2021年教師資格證考試《小學(xué)心理健康專業(yè)面試》真題及答案解析

2021年上半年教師資格證考試《小學(xué)心理健康專業(yè)面試》真題及答案

解析

1［簡答題］

1.題目：小學(xué)五年級《面對誤會》片段教學(xué)

2.內(nèi)容：

我們在生活中，免不了被人誤會和誤會他人。誤會對人的心靈造成創(chuàng)傷，在學(xué)習(xí)、

生活中我們也可能會因此而失去一個要好的朋友、親愛的老師，使同伴、親友、

師生之間關(guān)系遭到破壞。

因此指導(dǎo)學(xué)生正確面對誤會，掌握被別人誤會之后的處理方法，在誤會別人之后

能正確地處理同伴、親友、師生間的關(guān)系，顯得十分重要。本次活動，正是針對

這一問題，從被別人誤會、誤會別人這兩方面引導(dǎo)學(xué)生正確面對和處理學(xué)習(xí)、生

活中的各種誤會，保持良好的人際關(guān)系，使其心情愉悅、使學(xué)生身心得到健康發(fā)

展。

3.基本要求：

⑴在10分鐘內(nèi)完成試講；

(2)引導(dǎo)學(xué)生正確面對和處理學(xué)習(xí)、生活中的各種誤會，保持良好的人際關(guān)系；

⑶設(shè)計(jì)板書。

參考解析：

一、暖身活動:答非所問

1.活動規(guī)則

以小組為單位，由教師一個個地問他們問題，大家要答非所問，否則就

算輸了。

例如:問"今天會冷嗎"，答"我吃的是面包"；問"面包多少錢-一個"，

答"我去了植物園";問"植物園好玩嗎"，若此時回答"很好玩"，那

就出局了。

2.交流討論

當(dāng)答非所問的時候你的感受怎樣？

3教師小結(jié)

生活中如果面對答非所問，就很容易產(chǎn)生誤會，引來各種麻煩。

二、主題活動一："大家來吐槽"

1：活動流程

⑴你在被別人誤會時，當(dāng)時的心情怎樣？

(委屈、傷心、難過.…

(2)你知道你誤會了別人時，心情怎樣？

(難受、后悔….)

2教師小結(jié)

不管是我們被別人誤會，還是誤會別人，都給我們帶來消極情緒。當(dāng)誤

會發(fā)生時，如果不妥善地解決，還會產(chǎn)生無法彌補(bǔ)的損害，下面我們看

個情景故事。

三、主題活動二:看情景故事

1.表演活動

兩位學(xué)生.上臺表演:一位學(xué)生,一位老師，課堂上發(fā)生了誤會，產(chǎn)生了

爭執(zhí)……

2.交流討論

(1)如果你是那位老師，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)真相時，你的心情會怎樣？

(學(xué)生討論)

(2)如果你是那位學(xué)生，當(dāng)老師誤會時，你該怎么做？

3教師小結(jié)

生活中，人與人交往時產(chǎn)生誤會不可怕，可怕的是沒有很好地把誤會解

開。請看下面的案例，我們一起來給這些同學(xué)出謀劃策吧。

四、主題活動三:出謀劃策

1.出示情景問題

(1)被長輩誤會時怎么辦？.

小鑫和表妹在家玩，調(diào)皮的表妹把酒瓶打碎了，還把手劃破了。正在小

鑫束手無策時，被回家的媽媽看見了。媽媽不僅誤會是小鑫把妹妹的手

劃破的，還打了小鑫一巴掌。小鑫心里很難

受……

⑵同學(xué)之間發(fā)生了誤會該怎么辦？

小A和小B是好朋友，有天小A的一支筆弄丟了，正好看見小B有一

摸一樣的--支，小A和小B發(fā)生了爭吵……

2.交流討論

討論1：如果你是小鑫，你將怎樣去化解這個誤會呢？(學(xué)生答)

討論2:如果你是小B，你將怎樣去化解這個誤會呢？(學(xué)生答)

3教師小結(jié)

面對誤會時，我們要保持頭腦冷靜，不生氣，要用"換位思考、真誠溝

通”的方法面對誤會，用寬容去化解誤會。.

五、總結(jié)與升華

我們生活中經(jīng)常發(fā)生誤會，當(dāng)誤會發(fā)生時，只有采取正確的處理方法,

才能化解誤會。當(dāng)你被人誤會時，你可以給誤會你的人寫封信，說明情

況嗎?當(dāng)你誤會了別人，你能寫封道歉信，承

認(rèn)錯誤嗎?現(xiàn)在，拿起你的筆，給曾經(jīng)誤會過你的人，或是被你誤會過

的人寫幾句話吧！（學(xué)生寫，放音樂）最后請2-3位同學(xué)作分享。I最后，

老師表達(dá)期望，希望我們每個孩子都將成為一個善于溝通，心胸寬廣的

人，我們之間的誤會也會越來越少！

板書設(shè)計(jì)：略

2021年下半年教師資格證考試《小學(xué)心理健康專業(yè)面試》真題及解析

1［簡答題］

1.題目：《了解新校園》片段教學(xué)

2.內(nèi)容：

第課

2了解新

們一年《1”&?!一層樓芍！“他們友通了教師辦公

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2石1到AMi.2i<t2i*fr?~J555

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請以《了解新校園》為題，設(shè)計(jì)一堂心理健康課。

3.基本要求：

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)引導(dǎo)學(xué)生熟悉和適應(yīng)新校園；

(4)注意突出學(xué)生的主體性。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.了解校園，認(rèn)識校園。

2增加對新校園的適應(yīng)和熟悉程度。.

3.感受校園之美，愛上新校園。

二、教學(xué)重點(diǎn)：熟悉新校園。

三、教學(xué)難點(diǎn)：能夠感受到校園之美。

四、教學(xué)過程

(-)熱身活動：聽一聽，聊一聊

1.講述規(guī)則

Q)教師通過語言和多媒體的形式向同學(xué)們展示幾個校園的角落。

(2)請同學(xué)們說一說你們有校園"探險"的經(jīng)歷嗎?你發(fā)現(xiàn)了哪些新奇的

地方？

2.師生交流

提出問題：

同學(xué)們說了很多校園的小地點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)這些地方不是每一個同學(xué)都去過,

校園存在很多新鮮的地方和事物，等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。

根據(jù)同學(xué)們對校園的好奇，引出本課的主題《了解新校園》。

(—)主題活動一：看一看，畫一畫

1.講述規(guī)則

多媒體展示校園照片，包括草地、操場、走廊等等。

2.師生交流

請同學(xué)們說一說，校園美不美，對哪里印象最深刻。

3.教師小結(jié)：希望大家能夠在校園中多走一走、看一看，找找美麗的地

方！

(三)主題活動二：小采訪

1.活動規(guī)則

請學(xué)生分為兩組，一組扮演記者，一組扮演被采訪者，給扮演記者的學(xué)

生分發(fā)采訪單，上面寫著:操場、音樂室、走廊、食堂、醫(yī)務(wù)室等校園場

所的名稱。請記者去采訪同學(xué)，問一問校

園有很多不同的場所，你知道他們的作用是什么嗎？

2.采訪結(jié)束后，請扮演記者的同學(xué)依次上臺分享自己的采訪結(jié)果，大家

一起填一填采訪單。

3.教師小結(jié)比起幼兒園，小學(xué)校園有更大的面積，有更多的讓我們盡情

活動的專業(yè)場所。大家要清楚這些場所的作用，然后合理的利用。

(四)總結(jié)升華

教師總結(jié):上小學(xué)了，校園就是我們的第二個家，在這個溫暖的大家庭之

中，我們可以和小朋友們一起嬉戲，可以在教師的帶領(lǐng)下，在知識的海

洋里徜徉。

五、鞏固小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)知識。

六、布置作業(yè)

