6/6兒童攝影專業技法如何給寶寶擺pose重點講義資料兒童攝影專業技法如何給寶寶擺pose

兒童攝影擺姿

一、擺姿勢

對嬰兒、幼兒和學齡前兒童來說，傳統意義上的擺姿勢不可能發生，但你可以給孩子們一些有意義的基本指導，這樣會使拍出來的照片更加好看。

首先，我會給拍攝對象一個大概的指導，比如“請跳上那個凳子”。然后就讓他們自然去做。如果姿勢很好，我就拍張照片。如果姿勢需要調整，就在這個基礎上加以改進。這是適合任何年齡拍攝對象的最簡單也最自然的方法，即從他們的自然活動開始，然后由此不斷改進。

1、快速基本姿勢

在讓孩子擺姿勢時，要求最好簡單明確。在持續拍攝一段時間之后，你會發現有些特定的技巧能對各種孩子發揮作用。就像你的相機和設備一樣，這些小技巧將成為你拍攝完美照片的另一個工具。下面是用簡潔的語言迅速溝通而完成的一些基本姿勢。

圖1、兩兄弟背靠背的坐法避免了顯得太過親密ISO100，1200s，f870–200mm鏡頭

盤腿：這個命令會讓他們明白你想讓他們像圖1照片中的男孩們那樣坐。

把胳膊肘放在膝蓋上。我喜歡拍攝對象稍微側身的感覺，當拍攝對象坐著時，得到這個姿勢的最快方法就是讓他們把胳膊肘放在膝蓋上，就像圖1照片中左邊的男孩那樣。

圖2、弟弟和姐姐的二人組合展示出兩種基本姿勢—交叉雙臂，以及把大拇指放在口袋外面。這樣既可以讓他們擺好姿勢，又可以讓他們的手有處可放ISO100，1200s，f11，70–200mm鏡頭

把大拇指放在口袋里：在肖像照中，手怎么放一直是個問題。這里給大家兩個建議，讓孩子們把大拇指放在自己的褲子口袋里，或者把大拇指露在外面，其余4個手指頭放在口袋里（圖2）。如果把整只手放在口袋里，沒有露出大拇指，那么手看起來會很奇怪，就像截肢了一樣。

交叉雙臂：對活潑的女孩或者想要顯得自信和強壯的男孩來說，這是一個完美的姿勢。你會發現，交叉雙臂時拍攝對象通常會將重心放到一條腿上，擺出更有趣味的姿勢。

只是一點點：一般姿勢和好姿勢之間相差的或許正是這細微的改變，因此找到指導孩子作出細微改變的方法至關重要。有的攝影師不愿意讓孩子們離相機太近，相反，我會用很小的聲音要求孩子們朝我走一小步。這對所有年齡段的孩子（和成人）都非常有效。

交叉膝蓋腳踝：不是要求拍攝對象交叉雙腿，而是更具體地要求他們交叉自己的膝蓋或腳踝。

靠和坐：當被要求坐在椅子上時，孩子們通常會把整個背靠在椅子上，這并不是最好的姿勢，因為此時他們的鞋底會朝向鏡頭。換成要求他們像小鳥一樣靠在椅子的邊緣上，這會使他們稍微側身，拍出的照片更能吸引人。

不要讓我看到你的鞋底：坐姿兒童肖像照中常見的問題是孩子們坐得太靠后，然后鞋底就會露出來了。如果孩子們光著腳丫，那沒有任何問題。但如果媽媽已經精心挑選了鞋子，她會想在照片中看到這些

鞋子。可以通過讓孩子們指著自己的腳趾，把腳放在地板上，或在椅子上往前溜一點把腿垂下來，以“隱藏”他們的鞋底。

貼紙戲法：讓幼兒擺姿勢就像放羊一樣。如果能夠讓他們進入布光區域，讓你拍到一張照片這就已經很不錯了。在拍攝站姿照片時，想讓小孩子站在你要求的位置，貼紙戲法是再合適不過了。在你想讓他們站立的位置處貼一張貼紙或一小塊攝影膠帶，然后鄭重地讓他們承諾，必須用他們的腳來“藏起”那個貼紙。如果他們試圖走開，要驚訝地倒抽一口氣說，“快點！把那個貼紙蓋上，不要讓我看到它。”這樣他們呆在那里的時間就足夠讓你拍攝一張照片，作為回報，你會拍到他們在試圖掩蓋貼紙時某些美妙的表情。

