1、PAGE PAGE 10“拯救地球，節(jié)能減碳”宣講活動，針對本地黨政關(guān)注、群眾關(guān)心熱點和焦點，結(jié)合受眾切身感知的暴雪、低氣溫等極端天氣的出現(xiàn)，回到群眾特別是青少年的疑問，倡導(dǎo)低碳生活。教給大家節(jié)能減碳的生活技巧。呼吁對減碳的重視，共同關(guān)注氣候變化，讓減碳成為時尚。宣講活動科學(xué)性、專業(yè)性較強(qiáng)，很有針對性和時效性。引導(dǎo)聽眾與宣講員交流，提出自家的節(jié)能習(xí)慣，并運用多媒體大屏幕播放電影以增強(qiáng)和宣講的視覺效果，增強(qiáng)了宣講活動的感染力。宣講題目拯救地球，節(jié)能減碳申 報 人姓 名王超聯(lián)系方式手 務(wù)單位撫順市望花區(qū)古城社區(qū)辦公電話6504353服務(wù)屆別及 類 別2008屆 幫扶社區(qū)

2、類電子郵箱宣講方式文字報告，運用多媒體。受眾面（參與人數(shù)）48宣講效果與會聽眾認(rèn)真聽取了報告、觀看電影2012后感慨萬千，居民群眾對一些節(jié)能方法予以肯定，還提出自家的節(jié)能習(xí)慣。青少年代表倡議發(fā)出減碳計劃，節(jié)能減碳馬上行動起來！宣講提綱概要（500字以內(nèi)）拯救地球，節(jié)能減碳宣講提綱講述近期暴雪、低氣溫等極端天氣的出現(xiàn)。提出疑問：是全球變暖還是變冷？專家說，氣候變化仍然是全球變暖，極端天氣的出現(xiàn)是表現(xiàn)之一。是什么導(dǎo)致全球變暖？我們的責(zé)任是什么？那就是倡導(dǎo)低碳生活。教給大家節(jié)能減碳的生活技巧。呼吁群眾對減碳加強(qiáng)重視，共同關(guān)注氣候變化，讓減碳成為時尚。運用多媒體大屏幕播放電影2012，增強(qiáng)視覺效果，讓

3、觀眾身臨其境，感受不關(guān)心氣候會造成的惡果。聽眾討論階段：與宣講員交流，提出自家的節(jié)能習(xí)慣。縣（區(qū)）項 目 辦推薦意見 （蓋章） 年 月 日市項目辦推薦意見 （蓋章） 年 月 日備 注注：此表及宣講提綱全文電子版請于2010年2月15日前發(fā)至省項目辦郵箱；蓋章原件僅需一份，連同宣講活動照片及影像資料，須于2月20日前郵寄至省項目辦，逾期不予辦理。宣講效果2010年1月15日下午1點，大學(xué)生志愿者王超在古城社區(qū)二樓會議室向轄區(qū)青少年和居民群眾宣講“拯救地球，節(jié)能減碳”：講述了暴雪、低氣溫等極端天氣出現(xiàn)的原因是碳排放導(dǎo)致的溫室效應(yīng)造成的全球變暖，我們的責(zé)任是什么？那就是倡導(dǎo)低碳生活。教給大家節(jié)能減碳

4、的生活技巧，呼吁群眾對節(jié)能減排加強(qiáng)重視，關(guān)注氣候變化。同時運用多媒體播放電影2012，增強(qiáng)視覺效果，觀眾身臨其境，感受到如果我們不關(guān)心氣候，應(yīng)對全球變暖，有一天會遭遇和電影中同樣的事情。 現(xiàn)場的觀眾感慨萬千，居民群眾對一些節(jié)能的生活細(xì)節(jié)予以肯定，還提出了一些自家的節(jié)能習(xí)慣。青少年代表倡議發(fā)出減碳計劃，節(jié)能減碳馬上行動起來！“拯救地球，節(jié)能減碳”宣講稿歡迎大家參加宣講會，我叫王超，是社區(qū)的大學(xué)生志愿者。今天，我宣講的主題是：拯救地球，節(jié)能減碳！各位同學(xué)，居民朋友們：隨著聯(lián)合國根本哈根氣候變化大會的召開，“氣候變暖”成為一個熱門話題。但是，這次會議閉幕后，歐洲、美國遭遇了極端暴雪天氣。現(xiàn)在，我國北

