Word第第頁學生心理健康教案（11篇）同學心理健康教案1

活動目的：

對同學進行心理健康方面的教育。

活動內容：

1、分析案例。

2、學習心理健康方面的學問。

活動過程：

一、談話：怎樣才算真正的健康？

主持人：同學們，我們在學校里一起生活、學習。遇到以下狀況，你會怎么辦？

1、上課不留意聽講怎么辦？

2、如何提高學習成果？

3、我不知如何面對期末考。

4、擺脫成果不佳的陰影

5、提高自己的留意品質。

6、做好考試前的復習。

7、厭學了，怎么辦？

8、成果直線下降，我很自卑。

9、不及格，我懷疑——

10、大膽與人交往。

11、同學對我有成見，我該怎么辦？

12、如何處理好師生關系？

13、怎樣改善人際關系？

二、組織同學商量：

1、小組內選擇幾個話題進行商量。

2、讓每個同學選擇自己感愛好的話題充分發表自己的見解。

三、分析案例

1、找生讀案例。

2、商量：結合第8、10、13，幫這位同學走出陰影，成為一個心理健康的同學，你有什么好的方法？

3、同學發表看法。

四、取長補短

想一想：你在哪幾個方面做的好？哪幾個方面做的不好？今后你應當怎么做？

同學心理健康教案2

教學目的：

通過教學使同學熟悉到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成果。從各個方面培育同學良好的習慣。

教學過程

1、導入

你們生活中、學習上常常有勝利和失敗的時候，緣由是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以關心你獲得勝利；沒有好的習慣就可能影響你的學習成果。可見，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今日就學習新的一課《學習要有好習慣》。

2、學文明理

〔1〕老師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思索：佳佳在班上出了丑，究竟是誰的錯？應當怎樣做？可分組商量，然后找代表進行匯報。

〔2〕老師按課文提示，關心同學明事理，讓同學明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培育的。我們應當不斷約束自己，養成好的習慣。

3、活動明理

〔1〕演一演通過角色扮演，讓同學產生不同的心情體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：熊姐姐是一個辦事仔細的人，所以取得了好的效果，教育同學要向熊姐姐學習，做作業的時候仔細認真，不丟三落四，從小養成仔細負責的精神。熊妹妹是一個做事不仔細的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培育自己的好習慣，沒有這種精神也不行。

〔2〕填一填老師在黑板上寫兩段話，讓同學讀，并思索在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完好。目的是使同學記住，只有辦事仔細才能有好結果。同學填空時，不拘于詞語的精確，只要意思對就行。如：熊姐姐是一個辦事仔細的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一個辦事不仔細的人，但她能知錯能改。

4、總結全課

通過今日的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，學校生要留意培育良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。學會與人合作教學目的：教育同學懂得在集體生活中，與人合作是非常重要和必要的；教育同學懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導同學在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加開心。

同學心理健康教案3

教學目的：

關心同學發覺和熟悉自己生活中存在的不良習慣，培育同學健康、科學的行為習慣和生活作風。

教學重點：

使同學發覺和熟悉自己生活中存在的不良習慣，培育和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。

教學過程：

一、交待任務

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。假如你有某些壞習慣，這節課我們就要關心你改改你的壞習慣。

板書：改改你的壞習慣

二、新授部分

1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就觀察桌上放著她平常最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，始終吃到不能再吃為止，下午上學的路上開頭胃疼，晚上回家發覺只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書：不衛生

師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎你預備怎樣改正

小結學法：(略)

2、觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意：)老師說今日的數學卷子，我已初步看了一遍，如今發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對比標準答案自行打分。小明左右一看沒有留意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個老實測驗，假如你有不老實的表現要改正。

看幻燈出示的問題，同桌商量后回答：

(1)小明這是一種什么壞習慣

(2)不老實、哄騙老師這屬于哪種壞習慣

(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

(4)假如你有這其中的壞習慣，你準備怎么辦

3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發覺里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習慣

(2)這是哪方面的壞習慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

(4)假如你有準備怎么辦

用剛剛學習前兩個內容的方法自學，小組商量，派一人回答

4、說說你或你發覺別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1、問：通過這節的學習，你懂得了什么

2、師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于熟悉和承認自己的不良習慣，并下決心訂正，就能不斷進步，健康成長。