跟爸爸媽媽一起拍下校園中的美景一邊給爸爸媽媽介紹新校園。

板書設(shè)計(jì)：

探索新校園：

1.校園有哪些場景

2.最喜歡哪個角落？

2［簡答題］

1.題目：《向拖延說不》片段教學(xué)

2.內(nèi)容：

你是否有過這樣的經(jīng)歷:早上起床，總會賴著再睡幾分鐘，結(jié)果遲到了；假期作業(yè)，

總是挨到最后幾天才開始做拖延,讓我們無法按時完成計(jì)劃，給我們帶來

許多困擾。不再拖延，我們的學(xué)習(xí)和生活才能更加有效率。

請以《向拖延說不》為題，設(shè)計(jì)一堂心理健康課。

3.基本要求：

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理地分配時間；

(4)合理設(shè)計(jì)板書。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)

1.了解什么是拖延以及拖延的一些具體表現(xiàn)。

2.體會拖延帶來的多方面危害，認(rèn)識到自身的拖延行為。

3.認(rèn)識合理安排時間的重要性，并探索改善拖延習(xí)慣、提高時間使用效

率的方法。

二、教學(xué)重點(diǎn)

意識到時間的寶貴，認(rèn)識合理安排時間的重要性

三、教學(xué)難點(diǎn)：

拒絕拖延，學(xué)會科學(xué)合理地分配時間。

四、教學(xué)過程：

(-)熱身活動:倒數(shù)30秒

1.講述規(guī)則

讓我們閉上雙眼，當(dāng)我說"開始”的時候，大家就在心里默默倒數(shù)，覺

得到30秒的時候就舉手并睜開眼睛，但不要開口說話，請同學(xué)們看看有

多少人和你一樣。滿30秒的時候我會舉手提示大家。

2.交流討論

(1)游戲開始前，你認(rèn)為自己對時間的把握準(zhǔn)嗎？

⑵實(shí)際的結(jié)果和你想象的相差多少呢?對此，你有什么感受？

(3)如果這個游戲的時間變成1分鐘、2分鐘、10分鐘…你覺得你對時

間的感覺會偏差多少呢？

3教師小結(jié)

有些人可以將它的腳步變慢，有些人卻將它的腳步變快，過

度地?fù)?dān)心時間不夠會引發(fā)你的焦慮，而當(dāng)你覺得時間還很多的時

候，時間就在我們身邊悄悄溜走，這就是時間。

(二)主題活動一:寒號鳥的故事

1.講述規(guī)則

PPT呈現(xiàn)圖片

圖一:冬天快到了，喜鵲忙著壘巢，準(zhǔn)備過冬。寒號鳥卻整

天飛出去玩，累了就回到崖縫里睡覺。

圖二:喜鵲勸它快壘巢。它說："太陽暖和，正好睡覺。"

圖三:冬天到了，刺骨的寒風(fēng)呼呼地刮著。喜鵲住在溫暖的窩里。崖縫里

冷得厲害，寒號鳥凍得直哆嗦，它很后悔地說："寒風(fēng)凍死我，明天就全

宜1^0o,

圖四:風(fēng)停了，太陽暖融融的。喜鵲讓寒號鳥趁天晴快壘巢。寒號鳥伸伸

懶腰說："太陽暖和，得過且過。"

圖五:大雪紛飛，崖縫里凍得像冰窖。寒號鳥在半夜里凍死了。

2.師生交流

讀了這個故事，你有什么感想？

3教師小結(jié)

時間一去不復(fù)返，最寶貴的時間就是"今天"。抓住生活中的每一個"今

天"，我們就能充滿希望地迎接明天。

(三)主題活動二:告別拖延

1.講述規(guī)則

在學(xué)習(xí)和生活中，你是否也曾有過以下的情況？

行為一:反正時間還早，我先玩會兒再寫作業(yè)。

行為二雙休才過了一天，明天還有一天可以寫作業(yè):周日.上午先玩會兒,

下午寫作業(yè)。下午才剛開始，再玩-會兒，晚上寫作業(yè)吧。只要我動作

快點(diǎn)，應(yīng)該來得及。

行為三:哎呀，八點(diǎn)了，不能再看電視了，我要寫作業(yè)了。我先做哪一-i

門啊？

行為四:糟糕!原來事情這么多，今天肯定完成不了，早知道就不玩了。

2.交流討論

為了避免這類糟糕的情況，我們應(yīng)該怎么做呢？

3.師生小結(jié)

想告別拖延，讓學(xué)習(xí)和生活更加有效率，不妨試試下面的方法：

⑴美好期待。做事前，先想象完成了這件事情或者這項(xiàng)任務(wù)，你能獲得

什么。帶著這份美好的期待去做事。

(2)做好準(zhǔn)備。做事前，要做好充分的準(zhǔn)備，比如寫作業(yè)時，要把書桌上

不相關(guān)的物品都收起來，以免分心。

⑶目標(biāo)明確。自己列一份計(jì)劃清單，寫清自己要做哪些事，做到心中有

數(shù)。

(4)最后期限。為每件事定下完成期限，并堅(jiān)持在規(guī)定的期限內(nèi)完成。

(5)立即行動。說做就做，馬上行動，不找各種理由拖延。

(四)總結(jié)升華

拖延是指做事拖拉，沒有效率。它是阻礙成功的絆腳石，是實(shí)現(xiàn)理想路

上的攔路虎。拖延會讓我們的很多夢想無法實(shí)現(xiàn)。告別拖延，我們現(xiàn)在

就要做出改變。

五、鞏固小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)知識

六、布置作業(yè)

請爸爸媽媽幫你找出你容易在哪些事情上拖延，討論改進(jìn)方法，一段時

間后看看效果。

板書設(shè)計(jì)：

向拖延說不

3［簡答題］

1.題目：《扮演好自己角色》片段教學(xué)

2.內(nèi)容：

每個人在這個世界上都會有很多種角色，或是爸爸和媽媽，亦也是兒子女兒，或

是老師，亦也是學(xué)生。每個人都不只有一個角色。因此，我們需要盡心盡力地演

好我們?nèi)松?dāng)中的每一個角色，只有這樣，我們才能無愧于心。

請以《扮演好自己角色》為題，設(shè)計(jì)一堂心理健康課。

3.基本要求：

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)引導(dǎo)學(xué)生做好學(xué)生這個角色；

(4)注意突出學(xué)生的主體性。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)

1.幫助學(xué)生了解自己所擔(dān)任的角色。

2.?幫助學(xué)生感受盡到自己的角色義務(wù)時的成就感。

二、教學(xué)重點(diǎn)

發(fā)現(xiàn)更多屬于自己的角色優(yōu)點(diǎn)，尋找到屬于自己生涯角色的價值。

三、教學(xué)難點(diǎn)

幫助學(xué)生感受盡到自己的角色義務(wù)時的成就感。

四、教學(xué)過程

(-)熱身活動

1.講述規(guī)則

Q）全體參與者圍成圈，注意聽老師口令。老師說"大樹和松鼠"時，大

家齊問："請問是什么"。

⑵當(dāng)老師說小找新家"時，大家迅速按三人結(jié)成一個"家"，其中兩人

面對面手握手組成一棵"大樹"，另外一人雙手交叉抱肩做"松鼠"，并

進(jìn)入“大樹"中。一棵"大樹"里只能有一只"松鼠"，沒有組成"家"

的人員要表演節(jié)目或接受小懲罰。

⑶老師出口令"找新冢時，所有的人必須重新打亂，組成新家，每次

都會有人"無家可歸"，也是要表演節(jié)目或接受小懲罰。

2.師生交流：變換角色過程中，大家有什么感受？

3.教師小結(jié)：在生活中，我們會去到不一樣的生活場景，與不同的人相

處，也會遇到不同的事情，所以我們會擔(dān)任著各不相同的角色。有時候

我們會成為保護(hù)別人的人，去照顧他人，也會作為一個被保護(hù)者，被照

顧者,去保護(hù)別人。

（二）主題活動一：知曉角色

1.活動規(guī)則：列舉出你可能擔(dān)任的角色。

2.交流討論：以組為單位，進(jìn)行交流討論。

3教師小結(jié)：

⑴生活中的角色：主人、客人、兒子/女兒、哥哥/姐姐、弟弟/妹妹.

