第PAGE16頁共NUMPAGES16頁高中生心理安康教育的心得體會通用5篇高中生心理安康教育的心得體會1俗話說“玉不琢，不成器，人不學，不知義”，可以參加20xx年第一期心理安康教育培訓，我覺得非常的榮幸。自己先前對心理安康教育的知識不是很理解，通過這二十多天的學習和交流，在聽了名師們獨到的見解和參加了一些理論后，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對自己在平時教學中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍教師對《心理安康教育綱要》的分析^p之后，知道了心理安康教育是素質教育的重要內容，開展心理安康教育意義重大。對于問題頻出的中職生來說，如何開展心理安康教育？我想就此淺談自己從這次培訓中獲得的體會。一、加強學生的心理安康教育職業教育的學生處在普通教育向職業教育的轉折期，像我校中有一部分學生是孤兒，父母離異，家庭貧困，加強對這些學生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時的教學中，通過學科浸透心理安康教育使學生認識到安康不僅指身體上的，而且是能正確的認識自我，接納自我，調整和感受與別人的關系，學習新的態度與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產生平安感，歸屬感和自信心。作為一名中職教育工作者我們要做到：〔1〕在教學中，為學生營造一個良好的心理安康成長的環境，一個和平，積極，溫暖的學習環境，防止不利因素的出現。〔2〕在教學中，有效的使用“成功教育”原那么。使學生從被動教育走向自我教育，從他律走向自律，使學生由自卑自棄走向自強與自信，讓學生參與活動，讓學生感到學會，讓學生今后用得上，讓學生有成功的喜悅。〔3〕在教學中，對學生進展職業教育輔導。中職教育的目的是讓學生就業，所以，平時要讓學生樹立正確的擇業觀，職業觀，創業觀。培養學生創業精神和理論吃苦才能，增強迎接職業挑戰的信心，進步生活和社會的適應才能，學會應對壓力挫折。二、作為教師也要加強自身的心理安康教師心理是否安康，輕那么影響師生關系，重那么可能傷害學生心靈。通過這次培訓，豐富了我的理論經歷，知道了要用一顆博愛的心去關愛每位學生，從關心學生身心安康開展出發，嚴格要求自己，促進學生良好行為習慣的養成，成為學生成長的指導者和引路人。通過對個別典型案例的分析^p學習，對識別心理異常現象有了認識，也理解了一些解決策略。所以我們自己要做到：〔1〕尊重每個學生，要保持一個樂觀的心態。教學活動是一個雙向互動的過程，教師的情緒，言行都會潛移默化的影響學生，所以一個心理素質良好的教師，會使學生積極主動的學習，他們會在教師的感召下，表現出興趣，體驗到愉悅，充分的展現自我，并表現出對教師的愛戴和尊敬。教師也從而實現了“教書育人”的目的。〔2〕樂于為工作奉獻，培養自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關系。〔3〕要擅長調節自身對工作的倦怠。在面對學生時要關愛學生，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷學生的話，，站在學生立場，捐軀處地理解學生。在面對同事時，要給予別人真誠的贊美，重視互動關系，彈性處理問題，控制與疏導情緒。總之，通過這次培訓，我感受到的是情感，真實的自我，留下更多的是感悟與考慮，只能在以后的工作中，邊理論邊總結邊反思，不斷穩固所學知識，真正做到學用結合，學以致用，使學生理解自我，欣賞自我，在自我賞識的環境下生活，成長。高中生心理安康教育的心得體會2聽了楊教師的專題講座，使我懂得心理安康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧開展和素質全面進步的教學活動，現今社會不僅要求我們具有安康的身體，而且需要安康的心理狀態和良好的社會適應才能。經過這次心理安康教育的學習，我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識，以前很多的疑問都得到理解決，我真正認識到了心理安康的重要性。以下是我學習后的一些心得：一、教師自己必須是心理安康的人通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理安康直接影響到周邊的人，心理不安康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕那么影響師生關系，重那么可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理安康的人。教師的心理安康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該可以處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理安康，同時也重視自己的心理安康。優秀的教師在需要的時候能承受宏大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進展。身為教師，只有不斷進步自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地承受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理安康有重要意義。二、經常關注特殊學生的心理輔導教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氣氛中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理安康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的間隔，融洽了師生關系。以上，是我的一家之言，收獲是宏大的，體會可能淺薄，切記心理安康的前提是身體安康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的缺乏，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態！高中生心理安康教育的心得體會3心理安康問題越來越受到社會的關注，越來越多的中學生由于心理不安康而發生的各種讓人瞠目結舌的事件，讓我們充分認識到及時解決中學生的心理問題已將迫在眉睫。