明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

四、總結

同學們，通過今日的學習，熟悉到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。

板書設計：不要明日復明日

明日復明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。

同學心理健康教案4

教學目標：

了解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。

教學過程：

活動一：同學舉例說出“早戀”現象，講解并描述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、稚嫩的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的獨特品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依舊是寬闊的、美妙的。

活動二：商量早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴峻影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，由于愛有排他性，專注性。

4、少年心理進展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不勝利的，而失敗給雙方帶來嚴峻創傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：商量怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要羞辱挖苦，損害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家特長理，要諒解對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告知自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美妙的感覺珍藏在心底，讓友情長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大愛好。

活動四：

思索：

1、什么是友情？

2、什么是愛情？

3、如何正確區分兩者之間的區分及從友情進展到早戀的大致過程？

活動五：

在思索的基礎上，能加強友情、杜絕早戀。

同學心理健康教案5

教學目標：

通過讓孩子們參加到給媽媽洗腳的活動當中去，讓小伴侶和媽媽之間的互動可以進一步加深，同時也讓孩子熟悉到母親對于自己深深的愛。

教學預備：

預備幾個假肢模型和幾盆清水，選擇護膚香皂若干塊

教學過程：

1、讓孩子們將這些塑膠類型的腳模型當做是媽媽自己的腳，然后老師在講臺上進行洗腳課程的講解并描述，關心更多的孩子可以漸漸熟悉到洗腳其實也是有許多講究的。

2、老師針對于腳的結構構造可以適當的給小伴侶進行講解并描述，比方腳的穴位和按摩的力道大小，對于身體的好處等等。在洗腳的時候最好可以選擇香皂來進行幫助，讓更多的孩子漸漸熟悉到洗腳的重要作用。

3、在洗腳的過程中，最好讓小伴侶在媽媽的腳踝骨這個地方進行反復的摩擦，這樣做的目的可以給媽媽到達舒適性的同時，讓清洗的效果可以到達更好。

4、給媽媽在洗腳的時候，老師可以告知孩子們，這是自己對于媽媽愛的一種表達方式，讓孩子們可以牢記。

5、最終老師要提示小伴侶洗完腳之后，給媽媽一個大大的擁抱，然后和媽媽親親，大聲的說出“媽媽我愛你”，到達更好的效果。此方法雖然簡潔，但是也是孩子們的一份心愿，值得讓彼此好好的來享受一下這份深厚的情意。

結束：

老師問問孩子們是否學會了給媽媽洗腳的全部過程，把握好方法之后可以確保小伴侶洗腳環節更加順當完成。

同學心理健康教案6

一、教學目標

1、讓同學熟悉苦惱帶來的負面影響。

2、引導同學找到擁抱歡樂的方法，培育健康主動的樂觀心情。

3、讓同學學會關心別人調解苦惱，也讓自己學會擁抱歡樂。

二、重點難點

重點：讓同學查找歡樂的鑰匙，把握調解苦惱的幾種方法。

難點：讓同學學會在別人苦惱或自己苦惱時得以排解。

三、教學預備

1、上課課件

2、苦惱卡(小飛機)、歡樂卡、信封

3、課前對同學苦惱小調查，填寫苦惱卡

四、教學方法：

嬉戲法、講授法、商量法、訓練法、表演法

五、設計意圖：

歡樂和苦惱經常伴隨著我們每個人，假如總是想著煩心的事，就會轉變自身的心境。這節課的設計旨在以“活動”“體驗”為主要教學因素，指導同學如何面對苦惱，找到調整心情的妙方，學會笑對人生。整個教學過程讓同學多想、多動、多參加、多感悟，力求同學自悟得意，表達心里教育以同學為主題的原則。讓同學學會在生活、學習中遇到苦惱時能自我調整、以到達提高心里素養的目的。

六、教學過程：

生：老師上課歡樂！師：信任我們肯定很歡樂！

(一)制造輕松開心的學習氣氛，讓同學感受心情是可以調整的。

1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖。引出我們人人都有喜怒哀樂。師：同學們，你們喜愛看動畫片嗎？

生：(齊聲)喜愛。

師：看，誰來了？課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個表情(喜怒哀樂)

師：每個人都有喜怒哀樂，這是我們的.心情表現。你們喜愛輕松開心的心情狀態嗎？如今我們先來玩一個嬉戲，名字叫《照鏡子》。(師說嬉戲規章，然后嬉戲)