⑵學(xué)習(xí)中的角色：學(xué)生班長、值日生、課代表.…

⑶社會中的角色：游客、觀眾、顧客.…

（三）主題活動二：體驗(yàn)角色

1.活動規(guī)則：兩人或者兩人以上合作，表演-個簡單的情景，讓大家猜一

猜在哪種場合?你在扮演何種角色？

2.交流討論：看完大家的情景表演，有什么感想。

3.教師小結(jié):我們的人生就像一出"戲劇"，每個人都扮演著不同的角色,

也見證著他人的角色，在這場戲中我們包攬了許多的角色，奔走于各個

片場，演繹著屬于我們的故事，我們的人生。

（四）主題活動三：體驗(yàn)角色

1.活動規(guī)則：

情景再現(xiàn)其他的。角色轉(zhuǎn)換"

如：⑴學(xué)校里的學(xué)生換成了在家里都對自己百依百順的角色。

(2)去別人家中，自己本身是客人當(dāng)成了主人。

(3)觀看演出過程中，觀眾的角色換成了游客。

2.交流討論:一旦我們的角色發(fā)生了轉(zhuǎn)換，你的感想是什么？

3.教師小結(jié)：我們一生下來，就被賦予了許多角色。于父母而言，我們

是他們的孩子；于學(xué)校而言，我們是學(xué)生；我們每一個人扮演著不同的

角色，因此，我們每一個人都應(yīng)該有角色意識，做好角色職責(zé)賦予我們

的工作。

(五)主題活動四：角色意識

1.活動規(guī)則：

找同學(xué)情景扮演角色，體驗(yàn)角色責(zé)任：

Q)當(dāng)你是一名孩子的角色，你做錯了事父母批評了你，你是悶不做聲,

撒潑打滾還是？

(2)當(dāng)你是一名學(xué)生的角色，發(fā)覺作業(yè)比較多或者有難題時，你是放棄還

是？

(3)當(dāng)你是一名觀眾的角色，你的好朋友要求和你劇院里聊天，玩游戲你

是馬上附和還是？

(4)當(dāng)你是一名顧客的角色,你的同學(xué)插隊(duì)，你是置之不理還是？

2.交流討論:這些角色扮演的時候，你內(nèi)心的想法是什么？

3.教師小結(jié)：樹立角色意識，有利于更好的約束自我，當(dāng)我們扮演某種

角色時，我們需要角色意識去引導(dǎo)我們需要做什么并不需要做什么。人

生每一角，皆需用心。

五、總結(jié)升華

教師總結(jié):我們唯有清醒地認(rèn)識到自己當(dāng)下所扮演的角色用心做好與之

相稱的事，準(zhǔn)確地自我定位，嚴(yán)格地自我要求，才能寫出真正精彩的人

生劇本。

六、鞏固小結(jié)

七、板書設(shè)計(jì)

1.我們的角色

2.扮演好我們的角色

4［簡答題］

1.題目：《我的心情我知道》片段教學(xué).

2.內(nèi)容:

快樂是可以自找的，心情是可以管理的。如果我們能調(diào)整、管理好自己的心情，

就有彩色、美好的人生。心情可以決定你的命運(yùn)，認(rèn)識知道自己的心情關(guān)乎一生

的幸福及美滿。

請以《我的心情我知道》為題，設(shè)計(jì)一堂心理健康課。

3.基本要求：

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識不同的心情，用積極的心態(tài)對待生活；

(4)注意突出學(xué)生的主體性。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.認(rèn)識情緒的多樣性。

2.認(rèn)識積極情緒和消極情緒對人自身的影響。

3.初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良情緒。

二、教學(xué)重點(diǎn)

認(rèn)識t青緒的多樣性

三、教學(xué)難點(diǎn)

初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良情緒。

四、教學(xué)過程

(-)熱身活動："你來比劃我來猜"

1.活動規(guī)則

(1)自由組合，兩人一組，一個比劃一個猜。共6組參賽。

(2)比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述但是不能描述某個字的

讀音或?qū)懛ǎ荒艹霈F(xiàn)"詞語"中的同音字及外語翻譯。.

(3)每組20個詞”艮時兩分鐘，內(nèi)答對題目最多的一組獲勝。

2.交流討論

剛才游戲中你有什么感受？

3教師小結(jié)

猜對時的激動、猜錯的失落、沒參賽的遺憾。這些感受就是

我們平時生活中的心情。

根據(jù)同學(xué)們對心情的認(rèn)識，引出本課的主題一《我的心情我知道》。

(二)主題活動一："通過表情看心情"

1.活動規(guī)則

⑴課件出示--些不同表情的圖片，學(xué)生分辨各種表情代表的心情。

(2)請同學(xué)親自表演一下，當(dāng)你出現(xiàn)這些心情的時候是什么樣子的。

2.教師小結(jié)

生活中的心情:興奮高興喜悅好奇愉快快樂平靜興高采烈驚慌失望不安

害怕憤怒悲傷難過委屈等。面對不同的情境，不同的事情，我們會產(chǎn)生

不同的情緒。多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情

緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極

的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到

很灰暗，很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。

(三)主題活動二寸青景假設(shè)

1.活動規(guī)則

出示一些情景，學(xué)生談在這些情境時會有哪些情緒。

(1)受到老師表揚(yáng)時。

⑵成績考的不錯的時候。

(3)上課被老師批評時。

(4)看到一條蛇時。

(5)同學(xué)沒經(jīng)過你的同意，把你的筆弄壞了。

2.交流討論

在我們的生活中只保留好的、積極地情緒，那些壞的、消極的情緒不讓

它存在于我們的生活行嗎？

3.教師小結(jié)

我們的生活是五彩繽紛的，那些不良情緒是我們生活的一部分，沒有它

們我們的生活將不完整，很單調(diào)，我們可以用不同的方法來控制自己的

情緒,也可以通過合理的宣泄來調(diào)整不良情緒。

(四)總結(jié)升華

教師總結(jié):希望同學(xué)們在以后的生活中能用微笑面對生活用堅(jiān)強(qiáng)迎接生

活，用快樂編織生活。做I青緒的主人，讓我們的生活五彩斑斕！

五、鞏固小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)知識。

六、布置作業(yè)

課后找一些調(diào)整不良情緒的方法和同學(xué)們交流分享。

板書設(shè)計(jì)：

我的心情我知道

5［簡答題］

1.題目：《抵誘惑有毅力》片段教學(xué)

內(nèi)容：

隨著年齡的增長，學(xué)生的獨(dú)立性增強(qiáng)，渴望掙脫父母的管束，與此同時，自我控

制能力卻十分欠缺。小學(xué)心理教育中，提升學(xué)生自我控制能力，對孩子抵制生活

中的不良誘惑，獲得更多的幸福感、實(shí)現(xiàn)人生的理想有十分重要的意義。請以《抵

誘惑有毅力》為題，設(shè)計(jì)--堂心理健康課。

3.基本要求：

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)培養(yǎng)學(xué)生的意志力；

(4)注意突出學(xué)生的主體性。

參考解析：

教學(xué)目標(biāo)：

L認(rèn)識到毅力是---個人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要保證。

2.感受堅(jiān)持的快樂，激發(fā)培養(yǎng)毅力的愿望和動機(jī)。

3.學(xué)習(xí)抗拒誘惑，培養(yǎng)毅力的有效方法。

教學(xué)重點(diǎn)：

激發(fā)培養(yǎng)毅力的愿望和動機(jī)。

教學(xué)難點(diǎn)：

學(xué)習(xí)培養(yǎng)毅力的有效方法。

教學(xué)過程：

一、熱身活動，大西瓜小西瓜

1.講述規(guī)則

教師說"大西瓜"，學(xué)生需兩手比劃小西瓜的樣子。教師說"小西瓜"，

學(xué)生則需比劃大西瓜的樣子。違犯規(guī)則的學(xué)生可以表演一個節(jié)目。繼續(xù)

