1、體育心得體會初中體育是本著發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。在這兩年里，我的體育課 HYPERLINK /zuowen/xuexi/ t _blank 學習的項目是足球和網球。接觸足球是從 HYPERLINK /zuowen/xiaoxue/ t _blank 小學時候開始的，接觸網球則剛從大二開始。雖然接觸網球的時間比較短，雖談不上有 HYPERLINK /zuowen/shenme/ t _blank 什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網球起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質。通過近一個學期的 HYPERLINK /zuowen/xuexi/ t _blank

2、學習，我發現我更加 HYPERLINK /zuowen/ai/ t _blank 愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。通過足球和網球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質比以前好多了，學習足球和網球會帶給我帶來一種樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節都得到舒展。初中體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善初中生的身心素質，使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質和健康標準”在逐步的推行，初中生也應該執行相應的“體質健

3、康標準”，并在初中學習期間，認真完成學業，成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。初中體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生，初中體育是衡量初中生是否做到“德、智、體”等全面發展的重要指標之一，是初中生經受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證初中生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響，是人類進步和社會發展的廣泛號召。生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質，

4、延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。2.小學低段的體育教學，應以游戲為主。使學生在樂中學、學中取樂，達到娛樂性與趣味性相結合。”要作好體育游戲的教學，首先應懂得如何創編游戲。 娛樂性是檢驗體育游戲的一種非常重要的方法，體育游戲只有具備了娛樂性、趣味性，才得以使其存在與發展，更具有誘人的魅力。如我國許多優秀的傳統游戲(母雞愛小雞、丟手絹、貓抓老鼠)，源遠流長。所以體育游戲的創編，應從提高其娛樂性、趣味性出發。1、使游戲具有新奇性并帶有較強的喜劇色彩只有使游戲新奇，才能誘發學

5、生參與的興趣。游戲的創編出乎學生的意料，好奇心被激發，他們“蠢蠢欲動”，或許會想：“我能做好嗎?-我一定會比別人做得更好的!”同時又調動了學生的主動性與積極性，能認真地去完成這一個游戲。如一年級學生做“夾著球走”的接力比賽，學生受腿長的限制，跨下夾球已經是很不容易的事，更何況要走完10米距離的路程，那是“雪上加霜”，便會出現很多的滑稽場面，不能用手抱球、舉步難行，或是走幾步球便慢慢下滑-成了“母雞下蛋”，讓學生捧腹大笑。所以為了能完成好而作不懈的努力。2、體育游戲的設計應淡化競技意識，改變競技體育為主的教學思想也是大綱的要求，淡化競技意識，能更大的提高游戲的娛樂性。學生只要在體育游戲的競賽中認

6、真完成，遵守紀律，聽從指揮，都能拿到一塊“金牌”。這樣在游戲教學的比賽中，每位學生都會認真去做，集體項目更會為集體著想，爭勸第一”，培養了勇敢頑強、奮發向上的精神斗志。達到競賽目的，又實現了體育游戲的娛樂目的。當你向全班三分之二的學生，或只有幾個不在內的眾多學生宣布游戲結果均取得“第一名”時，他們會雙手握拳高舉頭大聲地喊“ 耶”。3、利用游戲活躍課堂氛圍蘇霍姆林斯基說過一句至理名言：課堂教學中沒有歡欣鼓舞的心情，學習就會成為沉重的負擔，反之會使學習變得輕松有趣。在 HYPERLINK /zuowen/sinianji/ t _blank 四年級的體育課中，我為了調動學生的積極性，在課前安排了游

7、戲“捉迷藏”。 HYPERLINK /zuowen/tongxue/ t _blank 同學們都按游戲的規則練習去了?？墒?HYPERLINK /zuowen/tongxue/ t _blank 同學們對“捉迷藏”不感興趣，都無精打采，一副不想玩的樣子，口里還說著沒意思。我看到這種情況，就問著自己，是不是學生玩的次數多了，可能缺少了興趣， HYPERLINK /zuowen/zenyang/ t _blank 怎樣才能活躍氣氛，激發學生的興趣呢?想到這兒，我靈機一動，立即整隊，馬上就對學生說：同學們你們自己找朋友玩好嗎?學生異口同聲，好!學生就分散在自己的場地里，玩起各種各樣的游戲，我也不斷的

8、加入到學生當中去，這樣能使學生玩的更有勁，更有趣，那樣會使學生與老師的距離拉得更進，讓學生感受老師的親切感。就在這時，有一組學生的游戲吸引了我，把我的視線都集中到那一小組去了。我沒多想，快步走到他們小組的面前。同學們這是什么游戲?怎么你們這么開心啊!這一組的學生異口同聲的說：“八仙過?！辈纫荒_。好!這游戲很好!心想這游戲不但可以練習靈敏性，還可以提高跳躍能力。這不是兩全齊美嗎!我想到這里，就馬上集合了全班同學，叫這一組的同學演練了一遍，這一下，學生的興趣大增。我就順水推舟號召學生像他們這組學習。同學們以三、四人一組來玩“八仙過?！辈纫荒_。好嗎?好!這時同學們的臉上露出了開心的樣子。他們都分散在

9、自己的場地里練習去了?？粗粋€個活蹦亂跳的場面，我的臉上也露出了笑臉。練習了幾分鐘后，我問學生：你們玩得高興嗎?高興，太高興了!那為什么這么開心?有趣啊!對啊!我們的游戲就是要接近學生的年齡段，只有這樣學生才會喜歡上體育課。另外體育課要不斷的加入新的游戲或是學生中比較好玩的游戲。這樣學生在體育課中才會有樂趣。二、要注意特殊群體我所教的四年級就有這樣一位同學，不太愛和同學們一塊活動，做練習時總是往后溜，摸底測驗 HYPERLINK /sitemap/chengji.html t _blank 成績也比較差。課后我找到他，問他為什么上課不積極活動?開始他不說，在我的啟發下，他才說：其實我很喜歡體育

10、活動的，可我長得這么胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學們會笑話我，所以就不想動了。根據他的想法，我誘導說：“不管誰在學習新動作時，都不可能做得很好，再說對于你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數多了，動作也就好看了。老師相信你，你一定會戰勝自我，找到體育活動的樂趣。”在后來的活動中我仔細 HYPERLINK /zuowen/xunzhao/ t _blank 尋找該生的閃光點。不久在練習耐久跑時他總是堅持到底，不管和 HYPERLINK /qita/ t _blank 其他同學有多大的差異，始終堅持到底。久而久之，在他的自信、堅強下完成了和 HYPERLINK /qita/ t _

11、blank 其他一樣的練習內容。在體育課上，我及時表揚了他，并要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚，同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學合作的也很愉快，體育 HYPERLINK /sitemap/chengji.html t _blank 成績也有了相應的提高，這也為我今后解決特殊學生困難積累了經驗。三、培養創新精神和實踐能力創新精神和實踐能力是衡量學生心理健康的一項重要指標。因為一項創新活動的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學中應通過多種手段培養學 HYPERLINK /zuowen/shenghuo/ t _blank 生活躍的思維、豐富的 HYPERLINK /zuowen/xiangxiang/ t _blank 想象及運用知識的實踐能力等。比如教材的安排要體現健身性、趣味性和實用性，以促進學生生理、心理和精神待等方面的提升，獲得