2、照鏡子的嬉戲。為同學制造輕松開心的心情，調整同學緊急、郁悶的.心情。

(全體起立，面對面站好，1.3.5.7組聽老師口令做動作，2.4.6.8組同學跟對面同學做鏡面動作，預備：驚訝、恐怖、難過；好，交換，看誰做得有制造力、有新意，難受、生氣、好快樂啊、感謝你，我很好；坐下。

玩了照鏡子這個嬉戲你有什么感受？

你更喜愛哪種表情？喜愛快樂的舉手！

我們的生活就是一面鏡子，你對著鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。)

3、導入課題：放飛苦惱，擁抱歡樂

好玩的嬉戲帶我們進入今日的主題：放飛苦惱，擁抱歡樂(師在黑板貼出題目，齊讀)

(二)讓同學回憶苦惱的事和暢談不歡樂的反應

1、四人小組成員相互傾訴生活、學習、和同學交往中的苦惱。

2、指名談苦惱

師：每個人都盼望每天歡樂，但是，每個人都有肯定的苦惱，你在學習、生活、交往中有什么苦惱事嗎？快向你小組內的同學傾訴傾訴吧。(出示)

(生小組內溝通，師巡察)

師：小組內講出了自己的苦惱后，你的心情確定輕松了很多。誰來說說自己的苦惱？

我們的苦惱可真多呀，想起這些苦惱，我們就會不舒適，如今就讓我們把這些苦惱就簡潔的語言寫在小飛機上吧，一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機放到抽屜里去。

同學說一說自己的親身體驗，不歡樂時(緊急、生氣、恐驚、哀痛)的反應是怎樣？

師：你們喜愛苦惱嗎？

生：不喜愛。

師：在苦惱活不歡樂的時候，你又有一些什么樣的反應呢？每個人在苦惱的時候都有不同的反應，比方緊急、生氣、恐驚、哀痛，你緊急的時候會有什么反應？

緊急的時候有的人會心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。

生氣時、恐驚時、哀痛時你有什么反應呢？

(生氣時會打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……

恐驚時會左顧右盼、抓住衣角、大喊……

哀痛時會抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……)

小結：這些不歡樂(苦惱)的心情會影響我們的身心健康，我們人人都不喜愛，讓我們把苦惱放飛，擁抱歡樂吧！那么，你覺得什么時候歡樂呢？說說你的歡樂吧。

(三)學習擁抱歡樂的方法

1、說一說你的歡樂

生：關心別人時、拿到好成果時、受到表揚時……

看來每個人都有自己的歡樂，但是歡樂和苦惱也是同時存在的，我們一起來觀賞一個故事

2、觀賞故事《國王和農夫的故事》。問：農夫為什么歡樂？國王為什么不歡樂？假如你是國王，你會怎樣讓自己歡樂呢？四人小組商量幫國王查找歡樂。

(師：為什么農夫歡樂，國王不歡樂呢？

生：由于農夫只是沒有鞋，而那個人連腳都沒有，農夫比他美好。

師：這叫“知足常樂”。那為什么國王不歡樂呢？

生：由于國王要什么有什么，他不知足。

師：國王怎樣才能歡樂起來呢？小組商量一下。

(生商量，師巡察)

師：信任大家通過商量，會給國王想出方法來。小組長匯報一下。

生：假如我是國王，我也像農夫一樣勞動。

生：我會出去走一走。

生：把錢捐給貧困的人……

師：對，關心別人自己也會歡樂。)

過渡語：歡樂需要我們有樂觀的心態。農夫知足常樂，只要我們有了歡樂的鑰匙就能開啟歡樂的大門。

1、心理劇：籃球風波

場景一：站在自己的角度思索

場景二：站在別人的角度思索

(4名同學表演兩個場景。場景一：秦逍打球時不當心打到了同學，互不相讓，結果打了起來。場景二：秦逍打球時不當心打到了同學，秦逍看法懇切地詢問傷勢，并扶同學到椅子上休息。)

師：誰來說說第一個場景？(生說略)

師：由于他們站在自己的角度上看問題。(課件出示)

師：其次個場景？(生說略)

師：由于他們站在了對方的角度，在心理學上這叫“換位思索”

