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文檔簡介
1、大班下學期體育計劃一、我班幼兒戶外體育活動情況分析:經(jīng)過大班的上學期,目前我班幼兒在體育動作發(fā)展和堅持行方面 己有一定的基礎,體能大部分能達到標準,但班級上的幼兒動作發(fā) 展水平存在著一定的差異,還有很多幼兒的動作協(xié)調(diào)性不夠,在遇 到困難時候欠缺勇敢和克服困難的勇氣,對環(huán)境適應力和疾病抵抗 力較差。所以,在今后組織幼兒體育活動中應考慮導游而各種動作 發(fā)展,照顧幼兒的個別差異,進行不同強度的體格鍛煉,讓每個幼 兒都得到提高發(fā)展。二、戶外體育游戲活動目標:1、培養(yǎng)幼兒對身體鍛煉的興趣和習慣,堅持每天進行體育活動, 促進幼兒身體形態(tài)結構和機能發(fā)育。2、通過體育活動,開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、
2、平 衡、攀登等基本動作的訓練,使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質(zhì) 達到標準。3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械,培養(yǎng)幼兒用器材進 行鍛煉的能力,發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性;學習利用各種體育器械進 行戶外鍛煉的方法,促進幼兒知覺、情感和能力的發(fā)展。4、利用晨間活動及游戲時間開展豐富多彩的體育游戲活動,培 養(yǎng)幼兒在體育游戲中團結合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、克服困難的 良好品質(zhì)。三、分月安排:三月:本月以練習發(fā)展幼兒大肌肉項目一走、跑能力的戶外體育 游戲為主,其他能力為輔。1、練習聽老師信號改變速度方向走、跑和躲閃地走跑練習,初 步發(fā)展幼兒反應的敏捷性。如:體育游戲機器人、分清左右、老鷹捉小雞等。2、練
3、習自如地繞過障礙物曲線走和跑,發(fā)展幼兒對動作的控制 性。如:體育游戲請你跑、我最棒等。3、練習距離為2025米的速跑動作,能追逐躲閃,發(fā)展幼兒的 反應能力。如:體育游戲快跑比賽、冰糕化了等。4、每周開展戶外體育游戲8-10次;四月:本月以練習發(fā)展幼兒大肌肉項目一跳躍的能力為主,其他能力為 輔。1、練習雙腳立定跳遠動作和跨跳動作,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。如:體育游戲青蛙捉害蟲、看誰跳得遠、小馬過河 等。2、練習從30厘米處雙腳向下跳,要求落地平穩(wěn),繼續(xù)發(fā)展幼兒 動作協(xié)調(diào)性。如:體育游戲小傘兵、小老鼠頭油吃等。3、學習能練習縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳,發(fā)展小 腿踝部伸肌,培養(yǎng)幼兒的彈跳能力。
4、如:體育游戲摘果子、投 籃、袋鼠搬家、狼和小兔等。4、每周開展體育游戲10T2次。五月:本月以練習發(fā)展幼兒大肌肉項目一投擲能力(投遠、投準等方面 練習)為主,其他能力為輔。1、練習兩人相距3米左右,熟練拋接皮球,發(fā)展幼兒上肢力量 和協(xié)調(diào)能力。如:體育游戲看誰接得準、叫號拋接球等。2、練習肩上揮臂投遠動作,發(fā)展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌, 發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)能力。如:體育游戲小飛船上天、扔沙包、十二生肖擊球板 等。3、練習瞄準投擲,發(fā)展幼兒上肢和手腕的協(xié)調(diào)能力。如:體育游戲套圈、投球等。4、每周開展體育游戲10T2次。六月:本月以練習幼兒大肌肉項目一鉆爬、平衡能力為主,其他能力為 輔。1、練習能
5、十分熟練地手膝著地爬行,能順利鉆過障礙物。如:體育游戲小猴摘桃、小動物比賽等。2、練習在平衡木上能靈活的變換手臂動作或者持物走,發(fā)展幼 兒平衡能力。如:體育游戲體操運動員、頂沙包走小橋等。3、練習能兩臂側平舉,單腳站立數(shù)分鐘或者閉目自轉3圈。如:體育游戲小飛行員、小蝌蚪找媽媽、金雞獨立 等。4、每周開展體育游戲8-10次。七月:本月以練習幼兒大肌肉項目一攀登為主,同時通過綜合能力的練 習,發(fā)展幼兒對體育活動能的積極性和創(chuàng)造性。1、練習向上攀登的動作要領,發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性。如:體育游戲攀登墻等。2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創(chuàng)造性地進行各種 體育活動,通過綜合游戲練習,提高幼兒協(xié)調(diào)、
6、速度、靈敏、柔韌 等方面的身體素質(zhì)。如:體育游戲貓捉老鼠、闖關、創(chuàng)造 性玩圈、奪紅旗等。3、每周開展體育游戲6-8次。總之,體育活動的開展不僅能促進幼兒的生長發(fā)育,增強體質(zhì), 而且對幼兒的心理發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響。所以,我們要認識到體 育鍛煉的重要性,認真地、有計劃地引導幼兒進行體育鍛煉,讓幼 兒帶著愉快的情緒參加體育活動,提高體育活動質(zhì)量,使每個幼兒 在原有的基礎上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。一.本園情況:1 .大班級的幼兒在隊列隊形上還存在很大的弊病,每周一的升國 旗儀式上,孩子的走路姿勢很不雅觀.踏步這一方面還是需要加強的.2 .班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想.3 .課外活動時候,教師對幼兒
7、有目的的體育運動組織,沒有體現(xiàn)出 來,幼兒在無目的的玩各種玩具.4 .幼兒對體育運動的興趣低,不樂于參加各種帶競技性的體育活 動.二.解決方案:1 .要加強幼兒的隊列隊形的練習,加強基本動作練習.2 .幼兒學習基本的列隊.加強課程中要求的體能鍛煉.同時逐 步的培養(yǎng)幼兒的體育運動興趣.3 .組織教師學習基本的體育教學知識、手段.能組織幼兒進行體 育鍛煉.4 .各年級的體育教研員要對本年級的體育教學時時進行督促.5 .加強幼兒來園時的早鍛煉組織.形式和手段呀多樣化.6 .針對大班的幼兒,要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣.設置多樣的體育 興趣活動,比如:拍球、踢健子、跳繩以及各種棋類的學習.7 .組織多樣化
