小學生毛筆字基礎教程第一頁，共四十七頁，2022年，8月28日目錄書法簡介；“文房四寶”簡介；寫字姿勢和用筆方法；毛筆楷書的基本筆畫。2第二頁，共四十七頁，2022年，8月28日一、書法書法書法簡介書體的種類主要書法家書法常識首頁3第三頁，共四十七頁，2022年，8月28日1、書法簡介

書法是中國特有的一種傳統文化及藝術，是漢字書寫的一種法則。從狹義講，書法一般多指后世毛筆書寫漢字的方法和規律。包括執筆、運筆、點畫、結構、布局（分布、行次、章法）等內容。從廣義講，書法是指語言符號的書寫法則。換言之，書法是指按照文字特點及其含義，以其書體筆法、結構和章法寫字，使之成為富有美感的藝術作品。

4第四頁，共四十七頁，2022年，8月28日

中國書法的五種主要書體，即楷書體（包含魏碑、正楷），行書體（包含行楷、行草），草書體（包含章草、小草、大草、標準草書），隸書體（包含古隸、今隸），篆書體（包含大篆、小篆）。5第五頁，共四十七頁，2022年，8月28日2、書法體種類1、甲骨文

(契文)2、金文（鐘鼎文）3、石刻文（獵碣）4、簡帛墨跡

6第六頁，共四十七頁，2022年，8月28日3、書法常識作品形式：豎幅、橫幅、斗方、圓光、中堂；7第七頁，共四十七頁，2022年，8月28日4、主要書法家“書圣”—王羲之；“草圣”—張旭；“楷書四大家”—歐陽詢、顏真卿、柳公權、趙孟頫。唐代書法家--褚遂良。8第八頁，共四十七頁，2022年，8月28日二、“文房四寶”簡介文房四寶筆墨紙硯9第九頁，共四十七頁，2022年，8月28日1、筆、毛筆的分類；、毛筆的選擇；、毛筆的保養。毛筆10第十頁，共四十七頁，2022年，8月28日（1）、毛筆分類按筆頭原料可分為：胎毛筆、狼毛筆（狼毫，即黃鼠狼毛）、兔肩紫毫筆（紫毫）、鹿毛筆、雞毛筆、鴨毛筆、羊毛筆、豬毛筆（豬鬃筆）、鼠毛筆（鼠須筆）、虎毛筆、黃牛耳毫筆、石獾毫等，以兔毫、羊毫、狼毫為佳；依常用尺寸可以簡單的把毛筆分為：小楷，中楷，大楷；更大的有屏筆、聯筆、斗筆、植筆等；依筆毛彈性強弱可分為：軟毫，硬毫，兼毫等；按用途可分為寫字毛筆、書畫毛筆兩類；依形狀可分為：圓毫，尖毫等；依筆鋒的長短可分為：長鋒，中鋒，短鋒。11第十一頁，共四十七頁，2022年，8月28日（2）、毛筆的選擇

好的毛筆，都具有尖、齊、圓、健四個特點，使用起來運轉自如。尖指筆毫聚攏時，末端要尖銳。筆尖則寫字鋒棱易出，較易傳神。齊指筆尖潤開壓平后，毫尖平齊。毫若齊則壓平時長短相等，中無空隙。圓指筆毫圓滿如棗核之形，就是毫毛充足的意思。如毫毛充足則書寫時筆力完足，反之則身瘦，缺乏筆力。健指筆腰彈力；將筆毫重壓后提起，隨即恢復原狀。筆有彈力，則能運用自如；12第十二頁，共四十七頁，2022年，8月28日（3）、毛筆的保養

毛筆用完后應立即洗凈余墨，以免筆鋒粘結，宜掛在筆掛上,以保持筆鋒的彈性。如遇積墨粘結或使用新筆,可用溫水浸泡,不可硬性撕散或用開水浸泡,以免斷鋒掉頭,新筆應裝入紙盒或木盒內,并放些樟腦丸,以防蟲蛀,經常晾曬,防止生霉。13第十三頁，共四十七頁，2022年，8月28日2、墨墨是中國古代書寫和繪畫用到的墨錠。墨的主要原料是炭黑、松煙、膠等，是碳元素以非晶質型態的存在。通過硯用水研磨可以產生用于毛筆書寫的墨汁，在水中以膠體的溶液存在。蟠龍文墨徽州胡開文墨14第十四頁，共四十七頁，2022年，8月28日3、紙

中國書畫紙鄉——四川夾江縣，書法創作一般是宣紙。宣紙15第十五頁，共四十七頁，2022年，8月28日4、硯松花硯16第十六頁，共四十七頁，2022年，8月28日三、寫字姿勢和用筆方法寫字姿勢；用筆方法。17第十七頁，共四十七頁，2022年，8月28日1、寫字姿勢姿勢坐姿立姿18第十八頁，共四十七頁，2022年，8月28日（1）坐姿