過渡語：同一件事，換位思索后處理就是另外一種結果，也能給人帶了開心的心情，(師把詞貼在黑板)

4、出示圖片

那同樣一件事物，會不會有不同的發覺呢，老師這里有副圖片，你看到了什么？美麗的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成美麗的公主，這全靠你怎么看，換個角度看，事物或許就不一樣了，它就像魔術師一樣讓你把苦惱變成歡樂，歡樂的心情源于我們的看法，是不是從主動的角度去看問題。

5、同學說出擁抱歡樂的金點子。

依據同學的回答，老師加以引導和補充，學習歡樂的鑰匙：換位思索、換個角度看問題、自我宣泄、主動示意、轉移留意等。

生活中你遇到苦惱后是假如調解的呢？

師：你試過怎樣使自己歡樂嗎？

生：想以前歡樂的事。向媽媽訴說……

師：對，我們可以用以下的方式：換位思索、轉移留意、自我宣泄、主動示意，還有深呼吸法等等。(板書方法)

(四)金子大比拼活動：

1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組商量解決的好方法，關心紙片里的同學找到歡樂。師：在課前我們做了一個小調查，發覺同學們都存在一些苦惱。請把信封里面的內容抽出來，小組商量一下，看看如何解決這些苦惱。

(生小組商量信封里的內容，師巡察指導)

生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚。我會專心理示意對自己說：這次沒釣到沒關系，下次肯定能釣到。

生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓舞自己，下次考得好一些。

生：我們抽到的題目是：小劉踢球時踢傷了同學的腳。他要先跟同學說對不起……

師：歡樂是靠大家查找的，你還有什么解決苦惱的金點子呢？

2、解開自己的苦惱鎖。

同學們用你們剛剛學的金鑰匙關心同學們解開了苦惱，如今我們用金鑰匙解開自己的苦惱，好，把小飛機拿出來，同桌相互說一說。

(五)體驗歡樂

1、深呼吸放松

2、開懷大笑

3、放飛苦惱

4、歡樂體操

師：讓我們通過一些方法來體驗歡樂吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把苦惱折出紙飛機放飛苦惱和苦惱說“byebye”，四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來唱《美好拍手歌》，做相應的動作)

小結：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭。

你給生活一個微笑，生活會還給你一個春天！

(六)作業：

交換苦惱卡，相互嘗試鼓舞對方排解苦惱。

七、板書設計：

放飛苦惱擁抱歡樂

自我宣泄

主動示意

轉移留意

換位思索

同學心理健康教案7

教學目標：

了解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。

教學過程：

活動一：同學舉例說出“早戀”現象，講解并描述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、稚嫩的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的獨特品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依舊是寬闊的、美妙的。

活動二：商量早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴峻影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，由于愛有排他性，專注性。

4、少年心理進展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不勝利的，而失敗給雙方帶來嚴峻創傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：商量怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要羞辱挖苦，損害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家特長理，要諒解對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告知自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美妙的感覺珍藏在心底，讓友情長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大愛好。

活動四：

思索：

1、什么是友情？

2、什么是愛情？

3、如何正確區分兩者之間的區分及從友情進展到早戀的大致過程？

活動五：

在思索的基礎上，能加強友情、杜絕早戀。

同學心理健康教案8

活動目的：

1、引導同學了解一些排解苦惱的方法，使同學知道應當笑對生活中的不如意，做一個歡樂的人。

2、學會更好地調整自己，使自己擁有主動健康的心理狀態和心情。

活動重點：

引導同學通過觀看體驗別人的歡樂與苦惱，找到歡樂的真諦。

活動難點：

引導同學用自己所把握的查找歡樂的策略來更好地調整自己。

活動過程：

一、創設情景體驗苦惱：

1、揭題，播放音樂，老師激情導入：

人人都想和歡樂在一起，每天歡樂，時時歡樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師特別生氣，這人既不遵守交通規章，又缺乏應有的社會公德，太不應當了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不開心。是啊，生活中，讓人生氣、讓人苦惱、讓人苦痛的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機引導，回憶苦惱：

誰都難免會遇到不開心的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你苦惱的事。

二、同學互動，傾訴苦惱：

1、老師導語：生活中人人有苦惱，有了苦惱怎么辦？請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2、播放錄音故事。