8、的體育競技活動,加強本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向 的交流.三.活動目標:a.通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎上持續(xù)增長.b.體育教學將要與個人愛好緊密的結合在一起,將能為其進入小 學后的體育教育、今后的體育活動、各種各樣的體育社區(qū)活動以及 終身體育打下基礎.四.實施過程:1 .記錄和保存前一次研究結果:幼兒生長發(fā)育評價表,體格狀況前 期(后期)評定表,學期、學年評定表,生長速度評價表,班級體格發(fā)育 和生長速度對比表.2 .測量和記錄幼兒本學期初的體格、生長速度,歸類進行初步評 價;記錄對照班的幼兒情況(本學期初的體格、生長速度),同時進行 評價.3 .在帶領幼兒進行體育活動時,必須要做到
9、的:a.每周要保證有1堂正規(guī)的體育體能課,教師進行必須的指 導.(其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質(zhì)練 習組成)b.每天要有廣2小時的體育運動(游戲)時間.c.記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等.4 .注意觀察幼兒平常的飲食習慣,進行必要的指導;給幼兒以及幼 兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識.5 .每月要有一個簡單的總結,回顧自己在一月中的教學活動,幼兒 取得的實際效果.6 .要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改,使之達到既能鍛 煉身體,又能掌握體育運動的技能技巧.7 .在大班級的體育課堂上教師要準備多種多樣的體育活動科目和 器材,在教師引導和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下
10、,教師有選擇 的進行個別的培訓I,以達到培優(yōu)拔尖的功效和作用.8 .針對我大班級幼兒對足球運動的狂熱愛好,將特別的設立一個 足球訓練班,培養(yǎng)幼兒對足球的認知程度以及足球運動的技能、技巧.五.評價:1 .學期中評價,在20XX年11月底進行一次針對性的幼兒體質(zhì)、 體能、生長速度評價.2 .學期末評價,在20XX年12月20乂乂年1月(學期結束前2周) 進行幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價.3 .由這2次的實踐操作評價,來撰寫自己的教研總結,評價自己的 教研成果.4 .在教研組中交流自己的心得一、現(xiàn)狀分析:通過大班上學期的培養(yǎng)和鍛煉,幼兒各方面都有了很大的進步。 他們己經(jīng)學會了拍球,平衡的能力也很不錯
11、。不過在跳繩方面還有 所欠缺,有個別幾個幼兒由于膽子較小,又是中班年齡,因此動作 不是很協(xié)調(diào),因此,本學期我們將著重引導他們多參加這方面的游 戲,并聯(lián)系家長共同配合來提高他們的動作協(xié)調(diào)性。二、教育目標:大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)綱 要精神及大班幼兒的生理特點和活動特點,根據(jù)本班幼兒的年齡 特點,結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習為基本手 段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力, 增強幼兒的體質(zhì),培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體, 增強幼兒體質(zhì),促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、具體內(nèi)容:1 .能主動參與體育運動的習慣,喜歡到大自
12、然中去鍛煉身體。2 .能聽口令和信號做出相應動作,能按信號迅速集合、分散、整 齊列隊、變化隊形。會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉彎走,會聽信 號左右分隊走。3 .能保持自身動作平衡,會兩臂側平舉,單腿站立510秒鐘, 能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上 變換手臂動作走。4 .會聽信號變速跑或改變方向跑,在2030米距離內(nèi)快跑,在 200300米距離內(nèi)走跑交替,跑時上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘 在體側,前后自然擺動,前腳掌著地。5 .能立定跳遠,跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。6 .跳躍姿勢正確:曲膝擺臂,四肢協(xié)調(diào),用力蹬地輕輕落地,保 持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙,高度約40厘米,能連續(xù)向前跳 躍多個高40CM、寬15CM的障礙。7 .能單手將沙包等擲過約4米外,并會肩上揮臂投準靶心。8 .喜歡投擲。會兩人相距24米拋接球,原地變換形式的拍球。 邊走邊拍球,邊跑邊拍球,能肩上揮臂投擲,投準(3米左右)。9 .能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側身、縮身鉆過50cM高 的拱型門。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。10 .會踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。11 .能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕
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