Unit2HealthyLifestyleReadingandThinking教學設計-高二英語人教版（2019）選擇性必修第三冊教案主備人備課成員教學內容一、教學內容

1.教材章節：《Unit2HealthyLifestyle》

2.教學內容：

-Reading:理解文章大意，掌握關鍵信息，學習如何描述健康生活方式。

-Thinking:分析文章中作者的觀點，培養批判性思維能力。

-LanguagePoints:學習新詞匯和短語，掌握語法結構，提高語言運用能力。

-擴展活動：討論健康生活方式的重要性，分享個人經驗，培養學生的口語表達能力。教學目標二、教學目標

1.知識與技能目標：學生能夠理解文章大意，掌握文章中的關鍵信息，如健康生活方式的含義、重要性以及如何培養健康的生活方式。例如，學生能夠回答以下問題：“文章中提到哪些健康生活方式？”、“為什么健康的生活方式對我們很重要？”、“文章中提供了哪些建議來培養健康的生活方式？”

2.過程與方法目標：學生能夠通過閱讀和思考，分析和批判文章中作者的觀點，培養批判性思維能力。例如，學生能夠提出對文章中作者觀點的疑問或異議，并能夠給出合理的解釋和理由。

3.情感態度與價值觀目標：學生能夠認識到健康生活方式的重要性，并能夠在自己的生活中實踐健康的生活方式。例如，學生能夠分享自己的健康生活方式經驗，或制定自己的健康生活方式計劃。

4.語言學習目標：學生能夠學習新詞匯和短語，掌握語法結構，提高語言運用能力。例如，學生能夠使用文章中學到的新詞匯和短語來描述健康生活方式，或使用文章中的語法結構來表達自己的觀點和經驗。

5.綜合運用目標：學生能夠綜合運用所學知識，通過討論和分享，提高口語表達能力。例如，學生能夠積極參與討論，分享自己的健康生活方式經驗，或能夠清晰、準確地表達自己的觀點和經驗。教學難點與重點三、教學難點與重點

1.教學難點：

a.抽象概念的理解：健康生活方式的含義、重要性以及如何培養健康的生活方式等抽象概念可能對學生來說較難理解。

b.復雜技能的掌握：文章中的一些復雜語法結構和長句子的理解可能對學生來說較難掌握。

c.批判性思維的培養：分析和批判文章中作者的觀點可能對學生來說較難，需要培養批判性思維能力。

d.語言運用能力的提高：學習新詞匯和短語，掌握語法結構，提高語言運用能力可能對學生來說較難。

2.解決方案：

a.針對抽象概念的理解，可以通過具體實例講解，如提供一些實際例子來說明健康生活方式的含義和重要性，讓學生更容易理解和接受。

b.對于復雜技能的掌握，可以設計分層練習，如從簡單的句子開始，逐漸過渡到復雜的長句子，讓學生逐步掌握語法結構和長句子的理解。

c.為了培養批判性思維，可以設計一些討論問題，引導學生對文章中作者的觀點提出疑問或異議，并給出合理的解釋和理由。

d.為了提高語言運用能力，可以通過各種語言實踐活動，如角色扮演、小組討論等，讓學生有機會運用新詞匯和短語，掌握語法結構。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源準備四、教學資源準備

1.教材：確保每位學生都有本節課所需的教材或學習資料。教材包括《Unit2HealthyLifestyle》的閱讀材料和相關的練習冊。

2.輔助材料：準備與教學內容相關的圖片、圖表、視頻等多媒體資源。這些資源將幫助學生更好地理解和掌握健康生活方式的概念和重要性。例如，準備一些展示健康生活方式的圖片和圖表，以及一些關于健康生活方式的視頻，讓學生通過視覺和聽覺的方式更好地理解和吸收知識。

3.實驗器材：如果涉及實驗，確保實驗器材的完整性和安全性。如果本節課需要進行一些實踐活動，如模擬健康生活方式的場景，需要準備相關的實驗器材，如食物模型、運動器材等，確保實驗器材的完整性和安全性，以保障學生的安全和實驗的成功。

4.教室布置：根據教學需要，布置教室環境，如分組討論區、實驗操作臺等。教室布置應該根據教學內容的不同而有所變化，以適應不同的教學活動和學生的學習需求。例如，如果需要進行分組討論，可以布置一些分組討論區，讓學生可以更方便地進行討論和交流。如果需要進行實驗操作，可以布置一些實驗操作臺，讓學生可以更方便地進行實驗操作。

5.教學軟件：準備一些教學軟件，如PPT、Word、Excel等，用于展示教學內容、組織教學活動和記錄學生的學習情況。這些軟件可以幫助教師更有效地進行教學，提高教學效果。教學過程五、教學過程

