心理健康故事/r/n一、控制情緒：/r/n1、/r/n"釘子"/r/n有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。/r/n第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。/r/n一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。/r/n父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠(yuǎn)不能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對(duì)不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受。/r/n注：人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o法釋懷的堅(jiān)持，而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你（你）一定能收到許多意想不到的結(jié)果....幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空..../r/n寬容/r/n1、/r/n六尺巷的故事/r/n清朝時(shí)，在安徽桐城有個(gè)一個(gè)著名的家族，父子兩代為相，權(quán)勢(shì)顯赫，這就是張家張英、張廷玉父子。/r/n清康熙年間，張英在朝廷當(dāng)文華殿大學(xué)士、禮部尚書。老家桐城的老宅與吳家為鄰，兩家府邸之間有個(gè)空地，供雙方來往交通使用。后來鄰居吳家建房，要占用這個(gè)通道，張家不同意，雙方將官司打倒縣衙門。縣官考慮糾紛雙方都是官位顯赫、名門望族，不敢輕易了斷。/r/n在這期間，張家人寫了一封信，給在北京當(dāng)大官的張英，要求張英出面，干涉此事。張英收到信件后，認(rèn)為應(yīng)該謙讓鄰里，給家里回信中寫了四句話：/r/n千里來書只為墻，/r/n讓他三尺又何妨？/r/n萬里長(zhǎng)城今猶在，/r/n不見當(dāng)年秦始皇。/r/n家人閱罷，明白其中意思，主動(dòng)讓出三尺空地。吳家見狀，深受感動(dòng)，也出動(dòng)讓出三尺房基地，這樣就形成了一個(gè)6尺的巷子。兩家禮讓之舉和張家不仗勢(shì)壓人的做法傳為美談。/r/n負(fù)荊請(qǐng)罪/r/n

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藺相如因?yàn)?r/n“/r/n完璧歸趙/r/n”/r/n有功而被封為上卿，位在廉頗之上。廉頗很不服氣，揚(yáng)言要當(dāng)面羞辱藺相如。藺相如得知后，盡量回避、容讓，不與廉頗發(fā)生沖突。藺相如的門客以為他畏懼廉頗，然而藺相如說：/r/n“/r/n秦國(guó)不敢侵略我們趙國(guó)，是因?yàn)橛形液土畬④姟Ｎ覍?duì)廉將軍容忍、退讓，是把國(guó)家的危難放在前面，把個(gè)人的私仇放在后面啊！/r/n”/r/n這話被廉頗聽到，就有了廉頗/r/n“/r/n負(fù)荊請(qǐng)罪/r/n”/r/n的故事。/r/n

/r/n宰相肚里能撐船的故事/r/n

宋朝宰相王安石中年喪妻，后來續(xù)娶了一個(gè)妾叫姣娘。/r/n姣娘年方十八，出身名門，長(zhǎng)得閉月羞花，琴棋書畫無所不通。婚后，王安石身為宰相，整天忙于朝中之事，經(jīng)常不回家。姣娘正值妙齡，獨(dú)居空房，便跟府里的年輕仆人私下偷情。這事傳到了王安石那兒，王安石使了一計(jì)，謊稱上朝，卻悄然藏在家中。入夜，他潛入臥室外竊聽，果然聽見姣娘與仆人床上調(diào)情。他氣得火冒三丈，舉拳就要砸門捉奸，但是就在這節(jié)骨眼上，忍字給他當(dāng)頭一棒，讓他冷靜下來。他轉(zhuǎn)念一想，自己是堂堂當(dāng)朝宰相，為自己的愛妾如此動(dòng)怒實(shí)在犯不上。/r/n他把這口氣咽了回去，轉(zhuǎn)身走了。不料，沒留神撞上了院中的大樹，一抬頭，見樹上有個(gè)老鴰（gu/r/nā/r/n）窩。他靈機(jī)一動(dòng)，隨手抄起一根竹竿，捅了老鴰窩幾下，老鴰驚叫而飛，屋里的仆人聞聲慌忙跳后窗而逃。事后，王安石裝作若無其事。/r/n一晃兒到了中秋節(jié)，王安石邀姣娘花前賞月。酒過三巡，王安石即席吟詩(shī)一首：/r/n日出東來還轉(zhuǎn)東，/r/n烏鴉不叫竹竿捅。/r/n鮮花摟著棉蠶睡，/r/n撇下干姜門外聽。/r/n姣娘是個(gè)才女，不用細(xì)講，已品出這首詩(shī)的寓意，知道自己跟仆人偷情的事被老爺知道了。想到這兒她頓感無地自容。可她靈機(jī)一動(dòng)，跪在王安石面前，也吟了一首詩(shī)：/r/n日出東來轉(zhuǎn)正南，/r/n你說這話夠一年，/r/n大人莫見小人怪，/r/n宰相肚里能撐船。/r/n王安石細(xì)細(xì)一想，自己年已花甲，姣娘正值弱冠年華，偷情之事不能全怪她，還是來個(gè)兩全其美吧。過了中秋節(jié)，王安石贈(zèng)給姣娘白銀千兩，讓她跟那個(gè)仆人成親，一起生活，遠(yuǎn)離他鄉(xiāng)。/r/n這事很快傳出去，人們對(duì)王安石的忍字當(dāng)頭，寬宏大量，深感敬佩。宰相肚里能撐船這句話也就成了寬宏大量的代名詞。/r/n三、目標(biāo)/r/n1、目標(biāo)的作用/r/n（調(diào)查）/r/n/r/n美國(guó)耶魯大學(xué)進(jìn)行過一次跨度20年的跟蹤調(diào)查。最早，這個(gè)大學(xué)的研究人員對(duì)參加調(diào)查的學(xué)生們提了一個(gè)問題：/r/n“/r/n你們有目標(biāo)嗎？/r/n”/r/n90％的學(xué)生回答說有。研究人員又問：/r/n“/r/n如果你們有了目標(biāo)，那么，是否把它寫下來呢？/r/n”/r/n這時(shí)，只有4％的學(xué)生回答說：/r/n“/r/n寫下來了。/r/n”/r/n20年后，耶魯大學(xué)的研究人員跟蹤當(dāng)年參加調(diào)查的學(xué)生們。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些有目標(biāo)并且用白紙黑字寫下來的學(xué)生，無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了另外的沒有這樣做的學(xué)生。他們創(chuàng)造的價(jià)值超過余下的96％的學(xué)生的總和。那么，那96％的學(xué)生今天在干什么呢？研究人員調(diào)查發(fā)現(xiàn)：這些人忙忙碌碌，一輩子都在直接或間接地幫助那4％的人在實(shí)現(xiàn)他們的理想呢。/r/n流沙河的《理想》詩(shī)是這樣說的：/r/n“/r/n理想是石，敲出星星之火，理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明。/r/n”/r/n目標(biāo)在人的一生中具有引導(dǎo)和動(dòng)力保障作用，不可不重視。/r/n2、目標(biāo)要明確/r/n心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：/r/n組織三組人，讓他們分別向著10公里以外的三個(gè)村子進(jìn)發(fā)。/r/n第一組的人既不知道村莊的名字，也不知道路程有多遠(yuǎn)，只告訴他們跟著向?qū)ё呔托辛恕傋叱鰞扇铮烷_始有人叫苦；走到一半的時(shí)候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠(yuǎn)，何時(shí)才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了；越往后，他們的情緒就越低落。/r/n第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠(yuǎn)，但路邊沒有里程碑，只能憑經(jīng)驗(yàn)來估計(jì)行程的時(shí)間和距離。走到一半的時(shí)候，大多數(shù)人想知道已經(jīng)走了多遠(yuǎn)，比較有經(jīng)驗(yàn)的人說：/r/n“/r/n大概走了一半的路程。/r/n”/r/n于是，大家又簇?fù)碇^續(xù)往前走。當(dāng)走到全程的四分之三的時(shí)候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長(zhǎng)。當(dāng)有人說：/r/n“/r/n快到了！/r/n”“/r/n快到了！/r/n”/r/n大家有振作起來，加快了行進(jìn)的步伐。