1、如何提高低段學生身體素質(zhì)研究課題小結未央?yún)^(qū)西航三校 胡戰(zhàn)武在體育教學評價中衡量身體素質(zhì)的指標由速度、力量、耐力、柔韌性組成。提高學生身體素質(zhì)方法很多，根據(jù)學生身體情況制定相應措施。1、力量素質(zhì) ：在力量練習中，應采用負荷較輕，動作較快的練習，適宜做速度性力量練習，避免過重的負荷練習和過長時間的靜力緊張練習，以防引起關節(jié)損傷，抑制骨骼生長。2、耐力素質(zhì) ：耐力運動包括長跑、跳高、跳遠等。耐力素質(zhì)在兒童 少年身體素質(zhì)自然發(fā)展過程中，是較薄弱的環(huán)節(jié)。目前小學生耐力明顯下降，令人十分擔憂。耐力練習應作為全面身體素質(zhì)練習的一個必要方面，體育教師不能不進行耐力練習，但也不要過多地進行耐力練習，必須循序漸進

2、，并有間歇地逐步延長持續(xù)時間，以便發(fā)展耐力素質(zhì)。耐力是人體健康和體質(zhì)強弱的一個主要標志，對其它素質(zhì)的發(fā)展和創(chuàng)造良好的體育成績具有主要作用。3、柔韌素質(zhì) 。兒童少年關節(jié)的關節(jié)軟骨較厚，關節(jié)囊和韌帶的伸展性大 ，關節(jié)的運動幅度大于成人，所以，在體育教學中，應注意發(fā)展柔韌性的練習。年齡越小，柔韌性越好，根據(jù)素質(zhì)發(fā)展的這一年齡特征，發(fā)展柔韌素質(zhì)應從小抓起，與此同時，還應注意柔韌性與肌肉力量的相互關系，如 年齡小做體操“橋”的能力差，主要原因不是柔韌性差，而是軀干伸肌力量不足所致。為學生制訂了體育和健康學習成績評價方法，內(nèi)容如下：1、學習態(tài)度與行為評價 占10%對體育課表現(xiàn)出積極的興趣，認真上好每節(jié)體育

3、課，積極自覺參加體育活動和課間操,落實學生每天鍛煉一小時.出勤率95%以上，有事須請假，一般性病假須見習。2、體育基礎知識和運動技能的評價 占10%和30%通過理論課學習，進行體育基礎知識考試。按照本學期（學年）制定的教學內(nèi)容進行學習，參照大綱考試要求對其運動成績進行考核。3、 體質(zhì)健康標準 占30%利用體育與健康課給學生充分講明體質(zhì)健康標準的測試內(nèi)容、項目、及評分方法并在學校網(wǎng)站公布文件和查分標準。每學期我們體育教師對所任班級，利用開學周體育室內(nèi)課給學生講解標準相關內(nèi)容，布置本年級測試項目及鍛煉方法，讓學生理解學生體質(zhì)健康標準知識并從內(nèi)心重視它，保障今后教學的更好開展。學生體質(zhì)健康

4、標準測試成績,按照國家體質(zhì)健康標準為依據(jù),上報國家網(wǎng)站并分析全校學生達標情況. 4、情意表現(xiàn)與合作精神 占10%4.1、展示自我在體育課和體育活動中具有展示自我的愿望和行為，在體育活動、學習和生活中自覺表現(xiàn)出勇敢頑強的意志品質(zhì)，通過積極的體育鍛煉，逐步增強了自尊心和自信心，在教師的指導幫助下，敢于做初步學習的、有一定難度的技術動作。4.2、合作精神建立和諧的同學關系，具有良好的合作精神和體育道德，體育活動中表現(xiàn)出對他人的尊重與關心，關愛運動能力弱的同學，為小組的取勝全力以赴，遵守規(guī)則，尊重裁判，能夠指出一些體育活動中的不道德的行為。4.3、進取精神真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加各種

5、體育活動，參與體育活動時，體會樂趣、積極體驗，態(tài)度具有奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學習和生活之中。以上三種表現(xiàn)教師比較難計分，只能根據(jù)學生平時表現(xiàn)綜合給分。5、自我評價和小組評價 10%（5%+5%）體育學習成績的評價不僅只有教師參與，同時還要學生進行自我評價與相互評價，讓學生參與評價過程。我們利用上理論課的時間，在教室讓學生根據(jù)本學期表現(xiàn)自評，然后由各小組長組織學生坐在一起，小組互評。在上學期的實施過程中，自我評價和小組評價時，除少部分特殊群體外，基本上都是優(yōu)秀，用這種方法得出來的結果，沒有達到預期的目標，也不是客觀真實的，原因是學生由于情面上問題不愿說別人的缺點。老師評價時，問大家和他自己優(yōu)秀的依據(jù)時，也是沉默，最后的成績還是老師結合每個學生的上課情況和考核成績得出。針對這種情況我們以后要從提高學生的認識、提高學生的覺悟方面人手，盡量讓他們做到實事求是。根據(jù)學生的學習最后得分評定等級，90分以上為優(yōu)（A），89分-75為良（B），7460分為及格（C），59分及以下為不及格（D）。我想，體育課應從關注“考”到關注“學”。多關注學生在課堂中作了些什么，說了些什么，想了些什么，學會了