2、是否需要直視相機

拍攝時，有的時候你可能需要讓拍攝對象直視相機，以使觀看者與照片中的拍攝對象有眼神交流；有的時候你可能需要模擬在拍攝對象不知情的情況下拍攝，這時觀看者就充當了觀察員的角色。

在拍攝過程中，具體采用哪一種方式取決于拍攝對象，以及你想要拍出什么樣的風格。在拍攝多個對象時我喜歡的姿勢之一是組合姿勢，照片中的一些人直視鏡頭，另一些人則忙自己的事情，如圖3中的照片所示。媽媽、爸爸和寶寶全神貫注于彼此，而長子則直視相機。這種組合姿勢使肖像照中有了講故事的元素。

在你下一次拍攝時，考慮一下是否想讓拍攝對象看著相機、彼此或其他東西，這樣可以使你通常拍攝方式有所改變。

3、呈現真實的關系

近年來，肖像攝影已經從正式的擺拍逐漸過渡為更輕松自然的風格，主要通過突出拍攝對象之間的關系來實現。最直接的方法是通過讓拍攝對象彼此接近或相互接觸來呈現他們之間的關系。對年幼的家庭成員來說，讓他們把嬰兒抱在懷里最為自然。但當孩子們年齡大一點的時候怎么辦呢？或者如果這個家庭成員不喜歡觸摸的感覺呢？記錄關系固然重要，但同樣重要的是準確而誠實地記錄它。大多數客戶更喜歡表現真實孩子的照片，而不是可愛但不準確的版本。

圖4中的這群孩子是互相關心的一家人。但我覺得拍攝他們并不適合用那種彼此擁抱的甜蜜感覺，于是我在攝影棚中播放了酒吧樂曲，女孩們隨著樂曲搖擺，而男孩們則希望自己在其他地方。我只是要求他們站成一條線，并向男孩們保證如何配合，那么他們可以不用跳舞，結果就拍到了這張照片。

圖3、長子用看向相機的眼神講述故事ISO100，1200s，f22，70–200mm鏡頭

在拍攝多個對象時我喜歡的姿勢之一是組合姿勢，照片中的一些人直視鏡頭，另一些人則忙自己的事情，如圖3中的照片所示。媽媽、爸爸和寶寶全神貫注于彼此，而長子則直視相機。這種組合姿勢使肖像照中有了講故事的元素。在你下一次拍攝時，考慮一下是否想讓拍攝對象看著相機、彼此或其他東西，這樣可以使你通常的拍攝方式有所改變。

圖4、要保持敏感，從兄弟姐妹的自然互動中找到線索ISO100，1200s，f18，70–200mm鏡頭

當男孩們進入十一二歲的年齡段時，他們迫切希望顯示出他們與爸爸的距離。你仍然可以拍攝爸爸和兒子的照片，但對兒子一定要給予尊重。讓他把后背靠在爸爸（或哥哥）身上，這樣的站姿使他與爸爸之間存在一定的視覺距離，但仍保持著聯系。你還可以通過姿勢或者僅僅通過關注來突出兄弟姐妹之間的差異。

用姿勢或者僅僅通過關注來突出兄弟姐妹之間的差異。

圖5、即使在沒有人想擺姿勢的情況下，姿勢本身也會存在。不要灰心，抓住每一個細節，繼續拍攝

ISO100，1200s，f11，70–200mm鏡頭

圖5照片中的雙胞胎姐妹差異非常大。這個家庭的老大即雙胞胎姐姐站在她認為她應該站的位置，即朝前的中心位置，準備好拍照片。她的妹妹很容易分心，正轉向一側不知道在看什么。同時，頑皮的小弟弟（也是唯一的男孩）旁若無人地做自己的事情。這是這次拍攝中媽媽最喜歡的照片，因為它在單張照片里既展示了他們的個性又體現了他們之間的關系。

4、相同的姿勢，不同的年齡

每年當客戶的孩子們走進攝影棚拍照時，我總是驚訝他們又長大了不少。父母每天都看到孩子，因此他們往往看不到這種戲劇性的成長。也正是這個原因，在幾年后重復早期拍攝的照片中的姿勢會很有趣，能夠突出孩子們的變化有多大。圖6中的照片用相同的姿勢拍攝，時間相差近5年。