3、老師引導，打開話題：有了苦惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的苦惱！

4、我口說我心：引導同學訴說感到不開心的事。

三、溝通方法，心理疏導：

1、觀看心理小品，評析是非：

小品一：(內容概要：表弟在踢足球，不當心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批判丹丹沒照看好弟弟。丹丹生氣地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。)

小品二：(內容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不愿。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)

2、老師導語：我們看了同同學氣時的各種表現，請大家商量，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發覺問題、分析問題、解決問題。

3、老師導語：大家遇到的問題中，有很多苦惱其實是可以排解的，可以感受歡樂的。

4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。

思索：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

老師小結：不同的想法，對人的影響多大啊！

5、情境嬉戲：《猜一猜》

情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我仔細地寫，滿懷信念地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

老師引導(1)：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？(老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我)

情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭伸展開來。

老師引導(2)：猜一猜老師剛剛對丁丁說了什么？(請換一個角度想問題)

情節設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

老師引導(3)：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么興奮？她是怎么想的？(老師覺得我的作文水平比同桌高，應當寫得更好；老師對我嚴格是為我好。)

6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿足。可是，鄰居李芳說：“太難看了！”

小紅這樣想：她覺得特殊難過。

小紅這樣想：她覺得還可以。

小紅這樣想：她覺得很歡樂了。

7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上許多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫苦惱，增添自信，找到歡樂。

四、共享閱歷，體驗歡樂：

1、過渡：我們知道，生活中有歡樂就有苦惱，有美好就會有苦痛，請你說說你遇到不快樂的事情時，是怎么調整自己的心態的？

2、在小組溝通會后全班溝通：做自己喜愛的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

3、老師點撥：怎樣才能做一個歡樂的人？大家的方法真多！這些讓我們歡樂的方法就像是我們的心靈養分餐，讓我們擺脫苦惱，遺忘不快，興奮起來。如今，讓我們來預備一份“心理快餐”，把你查找歡樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。(配樂，同學制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”：

老師導語：如今，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比動畫片段；

②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；

③齊唱《美好拍手歌》，邊唱邊拋開苦惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

④看照片回憶歡樂的往事；

5、介紹另一些生活中常用的能制造歡樂，發泄不良心情的方法：

老師過渡：這些能使自己常常快樂的小竅門真好，生活中能給我們帶來歡樂的方法可多了！

多媒體動畫演示文稿：讀好玩的書；至少培育自己有一種愛好愛好；常常與家人、同學、伴侶在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到沒有人的地方大聲喊叫；在勞動制造中體會歡樂……

6、老師贈言：面對冗雜的生活，我們應當用主動的方法去調整好自己的心情，使自己永久歡樂。

同學心理健康教案9

教學目標：

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用，對盲人以及其他患有眼疾的人表現出初步的憐憫心。

2、學習正確的用眼常識，了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞，養成愛惜眼睛的良好習慣。

教學重點和難點：

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用，學習正確的用眼常識。

2、了解不良的用眼習慣對眼睛的損壞，養成愛惜眼睛的良好習慣。

德育目標：教育同學愛惜眼睛，憐憫、關心盲人及其他患有眼疾的人。

課前預備：請同學們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人，觀看近視給他們的生活帶來的不便。老師課前預備社會為盲人供應的有關設施，如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。

教學設計：

一、引入：

1、屏幕出示謎語：上邊毛，下邊毛，中間有顆小黑豆？有它可以看書報，有它可以看世界。師念生猜。謎底(眼睛)

2、老師提問：眼睛在人們的生活中有什么作用？請同學們結合自己的體會以及在家中的小調查在班內分組溝通。各組選出代表匯報本組看法。

3、體驗活動：每個同學用事先預備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然后打開圍巾看看畫的結果如何？找10位同學，兩兩一組，蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著他在老師里走一走，看看有何感受？其他同學蒙上眼睛在書包里找出一張紙寫上自己的名字，看看結果如何？體驗一下沒有眼睛有什么不便利。全班舉手溝通一下自己的感受。

4、老師小結：眼睛在我們每個人生活中都特別重要。眼睛近視、受傷、或失明都會給我們的生活帶來極大的不便。

二、新授：

1、師：同學們剛剛已經體驗到沒有眼睛的不便利了。不過你們才體會了幾分鐘，卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見東西的苦痛。你們能猜出來他們是誰嗎？(猜：盲人)

