




版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
小學體育水平二《籃球行進間運球》教案?一、教學目標1.運動參與目標通過籃球行進間運球教學,激發學生對籃球運動的興趣,使學生積極主動參與到籃球活動中來,培養學生對體育運動的熱愛之情。2.運動技能目標讓學生初步掌握籃球行進間運球的動作要領,能較熟練地進行直線行進間運球,提高學生的控球能力和身體協調性。3.身體健康目標發展學生的心肺功能,增強上下肢力量,提高身體的靈敏性和節奏感,促進學生身體全面發展。4.心理健康與社會適應目標培養學生勇敢、頑強的意志品質,在籃球練習中體驗成功的喜悅,增強自信心。通過小組合作學習,培養學生的團隊合作意識和競爭意識,提高學生的人際交往能力。二、教學重難點1.教學重點行進間運球時按拍球的部位、力量和球的落點。按拍球的后上方,力量適中,球的落點在身體側前方,離身體約一腳遠。2.教學難點手腳協調配合,控制好球的反彈高度和速度,做到人球合一。三、教學方法1.講解示范法通過簡潔明了的語言講解和準確規范的動作示范,讓學生直觀地了解籃球行進間運球的動作要領,建立正確的動作表象。2.分解練習法將籃球行進間運球動作分解為原地高運球、原地低運球、行進間高運球、行進間低運球等環節,逐步進行練習,降低學習難度,幫助學生更好地掌握動作。3.游戲競賽法采用游戲和競賽的方式進行教學,激發學生的學習興趣和競爭意識,提高學生的練習積極性,使學生在輕松愉快的氛圍中鞏固所學技能。4.糾正錯誤法在學生練習過程中,及時觀察學生的動作,發現問題及時糾正,針對學生的錯誤動作進行個別指導或集中講解,幫助學生改進動作,提高學習效果。四、教學過程(一)開始部分(3分鐘)1.課堂常規集合整隊,檢查人數。師生問好,宣布本節課的教學內容和目標。安排見習生。2.隊列隊形練習原地三面轉法練習。齊步走與立定練習。(二)準備部分(7分鐘)1.慢跑熱身圍繞籃球場慢跑3圈,速度適中,保持隊伍整齊,引導學生充分活動身體各關節。2.關節活動操頭部運動、肩部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關節運動、手腕踝關節運動。每個動作做4個八拍,活動全身關節,預防運動損傷。(三)基本部分(25分鐘)1.籃球球性練習(5分鐘)原地高運球練習動作要領:雙腳分開與肩同寬,膝蓋微屈,上體稍前傾,眼睛平視前方。用手指和指根部位按拍球的后上方,球反彈的高度在腰、胸之間叫高運球。它是在沒有防守隊員阻撓情況下,為了加快向前推進的速度或在進攻中調整進攻速度和攻擊位置時,所采用的一種運球方法。練習方法:學生每人一球,原地進行高運球練習,左右手交替進行,各運2分鐘,教師巡回指導,強調按拍球的部位和動作要領。原地低運球練習動作要領:降低重心,上體前傾,用上體和腰、胯的力量,用手指和指根部位短促地按拍球的后上方,使球控制在膝關節的高度,以便更好地保護球和擺脫防守。練習方法:學生原地進行低運球練習,同樣左右手交替,各運2分鐘,體會低運球時的身體姿勢和按拍球的方法。2.籃球行進間運球教學(15分鐘)教師示范講解教師先進行完整的籃球行進間運球示范,讓學生觀察動作過程。講解動作要領:以右手運球為例,右腳向前邁出同時,右手按拍球的后上方,球落在身體右側前方,反彈高度在腰、胸之間。當球反彈的瞬間,左腳向前邁出,左手自然擺動維持身體平衡,繼續重復上述動作,向前行進。分解動作練習原地高運球與行進間高運球銜接練習練習方法:學生先進行原地高運球練習,然后在高運球的基礎上,右腳向前邁出一步,同時右手按拍球,進行一次行進間高運球,接著左腳再向前邁出一步,右手繼續運球,如此交替進行,左右腳各練習5次。