5、京、天津等地也出現(xiàn)了罕見強(qiáng)降雪，內(nèi)蒙古大雪導(dǎo)致列車被埋、千人被困事件震撼人心。有人不禁產(chǎn)生疑問：不是說全球氣候變暖嗎，為什么天氣會這么冷？對這個問題，專家說，在全球變暖的背景下，經(jīng)常會有比較極端的天氣發(fā)生，這些極端天氣，包括極端高氣溫的高溫、熱浪，也包括極端低氣溫的寒潮、大到暴雪。也就是說全球變暖背景下，極端低氣溫天氣的出現(xiàn)是表現(xiàn)之一。人類活動致使全球變暖加劇，從而引發(fā)了極端天氣與重大自然災(zāi)害頻繁發(fā)生，如果不盡快采取實際行動加以遏制，人類可持續(xù)發(fā)展乃至生存都將受到嚴(yán)重威脅。已經(jīng)受淹的圖瓦盧將因海水上漲而徹底沉入大海，馬爾代夫不得不花費巨資到國外買地整體搬遷，紐約、東京都將不得不花費數(shù)百億巨資建

6、攔海大壩。當(dāng)全球氣溫再上升23，格陵蘭島上的冰蓋就會全部融化，全球海平面將至少上升7米，包括上海在內(nèi)的大都市都將被海水淹沒。那么是什么導(dǎo)致全球變暖呢？全球變暖說到底是碳排放問題，二氧化碳排放造成的溫室效應(yīng)導(dǎo)致全球變暖，已經(jīng)成為世界上最受關(guān)注的環(huán)境問題之一。全球變暖可以用一個鏈條來表示：人類生產(chǎn)生活大量排放二氧化碳空氣中二氧化碳濃度持續(xù)增加二氧化碳不阻擋太陽輻射中的可見光，卻吸收紅外線地面熱輻射無法逃逸外太空，而被大氣層吸收，這等于給地球裹上了一層厚厚的棉被大氣溫度逐年增加冰川融化，不能再反射太陽光；兩極地區(qū)的陸地和海洋底部永久的凍土層將融化，大量比二氧化碳級別更高的溫室氣體甲烷被釋放出來地球加

7、速升溫。導(dǎo)致氣候變化的過量碳排放是人類在生產(chǎn)和消費過程中產(chǎn)生的，要減少碳排放就要相應(yīng)優(yōu)化和約束某些消費和生產(chǎn)活動，我們普通人的責(zé)任是什么呢？那就是倡導(dǎo)“低碳生活”，適度吃、住、行、用，不浪費，多運動，從節(jié)電、節(jié)氣、節(jié)油和回收等環(huán)節(jié)來減少二氧化碳的排放，改變生活細(xì)節(jié)。碳排放不是一個小資問題。在我國，年人均排放二氧化碳2.7噸，一個城市白領(lǐng)即便只有40平方米的居住面積，開1.6L車上下班，一年乘飛機(jī)12次，碳排放量也會高達(dá)2611噸。圖瓦盧人說，地球上的60億人都應(yīng)該向他們說抱歉，的確，碳排放就不是一個小資的問題。低碳生活是一種態(tài)度，而不是一種能力。遺憾的是，我們很少將低碳生活闡述為一種責(zé)任，一種