游戲，3-5分鐘。

2.師生交流

提出問題：

游戲里大家是不是在老師說大西瓜的時候忍不住也要做大西瓜的動作？

同學(xué)們交流得出結(jié)論:當(dāng)老師說大西瓜時候做大西瓜動作更快反之就會

需要反應(yīng)一會兒。

教師引導(dǎo)語:日常生活中有更多比這個更復(fù)雜的情況，我們有時候會受到

很多外在的因素的影響，從而做出一些不合適的行為，引出本課的主題

-《抵誘惑有毅力》。

二、主題活動一:心靈聚焦

1.講述規(guī)則

請學(xué)生觀看漫畫，漫畫內(nèi)容為-一些學(xué)生既想要玩手機(jī)又想快點(diǎn)把作業(yè)

做完。

2.師生交流

提出問題:你們平時也會面對這樣的心理沖突嗎?你有過哪些感到很糾結(jié)

的時候?你也會又想玩又想學(xué)嗎？

學(xué)生交流后發(fā)現(xiàn)，大家都有這樣的時刻，面臨著學(xué)習(xí)與玩耍的矛盾。

3.教師小結(jié)

通過大家的表達(dá)，老師發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們其實(shí)都明白什么是正確的，只是有

時候控制不住自己，控制不住自己的"好玩"之心。

三、主題活動二:尋找"快樂中樞"

1.講述規(guī)則

請學(xué)生觀看視頻短片，短片內(nèi)容為"小白鼠實(shí)驗(yàn)"，小白鼠不辭辛勞,

堅(jiān)持不懈地按壓杠桿，是為了獲得“快樂"。這一過程中，小白鼠的"快

樂感受”使得堅(jiān)持成了一件容易做到的事。

2.師生交流

提出問題你有沒有“快樂中樞"？如果讓你堅(jiān)持一個行為得到快樂，你

的快樂是什么？

請學(xué)生思考之后，完成"我的快樂"表格。

3教師小結(jié)

我們要學(xué)會為每一件需要堅(jiān)持的事情找到一個快樂的理由，

例如完成一個作業(yè)，我們可以獎勵自己看半個小時的動畫片，如果連續(xù)

完成了兩個作業(yè)，就可以一個小時動畫片。體會到堅(jiān)持的快樂，找到我

們的“快樂中樞"。

四、總結(jié)升華

教師總結(jié):生活中誘惑是無處不在的我們要學(xué)會將快樂和誘惑掌握在自

己手中，學(xué)會將誘惑作為-種堅(jiān)持之后的獎勵，會讓我們喜歡的事情變

得更好玩、更珍貴，既體驗(yàn)了堅(jiān)持下來的成

就感，又可以得到娛樂的快樂。希望大家都能做一■?個"抵誘惑有毅力"

的人！

五、鞏固小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)知識。

六、布置作業(yè)

請班主任配合，開展班級為期一周的"我的堅(jiān)持秀"。每一一個同學(xué)擬

定一個自己要堅(jiān)持的事情，看一周時間過去以后，哪位同學(xué)可以每天堅(jiān)

持，達(dá)成目標(biāo)。最終堅(jiān)持下來的同學(xué)將得到小獎品。

板書設(shè)計(jì)：

堅(jiān)持

6［簡答題］

1.題目：《化解沖突有辦法》片段教學(xué)

2.內(nèi)容：

牝HI"賓““沿

請以《化解沖突有辦法》為題，設(shè)計(jì)一堂心理健康課。

3.基本要求：.

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講：

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)幫助學(xué)生掌握化解沖突的有效方法；

(4)注意突出學(xué)生的主體性。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)識到什么是沖突？沖突是如何產(chǎn)生的？

2.通過體驗(yàn)活動，感受到?jīng)_突表達(dá)的是個人的想法和觀點(diǎn)，并不是針對

對方，從而能接納沖突，愿意解決沖突。

二、教學(xué)重點(diǎn)

學(xué)習(xí)化解的方法和步驟，在實(shí)際沖突中更多運(yùn)用問題解決策略，積累必

備的交往經(jīng)驗(yàn)，逐步發(fā)展起更好人際交往策略。

三、教學(xué)難點(diǎn)

正確認(rèn)識沖突，接納沖突，學(xué)習(xí)面對沖突，處理沖突。

四、教學(xué)過程

(-)熱身活動

1.播放視頻

小明和小紅是多年的好友，最近因?yàn)檎`會而爭吵…

2.教師小結(jié)

生活中的很多矛盾是由誤會引起的。當(dāng)誤會消失了，矛盾也就化解了。

(二)主題活動一：體驗(yàn)沖突

1.講述規(guī)則

(1)全班同學(xué)按5~6人分組，請每個小組提出一條美化班級環(huán)境的最優(yōu)

建議。

(2)小組中每人都要獨(dú)立想出一一條建議，不能與別人相同。

(3)每人都要堅(jiān)持自己的想法，闡述自己的建議和理由，努力說服別人。

2.交流討論

(1)經(jīng)過剛才的討論，你有什么感受？

(2)想一想，面對沖突，我們應(yīng)該怎么化解？

3教師小結(jié)

每個人都有自己的想法和觀點(diǎn)，遇到問題難免有一些沖突，這些沖突會

讓人際關(guān)系不和諧，還會影響你的心情。我們可以通過及時、直接的交

流和平解決這些沖突。

（三）主題活動二：情境討論

1.講述規(guī)則

你聽到平時和你有矛盾的一個同學(xué)和別人在說你的缺點(diǎn)或毛病，這時你

會怎么做？

2.交流討論

你覺得哪種處理方法最好?為什么？

3教師小結(jié)

當(dāng)產(chǎn)生矛盾時，我們需要冷靜下來，進(jìn)行真誠的溝通，學(xué)會理解和寬容。

這樣，我們一定會感受到朋友間的溫情。

五、總結(jié)升華

教師總結(jié)：同學(xué)之間交往時，難免會產(chǎn)生各種各樣的矛盾。俗話說得好:

時間長了，勺子總會碰鍋沿的。只要我們學(xué)會真誠溝通，學(xué)會理解與寬

容，事情總有解決的辦法。化解同伴之間的沖突，可以嘗試同伴沖突解

決五步法"

1.首先讓自己保持冷靜。

2.了解他人的想法和感受。

3.想出盡可能多的解決辦法。

4.選出最有效的解決辦法。比如：主動謙讓、勇于認(rèn)錯，書面溝通等.

5.如果你們無法解決一些沖突，--定要尋求能對你們負(fù)責(zé)的成人的幫

助，比如老師、父母。

六、鞏固小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)知識

七、布置作業(yè)

你和同學(xué)之間有至今沒有解決的沖突和矛盾嗎？請運(yùn)用所學(xué)方法，主動

化解。

八、板書設(shè)計(jì)

如何化解沖突

7［簡答題］

1.題目：《興趣是個好老師》片段教學(xué)

2.內(nèi)容:

興趣是人對客觀事物的選擇性態(tài)度，它表現(xiàn)為人力求認(rèn)識和獲得某種事物，并且

力求參與相應(yīng)的活動。興趣通過情緒反應(yīng)來影響一個人的行為積極性，即凡是從

事自己感興趣的學(xué)習(xí)和工作，人就會覺得心情舒暢和愉快，效率也較高;相反，如

果是從事自己不感興趣的事，則可能心理動力不夠，缺乏激情，效率也較低。

對于小學(xué)生來說，他們的學(xué)習(xí)在很大程度上要受興趣和情緒的左右，因此，培養(yǎng)

學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而增進(jìn)其學(xué)習(xí)的效率。

請以《興趣是個好老師》為題，設(shè)計(jì)一堂心理健康課。

3.基本要求：

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)自己的興趣愛好；

(4)適當(dāng)書寫板書。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)