原地低運球與行進間低運球銜接練習練習方法:學生先進行原地低運球練習,然后右腳向前邁出,右手按拍球的后上方,進行一次行進間低運球,球反彈高度在膝關節附近,接著左腳向前邁出,右手繼續運球,左右腳各練習5次。完整動作練習學生兩人一組,一人運球,一人跟隨觀察并提醒動作要領,兩人交替練習,每人練習1分鐘。學生進行直線行進間運球練習,從籃球場一端運球到另一端,然后返回,反復練習3次,教師巡回指導,及時糾正學生的錯誤動作。3.游戲:運球接力比賽(5分鐘)將學生分成四組,每組人數相等。游戲規則:每組第一名學生從籃球場一端開始運球,繞過標志桿后返回,將球交給下一名學生,依次類推,最先完成接力的小組獲勝。游戲目的:通過游戲進一步鞏固學生的籃球行進間運球技能,培養學生的團隊合作精神和競爭意識。(四)結束部分(5分鐘)1.放松活動帶領學生進行深呼吸放松和肌肉拉伸放松。深呼吸放松:學生站立,雙腳與肩同寬,兩臂自然下垂,閉上眼睛,慢慢地吸氣,使腹部膨脹,然后慢慢地呼氣,使腹部收縮,重復5次。肌肉拉伸放松:進行手臂、肩部、腿部等部位的肌肉拉伸,每個動作保持1530秒。如手臂拉伸,學生雙腳分開,雙手交叉向上伸直,然后向左或向右側彎曲身體,感受手臂肌肉的拉伸;腿部拉伸,學生單腳站立,另一只腳伸直,腳尖勾起,用手握住腳尖,輕輕向身體方向拉,感受腿部肌肉的拉伸。2.課堂小結請學生分享本節課的學習收獲和體會。教師對本節課的教學內容進行總結,肯定學生的優點,指出存在的問題和不足之處,鼓勵學生在今后的練習中不斷提高。3.布置作業讓學生回家后繼續練習籃球行進間運球,每次練習10分鐘。4.宣布下課師生再見,收拾器材。五、教學預計1.預計大部分學生能夠初步掌握籃球行進間運球的動作要領,部分學生能夠較熟練地進行直線行進間運球。2.預計本節課學生的運動強度適中,練習密度為40%50%,平均心率為120130次/分鐘。3.通過游戲競賽和小組合作學習,預計學生的團隊合作意識和競爭意識將得到有效培養,學生在練習中體驗到成功的喜悅,自信心得到增強。六、教學反思在本次小學體育水平二《籃球行進間運球》教學中,通過多種教學方法的運用,學生對籃球運動表現出了較高的興趣。在教學過程中,注重了動作要領的講解示范和分解練習,大部分學生能夠較好地掌握籃球行進間運球的基本動作。游戲競賽法的運用有效地激發了學生的競爭意識和團隊合作精神,提高了學生的練習積極性。然而,在教學中也存在一些不足之處。部分學生在手腳協調配合方面還存在困難,對球的控制能力有待提高。在今后的教學中,應加強對這部分學生的個別指導,增加針對性的練習。同時,可以進一步優化游戲競賽的規則和組織形式,讓更多的學生能夠充分參與到游戲中,更好地體驗到運動的樂趣。另外,在教學時間的把控上還需要更加精準,
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 人類健康課件
- 婚慶公司服務管理制度
- T/CAEPI 39-2021石油化工企業場地地下水污染防治技術指南
- 建發退房合同解除協議書
- 乙方更名合同續簽協議書
- 農村死人房屋繼承協議書
- 修人行橋風險共擔協議書
- 苗木場租賃協議書
- 車位歸屬權協議書
- 離婚法院給協議書
- DB61T1755-2023放心消費示范創建認定與管理規范
- 企業借款申請書
- 乙醇管施工方案
- 項目七 信息素養與社會責任
- 電氣施工安全技術交底記錄范本
- 說課稿【全國一等獎】
- 急性扁桃體炎臨床診療指南
- 第七講 社會主義現代化建設的教育科技人才戰略PPT習概論2023優化版教學課件
- 室間質評記錄表
- SG-T048-結構吊裝施工記錄
- (部編)五年級語文下冊選擇題練習(1-8單元)
評論
0/150
提交評論