8、可以挽救他人生存權(quán)的底線。圖瓦盧人的“抱歉說”，讓人心底無端生出不盡悲情。環(huán)球同此涼熱，大氣沒有國界。有一點是肯定的，在世界這片汪洋里，我們都在同一條船上，只要傾覆，區(qū)別的只是落水的先后。低碳生活并不遙遠(yuǎn)。氣候變化不僅和南極的冰、北極的熊有關(guān)，更是您身邊的事兒，跟你怎么出行，怎么吃飯，都有關(guān)。低碳生活，從小處說，就是咱們家隨手關(guān)燈，從小細(xì)節(jié)處節(jié)電。省的是自家的錢，你的小行動也拯救了像馬爾代夫那些怕淹掉的國家。 不要小看低碳生活。我們不妨算筆帳：淘米后浸泡10分鐘再煮飯這樣可大大縮短飯熟的時間，節(jié)電約10%。每戶每年可因此省電4.5度，相應(yīng)減少二氧化碳排放4.3千克。如果全國1.8億戶城鎮(zhèn)家庭這

9、么做，每年可省電8億度，減排二氧化碳78萬噸。用布袋取代塑料袋少生產(chǎn)1個塑料袋可節(jié)能約0.04克標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減排二氧化碳0.1克。如果全國減少10%塑料袋使用量，每年可節(jié)能約1.2億噸標(biāo)準(zhǔn)煤，減排二氧化碳3.1萬噸。 如果每個擁有私家車的家庭，每人每月少開一天車，每年可節(jié)約油44升，相應(yīng)減少二氧化碳98千克；全國約1248萬輛私家車，每年可節(jié)約油5.54億升，減排二氧化碳122萬噸。中國人均二氧化碳排放量僅接近美國的1/4，但已達(dá)到世界平均水平，目前年人均二氧化碳排放量約5噸。百姓日常生活中衣、食、住、行、用等36項行為，按每項行為的節(jié)能減排潛力計算，如果大家都積極參與，36項日常行為的年節(jié)能

10、總量約為7700萬噸標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減少碳排放約2億噸。只要我們注意日常生活中的很多小事兒，近可以立刻改善周邊的環(huán)境，遠(yuǎn)甚至可以影響到南極洲。 低碳，意味著要過上苦行僧的日子嗎？不是的。個人的低碳生活，完全可以從一些生活細(xì)節(jié)入手：一、使用節(jié)能燈、節(jié)水型水龍頭和馬桶。家里換上節(jié)能燈，一樣亮度更省電、壽命更長、更省錢。節(jié)能燈比一般燈泡省電約為1/4，壽命卻為五、六倍。雖然購買時的價格高，但跟電費一起計算的話，結(jié)果是劃算的。日光燈建議換成T5型燈管，同等亮度，電費大約只有一半。二、人走關(guān)燈、關(guān)電器，任何電器一旦不用，立即拔掉插頭。這樣做既節(jié)約用電，又防止插座短路而引發(fā)火災(zāi)隱患。按照采光需求，提升照明績效

11、，減少多余燈管數(shù)。白天可以干完的事不留著晚上做，洗衣服、寫作業(yè)在天黑之前做完。三、少用一次性制品。一次性餐具、一次性牙刷、一次性簽字筆等一次性用品給人們帶來了短暫的便利，卻給生態(tài)環(huán)境帶來了災(zāi)難。它們加快了地球資源的耗竭，所產(chǎn)生的大量垃圾造成環(huán)境污染。建議大家少用一次性筷子、不用免洗餐具，使用可重復(fù)使用的環(huán)保筷和餐具；少喝瓶裝水，自備隨身杯四、拒絕過度包裝商品，購買包裝簡單的產(chǎn)品。這代表在包裝生產(chǎn)過程中，消耗了較少的能量。既可以減少你家的垃圾，也減少了您的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。還要最低限度購買零售包裝商品，同時將包裝上的紙張、塑料和玻璃回收再利用。這樣減少的包裝能讓你家的垃圾至少減少10%。五、廢舊物品回收

