1、第4頁共4頁2022年公眾演講 養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣演講老師們,同學(xué)們:早上好!習(xí)慣是行為的自動(dòng)化,不需要特別的意志努力,不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控,在什么情況下就按什么規(guī)則去行動(dòng).習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就會(huì)成為支配人生的一種力量.對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說,學(xué)習(xí)的好壞,_%與智力因素相關(guān),_%與非智力因素相關(guān).而在信心,意志,習(xí)慣,興趣,性格等主要非智力因素中,習(xí)慣又占有重要位置.良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成,至少有三個(gè)方面的好處:1,可以通過生物鐘,條件反射自動(dòng)使你自覺地去做應(yīng)該做的事.如果不是靠習(xí)慣,許許多多看似平常的事做起來就會(huì)顯得手忙腳亂,造成心煩意亂.2,可以發(fā)揮下意識(shí)的作用.一般人都有這樣的體驗(yàn):吃完早飯準(zhǔn)備上學(xué),

2、剛一走近自行車便隨手掏出鑰匙,接著打開車鎖,然后朝著學(xué)校的方向前進(jìn).這些動(dòng)作幾乎連想都沒有去想.同樣道理,一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人,他的下意識(shí)會(huì)隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事,使之在不知不覺中,事情做得輕輕松松,有條有理.3,可以調(diào)動(dòng)潛意識(shí)為學(xué)習(xí)服務(wù).潛意識(shí)的作用非常大,一些科學(xué)家,文學(xué)家,藝術(shù)家之所以能在休息甚至在睡眠的時(shí)候產(chǎn)生靈感,都是因?yàn)樗臐撘庾R(shí)與外界剌激,與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯(lián)系._年,德國的化學(xué)家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡,夢(mèng)中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷._年,俄國化學(xué)家門捷列夫也是在夢(mèng)中看見他日思夜想的元素周期表的.那么,我們應(yīng)該養(yǎng)成怎樣的良好

3、學(xué)習(xí)習(xí)慣呢1.要養(yǎng)成一心向?qū)W的習(xí)慣一心向?qū)W的習(xí)慣,是所有學(xué)習(xí)習(xí)慣中最重要的習(xí)慣.這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成,你就會(huì)自動(dòng)自覺地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來,你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器,你的大腦便會(huì)成對(duì)知識(shí)進(jìn)行過濾,加工,再造的法寶.同時(shí),你會(huì)感到生活到處都有樂趣.2.要養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣,是學(xué)子必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣.如果象小貓釣魚那樣不專心致志,學(xué)習(xí)是沒有效率的,甚至一無所獲.3.嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣,是實(shí)現(xiàn)目標(biāo),克敵制勝的法寶.誰能根據(jù)奮斗目標(biāo)制定出科學(xué)的計(jì)劃,并且定時(shí)定量地完成計(jì)劃,誰就能無往而不勝.4.要養(yǎng)成認(rèn)真思

4、考的學(xué)習(xí)習(xí)慣認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣,有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,有利于培養(yǎng)人的能力,尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn),發(fā)明和創(chuàng)造能力.5.要養(yǎng)成講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣有的同學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)歪著身體,有的伏在桌面上看書,這些壞習(xí)慣既不衛(wèi)生,又會(huì)影響學(xué)習(xí)的效率.同學(xué)們,習(xí)慣是一種慣量,也是一種能量的儲(chǔ)蓄,養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人,要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量.希望同學(xué)們能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高各方面的素質(zhì).我的講話完了!謝謝大家!2022年公眾演講 養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣演講（二）各位老師，同學(xué)們：大家好！我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好的習(xí)慣，立志成人成才”。大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決著命

5、運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用；同時(shí)壞習(xí)慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。約凱恩思說：“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果。”不錯(cuò)，在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會(huì)注定我們的性格，甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn)，可見良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是何等得重要。魯迅先生很愛惜時(shí)間，他一生撰寫和翻譯了_萬字的著作，平均每天寫_字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因?yàn)樗B(yǎng)成了良好的寫作習(xí)慣。把寫作當(dāng)做是一種樂趣。曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學(xué)，以“勤”，“恒”兩字來激勵(lì)自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機(jī)會(huì)，死前一日猶手不釋卷，還給

6、自己訂了十二條規(guī)則。他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習(xí)慣。因?yàn)橛辛诉@種良好的讀書習(xí)慣，所以使他得以博聞強(qiáng)記，學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。從上述例子可以看出，良好的習(xí)慣，學(xué)會(huì)成人，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習(xí)慣的重要性。成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣，也就是源于成人。習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時(shí)間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，_天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，_天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念如果被別人或者是自己驗(yàn)證了_次以上，它一定會(huì)變成你的信念。同學(xué)們，人生最昂貴得代價(jià)就是都在等待明天，但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來。因?yàn)閬淼臅r(shí)候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對(duì)手，超越自己的機(jī)會(huì)，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天