圖6、左：四兄弟一起拍攝照片（高角度拍攝）來慶祝小弟弟的誕生ISO200，1200s，f8，24–70mm鏡頭。右：5年后，還是這四兄弟用相同的姿勢拍攝（低角度拍攝）來突出他們長大了很多ISO100，1200s，f11，70–200mm鏡頭

像動物一樣哼哼、低聲說話或拍自己的頭，竭盡所能來拍攝照片。

二、引導表情

孩子們通常喜歡拍照，因為他們進入了這樣一個場景：有一個成年人專門招待他們，讓他們瘋跑，然后用糖果和玩具把他們送回家。怎么會不喜歡呢？我最喜歡的拍攝孩子的部分是在拍攝過程中我們之間的互動，互動越好，孩子們的表情就越好。

你從客戶那里所能得到的最好的贊美是他們告訴你，你拍攝的照片捕捉到了孩子的真實個性。那些捕捉到孩子真實自然表情的照片，也將是客戶最喜歡的照片。但拍攝時你如何引導出你需要的表情呢？關鍵在于真實表現。

1、真實表現

細想一下，整個肖像照拍攝過程都是假的情景。服裝、位置、布光等都是不自然的和人為的。在這其中唯一真實的元素就是你所拍攝的孩子們，以及他們的行動、反應和表情。布置一些讓拍攝對象可以響應的東西，這是你作為導演工作的一部分。比如，你說的某些話，你指導拍攝對象去做的某些事情，或者你想引發真實反應的某個場景。攝影師JuliaWoods稱之為真實表現，它是由你的引導所誘發的拍攝對象的真實表情。

圖7、這位自信的媽媽樂于奉獻自己的身體來拍出一張表情非常開心的真實的母子肖像照ISO100，1200sf8，70–200mm鏡頭

例如，圖7照片中的媽媽非常明確她想要什么—一張她和獨子自然而有趣的肖像照。剛開始時，外面的環境嚇到了小男孩，于是我讓媽媽躺在地板上和他一起打滾。背景、光線和環境都是人為的，但這個孩子和他媽媽之間的那一刻的表情是100％真實的。

2、互動越好，表情就越好。

引導拍攝對象去做某些事情，可能并不是你真正想要他們做什么，而是他們對你要求的反應，也就是你要尋求的表情。本質上，你是為結果而引導，而不是引導本身。作為攝影師和導演，我的工作內容之一就是創造一個能產生真實生活表情或讓孩子的真實個性得到體現的環境。

拍攝對象很容易過度擺拍，這會使他們顯得僵硬和乏味。下面的技巧將告訴你如何保持孩子們鮮活的表情。

噓，你聽見什么了嗎？小聲說這句話，孩子就會停下來去聽。一般情況下，低聲細語會讓孩子身體前傾，以傾聽你要說什么。這是一個很好的技巧，會得到一個真實的姿勢，睜大的眼睛和一張素凈的面孔。

眼睛看著地板，然后轉向我。這是一句非常好的引導語言，可以讓拍攝對象的眼睛保持神采。引導他們姿勢不變，只轉動眼睛，先看著地板，然后當你發出信號時，馬上望向你。

保持運動：讓拍攝對象保持運動狀態。當然，這并不意味著一定要有大動作，即使從一只腳換到另一只腳或者一側臉頰換到另一側，也會避免姿勢不自然。

模仿專業模特：每拍一張照片后讓拍攝對象略做一些改變，孩子們喜歡這一點，因為這讓他們感覺自己像超級名模。

保持注意力：嬰兒和幼兒一般都會不停地動，因此引導他們的技巧就變成了保持他們的注意力。請參閱第2章中保持小孩子注意力的好招數。

風扇：我喜歡使用風扇，尤其是當我拍攝穿連衣裙的長發小女孩時。風扇不用開得很大，一點點風就能為照片增加動感和趣味。

裝傻小游戲：我一直都很喜歡的一個技巧之一就是裝傻小游戲。比如，我可能會說“我打賭我能猜到你的名字，所以不要告訴我。”然后我會瘋狂去猜，如Henrietta或Bertha。這會使他們興奮起來，忍不住捧腹大笑，而且會讓他們有優越感，因為他們知道正確的答案，而我不知道。