/r/n第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里都有一塊里程碑，人們便走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行進(jìn)中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達(dá)了目的地。/r/n心理學(xué)家得出了這樣的結(jié)論：當(dāng)人們的行動(dòng)有了明確目標(biāo)的時(shí)候，并能把行動(dòng)與目標(biāo)不斷地加以對(duì)照，進(jìn)而清楚的知道自己的行進(jìn)速度與目標(biāo)之間的距離，人們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會(huì)得到維持和加強(qiáng)，就會(huì)自覺地克服一切困難，努力到達(dá)目標(biāo)。/r/n3、大目標(biāo)由小目標(biāo)組成/r/n日本著名馬拉松運(yùn)動(dòng)員山田本一的故事。他曾在１９８４年和１９８７年的國(guó)際馬拉松比賽中，兩次奪得世界冠軍。當(dāng)記者幾次問他憑什么取得如此出色的成績(jī)時(shí)，山田本一總是斬釘截鐵地回答道：憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手，取得勝利。人們都知道，馬拉松比賽主要是運(yùn)動(dòng)員體力和耐力的較量，爆發(fā)力、速度和技巧都還在其次，因而對(duì)山田本一/r/n“/r/n憑智慧取勝/r/n”/r/n的回答，許多人疑而不信，總覺得他是在招搖夸張，故弄玄虛。然而十年后，人們終于從山田本一的自傳中，驗(yàn)證了/r/n“/r/n憑智慧取勝/r/n”/r/n確實(shí)是他獲得成功的經(jīng)驗(yàn)所在。他在自傳中寫道：每次比賽之前，我都要乘車將比賽的路線仔細(xì)的勘察一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個(gè)標(biāo)志是一家銀行，第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹，第三個(gè)標(biāo)志是一座公寓/r/n……/r/n這樣一直到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后，我以百米沖刺的勁頭向第一個(gè)目標(biāo)沖去；到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后，又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去/r/n……/r/n４０多公里的路程就這樣被我分解成若干個(gè)小目標(biāo)而輕松的跑完。起初，我并不是這樣做的，而是把目標(biāo)一下子定在終點(diǎn)線的那面旗幟上，結(jié)果跑到十幾公里就覺得疲憊不堪了，因?yàn)槲冶磺懊婺嵌芜b遠(yuǎn)的路程嚇倒了。/r/n4、目標(biāo)決定成績(jī)/r/n一天，一位記者到建筑工地采訪，分別問了三個(gè)建筑工人一個(gè)相同的問題。他問第一個(gè)建筑工人正在干什么活，那個(gè)工人頭也不抬地回答：/r/n“/r/n我正在砌一堵墻。/r/n”/r/n他問第二個(gè)建筑工人同樣的問題，第二個(gè)建筑工人回答：/r/n“/r/n我正在蓋房子。/r/n”/r/n記者又問第三個(gè)工人，這次他得到的回答是：/r/n“/r/n我在為人們建造漂亮的家園。/r/n”/r/n記者覺得三個(gè)建筑工人的回答很有趣，就將其寫進(jìn)了自己的報(bào)道。/r/n若干年后，記者在整理過去的采訪記錄，突然看到了這三個(gè)回答，三個(gè)不同的回答讓他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的欲望，想去看看這三個(gè)工人現(xiàn)在的生活怎么樣。/r/n等他找到這三個(gè)工人的時(shí)候，結(jié)果讓他大吃一驚：當(dāng)年的第一個(gè)建筑工人現(xiàn)在還是一個(gè)建筑工人，仍然象從前一樣砌著他的墻；而在施工現(xiàn)在拿著圖紙的設(shè)計(jì)師竟然是當(dāng)年的第二個(gè)工人；至于第三個(gè)工人，記者沒費(fèi)多少工夫就找到了，他現(xiàn)在成了一家房地產(chǎn)公司的老板，前兩個(gè)工人正在為他工作。/r/n拿破侖說：/r/n“/r/n一個(gè)不想當(dāng)元帥的士兵不是一個(gè)好士兵。/r/n”/r/n有深刻的道理。/r/n四、樂觀/r/n1、/r/n美國(guó)牧師諾曼/r/n·/r/n皮耶爾智慧過人，60多年慰藉人們的心靈，積累了豐富的人生經(jīng)驗(yàn)。一天，一個(gè)中年男子向他求教說：/r/n“/r/n牧師先生，我這半輩子日以繼夜地辛勤工作，可惜做成的事業(yè)接二連三地全部倒閉了。現(xiàn)在我失去了人生的一切，你說該怎么辦呢？/r/n”

/r/n皮耶爾牧師取出一張紙，語氣平和地問道：/r/n“/r/n你說失去了人生的一切？那么請(qǐng)你告訴我，你還有剩下的東西吧。你有夫人嗎？/r/n”/r/n中年男人回答說：/r/n“/r/n是的，我有一個(gè)任勞任怨默默支持我的妻子，她很出色。/r/n”

/r/n皮耶爾牧師在紙上寫下/r/n“/r/n出色的妻子/r/n”/r/n，接著又問：/r/n“/r/n你有子女嗎？/r/n”/r/n中年男人回答說：/r/n“/r/n是的，我有3個(gè)孩子，他們都很善良可愛。/r/n”

/r/n皮耶爾牧師把這一點(diǎn)記在紙上，隨即又問：/r/n“/r/n你有朋友嗎？/r/n”/r/n中年男人回答說：/r/n“/r/n我有讓別人羨慕的朋友，他們對(duì)我都非常慷慨。/r/n”

/r/n皮耶爾牧師在紙上寫下/r/n“/r/n有慷慨的朋友/r/n”/r/n，然后又問：/r/n“/r/n你的身體健康嗎？/r/n”/r/n中年男人回答說：/r/n“/r/n還算不錯(cuò)，現(xiàn)在我只對(duì)自己的健康有信心。/r/n”

/r/n談到這里，中年男人仔細(xì)審視皮耶爾牧師的那張紙，突然大聲說：/r/n“/r/n牧師先生，真是謝謝你！我明白了，我以為自己失去了一切，原來還有這么多珍貴的東西！我一定能夠重新站起來。/r/n”

/r/n2、/r/n科學(xué)家霍金身患重疾，全身能動(dòng)彈的地方不多。一次，他借助專用電腦做完學(xué)術(shù)報(bào)告，有位女記者獲得提問的機(jī)會(huì)，出人意料地問道：/r/n“/r/n霍金先生，盧伽雷病已將你永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎？/r/n”

/r/n霍金聽到這樣一個(gè)悲哀的問題，表情還是那樣的安詳。幾乎與他操作鍵盤的動(dòng)作同步，揚(yáng)聲器和投影屏傳遞出他要表達(dá)的意思：/r/n“/r/n我的手指還能活動(dòng)，我的大腦還能思維；我有終生追求的理想，有我愛和愛我的親人和朋友/r/n……”

/r/n一個(gè)喪失了太多太多的人，還想著自己所擁有的，這種豁達(dá)的胸襟和心態(tài)，給聽眾的心靈造成強(qiáng)烈的震顫，不由得對(duì)這位科學(xué)巨匠肅然起敬，隨之便響起雷鳴般的掌聲。/r/n3、/r/n古人云，/r/n“/r/n人生不如意事十常八九/r/n”/r/n，不是要人們陷入悲觀境地，而是要提醒人們想開一點(diǎn)。在文化名人于右任的起居室貼有一組字畫，中間是一幅寫意的蓮花，右邊寫有/r/n“/r/n不思八九/r/n”/r/n，左邊寫有/r/n“/r/n常想一二/r/n”/r/n，橫批為/r/n“/r/n如意/r/n”/r/n。/r/n

/r/n常想生活中如意的事情，與常想生活中所擁有的東西，確實(shí)有異曲同工之妙。一個(gè)人所具有的，足以使人感到生活幸福的要素很多，比如說健康的身體，親人的關(guān)愛和呵護(hù)，可以肝膽相照的友誼，受教育的機(jī)會(huì)和工作的權(quán)力，還有充裕的時(shí)間和精力。/r/n

/r/n一個(gè)人可能不具有的，讓人感到是一種缺憾的東西也很多，比如說名望、金錢和地位。盡管這些東西很重要，也未必人人具有，不過與人們所具有的那些東西相比，這些東西只能排列到次要的位置。/r/n

