學(xué)校：姓名：學(xué)段：初中學(xué)科：道德與法治年級：九年級課題：九下第六課第一框《學(xué)無止境》教材：第六課我的畢業(yè)季濟南市第一框?qū)W無止境（一）視頻導(dǎo)入，構(gòu)建動場02心靈驛站，構(gòu)建動場

出示心靈驛站的聊天記錄小青小強亮亮（一）視頻導(dǎo)入，構(gòu)建動場合作交流，自主探究記者訪談之---人物追蹤--小青記者訪談之---人物追蹤--亮亮記者訪談之---人物追蹤--小強記者訪談之---人物追蹤--小青

大家知道她為什么會崩潰嗎？讓我們一起進入情景劇場積極面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)小游戲這是一張靜止的圖片，你的壓力越大，圖片轉(zhuǎn)動的越快。測測你的壓力有多大

緩解學(xué)習(xí)壓力你有什么經(jīng)驗？與小伙伴一起交流一下吧！

緩解考試壓力的幾種方法

1、轉(zhuǎn)移注意力。

不要總想著考試，聽一聽舒緩的音樂，以緩解內(nèi)心的壓力。

2、保持身體放松，

當(dāng)意識到自己緊張時，可以深呼吸一下，這樣做非常有效，能夠及時使身體放松下來。心理學(xué)研究表明，臉部保持微笑容易喚起人的愉快記憶。

3、自我暗示。

經(jīng)常提醒自己，我能夠做好。

4、保持適度緊張。

考試之前適度的緊張和焦慮是正常的，學(xué)會與這些情緒和平相處。

......小妙招

即將畢業(yè)，面臨升學(xué)就業(yè)的挑戰(zhàn)，有一些學(xué)習(xí)壓力，感到擔(dān)心，緊張，焦慮，是一種正常心理現(xiàn)象，我們要調(diào)整心態(tài)、坦然面對。探究與分享結(jié)合下圖，挑選一個你熟悉的成語故事與同學(xué)分享，并列舉幾個類似的成語。懸梁刺股韋編三絕聞雞起舞、鑿壁偷光、囊螢映雪、程門立雪、秉燭夜讀、牛角掛書、歲月讀書等。學(xué)習(xí)對青少年來說，既是權(quán)利，也是責(zé)任和義務(wù)。學(xué)習(xí)應(yīng)成為一種生活方式，要積極面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)。記者訪談之---人物追蹤——亮亮在大家的幫助下,小青的困惑迎刃而解,接來下再幫幫亮亮解決他的煩惱吧

為什么老師叮囑我們既要重視書本知識的學(xué)習(xí)，又要堅持在實踐中學(xué)習(xí)呢？在實踐中學(xué)習(xí)

紙上談兵

我們不僅要重視書本知識的學(xué)習(xí)，而且要堅持在實踐中學(xué)習(xí)。實踐出真知。青少年隨著生活范圍的擴大，會遇到越來越多的困惑，要在實踐中逐步解決，以促進自身的發(fā)展和提升。我們始終不能停止學(xué)習(xí)的步伐，要在生活和工作中學(xué)習(xí)，主動服務(wù)社會。

紙上談兵的故事說明了什么道理？交流分享你參加過那些實踐活動呢？與小伙伴交流分享。在你的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中有沒有與小李類似的經(jīng)歷？如果有，與同學(xué)分享并說明這段經(jīng)歷對你產(chǎn)生了怎樣的影響？荀子說：“學(xué)至于行之而止矣。行之，明也。”劉少奇認(rèn)為：“運用理論觀察、解釋、處理實際問題，這就是目的。讀了書，增加了一點理論知識，這只是有了運用理論的可能，而處理實際問題不是單靠書本所能解決的。”拓展延伸

我們要重視實踐，積極參加社會調(diào)查，志愿服務(wù)，科學(xué)實驗等各類社會實踐活動，增強問題意識，培養(yǎng)研究能力，努力做到知行合一。結(jié)合七年級“學(xué)習(xí)伴成長“的內(nèi)容，談?wù)剷x平公的故事給我們的啟示。晉平公是春秋時期晉國的君主。他老年的時候想學(xué)一些知識，卻總覺得自己已經(jīng)老了。有一天他向師曠求教。老年時喜歡學(xué)習(xí)，就像點燃蠟燭，光雖然微弱，但也比在黑暗中行走好。我已經(jīng)70歲了，很想學(xué)習(xí)知識，恐怕太晚了吧？

