1、 2016秋開學第一課東成小學1107班 親愛的同學們，愉快的暑假過去了，我們又迎來一個全新的學年，新學期充滿了新希望，祝愿我們的同學們在小學的最后一年里能夠學習進步，快樂成長！一、喝彩女排精神一、喝彩女排精神 時隔12年后，中國女排再次站上奧運之巔，這也是本屆里約奧運會中國軍團獲得的第26枚金牌。 為什么爸爸媽媽和屏幕里的那些人會那么激動？ 今日中國女排霸屏，是因為中國女排的精神傳承了三代人，從1984到2016，在中國女排32年的故事里有責任有擔當、有勝利有失敗、有挫折有成長、有傷痛有淚水。今天中國女排的勝利就是最勵志的開學第一課！ 女排第一次的輝煌期來自于上個世紀八十年代的五連冠。198

2、1年，頭頂著亞洲冠軍光環的中國女排參加了日本世界杯。在時任教練袁偉民的帶領下， 中國女排第一次獲得了第一個世界冠軍，這也是中國三大球項目的第一個世界冠軍。也正是從這次比賽開始，人們開始認識郎平，“鐵榔頭”名號也開始逐漸被人們叫響，她扣球的英姿甚至被畫成漫畫印上了郵票。 1984年洛杉磯奧運會，中國隊在決賽中3:0戰勝東道主美國隊，第一次奪得奧運會冠軍。 1985年世界杯，中國女排3:1戰勝古巴隊。短短五年內，中國女排實現五連冠。 五連冠后的女排隨著郎平等一代名將的退役，經歷了一段漫長的低谷期。1995年，郎平出山掛帥中國女排。在執教的三年內，她率領中國女排走出歷史低谷，獲得亞特蘭大奧運會銀牌和

3、第13屆世界女排錦標賽亞軍。 新千年之后，中國女排在時任主教練陳忠和的帶領下重返世界之巔。2003年日本世界杯，中國女排戰勝日本女排，收獲了闊別17年的世界冠軍。2004年雅典奧運會，她們又更進一步在屬于女排姑娘們那個瘋狂的夜晚，她們在0:2落后的情況下最終實現驚天大逆轉，3:2戰勝俄羅斯，時隔20年再次收獲奧運金牌。相信這個夜晚已經成為了不少人心中永恒的經典。 雅典奧運會奪冠之后的女排再次陷入低谷。2013年5月，郎平二度出山，接手中國女排，這也是今天里約奇跡的開始。2014年，中國隊獲得世錦賽亞軍，這也是1998年之后，中國女排在世錦賽上獲得的最好成績。2015年9月6日，中國女排在201

4、5年世界杯賽中以3-1戰勝日本女排，自雅典奧運會奪冠時隔11年后，第一次拿到世界排球三大賽的冠軍，這也是郎平作為主教練所得到的第一個世界冠軍，同時贏得2016年里約熱內盧奧運會參賽資格。 女排為什么帶給我們如此多的感動女排為什么帶給我們如此多的感動記得有一句口號是這樣講的：勝也愛你，敗你愛你，不拼不愛你。我們之所以愛女排，不單單是來自于成績上的突破，更來自于她們永不服輸、永遠拼搏的鐵血精神。細數里約奇跡，中國女排其實一路走得并不平坦，甚至有些跌跌撞撞。小組賽發揮不佳，提前遭遇東道主+衛冕冠軍巴西隊。要知道眼前這個對手，曾經在過去8年里，連續18次戰勝中國隊。在里約球館漫天的噓聲下，女排的姑娘們