12、再利用。減少產(chǎn)生垃圾，給垃圾分類，能回收的賣給回收站。垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如,廢紙被直接送到造紙廠，用以生產(chǎn)再生紙；飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關(guān)的工廠，成為再生資源；家用電器可以送到專門的廠家，進(jìn)行分解回收。家里可以準(zhǔn)備不同的垃圾袋，分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚余垃圾等。每天進(jìn)行垃圾分類和回收，是我們應(yīng)盡的責(zé)任，也利于培養(yǎng)孩子好的生活習(xí)慣。據(jù)統(tǒng)計,回收一噸廢紙能生產(chǎn)800千克的再生紙，可以少砍17棵大樹，節(jié)約一半以上的造紙原料，減少水污染。1公斤鋁的重新利用可以避免11公斤二氧化碳排放。六、購物時自己攜帶購物袋，這些都是舉手之勞。可以自己縫

13、制環(huán)保布袋。堅持用購物袋購物，不使用一次性塑料袋，可避免商場提供塑料袋或紙袋，產(chǎn)生二次垃圾，從而節(jié)約了能源消耗。塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油、天然氣等礦物能源，節(jié)約塑料袋就是節(jié)約地球能源。我國每年塑料廢棄量超過一百萬噸，用了就扔的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費，而且使垃圾量劇增。七、盡量選用公共交通工具，出門乘公交車，少開車，可能的情況下與別人拼車；短途騎自行車或步行；不開大排放量的車。同時要多走樓梯、少乘電梯，這樣不但節(jié)省能源，減少二氧化碳廢棄污染，還有益于身體健康。八、多用電子郵件、QQ等及時通訊工具，少用傳真機(jī)、打印機(jī)。打印紙要雙面使用，購買時請選擇環(huán)保再生紙。九、先泡米再煮飯，

14、省時省電，飯又好吃。白米泡約20分鐘，五谷雜糧泡上1小時即可。堅持一水多用，洗手把水龍頭開到最小量。洗菜的水用來澆花、沖馬桶，少用洗滌劑等化學(xué)品；淘米水留下來洗碗、澆花，因為淘米水是很好的去污劑。十、節(jié)省取暖和制冷的能源。只要有效地使用自然通風(fēng)和避免房間過暖，就能簡單地減少10%的費用和二氧化碳排放量。冬季檢查門和窗邊的縫隙是否密閉；夏季天氣不算十分炎熱時，最好用扇子或電風(fēng)扇代替空調(diào)。十一、不浪費糧食，少買不必要的衣服；衣服自然晾干，不用烘干機(jī)。使用無磷洗衣粉。十二、多吃蔬菜少吃肉，減少畜牧業(yè)及食品碳排放量；多吃新鮮、當(dāng)?shù)氐氖澄铮晒?jié)省運送和冷藏的耗能。其實購買季節(jié)性的水果和蔬菜能減少溫室生長

15、的農(nóng)作物，減少很多能源消耗。本地食品最適合本地人食用，而反季節(jié)性食品不僅價格貴而且營養(yǎng)較少，添加的農(nóng)藥、化肥和催生劑也危害健康。購買本地的其他商品，維修保養(yǎng)方便且成本低廉，即買即用，還可節(jié)省運輸上的能源消耗和排放。十三、愛護(hù)身邊的花草樹木。樹木的光合作用能有效的吸收二氧化碳，改善微觀小環(huán)境的氣候，保持空氣濕度，凈化空氣。如果有時間和精力，可以參加義務(wù)植樹。十四、更換老式電器，現(xiàn)在國家有補(bǔ)貼，去商場可以以舊換新。老電器，功效低下，非常浪費能源。選購電器時，要選擇可靠的低耗節(jié)能產(chǎn)品。 低碳生活就是要從一點一滴的小事兒做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。下面向大家介紹一些家電的節(jié)能方法：計算機(jī)：Windows