作為當代中學生，我認為心理安康就是對生活和學習有樂觀的心態，有正確的自我主觀意識，能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學們關系和諧，很好地融入集體，能很好地適應環境。經過一學期的心理課學習，我學到一些與人交往的方法。無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位考慮，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關系，使我們的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。心理課教師上課很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與父母、教師、同學和朋友的關系。上這樣的心理課，不僅增長知識，還得到新的感受，尤其是教師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。上心理課，我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會，要換位考慮，要寬容待人，要理解別人，也要把自己的一些事情坦白地說出來。“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。”不管與多少人同處，總要存心公正、一視同仁，不可與一兩個人特別親近，卻與其他的人疏遠，尤其不可袒護自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就是因此發生的。父母對子女、師長對學生、上司對屬員、兄弟姊妹，同學同事，彼此之間都必須謹防這種情形。通過上心理課，我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，如今我什么事都為父母朋友和家人著想。通過上課，我變了很多，希望有時機上更多這樣的課。心理課讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們為我們擔憂，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們如今還沒有真正踏入社會，但是身邊的教師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠，存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白成認，切不可設詞遮掩；有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱回絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你送出去的是什么，你收回來的也是什么。高中生心理安康教育的心得體會4中學生的心理安康問題更是遭到社會形態各界的關注，面臨越來越多的中學生因為心理不安康而發生的各種讓人張口結舌的事件，讓咱們充分認識到及時解決中學生的心理問題已將迫在近在眼前，上心理安康課的心得體會和感受。作為今世中學生，我認為心理安康就是對于生活以及學習有樂觀的心態；有正確的自我主觀意識；能很好地駕馭本身，控制本身的情緒；以及同學們關系以及諧，很好的融于集體；能很好的順應情況…我第一次留心理課，開始很緊張，以為要把本身的心里話當那末多同學的面說，有些欠好心思。厥后我大白了，大家都很友善，不用有顧忌。往后有啥子事情，要站在旁人的立場或者別人的角度對待事情，不能只顧本身，而不想一想別人的心理是不是受傷。我很快樂，此刻我學會了換位考慮，我又多了一筆財富。心理安康課令我得益匪淺，我學會很多知識以及道理。讓我感觸領悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我知道當彼此碰到誤會，要換位考慮，要寬容待人，要理解別人，也要把本身的一些事情率直的說出來。忍一尺風平浪靜，退一步放言高論。不管與幾多人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩親密而接近，卻與其它的人生分，心得體會。尤其不可袒護本身所愛的人，一有這種情形，勢必引起旁人的嫉妒，很多糾紛就因此發生了。父母對于子女，師長對于學生，上司對于屬員，兄弟，姊妹，同學，同事，彼其中心都必須謹防這種情形。顛末一學期的心理課學習，我學到一些與人往來的要領，無論是與親人還是朋友往來，咱們都要駕馭好往來的要領，要學會換位考慮，要用一個寬容的心去待人，這樣咱們才小聰明理好與親人朋友的關系，使我的身邊少很多爭吵，多很多的愛與以及煦。我會將講堂學到的知識運用到平日生活中去，承受愛，報答愛。就讓咱們乘著愛的黨羽去起飛！在心理課上，我學到很多知識，也答復了很多問題，我還感到本身身上的缺乏，并下決心改正。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖那么咱們此刻還沒有真正踏入社會形態，但是身邊的教員以及同學就如同咱們的朋友同樣，咱們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。本身有了啥子錯掉，該當率直成認，切不可設詞諱飾；有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱回絕。與人同處不可有虛假的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人材能多患上人的愛，多敬人材能多患上人的敬，多寬容人材能多患上人的寬容，多體恤人材能多患上人的體恤。你拍發去的是啥子，你患上歸來的也是啥子。留心理課讓我懂患上一些道理，在生活中要寬容，學會以及家人朋友換位考慮，理解諒解別人。更知道怎樣去理解父母，愛本身的父母。但愿多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗：我要常去替旁人考慮，要去理解別人；要帶著一顆感恩的心去回報愛。高中生心理安康教育的心得體會5一、透過學習使我認識到了心理安康教育的重要好處。心理安康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是將來人素質中的一項非常重要的資料。《中小學心理安康教育指導綱要》確定心理安康教育的總目的是:進步全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全開展。