其要點如下：

座椅需正對桌面，不宜偏斜。

座椅高度，約與膝同，作時能兩腳及地踏穩，不至于懸腳虛浮。桌面高度，隨人而定。太高太低皆不好。

桌椅之距離，以能挺直體干為度，所謂桌椅零距離即桌椅之距離為零，乃最理想者。

19第十九頁，共四十七頁，2022年，8月28日

兩腳張開與肩同寬，著地踏穩，上半身略為前傾。

腰背伸直，稍向前俯，不可彎曲。胸部挺起，距桌緣約五公分。腹部微縮。左手按紙，穩定軀體。

右手執筆，或枕腕、提腕、懸腕，各依執筆要領行之。

頭部正而略為前俯，兩眼正視，不宜偏斜。

此外，需放輕松、自然，全神貫注，然后完全發揮書寫最大功能。

20第二十頁，共四十七頁，2022年，8月28日（2）立姿

部份較大之書法字乃需站立書寫。姿勢與坐姿相近，要領如下：

站立書寫不用座椅，桌之高度以使上半身微俯為標準，約在腰上下，過高過低均不宜。

兩腳張開，與肩同寬，不可平立，右腳需踏前一步站穩。

右手執筆，左手按紙并穩定軀體。

上半身略為前俯，不可彎曲，藉右腳左手，使其平穩。

頭部亦隨上半身自然微俯，兩眼正視，不可偏斜。

心情輕松自然，精神尤須貫注。

21第二十一頁，共四十七頁，2022年，8月28日2、用筆方法執筆法運筆法2、用筆方法22第二十二頁，共四十七頁，2022年，8月28日（1）執筆法

執筆時手需注意：一要穩，二要松，時緊時松，只要各個手指不死聚在一起，不扣住掌心，是得運用時靈活自然就可以了。23第二十三頁，共四十七頁，2022年，8月28日（2）運筆法

運筆是書法的根基，若不得其要領，則再怎么寫也沒用。所以書法以此為重。運筆的方法有三種：

一是指運法，二是腕運法，三是肘運法．24第二十四頁，共四十七頁，2022年，8月28日一指運法

指運法是運筆的其中一個持法，做法是將左手墊于右手之下。通稱枕腕式。亦可放一重厚物于右手腕之下代替，而這樣做，腕部就固定了，只剩下手掌手指部份可動，因此只能書寫細短的筆畫，適合用于小字。但若書寫草書的小字時，也不適合使用枕腕式。因為此法較不靈活，寫時會缺乏一股流動之氣，無法表現其氣概。25第二十五頁，共四十七頁，2022年，8月28日二、腕運法

腕運法就是固定肘部，將腕部提起，一般通稱提腕式。而此法將腕部提起，活動范圍就較枕腕式大，可以書寫較大的中字。但也不適合書寫于大字，因為肘部仍著地，活動范圍仍受限制。

26第二十六頁，共四十七頁，2022年，8月28日三、肘運法

肘運法是連肘部一起懸空，以肘部來運筆，一般通稱懸腕式。而此法以肩膀為中心，腕肘均不放于案上，所以最為靈活，活動范圍最大，揮灑自如，易于表現筆力。適用于大楷、行草等書體。總之，懸腕式是運筆的極致用法，如欲盡善盡美，此法非熟練不可，不然大字無法逞其雄勢，行草不得其縱逸，各不得要領是也。

27第二十七頁，共四十七頁，2022年，8月28日四、毛筆楷書的基本筆畫主要以“永字八法”為主，“側、勒、策、掠、趯努、磔、啄”分別對應“點、橫、豎、撇、捺、鉤、挑、折”。28第二十八頁，共四十七頁，2022年，8月28日

1、橫29第二十九頁，共四十七頁，2022年，8月28日30第三十頁，共四十七頁，2022年，8月28日橫畫運筆示意圖31第三十一頁，共四十七頁，2022年，8月28日二、豎32第三十二頁，共四十七頁，2022年，8月28日33第三十三頁，共四十七頁，2022年，8月28日三、點34第三十四頁，共四十七頁，2022年，8月28日35第三十五頁，共四十七頁，2022年，8月28日五、捺36第三十六頁，共四十七頁，2022年，8月28日

柳公權的筆法37第三十七頁，共四十七頁，2022年，8月28日

歐陽詢的筆法38第三十八頁，共四十七頁，2022年，8月28日六、鉤39第三十九頁，共四十七頁，2022年，8月28日40第四十頁，共四十七頁，2022年，8月28日七、挑41第四十一頁，共四十七頁，2022年，8月28日1、右向挑1、左下方逆鋒起筆，2、右下頓筆，3、稍提折鋒后向右上挫筆，4、蓄勢向右上邊提邊行出鋒，力至筆端。42第四十二頁，共四十七頁，2022年，8月28日