1.了解興趣的含義，知道健康有益的興趣愛好有利于自己的成長。

2.體會興趣愛好會給自己帶來快樂，從而培養(yǎng)自己興趣愛好的意識。

二、教學(xué)重點(diǎn)

了解興趣的含義，體會興趣的重要性。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

掌握培養(yǎng)興趣的技能。

四、教學(xué)過程

(-)熱身活動

1.活動規(guī)則

教師講述愛迪生發(fā)明電燈的故事

2.交流討論

愛迪生為什么能堅(jiān)持做上千次實(shí)驗(yàn)？

3.教師小結(jié)

愛迪生對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是學(xué)習(xí)的興趣。他發(fā)明的

留聲機(jī)、電燈、電力系統(tǒng)和有聲電影，豐富和改善了人類的文明生活。

(二)主題活動一:興趣大比拼

1.活動規(guī)則：

⑴在A4紙上寫下自己的所有興趣。

(2)同桌合作比一比誰多。

⑶共同選出不利于健康成長的興趣愛好。

2.交流討論

積極的興趣對我們有什么好處？

面對消極的興趣我們該怎么辦？

3.教師小結(jié)

好的興趣爰好可以培養(yǎng)我們的品格，陶冶我們的情操，提高文化素養(yǎng)，

讓我們的生活豐富多彩，快樂!所以我們不能失去興趣這個最好的老師。

同時和那些不利于自己健康成長的興趣大聲

(三)主題活動三：培養(yǎng)興趣

1.活動規(guī)則

如何培養(yǎng)興趣愛好？你的興趣是怎么培養(yǎng)起來的？

2.交流討論

小組內(nèi)交流討論，與同學(xué)分享自己的興趣是怎么來的。

3教師小結(jié)

Q)勇于嘗試，保持好奇心，在求知欲的驅(qū)使下逐漸產(chǎn)生興趣。

(2)積極參加各種活動，在活動中發(fā)現(xiàn)自己的潛能和優(yōu)勢，激發(fā)活動的興

趣。

(3)與志趣相投的人做朋友，在相互交往中使興趣不斷得到發(fā)展。

(4)選擇加入一個課外活動小組，在潛移默化中培養(yǎng)自己的興趣。

五、總結(jié)升華

教師總結(jié)：興趣有助于我們的學(xué)習(xí)，興趣是可以培養(yǎng)的。一旦我們對某

一事物產(chǎn)生興趣，我們便會努力的去追求，甚至不惜一切代價。學(xué)習(xí)也

是如此。學(xué)習(xí)興趣是我們克服一切學(xué)習(xí)困難的最根本動力。

六、鞏固小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)知識

七、布置作業(yè)

回家后問問自己的家長他們的學(xué)習(xí)興趣，并請你的家長和你一起動腦筋,

找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。

八、板書設(shè)計(jì)

興趣是個好老師

8［簡答題］

1.題目：《有朋友真好》片段教學(xué)

2.內(nèi)容：

我們的教育是為了培養(yǎng)適應(yīng)社會和時代需要的人才，而未來的社會既是一個競爭

的社會，更是一個需要合作的社會，很多工作靠一個人的力量是無法實(shí)現(xiàn)的。友

誼是和親近的同學(xué)、同伴等

建立起來的特殊的親密關(guān)系。它為孩子相互學(xué)習(xí)社會技能、交往、合作、自我控

制、體驗(yàn)情緒和進(jìn)行認(rèn)識活動等提供了機(jī)會，為以后建立和諧的人際關(guān)系奠定了

基礎(chǔ)。小學(xué)生已能理解友誼是一種相互的關(guān)系，雙方相互尊重、相互信任、幫助，

彼此間友好、忠誠。在交往活動中，學(xué)生在相互了解的基礎(chǔ)上還需具備一些必要

的人際交往常識，這樣才能維護(hù)和促進(jìn)同學(xué)間的友誼。請以《有朋友真好》為題，

設(shè)計(jì)一堂心理健康課。.

3.基本要求：

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟同學(xué)之間應(yīng)該和睦相處,朋友是維持一個人心理健康的維生素；

(4)注意突出學(xué)生的主體性。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)

1.通過活動，感受到擁有朋友的快樂，認(rèn)識到生活因?yàn)橛辛伺笥巡抛兊?/p>

更加多姿多彩。

2.能夠明白與朋友正確相處的方法。

3.形成朋友之間互愛互助的合群心理，體驗(yàn)合作的快樂。

二、教學(xué)重點(diǎn)

認(rèn)識朋友之間合作互助的重要性。

三、教學(xué)難點(diǎn)

知道怎樣才算是真正的好朋友。

四、教學(xué)過程

(-)熱身活動：抱團(tuán)游戲

1.活動規(guī)則

(1)相鄰的同學(xué)四人抱成一團(tuán)。(特別提醒抱多或抱少都算違規(guī))。

(2)聽到老師喊"開始"后才能行動。

2.交流討論

成功地完成游戲的心理感受是什么？沒人和你抱在一起的時候，你有什

么感受？

3教師小結(jié)

四人抱成一團(tuán)后我們會開心、幸福。如果落單后我們會遺憾、難過、著

急。這游戲就像交朋友，沒有朋友是孤單的，有了朋友我們特別的溫暖,

也特別的快樂。

根據(jù)同學(xué)們的認(rèn)識，引出本課的主題《有朋友真好》。

（二）主題活動一：游樂場

1活動規(guī)則

2人為一小組，一人用自己的語言或動作描述屏幕上出現(xiàn)的詞語，另一

人就從他的語言或動作中猜出這個詞。說出詞語里的字就犯規(guī)了。在1

分鐘之內(nèi)，按猜對的多少決勝負(fù)。

2.交流討論

成功猜出來的秘訣是什么?失敗的原因是什么？

3教師小結(jié)

朋友之間平時要多溝通，多交流，多談心。只有這樣，你們才會成為心

有靈犀一點(diǎn)通的好友。

（三）主題活動二：明鏡臺

1.活動規(guī)則

教師展示好朋友間相處的情境，讓同學(xué)們按著情境繼續(xù)表演。

情境:趙蕊和陳夢媛是一對形影不離的好朋友。陳夢媛的達(dá)標(biāo)訓(xùn)練已經(jīng)連

續(xù)10個優(yōu)了，可趙蕊發(fā)現(xiàn)陳夢媛是在抄答案，不是自己做的。陳夢媛說:

'趙蕊，你是我的好朋友，你一定要保密，千萬不要告訴老師喲廠'說還

是不說，趙蕊很苦惱。

2.教師小結(jié)

人與人之間都應(yīng)該多點(diǎn)坦誠，多點(diǎn)理解，多點(diǎn)寬容，這樣你才會收獲友

誼，擁有朋友。通過剛才的情景劇，同學(xué)們明白了與朋友正確相處的方

法。真正的友誼不是輕易可以得到的，它需要我們用心去培育，用心去

理解。

四、主題活動三:智慧屋

活動規(guī)則

拿出課前發(fā)放的彩色卡紙，寫下你想對朋友說的話，可以是一個詞，可

以是一句話，可以是一首詩，還可以是自己喜歡的名言..…送到你的朋友

手中。

2.交流討論

收到卡片之后，你的心情如何？

3教師小結(jié)

用真情表達(dá)出來的語言是世上最美的語言。正因?yàn)橛辛伺笥眩趴梢允?/p>

我們的生活更快樂。

五、總結(jié)升華

教師總結(jié):沒有友誼，世界仿佛失去太陽。同學(xué)們，在我們的人生旅途中

會結(jié)交到許多的朋友，朋友能讓我們趕走寂寞，會給我們帶來快樂，我

們要多點(diǎn)理解與寬容，多些尊重與信任，樂于助人，以誠待人，這樣我

們將會擁有更多更好的朋友。有朋友真好！

六、鞏固小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)知識

七、布置作業(yè)

回家后問問你的家人是否有朋友，和他們一起講講彼此的朋友關(guān)系。

板書設(shè)計(jì)

