 “中毒量 ”和 “致死量 ”?！俺Ｓ昧?”則是對大多數人最適宜的治療效量， 它在最小有效量和極量之間。人的個體差異很大，常用量并非對每個人都是最適宜的劑量。有的人對某種藥物特別敏感，而

13、有的人對某種藥物不敏感。這種現象與喝酒時各人對乙醇的耐受程度不一樣相似。所以在家庭用藥時，應根據病人以往的表現，在醫生指導下適當調整劑量。藥物常用量是指 16 60 歲的病人一次平均用藥量，老人、孕婦、兒童及肝腎功能不全者的用藥量要適當減少。在家庭用藥時，必須注意觀察病人服下藥物后的反應，如血壓的高低、心率的快慢以及臉色、表情等，以作為判斷用藥劑量是否安全的依據。六、家庭用藥十大誤區時間錯位： 不少人服藥都安排在白天而忽視夜間。按照要求，有的藥一日服兩次，應每隔小時次，有的每隔小時次。可是病人往往在就餐時服用，這樣就導致白天血液中藥物濃度過高，而夜間很低，影響療效。藥量過大 ：通常治療量可獲得

14、良好效果，若超量服用可引起中毒，尤其是老人和兒童。隨意加大劑量會十分危險。藥量偏小：有人為了預防疾病或害怕藥物毒副作用，認為小劑量比較安全。其實這樣非但無效，反而貽誤病情，甚至可產生耐藥性。時斷時續： 藥物發揮療效主要取決于它在血液中恒定的濃度。如不按時服藥，達不到有效濃度，就無法控制疾病發展。療程不足： 藥物治療需要一定的時間，如尿路感染需要天才可治愈。若用藥兩三天，癥狀有所緩解就停藥，可能引發慢性感染。當停不停： 一般藥物達到預期療效后就應停藥，否則會引起毒副作用如二重感染、依賴性，甚至會蓄積中毒。突然停藥：許多慢性疾病需長期堅持用藥控制病情， 鞏固療效，如精神病、抑郁癥、高血壓、冠心病等

15、。如停藥應在醫師指導下逐步進行， 不要擅自停藥，否則會舊病復發甚至危及生命。隨意換藥： 藥物顯示療效需要一定時間，如傷寒用藥需日，結核病需半年。如隨意換藥，將使治療復雜化，出了問題也難以找出原因。多多益善：兩種藥物聯合使用?？稍鰪姱熜?， 但配合不當會產生抵抗作用，以致降效、失效，甚至招致毒性反應。以病試藥 ：有人患疑難雜癥久治不愈，屢找偏方、驗方使用。這樣會使不少人病情加重，失去手術時機，病情惡化，難以救治。贈送以下資料考試知識點技巧大全一、考試中途應飲葡萄糖水大腦是記憶的場所， 腦中有數億個神經細胞在不停地進行著繁重的活動,大腦細胞活動需要大量能量?？茖W研究證實 ,雖然大腦的重量只占人體重量

16、的 2%-3%,但大腦消耗的能量卻占食物所產生的總能量的20%,它的能量來源靠葡萄糖氧化過程產生。據醫學文獻記載 ,一個健康的青少年學生 30 分鐘用腦 ,血糖濃度在 120 毫克 /100 毫升 ,大腦反應快 ,記憶力強； 90 分鐘用腦，血糖濃度降至 80 毫克 /100 毫升，大腦功能尚正常； 連續 120 分鐘用腦， 血糖濃度降至毫克 /100 毫升，大腦反應遲鈍，思維能力較差。我們中考、高考每一科考試時間都在 2 小時或 2 小時以上且用腦強度大，這樣可引起低血糖并造成大腦疲勞，從而影響大腦的正常發揮，對考試成績產生重大影響。因此建議考生，在用腦 60 分鐘時，開始補飲 25%濃度的

17、葡萄糖水 100 毫升左右，為一個高效果的考試 加油 。二、考場記憶“短路”怎么辦呢？對于考生來說，掌握有效的應試技巧比再做題突擊更為有效。1.草稿紙也要逐題順序寫草稿要整潔，草稿紙使用要便于檢查。不要在一大張紙上亂寫亂畫，東寫一些，西寫一些。打草稿也要像解題一樣，一題一題順著序號往下寫。最好在草稿紙題號前注上符號，以確定檢查側重點。為了便于做完試卷后的復查，草稿紙一般可以折成4-8 塊的小方格，標注題號以便核查，保留清晰的分析和計算過程。2.答題要按 先易后難 順序不要考慮考試難度與結果，可以先用5 分鐘熟悉試卷，合理安排考試進度，先易后難，先熟后生，排除干擾。考試中很可能遇到一些沒有見過或

18、復習過的難題， 不要 蒙 了。一般中考試卷的題型難度分布基本上是從易到難排列的，或者交替排列。3.遇到容易試題不能浮躁遇到容易題，審題要細致。圈點關鍵字詞，邊審題邊畫草圖，明確解題思路。有些考生一旦遇到容易的題目，便覺得心應手、興奮異常，往往情緒激動，甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大葉， 防止受熟題答案與解題過程的定式思維影響，避免漏題，錯題，丟掉不該丟的分。答題不要猶豫不決選擇題做出選擇時要慎重，要關注題干中的否定用詞，對比篩選四個選項的差異和聯系， 特別注意保留計算型選擇題的解答過程。 當試題出現幾種疑惑不決的答案時， 考生一定要有主見，有自信心，即使不能確定答案，也不能長時間猶豫，浪費時間，最終也應把認為正確程度最高的答案寫到試卷上， 不要在答案處留白或開天窗。5.試卷檢查要細心有序應答要準確。一般答題時，語言表達要盡量簡明扼要，填涂答題紙絕不能錯位。答完試題，如果時間允許，一般都要進行試卷答題的復查。復查要謹慎，可以利用逆向思維，反向推理論證，聯系生活實際，評估結果的合理性，選擇特殊取值，多次歸納總結。另外，對不同題型可采用不同的檢