16、操作系統(tǒng)中很早就加入了“待機(jī)”、“休眠”等模式，而Windows Vista系統(tǒng)中更是新加入了一種叫做“睡眠”的模式，可是很多人還是習(xí)慣在不使用電腦的時候就將其徹底關(guān)閉，或者一直使電腦處于屏保狀態(tài)。其實短時間不用電腦時，如暫時離開，可以選擇“待機(jī)”模式，系統(tǒng)會在待機(jī)狀態(tài)下將您的工作保存到內(nèi)存中并使計算機(jī)進(jìn)入節(jié)能狀態(tài)。這種模式的恢復(fù)速度是最快的，一般五秒之內(nèi)就可以恢復(fù)。長時間不用電腦時可以選擇“休眠”，休眠也是使計算機(jī)進(jìn)入節(jié)能狀態(tài)，但是將您的工作保存到硬盤上，這樣您就可以安全地關(guān)閉計算機(jī)。這種模式的恢復(fù)速度慢些，一般要1分鐘左右。如果您使用的是最新的Vista系統(tǒng)，可以選擇“睡眠”模式，能耗可下

17、降到50%以下。這些都是避免頻繁開關(guān)機(jī)的辦法。充分利用這些模式，我們不僅可以節(jié)約電力消耗，還可以用盡可能短的時間把系統(tǒng)恢復(fù)到正常工作狀態(tài)。還有關(guān)掉不用的程序和音箱、打印機(jī)等外圍設(shè)備；盡量避免硬盤、軟盤、光盤同時工作；適當(dāng)降低顯示器的亮度都是有效節(jié)能方法。希望大家在關(guān)機(jī)后都能將顯示器關(guān)掉，在只用來聽音樂時，可以將顯示器亮度調(diào)到最暗或干脆關(guān)閉。用筆記本電腦要特別注意：對電池完全放電；盡量不使用外接設(shè)備；關(guān)閉暫不使用的設(shè)備和接口；關(guān)閉屏幕保護(hù)程序；合理選擇關(guān)機(jī)方式：需要立即恢復(fù)時選擇“待機(jī)”、短時間不用選擇“休眠”、電池運用選擇“睡眠”、長時間不用選擇“關(guān)機(jī)”。對筆記本電腦來說，短時間不用，休眠是最

18、好的選擇。電腦還要經(jīng)常保養(yǎng)，注意防潮、防塵。機(jī)器積塵過多，將影響散熱，顯示器屏幕積塵會影響亮度。保持環(huán)境清潔，定期清除機(jī)內(nèi)灰塵，擦拭屏幕，既可節(jié)電又能延長電腦的使用壽命。冰箱：應(yīng)擺放在環(huán)境溫度低，而且通風(fēng)條件良好的地方，要遠(yuǎn)離熱源，避免陽光直射；頂部、左右兩側(cè)及背部都要留有適當(dāng)?shù)目臻g，以利散熱。1.冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的80%為宜，放得過多或或少，都費電。食品之間、食品與冰箱之間應(yīng)留有約10毫米以上的空隙。過滿會影響箱內(nèi)空氣對流，食物散熱困難，既影響保鮮效果，又增加壓縮機(jī)的工作時間。2.在存取食物時，要盡量減少開門的次數(shù)和時間。每開一次門，冰箱內(nèi)的冷空氣就會逸散，壓縮機(jī)就得多運轉(zhuǎn)數(shù)十分鐘

19、，才能恢復(fù)冷藏溫度。3.熱的食物不要直接放進(jìn)冰箱，因為它會使箱內(nèi)溫度急劇上升，壓縮機(jī)工作時間就得增加，耗電量增加。4.制作冰塊和冷飲應(yīng)盡量安排在晚上，因為晚上氣溫較低，有利于冷凝器散熱。5.用數(shù)個塑料盒盛水，在冷凍室制成冰后放入冷藏室，這樣能延長停機(jī)時間、減少開機(jī)時間。6.夜間開門取放食物，省電。電視機(jī)：1.電視機(jī)的音量要調(diào)得適度，音量越大，耗電量越多。2.建議使用液晶電視，耗電量低。3. 看電視時，調(diào)成中等亮度，節(jié)能又護(hù)眼。4.電視機(jī)不看時應(yīng)拔掉電源插頭，用遙控器關(guān)閉后，整機(jī)處在待用狀態(tài)，仍然在耗電。拿普通家庭21英寸彩電來說，把電源插頭拔下，每月就能節(jié)省4.23度電。電風(fēng)扇：盛夏季節(jié)使用風(fēng)