5、最終頂住了壓力，生生地吃掉了本次比賽最大的熱門。 郎導接受采訪時也幾度哽咽，但還是要努力讓球迷看到她高興的樣子，可是我們都知道，不容易，真的太不容易了。 半決賽和決賽的對手荷蘭、塞爾維亞都曾經在本次比賽的小組賽上戰勝過中國隊。但中國女排就是憑借著一股不服輸的精神，無論是領先還是落后，一分一分地咬，一分一分地追，一分一分地拼，最終憑借兩個3:1，勇奪奧運冠軍。 偉大的反義詞不是失敗，而是不去拼。郎平曾說，女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。 1、中國體育有一種眾人皆知的精神，這就是女排精神。 女排精神是無私奉獻、團

6、結協作、艱苦創業、自強不息；也可以說是知道不會贏的情況下依然團結、拼搏、堅持、不放棄！ 2、女排精神是種傳承。爸爸媽媽像你這樣大的時候，看女排奪冠，知道什么是女排精神，知道什么是堅持拼搏不放棄；等你長大后再次看到女排奪冠，也能記起你小時候曾經為女排精神感動； 3、失敗者也是英雄。不要只看到冠軍是中國女排，也要記得亞軍也很努力，他們也值得我們尊敬；當你參加比賽，你不僅要全力以赴，也要尊重你的對手，因為優秀的對手才能成就一場偉大的比賽。 4、享受比賽更快樂。比賽不是只有輸和贏，過程的積累才是你最寶貴的財富；如果你能享受比賽，那你就可以更快樂；生活雖然不是比賽，但爸爸媽媽希望你能學習女排精神，去堅持

7、去拼搏，因為只有付出才有收獲。 二、安全第一篇章：如何更好的走路、第一篇章：如何更好的走路、騎車、坐車騎車、坐車大家先來看一下下面的數據，多么觸目驚心！2010年我國共發生道路交通事故219521219521起，造成65225人死亡、254075人受傷，直接財產損失9.3億人民幣。 為了避免危險，珍惜生命。下面，我就小學生應掌握的或在生活中應注意的幾個交通安全方面的知識與大家共同探討。 希望同學們從小養成遵紀守法的好習慣，自覺遵守公共秩序，聽爸爸媽媽和老師的話，服從交警叔叔的指揮，做一名真正的陽光少年。 我們青少年都要養成遵守交通法律、法規的良好習慣，做到知法、懂法、守法，以確保道路上良好的交

8、通秩序。 道路安全基本示范圖道路安全基本示范圖 在日常生活中，有許多人既不懂得汽車慣性的道理，又在思想上存在 “車不敢撞人” 錯誤認識，于是便毫無顧忌地在行駛著的汽車前橫過馬路或從停著車頭車尾突然走向車行道上，結果被汽車撞倒了。并不是司機想要撞人，而是他也無法立即把車控制住的原因啊！ 同學們，懂得了汽車性能后，我們在橫穿馬路時，一定要 “左瞧瞧、右望望” ，始終做到 “寧停三分、不搶一秒” ，要知道，與疾駛的機動車趕時間就等于是在 “與死神共舞” 。 另外，遇到轉彎的車輛時，我們不能靠車輛太近，以免被車尾撞倒。 在我國中華人民共和國道路交通安全法實施條例明文規定： 未滿十二周歲的兒童不準在道路

9、上騎自行車。我們在座的同學們，應該都沒有達到法定的騎車年齡，所以你們絕對不能夠單獨在馬路上騎自行車！ 三、乘車須知三、乘車須知 1、乘車須在站臺或指定地點依次候車， 待車輛停穩后先下后上 上車后主動讓座給老人、病人、殘疾人、孕婦或懷抱嬰兒的乘客; 下車后，應隨即走上人行道，千萬不要在車前或車尾急穿馬路，以防被車撞倒。 上車和下車時切忌著急，按順序上下，注意臺階，特別是下車的時候更要穩，不能跳下車，以防站立不穩跌倒摔傷。、機動車在行駛中要坐穩扶牢 機動車在行駛中要坐穩扶牢，防止緊急剎車，不得將頭、手伸出窗外，以免被來往車輛擦傷。 四、馬路四、馬路游戲場游戲場 道路因交通而建造，是交通的承載體。道