心理安康教育的詳細目的是:使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的潛力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，調節自我，進步心理安康程度，增強自我教育潛力。在中小學開展心理安康教育，是我們學生安康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理安康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動開展，構成完善的人格；有利于進步德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神安康的維護。因此說，開展學生心理安康教育具有重要的好處。二、心理安康的內涵心理安康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理安康這個概念，既代表心理安康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理安康開展的教育，我們稱之為為心理安康教育。心理安康心得體會。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心安康的開展。這是因為心理安康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理安康教育，才可以全面地進步學生的心理素質和全面素質。心理安康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種用心的肯定的評價，體驗或態度。教師們都很重視對學生自尊心的.培養，因為學生假設自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。三、正確區分學生不同的心理狀態一般來說，人的心理狀態可以分為三種:正常狀態、不平衡狀態與亞安康狀態，與這三種心態相應，其社會行為方向也表現出非常重要的特點。在沒有較大困擾的狀況下，學生的心理處于正常狀態之中。這種狀態之下，學生的行為根本上預期價值觀體系、道德程度和人格特征相一致，是一種安康或者優秀的狀態。第二種狀態是不平衡狀態。一旦發生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態，那里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態，這是不可防止的甚至是必要的。用心主動而不是消極被動的應對不平衡狀態才會帶來開展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其開展。對不平衡狀態的外在或內在的非建立性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態、變態、或偏向”。異常行為是學生在心理不平衡的狀況下發生的，是一種偶發性行為，這種行為在學生正常狀態下是不會發生的，它與常態行為不同，可以稱為“偏態行為”。班主任假設能及時鑒別學生的行為，采取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態，回復到正常狀態，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。第三種狀態是不安康狀態，當學生處于不安康狀態時，往往會非線性地發生不適應行為，包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發生，是指這些行為的`發生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關系，其因果序列是不明晰的。例如，一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應行為的產生就無法預測。學生在心理不安康狀態下所發生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機，因此，談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產物。這類行為我們稱之為“變態行為”。綜上所述，我們可以看到，學生在不同的心理狀態下不適應行為的發生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣闊學生的兩個主流，一是大部分的學生心理安康是主流；二是有些學生由于學業、生活、環境的壓力產生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任，在應對學生開展中所出現的心理偏向，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現嚴重心理障礙的學生，那么要可以及時甄別，并用心尋求專門機構予以解決。四、加強對學生的心理安康教育。(一)結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理開展環境。一個學生要能與周圍人持續一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生平安感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要用心為學生創設良好的心理開展環境，就應把工作重點放在平時維持其心理平和、用心、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理安康成長環境，為孩子們建立和諧平等的群眾，盡量讓每一個孩子可以在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，防止對于孩子們成長不利因素的出現。(二)全面浸透，多渠道、全方位推進心理安康教育。為了更好地實現心理安康教育的目的，要求將心理安康教育全面浸透到學校各項工作中去，構成多渠道施行，如班主任工作團隊工作等等，同時也就應將心理安康教育工作浸透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據本學科教學資料與學習活動特點浸透相應的心理安康教育資料。這樣就可以構成眾多的非專門渠道，促進學校心理安康工作的開展。注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理安康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上，超多