/r/n就大多數(shù)人而言，人們所具有的往往不會(huì)比未必具有的少，而且重要性要大得多。有些人具有的足以讓他的日子溢滿幸福，之所以日子過得很不開心，其癥結(jié)就在于整天總是想著他所不具有的。/r/n積極情緒對(duì)健康的影響/r/n所謂心理，是人的大腦反映、反應(yīng)客觀事物的認(rèn)識(shí)、情感、行動(dòng)過程和結(jié)果。因?yàn)檎J(rèn)識(shí)和行動(dòng)過程有隱蔽的成分，所以人的心理狀態(tài)一般集中表現(xiàn)在情感表情上，如自信因素等。情感的這些表情，就是我們平常所說的精神狀態(tài)或心態(tài)/r/n人的心態(tài)是影響做事結(jié)果和身體狀態(tài)的。/r/n美國(guó)的麥克阿瑟在辦公室墻上寫道/r/n“/r/n你有自信就年輕，畏懼就年老；你有信仰就年輕，疑惑就年老；你有希望就年輕，絕望就年老。/r/n”/r/n說的是心態(tài)決定命運(yùn)，而且還會(huì)影響生死健康。/r/n1、典型的例子是/r/n“/r/n馬血清的故事/r/n”/r/n，說的是有一位婦女體檢，查出乳腺癌結(jié)果，嚇得當(dāng)場(chǎng)癱軟在地。掙扎回家路上，她看到報(bào)攤上正售一張小報(bào)，上面報(bào)導(dǎo)一則消息，說是許多癌癥病人注射馬血清后，均治愈了癌癥。看后這位婦女頓覺精神百倍，立即尋找醫(yī)院。有一位青年醫(yī)生接待了她，并給她注射了/r/n“/r/n馬血清/r/n”/r/n，實(shí)際注射的是生理鹽水。但這位婦女卻覺生存有望，精神振奮，不久復(fù)查竟然癥狀全無！半年后，這位婦女又看到一張報(bào)紙說/r/n“/r/n馬血清/r/n”/r/n根本不能治癌癥，這位婦女頓覺天昏地暗，雙腿邁不開步。到醫(yī)院拍片，果然胸部有陰影病灶！這位婦女愈覺病情嚴(yán)重，于是去找青年醫(yī)生哭訴。青年醫(yī)生明白是這張報(bào)紙起的作用，就說這張報(bào)紙是小報(bào)，作者不是專業(yè)人員，個(gè)別病人治療不對(duì)癥也是可能的，但你的治療肯定是有效的，你前半年不是很好嗎？這樣吧，我再給你打一支進(jìn)口的/r/n“/r/n馬血清/r/n”/r/n鞏固治療，你的病就會(huì)徹底治愈了！婦女見他說得認(rèn)真，精神重新振作，后來癥狀也就消失。但一年后，她看到一本權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志的一篇權(quán)威文章后，很快就死掉了。因?yàn)檫@篇文章以不容置疑的數(shù)據(jù)，證明馬血清注射人體后不僅不能治病，而且還能致病、致人死亡！/r/n心態(tài)是通過內(nèi)分泌的酸堿度和其他物質(zhì)變化影響人的生理狀態(tài)的。人愉快積極的時(shí)候，體液呈堿性；人消極痛苦時(shí)，體液呈酸性。堿性的體液可以中和體內(nèi)有毒物質(zhì)、消解病灶；酸性體液惡化體內(nèi)環(huán)境，弱化免疫功能，以致造成肌體病變，上例婦女幾經(jīng)變化即是典型情況。如果她能相信自己,振奮精神狀態(tài),她是能夠戰(zhàn)勝疾病的。/r/n消極情緒對(duì)身體的影響/r/n1、伍子胥（公元前559年/r/n—/r/n公元前484年），春秋末期吳國(guó)大夫、軍事家，名員，字子胥。伍子胥是楚國(guó)人。/r/n楚平王聽信讒言，計(jì)殺了伍子胥的父親和兄長(zhǎng)，伍子胥攜楚太子建之子勝逃奔他國(guó)，被楚兵一路追殺。伍子胥二人碾轉(zhuǎn)到了離昭關(guān)六十里路的一座小山下，從這里出了昭關(guān)，便是大河，徑直通吳國(guó)的水路了。然而，此關(guān)被右司馬遠(yuǎn)越領(lǐng)兵把守，很難過關(guān)。/r/n扁鵲的弟子?xùn)|皋公（扁鵲出生在公元前407年，這里說是扁鵲的弟子，傳說的真假有待稽考.）就住在山中，他從懸賞令上的圖例中認(rèn)出了伍子胥，他很同情伍子胥的冤屈與遭遇，決定幫助他。東皋公把二人帶進(jìn)自己的居所，好心招待，一連七日，卻不談過關(guān)之事。伍子胥實(shí)在熬不住，急切地對(duì)皋公說/r/n“/r/n我有大仇要報(bào)，度日如年，這幾天耽擱在此，就好像死去一樣，先生還有什么辦法呢？/r/n”/r/n，東皋公說/r/n“/r/n我已經(jīng)為你們籌劃了可行的計(jì)策，只是要等一個(gè)人來才行。/r/n”/r/n。伍子胥猶豫不決，晚上，寢不能寐：他想告別皋公而去，又擔(dān)心過不了關(guān)，反而惹禍；若是不走，不知還要等多久？如此翻來覆去，其身心如在芒刺之中，臥而復(fù)起，繞屋而轉(zhuǎn)，不覺捱到天亮。東皋公一見他，大驚道/r/n“/r/n你怎么一夜之間，頭發(fā)全白了？/r/n”/r/n，伍子胥一照鏡子，果然全白了頭，不由暗暗叫苦。皋公反而大笑道/r/n“/r/n我的計(jì)策成了！幾日前，我已派人請(qǐng)我的朋友皇甫訥來，他跟你長(zhǎng)得像，我想讓他與你換位，以蒙混過關(guān)。你今天頭發(fā)白了，不用化妝，別人也認(rèn)不出你來，就更容易過關(guān)了/r/n”/r/n。/r/n當(dāng)天，皇甫訥如期到達(dá)。皋公把皇甫訥扮成伍子胥模樣，而伍子胥和公子勝裝扮成仆人，四人一路前往昭關(guān)。守關(guān)吏遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見皇甫訥，以為是伍子胥來了，傳令所有官兵全力緝拿之。伍子胥二人趁亂過了昭關(guān)，待官兵最后追拿到皇甫訥時(shí)，才發(fā)現(xiàn)抓錯(cuò)了。但是，官兵都認(rèn)識(shí)皇甫訥，東皋公又與守關(guān)長(zhǎng)官遠(yuǎn)越要好，于是，此事安然過去。/r/n伍子胥順利通過昭關(guān)，來到吳國(guó)，幫助吳公子姬光奪取王位。后來又同孫武一道，率兵攻取楚國(guó)，楚平王已死，伍子胥掘其尸，以報(bào)仇恨。(360百科)/r/n諸葛亮三氣周瑜的故事/r/n《三國(guó)演義》小說中/r/n“/r/n第五十一回曹仁大戰(zhàn)東吳兵孔明一氣周公瑾/r/n”/r/n、/r/n“/r/n第五十五回玄德智激孫夫人孔明二氣周公瑾/r/n”/r/n，和/r/n“/r/n第五十六回曹操大宴銅雀臺(tái)孔明三氣周公瑾/r/n”/r/n的故事。/r/n第五十一回，周瑜和諸葛亮約定，如果周瑜奪取南郡失敗，劉再去取，周瑜第一次奪取失利受傷，然后有將計(jì)就計(jì)，打敗了曹兵，但是諸葛亮卻乘機(jī)奪取了南郡等地，既沒有違約，又奪取了地盤。/r/n第五十五回，諸葛亮讓劉備安然的回到了荊州，并且讓周瑜中了埋伏，還讓士兵譏諷周瑜/r/n“/r/n周郎妙計(jì)安天下，賠了夫人有折兵/r/n”/r/n。/r/n第五十六回，諸葛亮識(shí)破了周瑜的假途滅虢之計(jì)策，使得周瑜被圍，周瑜氣急又加之舊傷復(fù)發(fā)，不治身亡。/r/n第五十七回----三氣周瑜/r/n這時(shí)曹操正在鄴郡慶賀銅雀臺(tái)落成。在銅雀臺(tái)上大宴文武百官，并將一件西川錦袍掛在樹上，下設(shè)箭靶，射中箭靶者便可得到戰(zhàn)袍，武將們個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，想展現(xiàn)自己的武藝。/r/n武將射畢，曹操又讓文官吟詩(shī)作賦，記錄銅雀臺(tái)落成之事。曹操正在興頭上，也賦詩(shī)吟唱。/r/n忽報(bào)東吳使節(jié)華歆前來。曹操看罷表章，與謀士定計(jì)使孫、劉相吞并。便上表奏周瑜為南郡太守，程普為江夏太守，華歆為大理寺少卿。/r/n周瑜就職南郡太守后，便想報(bào)仇，遂上書孫權(quán)。要魯肅討還荊州，魯肅無奈，只好前往荊州。/r/n魯肅來到荊州，劉備依孔明之計(jì)放聲大哭，孔明從旁說還了荊州，便無處安身。觸動(dòng)劉備心中傷處，而大哭不止，孔明于是要魯肅轉(zhuǎn)告孫權(quán)，暫緩討回荊州。/r/n魯肅將實(shí)情告訴了周瑜，周瑜說：/r/n“/r/n你又中了諸葛亮的計(jì)了。/r/n”/r/n便要魯肅再去見劉備，說東吳將取西川給劉備，但劉備要把荊州交還東吳。并解釋說：/r/n“/r/n我不過以此為名，要?jiǎng)錈o所防備罷了。我軍以攻取西川為名借道荊州，便可乘勢(shì)殺了劉備，奪取荊州。/r/n”/r/n魯肅再到荊州，說周瑜將率兵攻取西川以換荊州。劉備忙謝說：/r/n“/r/n我很感激，雄師到時(shí)，一定遠(yuǎn)迎犒勞。/r/n”/r/n魯肅暗喜，辭別而去。/r/n周瑜引水陸大軍五萬，往荊州出發(fā)，快到荊州時(shí)，見城上插兩面白旗，并無一人。周瑜將船靠岸，領(lǐng)二十名騎兵到城下察看。/r/n忽聽到一聲梆子響，城上一齊豎起刀槍。趙云站在城樓上喊叫：/r/n“/r/n孔明軍師已知都督的計(jì)策，所以留我在此守候。/r/n”/r/n探馬又來報(bào)，關(guān)羽、張飛、黃忠、魏延四路兵馬，從四面殺來。周瑜大叫一聲，舊瘡復(fù)裂，從馬上墜了下來，眾將急忙將他救回。/r/n周瑜被救回船，軍士報(bào)告說劉備、孔明在前面山頂上飲酒取樂，周瑜更加憤怒，咬牙切齒說：/r/n“/r/n你道我取不得西川，我偏要去取。/r/n”/r/n便令船隊(duì)上行，到巴丘時(shí)，探子報(bào)說：/r/n“/r/n上流有劉封、關(guān)平兩人領(lǐng)軍截住水路。/r/n”/r/n周瑜正要出戰(zhàn)，孔明忽然差人送信來。勸他不要去取西川，如曹軍乘虛而攻江南，江南就不保了。周瑜讀完信，口吐鮮血，他知道自已活不長(zhǎng)了，便上書孫權(quán)，推薦魯肅代替他的職位。死前嘆了口氣說：/r/n“/r/n既生瑜，何生亮！