2、師：猜猜盲人沒有眼睛是什么心情？你們能關心他們嗎？出示盲道，殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓同學憐憫盲人及眼部有疾病的人，并情愿關心他們。)

3、出示課件動畫：“眼睛的哭訴”同學觀看動畫后談談我們該怎樣愛護眼睛？

4、出示課件：“這樣做對嗎？”以小組為單位，邊看課件，邊試著研討，什么光線、什么距離下看書，眼睛最舒適。(老師可作一些錯誤的看書舉動，請同學判定)

5、老師在同學充分研討的基礎上進行歸納，說明看書的正確方法。教兒歌：一尺一寸一拳遠，不得駝背近視眼。

6、出示課件：“眼睛對我說”請同學依據課件所出圖片，聯系個人實際，以眼睛為仆人公，對眼睛的仆人說幾句話，并演示如何改正壞毛病。

7、老師示范：(播放眼保健操音樂)全體同學做眼保健操。談感受。

8、請同學看圖片，商量這樣做，對眼睛會造成那些損害？應當怎樣做？

三、拓展活動：

1、出示課件：“美麗的風景”意在讓同學感受眼睛可以看到如此美麗的風景，也可以看到危急而躲開，從而愛護自己。

2、屏幕出示護眼歌：

人體眼睛是件寶，

生活學習離不了，

愛護視力我牢記，

眼鏡不會把我找，

手不揉眼講衛生，

紅眼沙眼得不了。

3、宣揚愛惜眼睛及用眼衛生。

四、結束語：

眼睛是心靈的窗戶，讓我們從如今起養成愛惜眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙光明的眼睛。

同學心理健康教案10

活動目標

1.了解心情和人面部表情的關系，理解微笑的魅力。

2.學習掌握自己的心情，能夠關注他人的心情，用微笑感染他人。

3.萌發幼兒關懷他人，愿為好伴侶帶來歡樂的美妙情感。

活動預備：

多媒體課件一套，繪畫材料若干。

教學重點：

了解心情和人面部表情的關系，理解微笑有讓人秀麗和被人喜愛的魅力，學會關注他人的心情，萌發幼兒關懷他人，愿為好伴侶帶來歡樂的美妙情感。

教學難點：

幼兒能真正理解微笑的實際意義，在不興奮、不快樂的時候學會調整自己的心情和心情，學會用微笑感染別人。

教學流程：

看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”——創“微笑”——表達“微笑”。

活動過程

一、看“微笑”

1.師：小伴侶們好！聽到你們的回答，我的心情已寫在臉上，請小伴侶看我的表情，能看出我此時的心情嗎？對，我很歡樂，所以我把微笑送給你們。請收下吧。

老師先請小伴侶觀賞一個幻燈片，(播放笑臉課件，由很多幼兒笑臉制作而成)

2.組織幼兒商量觀看短片后的感受。

師：你們觀察了什么？

師：你們看了笑臉心里感覺怎么樣？(很舒適、歡樂)

師：微笑能告知別人“我喜愛你，很興奮見到你，使我歡樂的是你…，所以人們看到微笑的表情會很歡樂。

二、聽“微笑”、談微笑

1、師：微笑不僅使人歡樂，而且微笑的人也是很美的，請小伴侶觀賞詩歌《微笑》

幼兒觀賞配樂詩朗誦《微笑》

微笑

微笑是開在臉上的花朵，

微笑是掛在嘴上的蜜糖。

微笑比糖更甜，

微笑比花更香。

當微笑寫在臉上，

臉就顯得特殊美麗，

當微笑藏在心底，

心里就布滿了高興，

2、提問：

a，詩歌里是怎樣說微笑的？

b，為什么說微笑是花園里的花朵？微笑是掛在嘴上的蜜糖？

引導幼兒商量：由于微笑的臉讓人看了感覺特殊美麗;而且心里感覺特別甜美，布滿了高興。

3、你們喜愛這首詩歌嗎？請小伴侶跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)

4、商量：生活中你在哪兒見到過這樣秀麗的微笑呢？

引導幼兒聯系生活實際體會微笑的作用。

小結：常常帶著微笑的人，處處都會受到歡迎。由于觀察你歡樂，大家也會跟著共享你的歡樂。

三、制造微笑

1、師：我們都知道了微笑的魅力，但我們在生活中有時也會遇到不快樂的事情，那時你會怎么辦呢？(想方法解決問題、做些令自己快樂的事、想些以前發生過的快樂的事)

