1、口腔衛生保健是口腔健康的主要內口腔衛生保健是口腔健康的主要內容，是預防齲病、牙周病的措施容，是預防齲病、牙周病的措施消除菌斑消除菌斑是口腔衛生保健的重點是口腔衛生保健的重點l菌斑：粘附在牙齒表面或口腔其它軟組菌斑：粘附在牙齒表面或口腔其它軟組織上的微生物群；細菌，白細胞，食物織上的微生物群；細菌，白細胞，食物殘渣和其它物質組成殘渣和其它物質組成l消除菌斑的方法有多種（抗生素、消毒消除菌斑的方法有多種（抗生素、消毒藥等），其中機械清潔方法最有效藥等），其中機械清潔方法最有效一、漱口一、漱口 mouth rinsing （一）（一） 氟水氟水(floride mouth rinsing) （二）氯

2、已定（二）氯已定（hibitane） （三）甲硝唑（三）甲硝唑 metronidozole l保健牙刷：保健牙刷：healthy toothbrushl刷頭小，毛束之間刷頭小，毛束之間有距離，刷毛高度有距離，刷毛高度適當，毛束成柱狀適當，毛束成柱狀l牙膏牙膏 dental pastedental pastel成分：成分： 磨擦劑磨擦劑 潔凈劑潔凈劑 潤濕劑潤濕劑 膠粘劑膠粘劑 防腐劑防腐劑 芳香劑芳香劑 水水 氟化物氟化物 藥物藥物l分區洗刷：分區分區洗刷：分區l依次洗刷：按區依次洗刷：按區l三面洗刷三面洗刷l重復洗刷：重復洗刷：3-4次次1、豎刷法豎刷法 上牙上牙: :上上 下下 下牙下牙:

3、 :下下 上上2、巴斯刷牙法、巴斯刷牙法 BassBass 水平顫動法，齦溝法水平顫動法，齦溝法3 3、橫顫豎向移動刷牙方法橫顫豎向移動刷牙方法 豎刷法豎刷法+ +短距離水平向顫動短距離水平向顫動 l每日至少每日至少2 2次次l每次至少每次至少3 3分鐘分鐘 l頭向上置于干燥通風頭向上置于干燥通風處處l2-32-3月換一次牙刷月換一次牙刷l牙簽牙簽(dental pick)(dental pick) 易損傷牙尖乳頭易損傷牙尖乳頭l牙線牙線 (dental (dental floss)floss)棉麻絲尼龍棉麻絲尼龍或滌綸制成或滌綸制成l由根冠，再水平按摩由根冠，再水平按摩 5分鐘分鐘l牙齦乳頭

4、，根分叉部由錐狀牙齦乳頭，根分叉部由錐狀 牙間按摩器按摩牙間按摩器按摩 l專業人員操作專業人員操作l手用器械潔治法手用器械潔治法l超聲波潔法超聲波潔法 l牙健康是牙、牙周組織、口腔臨近牙健康是牙、牙周組織、口腔臨近 部位及頜面部均無組織結構與功部位及頜面部均無組織結構與功 能性異常（能性異常（19651965）l牙清潔、無齲洞、無疼痛感牙清潔、無齲洞、無疼痛感 牙齦顏色正常、無出血現象（牙齦顏色正常、無出血現象（19811981）l良好的口腔衛生良好的口腔衛生l健全的口腔功能健全的口腔功能l沒有口腔疾病沒有口腔疾?。ㄒ唬┒ㄆ诳谇唤】禉z查（一）定期口腔健康檢查 有病早治有病早治 無病預防無病預防

5、 自我檢查法自我檢查法l視覺視覺 觸覺觸覺l頭頸部頭頸部 面部面部 唇唇 牙齦牙齦與頰部與頰部 舌與口底舌與口底 腭部腭部l潰瘍，潰瘍，2 2周以上未愈合周以上未愈合l粘膜白色、紅色或發暗的斑粘膜白色、紅色或發暗的斑l口腔與頸部有不正常的腫脹與淋巴腫大口腔與頸部有不正常的腫脹與淋巴腫大l反復出血反復出血, ,原因不明原因不明l口腔、面部、咽部、頸部有不明原因的麻木口腔、面部、咽部、頸部有不明原因的麻木 與疼痛與疼痛 l偏側喂奶偏側喂奶l單側咀嚼單側咀嚼l口呼吸口呼吸l吮咬唇、頰、舌吮咬唇、頰、舌l咬筆桿，吮指咬筆桿，吮指l窩溝封閉窩溝封閉 pit and fissure sealing pit

6、 and fissure sealing l阻生牙、移位牙、矯正錯位阻生牙、移位牙、矯正錯位牙牙l拔除口內殘根、殘冠拔除口內殘根、殘冠l缺失牙及早修復缺失牙及早修復（四）合理營養（四）合理營養l粗糙食物、堅硬食物粗糙食物、堅硬食物l適量補充鈣、磷、維生素適量補充鈣、磷、維生素l適當控制吃糖適當控制吃糖（五）改善勞動環境（五）改善勞動環境 酸霧、鉛、汞酸霧、鉛、汞（一）妊娠期婦女（一）妊娠期婦女l定期口腔健康檢查定期口腔健康檢查l孕婦營養與胎兒口腔健康孕婦營養與胎兒口腔健康 初期、初期、 中期、中期、 后期后期（二）嬰兒時期的口腔衛（二）嬰兒時期的口腔衛 生保健生保健l嬰幼兒期：無齲嬰幼兒期：無齲 完全保持完全保持 口腔健康口腔健康l幼兒補氟，以氟滴為宜幼兒補氟，以氟滴為宜奶水奶水（三）學齡前兒童的口腔保?。ㄈW齡前兒童的口腔保健 家庭口腔健康家庭口腔健康 氟化物的應用：防齲氟化物的應用：防齲（四）中小學生口腔保?。ㄋ模┲行W生口腔保健