/r/n”/r/n連叫數(shù)聲而亡，死時(shí)才三十六歲。/r/n孫權(quán)得知周瑜病故，放聲大哭。按周瑜遺囑，命魯肅為都督。/r/n北魏孝文帝氣死的故事/r/n中/r/n國(guó)是世界上最盛產(chǎn)皇帝的國(guó)家。皇帝多了，死法自然就五花八門了：有被活活餓死的，有吃錯(cuò)藥死的，有被老婆用被子悶死的，更倒霉的是還有被出軌的老婆氣死的。說起來這位皇帝還是一代少年有成的明君，他就是那位把鮮卑族進(jìn)化為漢族的北魏孝文帝拓跋宏。/r/n孝文帝一生共有兩位皇后，都姓馮。第一個(gè)皇后因?yàn)榈种菩⑽牡鄣母母铮恍⑽牡蹚U掉。之后，孝文帝很快就挑選了一位新的繼任者馮潤(rùn)。她長(zhǎng)得嫵媚動(dòng)人，深得孝文帝拓拔宏的寵幸。但不久馮潤(rùn)患牛皮癬之類的皮疹，馮太后生怕皇帝被傳染，就把馮潤(rùn)送回家當(dāng)了尼姑。在她出宮后，孝文帝在馮太后的安排下立了馮潤(rùn)的妹妹馮清為皇后。但是孝文帝一直沒有忘記她。約過了一年多，馮太后病故，孝文帝守孝三年。他時(shí)常想念馮潤(rùn)，打聽她的近況。后來聽說馮潤(rùn)的皮疹已經(jīng)痊愈，便又把她接回洛陽(yáng)宮中，封為左昭儀。/r/n愛情就像洪水，控制得好，你可以年年受益，控制不好，你就得遭災(zāi)。癡情的孝文帝做夢(mèng)也沒有想到，他所深愛的馮潤(rùn)，在養(yǎng)病期間，不甘寂寞，與一男侍從產(chǎn)生戀情并私通。在馮潤(rùn)被立為皇后的幾年里，孝文帝常年率兵南征齊朝，待在宮中的時(shí)間很少。受冷落的馮潤(rùn)便舊病復(fù)發(fā)，與內(nèi)朝官員高菩薩私通。/r/n當(dāng)孝文帝在汝南患病后，馮氏公然與高菩薩在宮中淫亂。紙總是包不住火的，馮潤(rùn)與高菩薩的奸情還是被孝文帝知道了，彭城公主向皇帝揭發(fā)了這一丑聞。彭城公主是北魏宮中有名的美人，年紀(jì)輕輕就成了寡婦。馮氏的胞弟北平公馮夙一心想得到公主，公主不情愿，馮潤(rùn)準(zhǔn)備讓其弟強(qiáng)娶。彭城公主便偷偷帶著十余侍從跑到前線向皇帝求救，同時(shí)告發(fā)了馮氏淫亂后宮的丑事。馮潤(rùn)得知公主投奔孝文帝后，就與其母常氏商議對(duì)策，常氏請(qǐng)女巫施法術(shù)，禱告詛咒孝文帝一病不起。/r/n此事又被小黃門蘇興壽暗中稟報(bào)皇帝。孝文帝回洛陽(yáng)后，逮捕高菩薩、雙蒙等六人逐一審問，證實(shí)了事情的原委。他不禁肝腸寸斷，傷心加上旅途勞累，一下子就病倒了。經(jīng)過這次沉重打擊后，孝文帝的身體每況愈下，終于病死于南征途中。臨終前，他密詔彭城王：/r/n“/r/n我死后，恐怕無人能制服皇后，你們可用我的遺令將她賜死，仍按皇后禮制厚葬，別敗壞了馮家的名聲。/r/n”/r/n常言道：多情總被無情誤。孝文帝在心灰意冷中死去。孝文帝死后，彭城王、北海王等按皇帝遺令，強(qiáng)迫馮潤(rùn)服毒而死。/r/n七、心理疾病/r/n1、2010年3月23日福建省南平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)門口發(fā)生重大兇殺案，/r/n有嚴(yán)重的心理疾病/r/n國(guó)家級(jí)高級(jí)心理醫(yī)師林一芳認(rèn)為，鄭民生患有嚴(yán)重的心理疾病，疑似/r/n“/r/n癔癥性病態(tài)人格/r/n”/r/n。/r/n鄭民生想要報(bào)復(fù)給他造成不順的人，進(jìn)而報(bào)復(fù)社會(huì)，是因?yàn)樗楦蟹磻?yīng)過分強(qiáng)烈，可能別人說他，他就懷恨在心，容易從一個(gè)極端轉(zhuǎn)向另一個(gè)極端。對(duì)人對(duì)事也易感情用事。/r/n鄭民生在外派期間，喜歡說自己的情史，護(hù)士喜歡他，也體現(xiàn)了這類人的另一個(gè)特點(diǎn)/r/n———/r/n高度自我顯示性，往往想過分夸耀和顯示自己，喜歡成為大家注意的中心。也許，他正是想通過砍人這種過激的行為，來引起大眾對(duì)他的注意，乞求關(guān)注。/r/n有可能會(huì)隱蔽癥狀/r/n有消息稱，鄭民生可能患有精神病。廈門市仙岳醫(yī)院副院長(zhǎng)、廈門市精神衛(wèi)生中心副主任王文強(qiáng)認(rèn)為，根據(jù)目前一些媒體對(duì)鄭民生的報(bào)道來看，鄭的作案動(dòng)機(jī)為/r/n“/r/n周邊的人看不起他，講他不清楚，有桃花病/r/n”/r/n等，這可能是一種自卑、偏執(zhí)的表現(xiàn)。/r/n王文強(qiáng)分析，因?yàn)猷嵄旧硎且幻t(yī)務(wù)工作者，具備醫(yī)學(xué)知識(shí)，如果他真的患有精神疾病又不愿讓旁人知曉，有可能會(huì)將自己的精神疾病癥狀隱蔽起來。/r/n2、從林森浩到馬加爵、藥家鑫還會(huì)有多少/r/n“/r/n學(xué)霸/r/n”/r/n殺手？/r/n幾天前，復(fù)旦大學(xué)學(xué)生林森浩因毒死了室友被判處死刑，剝奪政治權(quán)利終身，很多人難以理解，像林森浩這樣成績(jī)優(yōu)秀，被中山大學(xué)推薦免試進(jìn)入復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院讀研的/r/n“/r/n天之驕子/r/n”/r/n，與被害室友黃洋并無深仇大恨，竟殘忍的下毒，他的憤怒是從何而來？/r/n心理學(xué)認(rèn)為，通常憤怒的人，他的內(nèi)心是極度脆弱和悲傷的。一件很小的事都會(huì)使他感到受到了嚴(yán)重威脅，同時(shí)也和他脆弱、自卑、敏感的性格缺陷和處理人際關(guān)系及情緒調(diào)節(jié)能力差有關(guān)。具有這些不良因素的人在生活中容易產(chǎn)生挫折感，挫折感惡性循環(huán)的使他產(chǎn)生憤怒、嫉妒、敵視等消極情緒。別人生氣只會(huì)點(diǎn)燃一個(gè)/r/n“/r/n炮仗/r/n”/r/n，而他則會(huì)點(diǎn)燃一個(gè)/r/n“/r/n軍火庫(kù)/r/n”/r/n。/r/n來看看林的成長(zhǎng)歷程，有媒體報(bào)道：林森浩的性格內(nèi)向，他的家境并不優(yōu)越，林父在一家服裝廠打工，林母是個(gè)普通的農(nóng)村婦女，識(shí)字不多，多年后，一家人才從狹窄的土屋，搬進(jìn)了如今的小樓。林曾在異性交往中受挫，這或許加重了他的自卑壓抑。/r/n從心理學(xué)的角度看，自卑的人往往很敏感、脆弱，生活中一件很小的事情都會(huì)讓他感受到不公平，認(rèn)為所有的人都想傷害自己。這種自卑感會(huì)讓人越來越痛苦。這種痛苦不會(huì)因逃避而消失，就像定時(shí)炸彈，會(huì)尋求爆炸的機(jī)會(huì)，也像一種潛伏的/r/n“/r/n病毒/r/n”/r/n，它會(huì)自動(dòng)尋找/r/n“/r/n載體/r/n”/r/n，雖然別人的舉動(dòng)并不值得他發(fā)這么大火，但他還是會(huì)把自己的情緒發(fā)泄到與此無關(guān)的人身上。/r/n自卑可以引起兩種情緒：害怕和怨恨。自卑的人總是覺得別人看不起自己，把別人的一舉一動(dòng)都看作是對(duì)自己的蔑視，甚至挑釁，因而懷恨在心，伺機(jī)報(bào)復(fù)，時(shí)刻準(zhǔn)備為捍衛(wèi)自己的利益而與人爭(zhēng)斗。/r/n從媒體對(duì)林的采訪中，我們可以看到，他說：/r/n“/r/n我的負(fù)面情緒不是來自他人所說的被當(dāng)眾批評(píng)的事情，而是來自我跟宿舍另外一個(gè)同學(xué)之間的關(guān)系。有一次，我在床上睡覺，另外一個(gè)同學(xué)把腳放在床上來回動(dòng)，發(fā)出沙沙的聲音。我當(dāng)時(shí)在睡覺，就說哥兒們你輕點(diǎn)，沒想到他沖我了句/r/n‘/r/n沒動(dòng)啊/r/n’/r/n。我當(dāng)時(shí)就很憤怒。那段時(shí)間一直沒有控制好自己的負(fù)面情緒。/r/n”/r/n這可以看出，林森浩情商不高，一個(gè)情商高的人是可以通過細(xì)微的信號(hào)感受到他人的需求和感受，并能夠妥善處理與他人的關(guān)系和自己的情緒反應(yīng)。但很顯然，林森浩處理人際關(guān)系及自我情緒調(diào)節(jié)能力不高。生活中林森浩與不止一個(gè)人有不愉快的事發(fā)生，當(dāng)他產(chǎn)生負(fù)面情緒后缺乏自我調(diào)節(jié)能力，所以很長(zhǎng)一段時(shí)間難以化解。找到合適的機(jī)會(huì)爆發(fā)，也就不足為奇了。/r/n從林森浩到馬加爵和藥家鑫/r/n林森浩事件，很容易讓人想起多年前的殺人大學(xué)生馬加爵（2004年在云南大學(xué)宿舍連殺四名同學(xué)，引發(fā)了轟動(dòng)全國(guó)的/r/n“/r/n馬加爵事件/r/n”/r/n）。/r/n從起因看，兩人犯罪都是由現(xiàn)實(shí)生活中的瑣碎事引起，不良情緒長(zhǎng)期累積而導(dǎo)致行為失控。