制造噪聲：

圖8、如果你想要拍出那種硬漢咆哮的效果，就要讓孩子真地發出咆哮聲，假裝不會獲得你想要的結果

ISO100，1200s，f8，70–200mm鏡頭

如果你想捕捉一張孩子們大喊大叫或者大笑的照片，當你引導他們去喊或大笑時，他們通常會只會張開嘴巴假裝喊叫，這樣拍出的效果不可能會好。要引導他們真正地制造噪聲，大喊、大笑、尖叫或者如圖8照片中那樣咆哮。

我的！作為第2章中討論的逆反心理的一部分，這是適用于3～5歲孩子的終極技巧。如果孩子拒絕做我想讓他做的事情，我會這樣說，“你不要抱我的爸爸﹑寶寶﹑玩具”。這通常會使他們去做我告訴他們不要去做的事情。“這是我的”這一整體概念最早出現在孩子2歲左右，但對于一些非常小的孩子們，這一招有可能適得其反，會讓他們大哭起來，因此要謹慎使用。然而3歲的孩子們幾乎都知道你是在開玩笑，因此他們會投入其中，反駁你，宣布他實際上是他們的爸爸、寶寶、玩具，而不是你的。在與孩子的互動中，你會拍到想要的照片。

不要撓我癢癢、打我！這個招數需要一個同謀、助手或家長。如果孩子不注意我，我會略施演技，用一種非常害怕的懇求聲調請求他，“你媽媽要撓我癢癢，別讓她這樣啊”。與此同時，媽媽靠近我，慢慢假裝抬起手，然后她就真的這樣做了。隨后我就發出尖叫，結果會是一片歡樂無比的場景。這個

招數還可以換個方法，找人用玩具橡皮錘砸我或者將球砸在我的頭上發出巨響。總之，要不惜一切代價來獲得孩子的反應。

抓住爸爸！

圖9引導孩子跳到爸爸身上，嘗試打倒他。這一滑稽的動作會獲得完美的表情，尤其是在爸爸知道怎么做的情況下ISO100，1200s，f8，70–200mm鏡頭

故弄玄虛地把孩子們叫過來，然后告訴爸爸，“你不要聽我們說話，這是一個秘密”。然后悄悄告訴孩子們一起過去把爸爸摔倒。我用足以讓爸爸聽到聲音說話，因此他知道會發生什么。如果夠幸運，你會遇到一個知道如何為拍攝好好表演的爸爸（圖9）。

打爸爸屁股，把爸爸罰出場：當我威脅要把他們的媽媽或爸爸罰出場時，孩子們通常都會很高興。父母被罰對大多數孩子來說是一個有趣的概念，他們的反應顯示出他們批準了這項懲罰。

最大的假笑：這個技巧按理說應該不行，但實際上它確實可以。當年齡較大的孩子無法擺脫虛假的笑容或者緊閉著嘴巴時，我會引導他們發出“最大的假笑”。他們第一次通常做得不夠正確，但僅僅像微笑那樣也會讓你感覺好一些，即使是假的大笑也會帶來自然的快樂表情。

無聊的超級名模、壞女孩、硬漢：我喜歡拍攝面孔素凈并有一點點態度的照片，因此我會引導年齡較大的孩子扮演無聊的超級名模，或把自己想象成一個壞女孩（或硬漢）。令人驚訝的是，這不僅影響了他們的面部表情，還影響了他們的拍照姿勢。

給他一個大大的吻。

圖10通常情況下，“給他一個大大的吻”是為了讓孩子們活躍起來。這對表兄弟信以為真，可以看到

其中一個男孩比另一個更為投入ISO100，1200s，f8，70–200mm鏡頭

這可能會引起很多不同的反應，取決于讓誰去做。十一二歲的兄弟可能會覺得這“真惡心”，但對圖10照片中幼兒期的堂兄弟來說，他們會信以為真。

誰是淘氣包？這是我多年來最愛的招數。拍攝經常一起拍照的兄弟姐妹們時，他們會立刻反對擺出庸俗的姿勢。這時我會問他們，“你們家誰是淘氣包啊？”他們通常開始指向對方并大笑起來，這樣可以拍到非常