（略）

9［簡答題］

1.題目：《我的假日計(jì)劃》片段教學(xué)

請以《我的假日計(jì)劃》為題，設(shè)計(jì)一堂心理健康課。

3.基本要求：

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會制定計(jì)劃表；

(4)注意突出學(xué)生的主體性。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)會科學(xué)地度過假期時間，學(xué)會制訂假期活動計(jì)劃。

2.認(rèn)識計(jì)劃的重要性，學(xué)會合理規(guī)劃時間。

3.通過活動、討論和師生互動引導(dǎo)學(xué)生度過一個身心愉快、豐富多彩的

假期生活。

二、教學(xué)重點(diǎn)

學(xué)會做假日計(jì)劃表。

三、教學(xué)難點(diǎn)

能夠理解時間規(guī)劃的重要意義。

四、教學(xué)過程

(-)熱身活動，看看小品

1.活動規(guī)則

教師通過多媒體向?qū)W生播放事前準(zhǔn)備好的小品視頻力\品內(nèi)容簡介:小文

和小明在期末考試結(jié)束后在議論假期的打算，小文說要想假期過得開心,

一定要制定一份合理的假期生活計(jì)劃。而

小明卻得過且過，所以假期過得很不愉快。

2.師生交流

提出問題：

你們想不想過一個愉快而豐富多彩的假期生活呢?根據(jù)視頻，你們覺得

什么樣的情況下假期會過得更開心更充實(shí)？

同學(xué)們交流得出結(jié)論:要想假期過得充實(shí)、有意義、有情趣，首先得制定

一份切實(shí)可行的假期計(jì)劃，這是過好假期的最基本保障。

根據(jù)同學(xué)們的認(rèn)識，引出本課的主題一《我的假日計(jì)劃》。

(二)主題活動一:假日生活規(guī)劃評析

1.講述規(guī)則

給同學(xué)們呈現(xiàn)出小品中小文做的假日規(guī)劃。請同學(xué)們認(rèn)真閱讀這份假期

生活規(guī)劃，回答:你有什么發(fā)現(xiàn)?和你的同伴分享收獲。

2.師生交流

學(xué)生們發(fā)表看法，例如認(rèn)為小文應(yīng)該在生活習(xí)慣計(jì)劃中加上吃飯，睡覺

時間過長.還有的同學(xué)認(rèn)為小文先列出了最重要、最想要做的事情是很

值得學(xué)習(xí)的…?教師

3.教師小結(jié):制定了計(jì)劃可以幫我們有效的規(guī)劃時間，讓我們可以度過充

實(shí)的一天。但在制定計(jì)劃的時候，也要注意周密、合理，

這樣的計(jì)劃才會更有效。

（三）主題活動二:假期‘補(bǔ)牢"計(jì)劃

1.活動規(guī)則

給學(xué)生分發(fā)表格，表格內(nèi)容為:我的問題，對策、同伴建議。請學(xué)生將想

要在假期里解決的問題和對策填入表。并和同伴分享各自的假期計(jì)劃，

相互提修改建議，補(bǔ)充完成表格。

2.交流結(jié)束后，請同學(xué)將表格粘貼在教室后方黑板上，大家相互觀摩。

3.教師小結(jié)：每一個成功的人背后一定有一段不為人知、默默努力的時

光。在期末考試之前，我們要好好查漏補(bǔ)缺，糾正自己的不良習(xí)慣，填

補(bǔ)自己的認(rèn)知盲點(diǎn)，爭取交一份滿意的答卷。

（四）主題活動三:科學(xué)度過假期時間

1.活動規(guī)則

請同學(xué)們根據(jù)以上所得，小組討論：怎么樣才是科學(xué)地度過假期時間。

2.師生交流

合理的度過假期時間首先需要制定計(jì)劃、計(jì)劃需要周密和合理，還要考

慮自身實(shí)際情況。

3.教師小結(jié)

科學(xué)度過隹員期時間是非常重要的

⑴制訂計(jì)劃。首先要整理出可利用的時間，做出合理的時間安排表，以

每一天為單位。

（2）梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配學(xué)習(xí)和

休息時間。

⑶每天有效的學(xué)習(xí)時間最好保持在5-0個小時，根據(jù)自己的情況合理

規(guī)劃。

(4)請父母幫助完善制訂的計(jì)劃。

五、總結(jié)升華

教師總結(jié):習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來做,每天堅(jiān)持，相信你的

假期一定會有意想不到的收獲。

六、鞏固小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)知識

七、布置作業(yè)

回家后根據(jù)自身情況，制作寒假計(jì)劃表，并請父母督促和加以完善。

八、板書設(shè)計(jì)

我的快樂假期

如何合理度過假期時間

10［簡答題］

1.題目：《學(xué)會寬容》片段教學(xué)

2.內(nèi)容：

學(xué)生們生活在學(xué)校這個溫暖的集體里，每個人都希望自己和他人能和睦相處，彼

此生活愉快，但是有的小學(xué)生由于父母嬌慣，有時候會自私、偏執(zhí)，以我為中心

現(xiàn)象嚴(yán)重，因此，同學(xué)之間容易產(chǎn)生矛盾，不能和諧相處。

請以《學(xué)會寬容》為題，設(shè)計(jì)一堂心理健康課。

3.基本要求：

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到寬容的重要性；

(4)注意突出學(xué)生的主體性。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)

1.幫助學(xué)生理解寬容對于生活的意義

2.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會寬容，提高人際交往水平。

二、教學(xué)重點(diǎn)

培養(yǎng)學(xué)生寬容的優(yōu)秀品質(zhì)

三、教學(xué)難點(diǎn)

理解何為寬容以及寬容的意義。

四、教學(xué)過程

(-)熱身活動

1.活動規(guī)則

教師講述《將相和》的故事，請學(xué)生分析故事里的人物，這些人物擁有

什么樣的品質(zhì)。

2.師生交流

提出問題：這個故事里的人物體現(xiàn)出什么樣的品質(zhì)呢？如果沒有這種品

質(zhì)，故事的結(jié)果會不會變得不一樣？

3教師小結(jié)

寬懷大度不僅對個人而言、對一個國家而言都至關(guān)重要，事關(guān)一件事的

成敗、一個國家的名聲。

根據(jù)同學(xué)們對寬容的認(rèn)識，引出本課的主題——學(xué)會寬容。

(二)主題活動一：看看小品

1.活動規(guī)則

教師播放事先請兩個同學(xué)排練好的生活小品錄像，內(nèi)容為在班級里，兩

個學(xué)生因搶占位置而發(fā)生矛盾，互不相讓的事。請學(xué)生自由談對這件事

的看法和建議。

2.師生交流

視頻里的同學(xué)為什么會發(fā)生爭執(zhí)？

應(yīng)該如何調(diào)和這兩位同學(xué)之間的矛盾？

3教師小結(jié)

和他人發(fā)生矛盾沖突.互不相讓在生活中很常見、是一種正常的社會現(xiàn)象,

但是如何有效處理、如何解決矛盾、如何繼續(xù)維護(hù)與他人之間的友誼是

一種智慧，這種智慧名叫寬容。

(三)主題活動二：談?wù)勛约?/p>

1.活動規(guī)則

⑴同學(xué)們以小組的形式進(jìn)行交流和討論談?wù)勛约荷钪蓄愃菩∑蜂浵?/p>

中的事件，可以自由向其他同學(xué)進(jìn)行傾訴、共同尋找解決的辦法。

(2)交流結(jié)束后，每個小組派代表發(fā)言，匯報自己小組內(nèi)的問題和解決

途徑。

2教師小結(jié)