從人生經(jīng)歷看，兩人也很相似，他們都是人們心目中的好學(xué)生、高材生等，他們內(nèi)向、自卑、敏感、偏執(zhí)、情感匱乏、人際交往能力低等。雖然他們的智商都很高，但對(duì)生命同樣漠視。/r/n藥家鑫是繼馬加爵后的另一個(gè)焦點(diǎn)：藥家鑫駕車撞人后又將傷者刺了八刀致其死亡，此后駕車逃逸時(shí)再次撞傷行人。從藥家鑫的成長(zhǎng)經(jīng)歷來看，小時(shí)候父親對(duì)他過于嚴(yán)格，打他，還曾經(jīng)把他關(guān)在地下室，黑而且冷的記憶，也可能成為藥家鑫不自信、過度自我保護(hù)的心理原因。當(dāng)他無意撞上了行人的時(shí)候，首先想到的是/r/n“/r/n麻煩/r/n”/r/n，而不是救治對(duì)方；這個(gè)心中只有/r/n“/r/n我/r/n”/r/n的男孩，最終失去了/r/n“/r/n自己/r/n”/r/n。選擇故意殺人，從根本上是因?yàn)閮?nèi)心的恐懼，一種來自從小因?yàn)楦改赴k一切造成的對(duì)世界深深的恐懼。為了將威脅除掉，他必須象小時(shí)候不小心踩壞了小朋友的玩具一樣，將威脅徹底除掉。/r/n是什么讓/r/n“/r/n學(xué)霸/r/n”/r/n變成了殺手？/r/n目前中國(guó)大學(xué)里很多大學(xué)生來自相對(duì)貧困地區(qū)，因?yàn)檫h(yuǎn)離親人，在陌生、浮躁的都市里很容易感到孤獨(dú)與挫折，因此大學(xué)生心理教育非常重要，如果對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，可以在某種程度上替代他親人的功能，如關(guān)心、幫助、引導(dǎo)他遇到難題該怎么做等。我們看到的是林森浩、馬加爵和藥家鑫他們這樣，卻忽略了他們背后的家庭教育。/r/n家長(zhǎng)通常認(rèn)為孩子沒有問題的想法，恰恰是造成孩子問題的根源。我有一位來訪者，高中生，在父母眼中從小到大一直是聽話的/r/n“/r/n好孩子/r/n”/r/n，從未給家里惹麻煩，學(xué)習(xí)成績(jī)特別好，因此大人們對(duì)他都很放心。突然有一天，他的父母從老師那里得知自己的孩子已經(jīng)不止一次偷同學(xué)的手機(jī)、錢之后，所有人都不相信，平時(shí)老實(shí)規(guī)矩的好孩子會(huì)做出這種事情。這也是家長(zhǎng)最大的悲劇。只看到孩子好，實(shí)際上完全不了解孩子的的想法，忽視與孩子情感方面的交流和互動(dòng)，恰恰是造成孩子問題的根源。/r/n如果一個(gè)家庭的教育是：孩子必須要有成就才算得上是成功。在這種教育里，沒有成就意味著無能；如果從小只關(guān)注孩子做事的結(jié)果，從來不關(guān)注做事的過程和孩子真實(shí)的情緒體驗(yàn)，長(zhǎng)大后他們將無法面對(duì)失敗，每一次的失敗就等于不斷的否定自己。這樣的心態(tài)，會(huì)讓作為成年后的他們感到失落和焦慮不安，繼而誘發(fā)各種人際矛盾和傷害。/r/n近年來，高材生惡性殺人案件時(shí)有發(fā)生，高校里為了不再出現(xiàn)更多的殺手，我覺得，家庭和學(xué)校需要做的還有很多。首先，良好的家庭環(huán)境是健康人格發(fā)展的起點(diǎn)，每一位父母都要學(xué)習(xí)用健康的方式愛自己的孩子。其中自尊的培養(yǎng)至關(guān)重要。/r/n心理健康/r/n捉猴子故事/r/n抓猴人有一套特別的方法。他們首先預(yù)備一個(gè)箱子，箱子頂部開個(gè)孔。孔的大小剛好能讓猴子把手伸進(jìn)去。箱子里放著美味的香蕉。一旦猴子伸手去抓香蕉，它就必須握起拳頭。但是握起的拳頭卻沒法從孔中掙脫出來。現(xiàn)在，猴子有兩個(gè)選擇。要么放下香蕉，伸出手來。要么一直握著香蕉，困在那里。猜猜實(shí)際的情況會(huì)怎樣？對(duì)了，猴子會(huì)一直握著香蕉站在那里。/r/n有時(shí)候，我們就像那只猴子。我們緊緊抓住自己的想要的東西，以至于無法前進(jìn)。我們還會(huì)自我安慰地找借口：/r/n“/r/n我做不到，因?yàn)?r/n……”/r/n其實(shí)，蒙蔽你的不過是那一串香蕉而已。昨日的黃花，失去的不一定最好；前面的路上，還有許多風(fēng)景。/r/n三季人的故事/r/n早晨，子貢在大院門口打掃院子。有人來到，問子貢：/r/n“/r/n你是孔子的學(xué)生嗎？/r/n”/r/n子貢答道：/r/n“/r/n是的。有何見教？/r/n”/r/n“/r/n聽說孔子是名師，那么你一定也是高徒吧？/r/n”/r/n“/r/n慚愧。/r/n”/r/n“/r/n那我想請(qǐng)教你一個(gè)問題，不知可否？/r/n子貢很爽快地答道：/r/n“/r/n好。/r/n”/r/n“/r/n其實(shí)，我的問題很簡(jiǎn)單。就是你說說一年有幾季？/r/n”/r/n“/r/n四季。/r/n”/r/n子貢笑答。/r/n“/r/n不對(duì)，一年只有三季！/r/n”/r/n“/r/n四季！！/r/n”/r/n“/r/n三季！！/r/n”/r/n“/r/n四季！！！/r/n”/r/n子貢理直氣壯。/r/n“/r/n三季！！！/r/n”/r/n來人毫不示弱。/r/n然后就爭(zhēng)論不止，很長(zhǎng)時(shí)間也不停。/r/n最后兩人打賭說，如果孔子說是三季，那么子貢就要向來人磕三個(gè)頭，如果孔子說是四季，來人就要像子貢磕四個(gè)頭。孔子聽到聲音，從院內(nèi)出來，子貢上前講明原委，讓孔子評(píng)定。/r/n孔子先是不答，觀察一陣后說：/r/n“/r/n一年的確只有三季。/r/n“/r/n子貢，這位先生說的對(duì)，他的一年只有三季！你下跪磕頭吧！/r/n”/r/n子貢正待爭(zhēng)辯，卻聽孔子喝道：/r/n“/r/n子貢，還不跪下！/r/n”/r/n師命難違！滿腹委屈的子貢，噙著溢滿眼眶的淚水，不服氣地跪倒在地，向著那位/r/n“/r/n三季人/r/n”/r/n磕了三個(gè)響頭！/r/n來人見此，大笑而去。/r/n待來人走后，子貢忙問老師：/r/n“/r/n這與您所教有別啊，且一年的確有四季啊！/r/n“/r/n這一年到底應(yīng)是幾季？/r/n”/r/n孔子答：/r/n“/r/n四季/r/n”/r/n子貢不解。孔子繼而說道：/r/n“/r/n這時(shí)和剛才不同，方才那人一身綠衣。他分明是田間的蚱蜢。蚱蜢者，春天生，秋天亡，一生只經(jīng)歷過春、夏、秋三季，哪里見過冬天？所以在他的思維里，根本就沒有/r/n‘/r/n冬季/r/n’/r/n這個(gè)概念。你跟這樣的人那就是爭(zhēng)上三天三夜也不會(huì)有結(jié)果的。你若不順著他說，他能這么爽快就走嗎？你雖然上了個(gè)小當(dāng)，但卻學(xué)到了莫大一個(gè)乖。/r/n”/r/n說完，子貢立刻明白了。/r/n患上焦慮癥的名人/r/n1、葛優(yōu)/r/n葛優(yōu)在新片《氣喘吁吁》中的形象和造型與以前有了極大的不同。他飾演的/r/n“/r/n假大款/r/n”/r/n患有嚴(yán)重的焦慮癥，每天疲于奔命，為生活中各種難題所苦惱，制造了各種笑料。現(xiàn)場(chǎng)，葛優(yōu)也首次透露從劇中這個(gè)神經(jīng)質(zhì)的人物身上能找到自己的影子，因?yàn)樗约壕突加薪箲]癥，而且之前從未向公眾提及過：/r/n“/r/n首要表現(xiàn)是睡不著，現(xiàn)在也都還老是失眠。/r/n”/r/n2、崔永元/r/n央視名嘴崔永元也患有焦慮癥，到2001年時(shí)，沉重的工作精神壓力，導(dǎo)致崔永元已經(jīng)從睡眠障礙發(fā)展到嚴(yán)重的精神焦慮癥，而過多服用鎮(zhèn)靜類藥物后，他的身體已經(jīng)產(chǎn)生了抗體。用崔永元的話說，那是他一生中最痛苦的歲月，而這種痛苦也嚴(yán)重影響著他的家人。/r/n3、羅納爾多/r/n也許是稚嫩的肩膀無法承受這么多的期盼，快樂的外表下，天才少年承受著常人難以想象的重壓。世界杯決賽前夜，羅納爾多突發(fā)焦慮癥，然而主教練迫于壓力，還是把他派上場(chǎng)。最終巴西三球完敗于法國(guó)，羅納爾多在場(chǎng)上形同夢(mèng)游。/r/n4、阿道夫/r/n·/r/n希特勒/r/n阿道夫/r/n·/r/n希特勒(德語：AdolfHitler，1889年4月20日-1945年4月30日)，德國(guó)籍奧地利裔政治風(fēng)云人物，德國(guó)納粹黨黨魁，第二次世界大戰(zhàn)兼種族滅絕政策的核心人物。1889年出生于奧地利。第一次世界大戰(zhàn)期間服役于巴伐利亞步兵團(tuán)，他參加了著名的松姆河戰(zhàn)役、阿臘斯戰(zhàn)役、伊普萊斯戰(zhàn)役并獲得了一級(jí)鐵十字勛章，德國(guó)在一戰(zhàn)的失利促使他決心投身政治。/r/n5、歐內(nèi)斯特/r/n·/r/n海明威/r/n美國(guó)一代文豪歐內(nèi)斯特/r/n·/r/n海明威在美國(guó)愛達(dá)荷州的寓所中用獵槍結(jié)束了自己的生命，他的死因多年來一直是個(gè)謎，坊間也流傳有各種猜測(cè)。