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文檔簡介
第一周教學內容武術操課型新授課教學目標1、知識目標:讓學生初步了解武術操的基本動作2、技能目標:學生基本掌握武術操的動作技術,能較好完成武術操3、情感目標:學生愉快地參與各種練習,培養學生團結協作的集體主義精神教學重難點重點:動作發力點難點:動作之間的銜接,動作的剛勁教學過程準備部分1、整隊集合清點人數 組織:2、師生問好,宣布課堂內容 3、安排見習生4、熱身部分(游戲熱身)游戲名稱:反向動作學生教師游戲方法:學生以教師為圓心呈圓形慢跑,當教師發出相應指令后學生迅速做反向動作,未按要求做出相應動作獎勵俯臥撐5個熱身:身體拉伸,關節活動基本部分認識基本手型:拳、掌、勾手組織:教武術操動作技術:準備姿勢:立正姿勢,兩眼平視前方口令:1.敬禮:左掌蓋于右拳置于胸前 2.抱拳:雙手握拳于腰間 3.沖拳:雙手迅速從腰間沖出,兩眼平視前方 4.架掌:雙手經面前交叉右下向上架掌于頭頂,同時抬頭看上方 5.勾手:雙手變勾手迅速交叉于面前右下向上置于身體兩側,勾尖向下6.反向勾手:雙手交叉于面前右上向下置于身體后兩側,勾尖向上7.雙手抱拳于腰間8.還原立正姿勢集體練習:教師一個口令,學生一個動作分組練習:將學每排組進行分組練習,教師巡回糾錯優生展示:對做的好的學生表揚,鼓勵其他學生課課練:10米、30米折返跑,兩組,發展學生腿部爆發力結束部分放松練習,緩慢拉伸課
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