通過剛才的討論，相信同學(xué)們都發(fā)現(xiàn)了，其實(shí)大部分問題都可以通過溝

通來解決。彼此之間相互理解、相互寬容，矛盾就迎刃而解了。

(四)總結(jié)升華

教師總結(jié)：同學(xué)們，寬容是一種人生的智慧，是中華民族的傳統(tǒng)美德,

更是一個人必需具備的良好心理品質(zhì)，學(xué)會了寬容會讓我們的生活變得

更加和諧美好，會讓你生活得更加幸福、快樂。老師祝愿同學(xué)們在生活

的海洋中，都能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，乘風(fēng)破浪勇往直前。

五、鞏固小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)知識

六、板書設(shè)計(jì)

什么是寬容？

寬容的意義是什么？

如何學(xué)會寬容？

11［簡答題］

1.題目：《說說心里話》片段教學(xué)

2.內(nèi)容：

孩子在學(xué)習(xí)、成長的過程中難免有困惑或者不滿，如果不能充分地表達(dá)出來，就

會使得孩子出現(xiàn)情緒問題，從而影響到孩子的學(xué)習(xí)和生活。作為老師，要耐心地

引導(dǎo)孩子盡情地說，說出自

己生活、學(xué)習(xí)中的困惑，說出自己對家長、學(xué)校、老師、同學(xué)等的感情。

孩子在“說”過之后，除了會有一種發(fā)泄式的滿足，也會對自己的情緒和發(fā)生的

事情有個梳理，他們會感到輕松、舒暢，同時也會更加理智地去應(yīng)對事情。

請以《說說心里話》為題，設(shè)計(jì)一堂心理健康課。

3.基本要求：

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會表達(dá)自己的煩惱；

(4)注意突出學(xué)生的主體性。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.明白什么是心里話。

2.激發(fā)表達(dá)欲望，敞開心扉，把自己最想說的心里話說出來。

3.學(xué)會如何更好地與人溝通，懂得理解和寬容他人。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

明白什么是心里話。講清說心里話的原因及自己的真實(shí)想法。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

會如何更好地與人溝通，懂得理解和寬容他人。

四、教學(xué)過程：

(-)熱身活動:欣賞歌曲

1.活動規(guī)則

教師播放歌曲《說句心里話》，學(xué)生傾聽。

2.交流討論

這首歌說出了戰(zhàn)士們的什么心里話？

3教師小結(jié)

這首歌說出了守衛(wèi)邊疆的戰(zhàn)士們保衛(wèi)祖國的決心和思念親人

的心里話，他們的真情實(shí)感感動了很多人。

根據(jù)同學(xué)們的認(rèn)識，引出本課的主題一《說說心里話》。

(二)主題活動一:認(rèn)識心里話

活動規(guī)則

老師講述同學(xué)小李的故事，向同學(xué)提問"小李同學(xué)為什么沒有對老師說

出心里話?”

2.交流討論

Q)什么是心里話？

⑵你們也有和小李一樣的經(jīng)歷嗎？

3教師小結(jié)

(1)心里話就是心里最想說的話，真話實(shí)話。

(2)每個人都有和小李一樣的經(jīng)歷。由于缺乏人際交往的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生怕老

師，不敢和老師說話更別說心里話了，這在一定程度上影響了師生的感

情交流，給學(xué)習(xí)和生活帶來了不必要的煩惱。

(三)主題活動二:怎么說心里話

1.活動規(guī)則

(1)以小組為單位，交流討論如何幫助小李想辦法說出心里話。

(2)角色扮演，像老師說說你的心里話。

2教師小結(jié)

說出心里話的方法：

⑴寫信；

(2)爬山的過程中說出；

(3)邊吃飯邊傾訴；

(4)面對面坦誠說出；

⑸事前情景模擬，然后找機(jī)會主動說出心里話。

(四)總結(jié)升華

教師總結(jié)：

通過今天的學(xué)習(xí)，愿同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)和生活

中，能坦率說出自己的想法，表達(dá)自己的感情。同時和別人說話時，要

語氣柔和、神情真摯。

五、鞏固小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)知識

六、布置作業(yè)

課后試著向你的家人和同學(xué)說出你的心里話。

板書設(shè)計(jì)：

說說心里話

12［簡答題］

1.題目：《時間巧安排》片段教學(xué)

2.內(nèi)容：

在小學(xué)階段，小學(xué)生的自制力比較弱，對時間這個概念缺乏認(rèn)識，也沒有意識到

時間的重要性，沒有科學(xué)合理的時間觀。由此，學(xué)會怎樣合理安排時間對小學(xué)生

學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣的養(yǎng)成有著重要的推動作用，是小學(xué)生生活心理教育的重要內(nèi)容。

請以《時間巧安排》為題，設(shè)計(jì)一堂心理健康課。

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

⑶幫助學(xué)生形成良好的時間觀念；

(4)合理設(shè)計(jì)板書。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)

1.通過活動，學(xué)生知道時間寶貴，懂得珍惜時間的重要性。

2.學(xué)生感覺體驗(yàn)時間的長短，學(xué)會合理地利用時間，在活動中體驗(yàn)到輕

松愉悅的心情。

3初步掌握一些珍惜時間的技巧，掌握科學(xué)管理時間的方法，培養(yǎng)規(guī)劃時

間的能力。

二、教學(xué)重點(diǎn)

懂得珍惜時間的重要性，學(xué)會合理地利用時間。

三、教學(xué)難點(diǎn)

掌握科學(xué)管理時間的方法，培養(yǎng)規(guī)劃時間的能力。

四、教學(xué)過程

(-)熱身活動:和時間賽跑

1.講述規(guī)則

將全班同學(xué)按照小組的排位，每一小組負(fù)責(zé)一個鐘點(diǎn)數(shù)，由1點(diǎn)說到

12點(diǎn)，都為整點(diǎn)數(shù)，剩下的為全班同學(xué)共同來負(fù)責(zé)。全班同學(xué)齊聲問:

嘀嗒嘀嗒幾點(diǎn)鐘?教師隨機(jī)回答:嘀嗒嘀嗒一點(diǎn)

鐘。那么負(fù)責(zé)一點(diǎn)鐘的小組要立刻舉起手。看哪一組做得又快又整齊,

能跑贏時間。

2教師小結(jié)

游戲結(jié)束后，教師引導(dǎo)學(xué)生得出結(jié)論:要跑贏時間就要學(xué)會珍惜時間，做

時間的主人，而不是時間的奴隸。由此，引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容:做時

間的主人。

(二)主題活動一：撕紙人生

大家出幾個問題，請大家按教師提的要求去做。

(1)你們現(xiàn)在幾歲?過去的生命是再也回不來了，我們把它從前面撕掉！

(2)請問你想幾歲退休?通常60歲之后，人的精力不斷下降，到了頤養(yǎng)

天年的時候了。我們把它從后面撕下來。

(3)請問一天24小時你會如何分配?一般人通常是睡覺8小時(有人還不

止呢!)占了1/3。吃飯、休息、聊天、看電視、游玩等等又占了1/3。

其實(shí)真正用來學(xué)習(xí)和工作的時間只有8小時，只剩1/3。所以將剩下來

的折成三等份，并把2/3撕下來，并放在桌子上。

(4)我們要用1/3的時間來學(xué)習(xí)工作賺錢，以供自己另外2/3的吃喝玩

樂及退休后的生活。

2教師小結(jié)

時間是短暫的、寶貴的。

(三)主題活動二：學(xué)會科學(xué)管理時間

1.講述規(guī)則

⑴時間診所

討論自己或身邊同學(xué)在學(xué)習(xí)時有哪些浪費(fèi)時間的不良習(xí)慣？

比如：一邊看電視一邊寫作業(yè)、邊聽音樂邊讀書等等不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

播放視頻《課堂》，讓學(xué)生看到自己或身邊同學(xué)在課堂上浪費(fèi)時間的表

現(xiàn)，引起共鳴，認(rèn)識到這些不良的習(xí)慣都會浪費(fèi)時間，特別是?上課的時

候，發(fā)呆或者忙著找東西，不僅浪費(fèi)了時間，還錯過了聽講。

由此得出結(jié)論：要珍惜時間，首先應(yīng)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

⑵情景討論

自習(xí)課上，李麗翻開語文書看了起來。看著看著，突然想到下節(jié)課就要

上數(shù)學(xué)課了，老師要求提前預(yù)習(xí)，熟悉一下數(shù)學(xué)公式，于是她翻開了數(shù)學(xué)

課本。這時，她聽到同桌正在讀英語，馬上想到英語作業(yè)，于是又急急

忙忙地翻開了英語課本。她頭腦里舌Uf糟的，想法很多。下課鈴響時,

李麗還在冥思苦想。

2.交流討論

為什么李麗會出現(xiàn)這種情況呢？

3教師小結(jié)

要珍惜時間還應(yīng)學(xué)會合理安排時間，區(qū)分輕重緩急。

主要分為這四種情況：緊急且重要；緊急不重要；重要不緊急；不重要

且不緊急。

(四)主題活動三:時間巧安排

1.講述規(guī)則

(1)制作課余時間規(guī)劃表。.

