（第一部分）

2012.3.8女性保健布萊婭女性健康網/女人似花女人似水女人似柳女人似夢女人的一生花樣的女人

服務于社會裝扮著生活

要使生活更精彩要使自己更完美

要使自己更完美近年來，婦科病發病率逐年升高不下，它影響了婦女的健康、工作和生活，要想使生活更加幸福、美滿、和諧，提高女性防病治病能力和自我保健意識加強婦女健康保護，更顯得尤為重要。警惕你的健康在一點點的被偷走主要內容一.女性激素

二.七階段、四期的保健三.有關計劃生育保健四.女性疾病的自我檢測嬌艷美麗，雌激素的作用！女性激素主要是雌激素，！雌激素是一種女性必不可少的生物激素，！雌激素的主要作用包括女性性征的發育，調控月經周期及受孕過程，！雌激素還具有許多重要的生物功能，其中包括增強機體免疫功能，防止衰老，防骨質疏松，防憂郁癥。

臺灣歌星—鄧麗君奧黛麗.赫本您怕老嗎?雌激素的多個作用—

雌激素的作用不止有皮膚、生殖系統、性征等，它還在人體（男、女）器官400多個非靶器官組織細胞上存在著受體結合點，如心血管、

消化系統、

泌尿系統、

神經系統、免疫系統、

牙齒、

毛發、

眼睛等。雌素水平與支持的組織器官

單位mg/ml血

100806040200血管舒縮功能骨代謝脂代謝肝臟蛋白合成陰道皮膚粘膜雌激素急速減少有哪些危害？

體內雌激素水平的急劇減少會誘發許多疾病，如高脂血癥,冠心病,老年聽力障礙老年癡呆癥。骨質疏松免疫力下降等等

女性骨質疏松和老年癡呆癥的發病是同齡男性的數倍，而服用雌激素的比從未服用雌激素的同齡女性患這些病的比例明顯少。

雙刃劍—不合理應用雌激素需要低濃度雌激素支持的組織子宮肌瘤、乳腺癌、內異、子宮內膜癌需要高濃度雌激素支持的組織肝蛋白合成、脂代謝、皮膚等肝內滅和—肝功損傷首先重視自身合成

人體自身合成的雌激素是最安全的。

為了保證雌激素的自身合成分泌，女性要營養均衡，睡眠充足，心情愉快，維護機體內環境的平衡。

保持雌激素自身合成分泌水平，平衡膳食最關鍵，每天必須攝入五大類食物，盡量少食辛辣食物，，少食油膩食物及甜食、腌制品、油炸食品。

調整良好的生活習慣—1.不抽煙雌激素的合成過程中有一個必不可少的酶——芳香化酶，而尼古丁抑制芳香化酶的產生，使雌激素的生成減少。吸煙的女人更易失去雌激素，不僅使皮膚粗糙，皺紋早現，而且平均絕經期提前3-4年。2.少飲咖啡咖啡中的咖啡因抑制鈣的吸收，使骨鈣流失較重，絕經后出現骨質疏松現象也更加嚴重3.注意補鈣

雌激素的藥物分類1.天然雌激素類：基本上是體內分泌的天然雌激素制劑，包括雌二醇（E2）、雌酮（E0）、雌三醇（E3）。它們與體內代謝過程及第二性征的發育與維持有密切關系。

2。半合成雌激素類：是在甾體激素的基本結構上經過人工方法去丟某些基團或增加某些基團而合成的具有雌激素活性的藥物，如炔雌醇、尼爾雌醇等。

3。合成雌激素類：也稱為非甾體雌激素。此類藥物的基本結構并非甾體的框架結構，但它們具有雌激素活性，如己烯雌酚等。

藥物補充雌激素的藥物—常用藥物

合成類1..乙烯雌酚---人造求偶素

天然類2.倍美力---植物提取的結合雌激素3.補佳樂----戊酸雌二醇

半合成類4.尼爾雌醇---戊炔雌三醇，是雌三醇衍生物5.利維愛---7-甲異炔諾酮復合物6.諾坤復-----17β-雌二醇7.婦復春---甲羥孕酮復合物

如更年期潮熱、出汗比較重的，以選擇雌激素為主；對有乳腺增生的患者，可選擇對乳腺作用小的利維愛；

對以泌尿生殖道萎縮癥狀為主的，可選尼爾雌醇或局部用藥。

正確的補充方法

服藥期間醫生要及時了解體內雌激素水平，根據每個人對所補充的雌激素的吸收、代謝和效果，調節激素劑量，將體內雌激素控制在最佳水平。

低劑量的雌激素療法，每天服用0.3毫克，不但不會引發子宮內膜癌，而且對心臟和骨質仍有明顯生物效應。’

植物雌激素補充療法

植物雌激素是在一些植物中發現的、天然的、與雌二醇結構和功能類似的物質，有弱的雌激素活性。用來代替傳統的雌激素藥物。

特點：激素受體的結合力低，

其副作用少。至今國內外未將植物雌激素作為藥品上市，均是按保健品銷售和推廣，由于使用植物雌激素的時間尚短，因此對植物雌激素做最后評價尚為時過早，因為有些藥物的弊端要使用多年才能顯露出來，植物雌激素補充療法

成分主要分4大類：包括來自大豆及其產物的異黃酮、來自大麥和富含油質植物的木脂體、來自一些水果和蔬菜的類黃酮、來自豆類的芽孢和紫花苜蓿的香豆雌酚類，均內含有芳香環的非類固醇化合物，與人卵巢分泌的雌激素結構相似，其中又以大豆異黃酮為代表。

異黃酮不是一個新鮮產物，在上世紀20～30年代，就已經可以化學合成了。異黃酮最初是在西澳洲的紅苜蓿中發現有雌激素活性的，因為吃了這種草的羊不容易懷孕。近10多年來，發現異黃酮在人和動物中有一些有益的作用，但對它的真正組成和結構、功能仍有很多不清楚的地方。

植物雌激素—中藥葛根

葛根是國家規定的藥食兩用中藥，葛根含有的異黃酮總量比大豆高出80--90倍，其中活性物質的種類包括：葛根異黃酮、大豆異黃酮、金雀異黃酮香豆素、雌酚等多種異黃酮衍生物及生物堿等。葛根的雌激素活性功能更廣泛、更強力。而且從未發現任何毒副作用，更沒有合成雌激素藥物的致癌作用。

植物雌激素—中藥野升麻

野升麻有性激素樣作用,能使少年期發育不全和更年期的雌性大鼠建立性周期,也能使少年期雌性大鼠的卵巢重量增加和黃體數目增多．給雌性動物長期注射野升麻提取物,可使子宮重量增加．植物雌激素—中藥當歸

當歸，一直是中醫治療各種婦科疾病的“圣”藥。當更年期的前期癥狀，比如輕微的潮紅已經漸漸出現，用當歸煎水，每天10克左右，當茶一樣飲用，可以明顯地改變雌激素減少帶來的癥狀。另外一種用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在進入40歲時就開