1.導入（約5分鐘）：

a.激發興趣：通過展示一些健康生活方式的圖片和視頻，讓學生感受健康生活方式的魅力，激發學生對健康生活方式的興趣。

b.回顧舊知：提問學生：“你們認為什么是健康的生活方式？”、“你們平時是如何保持健康的生活方式的？”等問題，回顧與本節課相關的已有知識。

2.新課呈現（約15分鐘）：

a.講解新知：詳細講解健康生活方式的含義、重要性以及如何培養健康的生活方式。

b.舉例說明：通過具體例子，如一些成功案例，幫助學生理解健康生活方式的含義和重要性。

c.互動探究：引導學生通過小組討論，探討如何培養健康的生活方式，分享自己的經驗和看法。

3.鞏固練習（約20分鐘）：

a.學生活動：讓學生通過角色扮演，模擬健康生活方式的場景，加深對知識的理解和應用。

b.教師指導：觀察學生的角色扮演，及時給予指導和幫助，解答學生的疑問。

4.應用拓展（約10分鐘）：

a.學生活動：讓學生制定自己的健康生活方式計劃，包括飲食、運動、作息等方面。

b.教師指導：檢查學生的計劃，給予反饋和建議，鼓勵學生堅持執行自己的計劃。

5.總結與反思（約5分鐘）：

a.學生活動：讓學生分享自己在本節課中學到的知識，以及自己的感受和體會。

b.教師指導：總結本節課的主要知識點，強調健康生活方式的重要性，鼓勵學生在生活中實踐健康的生活方式。教學資源拓展六、教學資源拓展

1.拓展資源：

a.課外書籍：推薦一些與健康生活方式相關的課外書籍，如《健康生活方式指南》、《健康飲食與運動》等，讓學生在課外時間閱讀，增加對健康生活方式的了解。

b.網絡資源：提供一些與健康生活方式相關的網絡資源，如健康生活方式的官方網站、健康生活方式的博客、健康生活方式的社交媒體賬號等，讓學生在網絡上了解更多關于健康生活方式的信息。

c.實踐基地：組織學生參觀一些健康生活方式的實踐基地，如健康餐廳、健身房、公園等，讓學生親身體驗健康生活方式的魅力。

2.拓展建議：

a.閱讀指定書籍：為學生指定一些與健康生活方式相關的課外書籍，鼓勵他們在課外時間閱讀，增加對健康生活方式的了解。

b.參加在線課程：推薦一些與健康生活方式相關的在線課程，如“健康生活方式入門”、“健康飲食與運動”等，讓學生在課外時間參加，學習更多關于健康生活方式的知識。

c.參觀實踐基地：組織學生參觀一些健康生活方式的實踐基地，如健康餐廳、健身房、公園等，讓學生親身體驗健康生活方式的魅力，激發他們對健康生活方式的興趣。

d.開展健康生活方式的實踐活動：鼓勵學生在學校或社區開展健康生活方式的實踐活動，如健康飲食比賽、運動會、健康知識講座等，讓學生在實踐中學習健康生活方式。重點題型整理七、重點題型整理

1.請簡要概括文章的主要內容，并說明文章的主題。

答案：文章主要介紹了健康生活方式的含義、重要性以及如何培養健康的生活方式。文章的主題是健康生活方式的培養和重要性。

2.文章中提到了哪些健康生活方式的具體例子？請舉例說明。

答案：文章中提到了以下健康生活方式的具體例子：均衡飲食、適量運動、充足的睡眠、避免吸煙和飲酒、保持積極的心態等。例如，均衡飲食包括攝入足夠的蔬菜、水果、全谷類、蛋白質和健康脂肪，以滿足身體所需的營養素。適量運動包括每周至少150分鐘的中等強度有氧運動或75分鐘的高強度有氧運動，以及兩天的肌肉力量訓練。

3.文章中提到的健康生活方式的重要性是什么？請舉例說明。

答案：健康生活方式的重要性在于能夠降低患病的風險，提高生活質量，延長壽命。例如，均衡飲食有助于降低患心臟病、糖尿病、肥胖癥等慢性病的風險；適量運動有助于提高心肺功能，增強肌肉力量和耐力，降低患心血管疾病、糖尿病、肥胖癥等慢性病的風險；充足的睡眠有助于提高免疫力和身體恢復能力，降低患心血管疾病、糖尿病、肥胖癥等慢性病的風險；避免吸煙和飲酒有助于降低患肺癌、肝癌、心臟病等疾病的風險；保持積極的心態有助于提高心理素質，降低患抑郁、焦慮等心理疾病的風險。

4.文章中提供了哪些建議來培養健康的生活方式？請舉例說明。

答案：文章中提供了以下建議來培養健康的生活方式：制定健康飲食計劃，選擇健康的食物，控制食物的分量；定期進行適量的運動，選擇自己喜歡的運動方式；保證充足的睡眠，建立良好的作息習慣；避免吸煙和飲酒，選擇健康的生活方式；保持積極的心態，關注自己的心理健康。例如，制定健康飲食計劃包括選擇低脂肪、高纖維的食物，控制糖分和鹽分的攝入量；定期進行適量的運動包括選擇適合自己的有氧運動和力量訓練，保持運動的規律性；保證充足的睡眠包括每天保持7-9小時的睡眠，建立良好的作息習慣；避免吸煙和飲酒包括不吸煙、限制飲酒量；保持積極的心態包括培養樂觀的情緒，關注自己的心理健康。

5.請分析文章中作者的觀點，并說明作者是如何支持這些觀點的。

答案：文章中作者的觀點是健康生活方式對個人的健康和生活質量至關重要。作者通過以下方式支持這些觀點：

a.數據和統計：文章提供了多項研究數據和統計結果，如研究表明均衡飲食可以降低患心臟病的風險，適量運動可以提高心肺功能等。

b.實際例子：文章提到了一些實際例子，如成功案例，說明健康生活方式對個人健康和生活質量的積極影響。

c.專家觀點：文章引用了專家的觀點，如醫生、營養師等，說明健康生活方式對個人健康的重要性。

d.邏輯推理：文章通