而據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》7月4日?qǐng)?bào)道，海明威的好友、劇作家艾倫/r/n·/r/n愛德華/r/n·/r/n霍奇納日前披露，海明威并非像外界猜測(cè)的那樣因?yàn)槿烁裾系K或抑郁癥自殺，而是死于美國(guó)聯(lián)邦調(diào)查局(FBI)之手：因?yàn)閼岩珊Ｃ魍c古巴領(lǐng)導(dǎo)人卡斯特羅有往來，F(xiàn)BI特工對(duì)他的竊聽和跟蹤讓他焦慮不已最終導(dǎo)致心理崩潰。/r/n十：抑郁癥的名人/r/n抑郁癥在如今社會(huì)壓力巨大的環(huán)境下變得非常普遍，成為了常見的精神心理疾病，抑郁癥給患者帶來了很大的傷害，病情嚴(yán)重時(shí)甚至有可能出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象。名人面對(duì)的壓力比普通人要多很多，所以抑郁癥的發(fā)病率很高，下面小編就為大家總結(jié)一下抑郁癥的名人案例。/r/n1、在盛名背后的陰影憨豆先生/r/n著名笑星憨豆先生，為許多中國(guó)人所喜愛。但有誰能料想到，這位給人帶來無數(shù)歡笑的大明星居然也會(huì)得上抑郁癥。據(jù)英國(guó)《太陽(yáng)報(bào)》報(bào)道，著名笑星憨豆先生因其新片《英國(guó)間諜約翰尼》受到了影評(píng)家的猛烈批評(píng)而備感壓抑，于是他進(jìn)入了美國(guó)亞里桑那州的一家心理放松治療中心。該治療中心曾對(duì)眾多明星進(jìn)行心理治療，治療費(fèi)用為每周3500英鎊。憨豆先生現(xiàn)年48歲，現(xiàn)在他已在美國(guó)接受了為期五周的心理治療，目前他正在英國(guó)自己的寓所里繼續(xù)接受治療。但是憨豆先生還是很擔(dān)心他的喜劇風(fēng)格會(huì)被新生代的表演風(fēng)格所代替，他承認(rèn)工作壓力非常大。/r/n2、悲情畫家梵高/r/n在19世紀(jì)的那些偉大畫家中，梵高的價(jià)值在那個(gè)時(shí)代被人們低估了。雖然后來他變成了最著名的畫家，一幅畫能賣到8250萬美元，但在當(dāng)時(shí)，他卻是最落泊的藝術(shù)家。一貧如洗的他一直靠他的商人弟弟資助生活。/r/n生活的潦倒、情感的挫折、命運(yùn)的不公，這一切都讓梵高越來越郁郁寡歡，他會(huì)時(shí)常選擇用一些自殘的方式來折磨自己。1888年12月23日，梵高和法國(guó)阿爾城藝術(shù)家協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)戈甘經(jīng)歷過一場(chǎng)激烈爭(zhēng)論后，用剃須刀在自己的耳朵上割下了一塊肉，并用報(bào)紙將它包起來，帶到妓院里/r/n—/r/n這是梵高第一次用過激的/r/n“/r/n表演/r/n”/r/n方式呈現(xiàn)在人們面前，而事實(shí)上，他當(dāng)時(shí)的抑郁癥已經(jīng)很嚴(yán)重了。/r/n1889年2月，梵高因耳傷出院才過了一個(gè)月，當(dāng)他正走在醫(yī)院的一個(gè)出口處時(shí)，突然拿起了裝滿松節(jié)油的瓶罐，喝下了一升多松節(jié)油，這是他第一次企圖自殺。之后的梵高便時(shí)常有些令親友不安的舉動(dòng)出現(xiàn)，顯然這是因?yàn)榫褙?fù)擔(dān)過重而引起的。/r/n終于，到了1890年7月27日，不負(fù)心理重荷的梵高拿著手槍走進(jìn)了一個(gè)農(nóng)民的田莊。他沒有將左輪手槍對(duì)準(zhǔn)自己的頭部或心臟，而是朝自己的下腹部開了一槍。然后他拖著沉重的腳步回到了自己的房間。當(dāng)被人發(fā)現(xiàn)時(shí)，已是兩天后的早晨了。這位才華橫溢的大畫家死時(shí)年僅37歲。/r/n/r/n3、英國(guó)首相丘吉爾/r/n丘吉爾是在第二次世界大戰(zhàn)期間，帶領(lǐng)英國(guó)人民取得反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)偉大勝利的民族英雄，與斯大林、羅斯福并立/r/n“/r/n三巨頭/r/n”/r/n，是矗立于世界史冊(cè)上的一代偉人。他把自己的抑郁癥稱為/r/n“/r/n黑狗/r/n”/r/n，并以親身體驗(yàn)告訴公眾：/r/n“/r/n要是/r/n‘/r/n黑狗/r/n’/r/n開始咬你，千萬不要置之不理，要是嚴(yán)重的征象已經(jīng)持續(xù)了數(shù)周，而且還有自殺念頭的話，那就該趕快去看醫(yī)生。/r/n”/r/n心胸豁達(dá)、興趣廣泛的丘吉爾沒有敗給憂郁癥，他告訴大家，絕望是可以戰(zhàn)勝的。/r/n4、美國(guó)總統(tǒng)林肯/r/n林肯26歲和32歲時(shí)，抑郁癥發(fā)作最厲害，一度險(xiǎn)些自殺。在給友人的信中，林肯曾經(jīng)表示自己是/r/n“/r/n活著的人中最痛苦的一個(gè)/r/n”/r/n。在任總統(tǒng)期間也未幸免于難。據(jù)報(bào)道稱，他常常失眠，對(duì)生活絕望，導(dǎo)致白天工作無精打采，嚴(yán)重影響了他的正常工作和生活。飽受抑郁癥折磨的林肯，在當(dāng)時(shí)還沒有心理醫(yī)生的情況下，竟然自己琢磨出了對(duì)抗抑郁癥的有效方法，這就是/r/n“/r/n剪報(bào)/r/n”/r/n，他把報(bào)紙上美國(guó)人對(duì)自己的期望和贊揚(yáng)的溢美之詞剪下來，放在隨身的口袋里，在心情抑郁的時(shí)候拿出來看一看，以此振奮精神，緩解病情，并最終戰(zhàn)勝了抑郁癥。/r/n5、戴安娜王妃/r/n或許世人看到更多的是關(guān)于戴安娜王妃的美麗高貴，可是卻從未料想過這朵英國(guó)王室最嬌艷的玫瑰，其實(shí)是生活在怎樣的憂傷與落莫中。/r/n戴安娜王妃在逝世前，就得過4次抑郁癥，癥狀時(shí)輕時(shí)重。導(dǎo)致戴安娜抑郁的誘因來自兩方面，首先是與查爾斯王子的感情不和，貌合神離，后來并引發(fā)婚姻危機(jī);其次是生育兩個(gè)王子，尤其是生育威廉王子后，戴安娜出現(xiàn)了嚴(yán)重的抑郁癥。據(jù)戴安娜的私人醫(yī)生透露，戴安娜的抑郁癥固然有生產(chǎn)方面的原因，但對(duì)婚姻的失望是主要誘因。/r/n戴安娜曾有過多次婚外戀，這同樣是她逃避煩惱、擺脫抑郁的手段，同時(shí)也是對(duì)查爾斯不忠的報(bào)復(fù)。但由于責(zé)任感以及萬人矚目的狀況，她不得不小心翼翼，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，而這又反過來加重了她的心理負(fù)擔(dān)。在令人煎熬的婚姻中，她曾感到過絕望與厭世，最后抑郁癥纏上了她，并導(dǎo)致厭食。所幸的是她的抑郁沒有造成太大的/r/n“/r/n社會(huì)影響/r/n”/r/n，因?yàn)橐怀霈F(xiàn)這種情況，她的私人醫(yī)生就發(fā)現(xiàn)了，并給予積極的治療。/r/n6、英國(guó)物理學(xué)家和數(shù)學(xué)家牛頓/r/n偉大的物理學(xué)家、天文學(xué)家和數(shù)學(xué)家，經(jīng)典力學(xué)體系的奠基人。他發(fā)現(xiàn)了以他的姓氏命名的引力定律和運(yùn)動(dòng)定律，數(shù)學(xué)上發(fā)明了微積分方法，光學(xué)方面完成了十分重要的研究，包括設(shè)計(jì)一種新型反射望遠(yuǎn)鏡。通過實(shí)驗(yàn)的比較來檢驗(yàn)和改進(jìn)理論的現(xiàn)代科學(xué)研究方法實(shí)際上也是他創(chuàng)立的，這種方法取代了多少帶有荒唐幻想成分的憑空想象。牛頓是遺腹子，他三歲時(shí)，母親再嫁，幼小的牛頓由他的外婆撫養(yǎng)。1665年劍橋大學(xué)畢業(yè)。牛頓性格孤僻，對(duì)自己的工作要求嚴(yán)格，他常常陷入與其他學(xué)者爭(zhēng)奪優(yōu)先權(quán)的苦澀辯論之中，這也許與他孩提時(shí)代的經(jīng)歷有關(guān)。1692年，在牛頓50歲那年，終因抑郁與偏執(zhí)而導(dǎo)致精神失常。1727年3月20日，牛頓在痛苦的疾病折磨下逝世，安葬在威斯敏斯特教堂。/r/n7、作家徐遲/r/n19歲時(shí),徐遲就在上海《現(xiàn)代》發(fā)表詩(shī)作,22歲出版轟動(dòng)文壇的詩(shī)集《二十歲人》,1981年1月在《人民文學(xué)》發(fā)表聞名全國(guó)的《歌德巴赫猜想》。/r/n然而在經(jīng)歷愛妻徐松癌癥去世、第二次婚姻破裂等一連串打擊后,熱情、執(zhí)著和樂于助人的徐遲開始變得孤僻、沉默,除了與三四個(gè)人談天外,就是足不出戶、閉門獨(dú)思,并且與家人的距離也越來越遠(yuǎn)。