⑵根據(jù)自己的情況把每天下午放學(xué)到晚上臨睡前的這段時間要完成的

事情填在表格里。

(3)完成目口同學(xué)互相交流，分析我們的計(jì)劃存在的問題和改進(jìn)的方法。

舉例：

時間活動事件

下午放學(xué)后活動半小時,放松大腦.再寫作業(yè).用一個半小時完成

收看《新聞聯(lián)播》《少兒節(jié)目》半小時

晚飯后做自己喜歡的車輛模型半小時

洗漱半小時

臨睡前看半小時課外書.在九點(diǎn)以前睡覺

2.練一練

根據(jù)自己的實(shí)際情況，結(jié)合老師講授的內(nèi)容，合理安排事情，制作時間規(guī)

劃表。

五、總結(jié)升華

教師總結(jié):時間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個字，紡織

工人一分鐘可打120個結(jié)，話務(wù)員一分鐘可以接25個電話，護(hù)士一分

鐘可以給三個病人打針，教師一分鐘可以改5

本作業(yè)，裝訂員--分鐘能訂書20本。正是這一一分一秒的時間組成了

人的一生，節(jié)約了時間就等于延長了生命。希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)、

生活中合理安排時間，巧妙駕馭時間，學(xué)習(xí)更多的知識和本領(lǐng)。

六、鞏固小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)知識。

七、布置作業(yè)

給周末兩天的安排制作一個時間規(guī)劃表。

板書：時間巧安排

重要、次重要

緊急、非緊急

13［簡答題］

1.題目：《學(xué)會寬容》片段教學(xué)

2.內(nèi)容:

學(xué)生們生活在學(xué)校這個溫暖的集體里，每個人都希望自己和他

人能和睦相處，彼此生活愉快，但是有的小學(xué)生由于父母嬌慣，

有時候會自私、偏執(zhí)，以我為中心現(xiàn)象嚴(yán)重，因此，同學(xué)之間容

易產(chǎn)生矛盾，不能和諧相處。

請以《學(xué)會寬容》為題，設(shè)計(jì)一堂心理健康課。

3.基本要求：

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到寬容的重要性；

(4)注意突出學(xué)生的主體性。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)

1.幫助學(xué)生理解寬容對于生活的意義

2.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會寬容，提高人際交往水平。

二、教學(xué)重點(diǎn)

培養(yǎng)學(xué)生寬容的優(yōu)秀品質(zhì)

三、教學(xué)難點(diǎn)

理解何為寬容以及寬容的意義。

四、教學(xué)過程

(-)熱身活動

1.活動規(guī)則

教師講述《將相和》的故事，請學(xué)生分析故事里的人物，這些人物擁有

什么樣的品質(zhì)。

2.師生交流

提出問題：這個故事里的人物體現(xiàn)出什么樣的品質(zhì)呢？如果沒有這種品

質(zhì)，故事的結(jié)果會不會變得不一樣？

3教師小結(jié)

寬懷大度不僅對個人而言、對一個國家而言都至關(guān)重要，事關(guān)一件事的

成敗、一個國家的名聲。

根據(jù)同學(xué)們對寬容的認(rèn)識，引出本課的主題——學(xué)會寬容。

(二)主題活動一：看看小品

1.活動規(guī)則

教師播放事先請兩個同學(xué)排練好的生活小品錄像，內(nèi)容為在班級里，兩

個學(xué)生因搶占位置而發(fā)生矛盾，互不相讓的事。請學(xué)生自由談對這件事

的看法和建議。

2.師生交流

視頻里的同學(xué)為什么會發(fā)生爭執(zhí)？

應(yīng)該如何調(diào)和這兩位同學(xué)之間的矛盾？

3教師小結(jié)

和他人發(fā)生矛盾沖突.互不相讓在生活中很常見、是一種正常的社會現(xiàn)象,

但是如何有效處理、如何解決矛盾、如何繼續(xù)維護(hù)與他人之間的友誼是

一種智慧，這種智慧名叫寬容。

（三）主題活動二：談?wù)勛约?/p>

1.活動規(guī)則

⑴同學(xué)們以小組的形式進(jìn)行交流和討論，談?wù)勛约荷钪蓄愃菩∑蜂浵?/p>

中的事件，可以自由向其他同學(xué)進(jìn)行傾訴、共同尋找解決的辦法。

（2）交流結(jié)束后，每個小組派代表發(fā)言，匯報自己小組內(nèi)的問題和解決

途徑。

2教師小結(jié)

通過剛才的討論，相信同學(xué)們都發(fā)現(xiàn)了，其實(shí)大部分問題都可以通過溝

通來解決。彼此之間相互理解、相互寬容，矛盾就迎刃而解了。

（四）總結(jié)升華

教師總結(jié)：同學(xué)們，寬容是一種人生的智慧，是中華民族的傳統(tǒng)美德，

更是一個人必需具備的良好心理品質(zhì)，學(xué)會了寬容會讓我們的生活變得

更加和諧美好，會讓你生活得更加幸福、快樂。老師祝愿同學(xué)們在生活

的海洋中，都能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，乘風(fēng)破浪勇往直前。

五、鞏固小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)知識

六、板書設(shè)計(jì)

什么是寬容？

寬容的意義是什么？

如何學(xué)會寬容？

14［簡答題］

1.題目：《扮演好自己角色》片段教學(xué)

2.內(nèi)容：

每個人在這個世界上都會有很多種角色，或是爸爸和媽媽，亦也是兒子女兒，或

是老師，亦也是學(xué)生。每個人都不只有一個角色。因此，我們需要盡心盡力地演

好我們?nèi)松?dāng)中的每一個角色，只有這樣，我們才能無愧于心。

請以《扮演好自己角色》為題，設(shè)計(jì)一堂心理健康課。

3.基本要求：

(1)在十分鐘內(nèi)完成試講；

(2)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣；

(3)引導(dǎo)學(xué)生做好學(xué)生這個角色；

(4)注意突出學(xué)生的主體性。

參考解析：

一、教學(xué)目標(biāo)

1.幫助學(xué)生了解自己所擔(dān)任的角色。

2.?幫助學(xué)生感受盡到自己的角色義務(wù)時的成就感。

二、教學(xué)重點(diǎn)

發(fā)現(xiàn)更多屬于自己的角色優(yōu)點(diǎn)，尋找到屬于自己生涯角色的價值。

三、教學(xué)難點(diǎn)

幫助學(xué)生感受盡到自己的角色義務(wù)時的成就感。

四、教學(xué)過程

(-)熱身活動

1.講述規(guī)則

⑴全體參與者圍成圈，注意聽老師口令。老師說"大樹和松鼠"時，大

家齊問："請問是什么"。

⑵當(dāng)老師說小找新家"時，大家迅速按三人結(jié)成——個"家"，其中兩人

面對面手握手組成一棵"大樹"，另外一人雙手交叉抱肩做"松鼠"，并

進(jìn)入“大樹"中。一棵"大樹"里只能有一只"松鼠"，沒有組成"家"

的人員要表演節(jié)目或接受小懲罰。

⑶老師出口令"找新家”時