20、扇無疑是最佳的選擇，要比空調(diào)省電的多。1.最好放置在門、窗旁邊，便于空氣流通，提高降溫效果，可縮短使用時間，減少耗電量。2.大檔換小檔。平時先開快檔，涼下來后多用慢檔，就可以減少電風(fēng)扇的耗電。在風(fēng)量滿足使用要求的情況下，盡量使用中檔或慢檔。3.一般扇葉大的風(fēng)扇，電功率就大，消耗的電能也多，電風(fēng)扇的耗電量與扇葉的轉(zhuǎn)速成正比。風(fēng)扇能直接將電能轉(zhuǎn)化為動能，耗電量非常低，最高功率僅60瓦，相當(dāng)于普通照明的臺燈所耗的電量。洗衣機(jī)：1.許多人為了省電，往往選擇弱洗功能，這是一種認(rèn)識上的誤區(qū)。其實在同樣長的洗滌時間里，弱檔工作時，電動機(jī)啟動次數(shù)較多，也就是說，使用強(qiáng)檔不但省電，還可延長洗衣機(jī)的壽命。2. 衣

21、物盡量集中大量些再洗。3.充分利用漂洗。增加漂洗次數(shù)，每次漂洗水量宜少不宜多，以基本淹沒衣服為準(zhǔn)，每次漂洗完后，盡量將衣服擰干，再放清水。如果將漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌用水，一次可以省下30至40升清水。4.洗衣粉的投放量，是節(jié)水節(jié)電的關(guān)鍵。以定額2公斤的洗衣機(jī)為例，低水位、低泡型洗衣粉，洗衣量少時約放40克，高水位時需50克。洗衣粉放得過多，會增加漂洗難度和次數(shù)。5.如果您家用的還是渦輪式洗衣機(jī)，脫水一般不要超過3分鐘，因為1分鐘脫水率就高達(dá)55%，延長脫水時間的意義不大。6.洗衣機(jī)耗電量取決于電機(jī)的額定功率和使用時間的長短，電動機(jī)功率是固定的，恰當(dāng)?shù)販p少洗滌時間，就能省電。電飯鍋：煮

22、飯前，先把米浸泡30分鐘再用熱水煮可省電30%。煮米飯時，當(dāng)煮開一段時間后，用手輕抬按鍵。使其跳開，利用余熱吸收水分，再按下按鍵，飯熟后就會自動跳開。煮面條時，水開后放入面條，煮3至5分鐘將電源斷開，保溫幾分鐘即可。飯鍋上蓋一條毛巾，可減少熱量損失。燃?xì)庠?用大火比用小火烹調(diào)時間短，可以減少熱量散失。但也不宜讓火超出鍋底，以免浪費燃?xì)狻Ｏ奶鞖鉁馗撸跓_水之前水壺先不蓋蓋兒，讓比空氣溫度低的水與空氣進(jìn)行熱交換，等自然升溫至空氣溫度時再蓋上蓋兒燒水，可省燃?xì)狻笄埃炔粮慑佂獾乃危軌蛑蟮氖澄锉M量不用蒸的方法烹飪，不易煮爛的食品用高壓鍋，加熱熟食用微波爐等方法，都有助于節(jié)省燃?xì)狻Ｎ⒉t：盡可能用“高火”。在食品上加一層塑料薄膜，這樣被加工食品的水分不容易蒸發(fā)，味道好又省電。冰凍食品盡量不要用微波爐解凍，可以將其預(yù)先放入冰箱冷藏箱內(nèi)慢慢解凍。要盡量減少開門觀看的次數(shù)，最好做到一次就能完成烹飪。每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過1斤為宜，最好切成小塊，量多時應(yīng)分時段加熱。在加工較干的食品時，建議加水后攪拌均勻，加熱前用聚丙