后來干脆實(shí)行四不政策:不讀報(bào)、不看電視、不下樓、不會(huì)客。/r/n當(dāng)他情緒憂慮時(shí),就自怨自艾低首嘆息,甚至惶惶不可終日,他對(duì)朋友有時(shí)也談他的寂寞和孤獨(dú),甚至說想到過自殺。這時(shí),他的癥狀已完全符合抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),精神科干預(yù)已是迫在眉睫,但是,周圍沒有一個(gè)人意識(shí)到這一點(diǎn)。他孤獨(dú)無助,精力衰竭,終于悄無聲息地獨(dú)自走向了靈魂的天國(guó)。/r/n8、海子臥軌自殺/r/n詩(shī)人海子也是死于抑郁癥,死的方式也異常慘烈/r/n——/r/n臥軌自殺。他的四任女友都因他的貧寒先后離他而去。他的詩(shī)集是在他死后多年,由他的好朋友西川幫助整理出版并獲得了極大的成功,詩(shī)歌界給了他崇高的榮譽(yù),他的才華也漸漸地被世人了解和接受。/r/n只可惜,詩(shī)人早已駕鶴西去,再也看不見、聽不見這一切了!了解了他的身世,理解了他不被世人了解和接受的痛苦,再來讀他的《面朝大海,春暖花開》,便有了一種揪心的疼痛。他多么希望能有一份屬于自己的幸福生活,就像他的詩(shī)里憧憬的一樣。但殘酷的現(xiàn)實(shí),無情地粉碎了他的所有夢(mèng)想,所以他就只有到天國(guó)去追尋他的夢(mèng)想了。/r/n9、崔永元/r/n像崔永元這樣風(fēng)趣幽默的人，也會(huì)患上抑郁癥，那是在十年前主持《實(shí)話實(shí)說》期間。正所謂/r/n“/r/n站得越高，責(zé)任越重/r/n”/r/n。為了追求節(jié)目效果，崔永元忙得一個(gè)月連一天休息的時(shí)間都沒有，可是觀眾的口味卻變得越來越/r/n“/r/n刁/r/n”/r/n了，盡管崔永元和同事們使出渾身解數(shù)，《實(shí)話實(shí)說》的收視率依然節(jié)節(jié)下滑。慢慢地，崔永元開始受不了了，恐慌、焦慮/r/n……/r/n非常痛苦，抑郁癥就/r/n“/r/n找上了門/r/n”/r/n。一天深夜，父親驚恐地看見兒子坐在窗臺(tái)上，兩眼空洞無神地望著茫茫夜色，老人的心一下子提到了嗓子眼。父親踉踉蹌蹌地沖過去，一把緊緊抱住兒子。崔永元感到父親渾身都在發(fā)抖，哽咽著對(duì)父親說：/r/n“/r/n爸，這樣活著太痛苦了，我真想跳下去，徹底解脫。/r/n”/r/n為了讓兒子徹底告別抑郁癥，崔永元父母經(jīng)常和他一起回憶小時(shí)候的快樂時(shí)光，談?wù)撍〉眠^的輝煌成績(jī)，讓他漸漸找回失去的自信。兩位老人與兒媳商量好，不論生活中遇到什么煩惱或心里有什么不痛快，他們都不在崔永元的面前流露出來，讓他以愉悅的心境面對(duì)每一天。正是積極配合治療才能讓崔永元如今又恢復(fù)幽默樂觀。/r/n香港藝人張國(guó)榮/r/n2003年4月1日晚上18點(diǎn)43分，張國(guó)榮因抑郁癥病情失控從香港東方文華酒店二十四樓健身中心墜下，終年46歲。這突如其來的消息震撼整個(gè)華人社會(huì)，經(jīng)理人陳淑芬女士證實(shí)他患上抑郁癥（情緒病），努力治療年余，因病情失控而辭世。/r/n患病只是不幸，抑郁癥的患病率高達(dá)5%到10%。在患病一年的時(shí)間里，他一邊繼續(xù)作曲寫歌錄唱片、出席慈善活動(dòng)；一邊忍受著/r/n“/r/n發(fā)作起來時(shí)痛得好像要把他的肉都撕開了一樣/r/n”/r/n的病情，想方設(shè)法求醫(yī)問藥，中醫(yī)、西醫(yī)，能試的全部試過；2002年11月，他的病情失控，自殺獲救。此后的他，或許已經(jīng)預(yù)知黑暗隨時(shí)降臨，立好了遺囑，捐了慈善基金，安頓了包括司機(jī)在內(nèi)的一切身邊人。幾天內(nèi)，世界各大新聞媒體如路透社、法新社、美聯(lián)社等都做了報(bào)道，甚至中國(guó)中央電視臺(tái)《新聞30分》都史無前例地報(bào)道了一位香港藝人去世的消息。/r/n在墜樓前，他在寫下的紙條中說：/r/n“/r/nDepression（注：抑郁癥），多謝各位朋友，多謝麥列菲菲教授。這一年來很辛苦，不能再忍受，多謝唐先生，多謝家人，多謝肥姐。我一生沒做壞事，為何這樣？/r/n”/r/n他在遺書中感謝各位朋友、唐鶴德先生以及他的醫(yī)生。經(jīng)紀(jì)人陳淑芬其后證實(shí)他患上抑郁癥，努力醫(yī)治年余，但仍因病情失控而自殺。醫(yī)學(xué)教授林文杰表示：/r/n“/r/n我深信他最終的行為不是他「自愿」或能「控制」的。首先，張國(guó)榮深知自己病情之嚴(yán)重而又積極尋醫(yī)，而遺書結(jié)尾的「一生未做壞事，為何這樣？」更表達(dá)了他的極度無奈，以及留戀此世的意愿。/r/n”/r/n十一：世界名人與恐懼癥/r/n很多著名的人士都有著不可思議的恐懼癥，也許他們寧愿把它/r/n“/r/n據(jù)為己有/r/n”/r/n，或僅與家人和親密的朋友分享，以致我們對(duì)其了解得并不多。這是可以理解的，一般人都會(huì)選擇這樣做，更何況他們是活在別人眼中的公眾人物。他們更加需要保護(hù)自己的隱私，以防落下被他人嘲笑的把柄。/r/n但是，我以為恐懼癥顯露出的是人性/r/n——/r/n不論身份高低貴賤，每個(gè)人都會(huì)存在自己恐懼的一面，這也正是人性存在于每個(gè)人身上的表現(xiàn)。我在此展示出一些世界名人身上的恐懼癥，正是希望我們不要苛求完美，人人身上都有缺點(diǎn)，接受那些傷害性不大的缺點(diǎn)，人生可能會(huì)過得更坦然一點(diǎn)。/r/n1、怕被活埋的華盛頓/r/n喬治/r/n?/r/n華盛頓(GeorgeWashington，1732－1799)，美利堅(jiān)合眾國(guó)第一任總統(tǒng)。他領(lǐng)導(dǎo)美國(guó)獨(dú)立戰(zhàn)爭(zhēng)，時(shí)任大陸軍總司令，作戰(zhàn)英勇，冒著生命危險(xiǎn)救過他人性命。1797年，在連任兩屆總統(tǒng)之后，他自愿放棄權(quán)力不再續(xù)任，隱退莊園。美國(guó)國(guó)民尊稱他為/r/n“/r/n國(guó)父/r/n”/r/n，學(xué)者們則將他和林肯并列為美國(guó)歷史上最偉大的總統(tǒng)。/r/n如果這時(shí)候，我要說這位偉大的總統(tǒng)患有恐懼癥，大家可能會(huì)有點(diǎn)失望。如果我再說這位總統(tǒng)患的活埋恐懼癥(Taphephobia)，大家又會(huì)作何感想呢？他穿梭于槍林彈雨，保護(hù)戰(zhàn)友安全，帶頭沖鋒陷陣，似乎無所畏懼，可是他真的害怕一點(diǎn)/r/n——/r/n怕過早被埋葬掉。1799年，他在臨終前清楚地表示過這種擔(dān)心，他吩咐身邊的人做出承諾/r/n——/r/n至少在他死后兩天，再把他放入土中，以防萬一他還活著。/r/n這似乎很奇怪，對(duì)于像喬治/r/n·/r/n華盛頓這樣偉大的人，居然也會(huì)怕死。事實(shí)上，活埋恐懼癥對(duì)于那些生活在十七八世紀(jì)的貴族來說十分常見，對(duì)于平民也是如此。因?yàn)槭墚?dāng)時(shí)的醫(yī)療水平所限，過早被埋掉確實(shí)是發(fā)生過的事情。這種恐懼癥在今天或許已經(jīng)不想當(dāng)年那樣廣為所知了。/r/n2、極度怕貓的拿破侖/r/n拿破侖/r/n·/r/n波拿巴(Napol/r/né/r/nonBonaparte，1769－1821)，偉大的軍事和政治領(lǐng)袖。1799年，發(fā)動(dòng)/r/n“/r/n霧月政變/r/n”/r/n，拿破侖成為法蘭西共和國(guó)第一執(zhí)政；1804年，頒布《共和國(guó)十二年憲法》，拿破侖成為法蘭西第一帝國(guó)皇帝，史稱拿破侖一世。/r/n這位叱咤風(fēng)云的西方之皇，公認(rèn)為的戰(zhàn)爭(zhēng)之神，歐洲歷史上最偉大的四大軍事統(tǒng)帥之一，一生中指揮大大小小一共60多場(chǎng)戰(zhàn)役，拿破侖成為歐洲不可一世的霸主。可是這位霸主很怕貓，貓會(huì)讓拿破侖的骨頭都發(fā)冷。很不幸地，拿破侖患有恐貓癥(Ailurophobia)。有一次，有位副官聽見拿破侖在臥室里大叫救命，沖進(jìn)去一看，只見統(tǒng)帥半裸著身子，全身大汗淋漓，揮劍朝布幔背后刺去。副官定眼一看，原來那里蹲著一只小貓。/r/n拿破侖為什么那么怕貓，還是未知。不僅是拿破侖如此，許多試圖統(tǒng)治世界的人都怕貓，包括亞歷山大大帝、愷撒、希特勒、墨索里尼和成吉思汗。難道這些大人物小時(shí)候被不幸地被貓抓過、咬過？還有個(gè)解釋是這些人認(rèn)為貓是神秘的、邪惡的，覺得貓可能是某種魔法的化身/r/n——/r/n貓會(huì)篡奪他們手中的權(quán)力。/r/n3、害怕雞蛋的希區(qū)柯克/r/n阿爾弗雷德/r/n·/r/n希區(qū)柯克(AlfredHitchcock，1899－1980)，聞名世界的驚悚懸疑片電影導(dǎo)演。