10、路上車輛川流不息，交通十分繁忙，如果我們隨意在道路上玩耍、追逐、打鬧，把它當成“游樂場”，不僅影響交通，而且非常危險。 現實生活中，已經產生了不少悲劇和血的教育。 馬路不是游戲場所，不要也不能在道路上玩耍。同學們要互相提醒，相互監督，相互照應，當一名維護交通安全的義務宣傳員。 五、過馬路上學、放學和外出活動要注意神馬？ 1、必須在人行道內行走， 沒有人行道時靠路邊行走 必須在人行道內行走，沒有人行道時靠路邊（距路邊緣線1米處以內）行走，并注意前后車輛，走路時不可低頭看書看報，遇風、雪、雨或烈日天氣，不能使衣物、雨具擋住行走視線。 1米米2、橫過車行道，必須走人行橫道 橫過車行道，必須走人行橫道

11、。沒有人行橫道的，須事先看清左右來往車輛，待車輛過后直行通過，不要追逐、猛跑。 3、不得突然橫穿馬路，也不要走在路中突然回頭走 不得突然橫穿馬路，也不要走在路中突然回頭走。 這些都會導致駕駛員措施不力、判斷失誤，引發交通事故。 第二篇章：校園安全第二篇章：校園安全 樓道安全 校園安全得注意， 上樓下樓有秩序； 樓道安全最重要， 靠右行走不要跑； 遇上擁擠停三分， 主動謙讓路暢通。上下樓梯時q盡量靠邊行走、不要奔跑樓梯安全案例不要在教室追逐玩耍q活動空間狹小、安全隱患多進出教室要有序、不要推擠有序進出，順利又迅速推擠容易產生意外，出入也不順暢在走廊奔跑、追逐玩耍容易發生意外 體育課、室外活動時q

12、正確使用運動器材、注意聽從老師指揮、不帶和運動無關的東西。注意周圍同學注意周圍同學動向，不要進動向，不要進入其活動范圍入其活動范圍課間安全 課間游戲不可少，有趣正規不打鬧； 要想跑步上操場，場地寬大最理想； 樓梯扶手不要趴， 掉下容易摔傻瓜。 安全！安全！ 讓我們從校園做起，讓我們從自身做起。 第三篇章第三篇章消防安全消防安全用電安全 電插座，別亂動， 開關不能胡擺弄； 不小心，出意外， 斷開電源動作快； 撲電火，要冷靜， 水和濕布不能用。不玩火,不玩弄電器設備.明火照明時不離人,不要用明火照明尋找物品.不亂接亂拉電線,電路熔斷器切勿用銅、鐵絲代替.不吸煙.不用電器烘烤衣物。不能隨意傾倒液化氣

13、殘液。不可存放超過0.5公升的汽油、酒精、等易燃易爆物品。切勿在走廊、樓梯口等處堆放雜物，要保證通道和安全出口的暢通。一旦起火，不要驚慌失措，如果火勢不大，應迅速利用備有的簡易滅火器材，采取有效措施控制和撲滅火災。發現火災迅速撥打火警電話119。報警時要講清詳細地址、起火部位、著火物質、火勢大小、報警人姓名及電話號碼，并派人到路口迎候消防車。家了解掌握火災逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。不要貪戀財物，逃命要緊。受到火勢威脅時，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖去。穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。窗外著火,門已發燙時,千萬不要開門,以防大火躥入室內.要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫,并潑水降溫.千萬不要盲目跳樓,可利用疏散樓梯、陽臺、落水管等逃生自救;也可用繩子或把床單、被套撕成條狀連成繩索;緊栓在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上,用毛巾、布條等保護手心,順繩滑下;或下到未著火的樓層脫離險境.若所有逃生線路被大火封鎖,要立即退回室內,用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發送求救信號,等待救援. 安全應對