錢偉長是我國著名的“力學(xué)之父”“應(yīng)用數(shù)學(xué)之父”。他說:“我36歲學(xué)力學(xué)，44歲學(xué)俄語，58歲學(xué)電池知識。不要以為年紀(jì)大了就不能學(xué)東西，我學(xué)計算機是在64歲后。”

討論：我們?yōu)槭裁匆獦淞⒔K身學(xué)習(xí)的理念呢？終身學(xué)習(xí)需要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢？

終身學(xué)習(xí)需要養(yǎng)成的幾個習(xí)慣

1、主動學(xué)習(xí)

把學(xué)習(xí)當(dāng)成自己的事情，激發(fā)自己的內(nèi)在需求，始終保持對學(xué)習(xí)的熱情。

2、及時調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)方式

根據(jù)不同的環(huán)境和階段，采用課堂、自學(xué)、實踐等多種學(xué)習(xí)方式。

3、堅持不懈

學(xué)習(xí)不會一帆風(fēng)順，遇到困難時能夠堅持下去。

4、培養(yǎng)敏感性

能夠敏銳地發(fā)現(xiàn)新事物、新現(xiàn)象。……小妙招習(xí)近平總書記指出“我們一定要強化活到老、學(xué)到老的思想，主動來一場學(xué)習(xí)的革命，切實把外在的要求轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的自覺，讓學(xué)習(xí)成為自己的一種興趣、一種習(xí)慣、一種精神需要、一

種生活方式。”

我們始終不能停止學(xué)習(xí)的步伐，學(xué)無止境。要樹立終身學(xué)習(xí)的理念，在生活和工作中學(xué)習(xí)，主動服務(wù)社會。記者訪談之---人物追蹤——小強

面對將來的職業(yè)選擇,小強有了自己的想法,大家該怎樣來幫助他呢？我們下節(jié)課來解決他的煩惱。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我知道了_________________________________；我還存在_______________________的困惑。今后，在生活中我會________________________。教學(xué)目標(biāo)LOREM

IPSUM

01學(xué)無止境積極面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)在實踐中學(xué)習(xí)調(diào)整心態(tài)重視實踐終身學(xué)習(xí)坦然面對讓學(xué)習(xí)成為一種生活方式綜合建模我的畢業(yè)季六、當(dāng)堂檢測選擇題：1.學(xué)生曉涵品學(xué)兼優(yōu)，父母、老師都希望他能考上重點高中，這也是他自己的奮斗目標(biāo)。但臨近中考,曉涵經(jīng)常感到擔(dān)心、緊張、焦慮，還時常失眠和發(fā)脾氣。為此她應(yīng)該()①通宵玩電子游戲以緩解壓力②經(jīng)常反問自己“我能行嗎”③多參加文體活動,轉(zhuǎn)移注意力④坦然面對升學(xué)考試

A.①②B.③④C.①③D.②④B2、學(xué)生小亮貪玩、調(diào)皮，不愛學(xué)習(xí)，上課不守紀(jì)律，作業(yè)不認(rèn)真完成，經(jīng)常曠課選學(xué)。老師、家長教育他時，他總是振振有詞:“學(xué)不學(xué)習(xí)是我自己的事，別人管不著!”小亮的言行是錯誤的，因為學(xué)習(xí)對青少年來說（）

①既是權(quán)利，也是責(zé)任和義務(wù)②是適應(yīng)未來社會需要所必備的一種能力③能獲得高薪收人，減輕家庭經(jīng)濟負(fù)擔(dān)④是唯一的責(zé)任，必須付出全部精力

A.①②B.②③C.③④D.①④A3、實踐出真知。我們中學(xué)生要積極參加社會實踐活動。下列社會實踐活動中，對我們中學(xué)生成長有益的是()①社會調(diào)查、志愿服務(wù)②軍事基地、拍照發(fā)圈③社會宣傳、班級值周④網(wǎng)上跟帖、隨意評論

A.①③B.①②C.②③D.②④A4、當(dāng)今社會，終身學(xué)習(xí)已經(jīng)成為一種生活方式我們要確立終身學(xué)習(xí)的理念，以適應(yīng)現(xiàn)代社會不斷發(fā)展變化的新要求。下列說法中，能體現(xiàn)終身學(xué)習(xí)理念的是（）

①少壯不努力，老大徒