希區(qū)柯克在英國(guó)拍攝了大批默片和有聲片，之后，他前往好萊塢謀求發(fā)展。在長(zhǎng)達(dá)60年的藝術(shù)生涯中，希區(qū)柯克共拍攝了50多部電影，成為歷史上著名的電影藝術(shù)大師。/r/n到現(xiàn)在為止，還沒有哪一個(gè)導(dǎo)演能夠像他那樣駕馭驚悚電影。他制造懸念的藝術(shù)，使銀幕下的觀眾沉浸在劇情中如身臨其境。于是，這位擅長(zhǎng)在銀幕上驚嚇觀眾的希區(qū)柯克，就名正言順地?fù)碛辛?r/n“/r/n恐怖大師/r/n”/r/n的頭銜，他還有部關(guān)于人類恐鳥癥的電影《群鳥》。諷刺的是，這位恐怖大師卻對(duì)雞蛋有著極度的恐懼。他患有雞蛋恐懼癥(Ovophobia)。他說：/r/n“/r/n我害怕雞蛋，不止是怕，它們讓我感到惡心。那個(gè)白色的球狀物/r/n……/r/n蛋黃破裂流出黃色的液體，你見過有比這更惡心的事情嗎？/r/n……/r/n我絕不會(huì)吃雞蛋。/r/n”/r/n在他的一生中，他從來沒有吃過一只雞蛋，他甚至拒絕周圍有它們存在。目前還不清楚為什么希區(qū)柯克有如此怪異的恐懼癥。不過，這位恐怖大師還有種原因確鑿的恐懼癥，他父親說希區(qū)柯克小時(shí)候喜歡惡作劇，有次被警察抓住，在小屋子里關(guān)了10分鐘禁閉。這導(dǎo)致了他患有警察恐懼癥(policophobia)。正因此，希區(qū)柯克沒有學(xué)開車，他說不會(huì)開車就不會(huì)被警察逼到路邊停下開罰單了。/r/n4、恐懼至極的伍迪/r/n·/r/n艾倫/r/n伍迪/r/n·/r/n艾倫(WoodyAllen，1935－)，電影導(dǎo)演、編劇、演員、作家、音樂家和哲學(xué)家。在他身上濃縮了猶太裔知識(shí)分子的高智商和幽默感。其電影靈感主要集中在哲學(xué)、文學(xué)、心理學(xué)、宗教等領(lǐng)域，以及他自己的猶太身份和居住的那所現(xiàn)代而浪漫的城市/r/n——/r/n紐約。/r/n伍迪/r/n·/r/n艾倫在影片中的角色通常是一個(gè)貌不驚人、伴有神經(jīng)質(zhì)、喋喋不休、缺乏安全感的人物。說這個(gè)角色就是生活中的伍迪/r/n·/r/n艾倫本人，并不為過。因?yàn)檫@位75歲的導(dǎo)演和演員，在生活中幾乎是害怕一切。他有著比較正常的恐懼，如恐高、害怕電梯和隧道，以及昆蟲和狗狗；他還有著非常令人難以理解的恐懼，如害怕陽(yáng)光、鮮艷的顏色、可愛的兒童、溫馴的鹿，甚至是黏在上腭的花生醬，他還不喜歡待在任何地方，除了他的曼哈頓。/r/n除此之外，艾倫在生活中還有非常神經(jīng)質(zhì)的要求，如浴缸底部的塞子要在角落而不能在中心，每天早晨的香蕉一定要切成7片，才可以放入麥片中。或許，伍迪/r/n·/r/n艾倫患的是泛恐懼癥(Panophobia)，對(duì)幾乎所有的事物都感到恐懼。這些恐懼到底來自哪里呢？我們就不得而知了。但可以確定的是，當(dāng)我們有了一種恐懼癥，需要及時(shí)去治療，不能讓其一變兩，兩變四，四變八/r/n……/r/n5、貝克漢姆的混亂恐懼癥/r/n大衛(wèi)/r/n·/r/n貝克漢姆(DavidBeckham，1975－)，英格蘭足球運(yùn)動(dòng)員，前任英格蘭代表隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，目前效力于美國(guó)洛杉磯銀河。1999年、2001年奪得世界足球先生亞軍。貝克漢姆在球場(chǎng)上司職右前衛(wèi)或中前衛(wèi)，他右腳精準(zhǔn)的長(zhǎng)傳、傳中和極其出色的定位球，在俱樂部和國(guó)家隊(duì)生涯中以此獲得了大量助攻和進(jìn)球。南非世界杯英格蘭出局后，英國(guó)媒體力挺貝克漢姆出任國(guó)家隊(duì)主教練。/r/n貝克漢姆是標(biāo)準(zhǔn)的/r/n“/r/n萬人迷/r/n”/r/n，足球迷們親昵地稱他為/r/n“/r/n小貝/r/n”/r/n，香港把他喊成/r/n“/r/n碧咸/r/n”/r/n。他精湛的球技和帥氣的外表成為全球的體育及時(shí)尚偶像。我們看到的貝克漢姆總是光鮮亮麗地出現(xiàn)在我們面前，性感的外形，整潔的裝扮，一絲不茍的發(fā)型，讓無數(shù)球迷為之尖叫。但我們要知道，這一切可能要?dú)w功于貝克漢姆的混亂恐懼癥(Ataxophobia)。他有強(qiáng)烈的完美主義，對(duì)于雜亂的東西十分恐懼。衣柜里的每件襯衣都是根據(jù)顏色分類存放的；冰箱里的汽水像士兵立正一樣排列著。/r/n他的妻子維多利亞說：/r/n“/r/n房子里的一切都必須對(duì)稱，如果有3罐可樂，他會(huì)扔掉1罐，因?yàn)?罐無法對(duì)稱。/r/n”/r/n一位足球明星紀(jì)錄片的導(dǎo)演說：/r/n“/r/n他對(duì)事情要做出完美的安排，比如DVD播放機(jī)，必須平行于桌邊擺放。/r/n”/r/n這些對(duì)貝克漢姆來說是好是壞呢？他在商業(yè)上的成就遠(yuǎn)超了他踢足球所達(dá)到的高度。球踢得好，長(zhǎng)得帥，混亂恐懼癥，這些都算是上帝賜予他的吧！/r/n9、害怕一切的比利/r/n·/r/n鮑勃/r/n·/r/n松頓/r/n比利/r/n·/r/n鮑勃/r/n·/r/n松頓(BillyBobThornton，1955－)，美國(guó)演員、導(dǎo)演、編劇，音樂家和作家。1996年，自編自導(dǎo)自演《彈簧刀》，獲奧斯卡最佳改編劇本獎(jiǎng)和最佳男配角獎(jiǎng)提名；1998年，出演《簡(jiǎn)單計(jì)劃》獲金球獎(jiǎng)最佳男配角提名。2000年，擔(dān)任《驚魂眼》的編劇；2001年，擔(dān)任《駿馬》的導(dǎo)演和制片人；2002年，出演《缺席的人》，獲得金球獎(jiǎng)最佳男主角提名。2000年，松頓進(jìn)入了被人稱為好萊塢最奇異的婚姻，他娶了比他小20歲的安吉麗娜/r/n·/r/n朱莉?yàn)槠蓿M管最終也以散場(chǎng)收局。/r/n這位演員、導(dǎo)演、音樂家和作家很有才華，但也有著非常奇怪的恐懼癥。他患有古董家具恐懼癥(Antiquephobia)。他說：/r/n“/r/n我不喜歡古舊的東西，會(huì)讓人起雞皮疙瘩，我不知道為什么，我對(duì)美國(guó)式的古董還好，大多是法國(guó)式的/r/n——/r/n像那些大的、舊的、鍍金的椅子，鋪著絨絨的墊子，路易十四式的，會(huì)讓我渾身起雞皮疙瘩。最好讓它們保持離我一英里遠(yuǎn)。/r/n”/r/n松頓還恐懼那些鍍銀餐具，像那些大的、舊的、重的叉子和刀，他無法使用它們。還有那些十八九世紀(jì)法國(guó)和英國(guó)的零件構(gòu)成的東西，特別是大提琴，也會(huì)把他嚇壞。/r/n10、怕嚼口香糖的奧普拉/r/n·/r/n溫弗瑞/r/n奧普拉/r/n·/r/n溫弗瑞(OprahWinfrey，1954－)，畢業(yè)于田納西州立大學(xué)，并獲得公演藝術(shù)及語音通訊學(xué)雙學(xué)士學(xué)位。2002年，獲得普林斯頓大學(xué)授予榮譽(yù)博士學(xué)位；2007年，獲得霍華德大學(xué)榮譽(yù)博士學(xué)位。她是美國(guó)最負(fù)盛名的/r/n“/r/n脫口秀/r/n”/r/n節(jié)目主持人，哈普娛樂集團(tuán)董事長(zhǎng)，在出版、電影、房地產(chǎn)、股票等多個(gè)商業(yè)領(lǐng)域皆有收獲。2003年，她成為首位進(jìn)入福布斯排行榜的黑人女富豪，也是最富有的非洲裔美國(guó)女人，資產(chǎn)達(dá)到10億美元。/r/n這位著名的/r/n“/r/n脫口秀/r/n”/r/n主持人患有口香糖恐懼癥(Chiclephobia)。她說這從她幼年就開始了，她那大大咧咧的祖母經(jīng)常把吃過的口香糖粘在儲(chǔ)櫥柜上，還經(jīng)常在吃飯的時(shí)候，直接把它們放在盤子里。奧普拉非常反感這些行為，她對(duì)口香糖的恐懼有增無減。她說：/r/n“/r/n有一次，家里的一位客人坐在餐桌邊，把嘴里的口香糖放在了盤子上，在她走后，我把盤子扔掉了。/r/n”/r/n奧普拉是如此的討厭口香糖，以至于在她錄制節(jié)目的演播室里，她禁止工作人員和觀眾嚼口香糖。那些經(jīng)常和她合作的員工和現(xiàn)場(chǎng)觀眾，認(rèn)為奧普拉沒有理由害怕口香糖。她出生于密西西比，童年窮苦，9歲遭到強(qiáng)奸，14歲墮胎，曾經(jīng)抽煙、喝酒、吸毒，體型肥胖，與漂亮無緣，但卻依然走向了成功。她的談話節(jié)目贏得了美國(guó)和世界億萬電視觀眾的心。而她自己充滿坎坷的奮斗史更給生活中遭遇挫折的美國(guó)婦女以巨大的信心和希望，人們稱她是/r/n“/r/n美國(guó)最便捷、最誠(chéng)實(shí)的精神病醫(yī)生/r/n”/r/n。好吧，我們?cè)撊萑虋W普拉有些缺點(diǎn)，盡管是像恐懼口香糖如此的讓