請小伴侶看看發生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)

2、出示幼兒生活中的兩個片段。

片段一：小伴侶們正在畫畫，文文預備給樹葉涂色，她伸手去拿綠色油畫棒，發覺沒了，她焦急地拿起筆盒，焦急地說：“咦，我的油畫棒呢？

師：假如你在旁邊會怎么做呢？

幼兒商量后接著放錄像

旁邊的優優觀察了，拿起自己的油畫棒遞給文文，微笑著說：“別焦急，用我的吧。”文文興奮地接過來說：“感謝你優優，我喜愛你。”

師：優優是怎么做的？(微笑著關心別人)文文怎么說的？她心情怎么樣？

片段二：小伴侶在戶外活動，優優在跳繩，突然，一個皮球砸到了優優身上，優優哎呦了一聲，闖了禍的彬彬連忙跑過來說：“對不起，對不起。”假如你是優優，你會怎么做？

幼兒商量后放錄像后半段：優優揉揉碰疼的腿，微笑著說：沒關系，我很英勇的。彬彬感謝地說：“優優，你真好！我喜愛你！”

師：優優怎么做的？(微笑著諒解了別人)彬彬怎么說的？

通過直觀表演錄像，讓幼兒能輕松地感受到微笑在人際交往中的魅力。

師：你喜愛優優嗎？為什么？

4、引導幼兒商量得出結論：優優是個心地和善、喜愛微笑的孩子，所以小伴侶都喜愛她。由于微笑很奇妙，它能讓人秀麗，讓人們心情舒服，還能讓一些不快樂的事情靜靜地從我們身邊走開。所以我們要像優優那樣和小伴侶友好相處，常常露出秀麗的微笑，相互關懷、相互關心，這樣你歡樂，我歡樂，大家都歡樂)

四、表達微笑

1、嬉戲：傳遞微笑

a.小伴侶，如今我要用照相機拍出你們最秀麗的微笑，我看看誰笑的最美麗？(用相機給幼兒拍照)

b.如今我們做個嬉戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑，并且可以說些問候或者祝愿的話，(比方我喜愛你、見到你很歡樂等等)也可以用動作(拉拉手、抱一抱)來表示，這樣一個一個傳遞下去幼兒傳遞微笑。老師巡察指導幼兒微笑。

c.幼兒溝通活動后的感受

師：你們收到伴侶的微笑祝愿嗎？那你們興奮嗎？對，歡樂是可以傳染的，所以我們要常常微笑，把歡樂帶給別人，

2、畫“微笑”

你們想把見過的最秀麗的微笑的畫出來嗎？可以是自己的，也可以是小伴侶、老師、爸爸媽媽和家人的，還可以是別的叔叔阿姨臉上的，

鼓舞幼兒畫出自己最喜愛的微笑的表情，布置在預備好的相框里，并簡潔向同伴介紹，讓幼兒進一步感受微笑的秀麗和魅力。

五、結束部分

師：小伴侶，今日你歡樂嗎？

幼：歡樂！

師：那就讓我們一起隨著音樂唱起來，跳起來吧！

師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結束。

同學心理健康教案11

設計意圖

心情管理是心理健康中不行或缺的一部分。在日常生活中，每個人都會受到一些負面心情的困擾，如生氣、難受和可怕等等。孩子由于年齡小，往往不會向大人正確地表達自己的心情情感，也不能很好地自我化解。當孩子處于可怕這種情感狀態中時，我們往往簡潔地告知孩子“要英勇”，而對于孩子為什么可怕，可怕時怎樣做才可以讓自己“不可怕”卻少有關注。

本次活動借助于繪本《我好可怕》中的小熊，告知孩子：每個人都會有可怕的心情，不要擔憂，不要覺得難為情；鼓舞幼兒商量如何讓自己遠離可怕，從而關心他們學會化解這種心情，樹立自信念。

整個活動，我讓孩子根據自身的閱歷，說出可怕的感覺，并想出方法，讓自己不再可怕，最終體驗到“我不可怕”的勝利和歡樂。

活動目標

1、知道可怕的感覺人人都會有。

2、能夠想方法消退可怕的心理，學會戰勝可怕。

活動