1、評(píng)價(jià)自己的健康狀況評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀七嘴八舌話健康？評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀請(qǐng)您為自己的健康打分！1.在測(cè)試過(guò)程中,不要與其它同學(xué)商量,應(yīng)獨(dú)立完成。2.要根據(jù)自己的實(shí)際情況如實(shí)評(píng)價(jià),這個(gè)測(cè)試不是考試,只是想讓同學(xué)了解自己的健康狀況,如果不如實(shí)評(píng)分,結(jié)果將沒(méi)有任何意義.3.最后的總分僅供參考,并不是絕對(duì)的,請(qǐng)同學(xué)們不要有任何思想負(fù)擔(dān).評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀議一議 測(cè)試題中哪些題目是評(píng)價(jià)身體健 康的？哪些題目是評(píng)價(jià)心理健康 的？哪些題目是評(píng)價(jià)社會(huì)適應(yīng)方 面 的？評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀問(wèn)題分類的參考：評(píng)價(jià)身體健康的有:2、5、7、9、13、14、16、21、23評(píng)價(jià)心理健康的

2、有：1、3、4、6、7、17、18、20、24、25評(píng)價(jià)社會(huì)適應(yīng)的有：1、3、8、10、11、12、15、19、22評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀 健康是一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。 世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義：評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀議一議了解了健康的定義,你覺(jué)得我們應(yīng)怎樣從這三方面來(lái)保持健康的生活?1、加強(qiáng)體育鍛煉，搞好個(gè)人衛(wèi)生； （身體健康） 2、有積極向上、樂(lè)觀的心態(tài)；保持愉快的心 情，隨時(shí)展露笑臉； （心理健康）3、學(xué)會(huì)與他人相處，維持良好的人際關(guān)系等 （社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)）評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀廣州某一高一新生從七樓縱身跳下，當(dāng)場(chǎng)殞命。跳樓前他曾經(jīng)抱怨“飯菜不合口，衣服也不會(huì)洗，不

3、太適應(yīng)這種生活”。看了這則資料，你認(rèn)為悲劇發(fā)生的原因是什么？ 讀一讀心理承受能力太差 評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀清華學(xué)子硫酸傷熊 北京清華大學(xué)高才生劉海洋,為了驗(yàn)證”笨狗熊”的說(shuō)法能否成立,逛動(dòng)物園時(shí)先后兩次把硫酸倒在5只棕熊的身上,使棕熊的面部和眼睛多處燒傷評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀感動(dòng)中國(guó)的陽(yáng)光少年-黃舸 黃舸,湖南長(zhǎng)沙人.10年前被診斷為進(jìn)入生命倒記時(shí)時(shí),得到了來(lái)自各方的關(guān)懷.為了感謝社會(huì),他坐著輪椅,在父親的陪伴下,跋山涉水,萬(wàn)里迢迢,當(dāng)面向人謝恩,就像一根蠟燭,點(diǎn)亮了自己,照亮了別人.評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀 1.在機(jī)場(chǎng)從事調(diào)度的工作人員患心臟病的比例高. 2.美國(guó)硅谷人才濟(jì)濟(jì),但由于競(jìng)爭(zhēng)壓力

4、大,雇員的猝死率高. 3.2003年4月1日,香港藝人張國(guó)榮由于抑郁跳樓自殺. 4.2006年5月16日.中國(guó)人民大學(xué)40歲的女博士臨近畢業(yè)跳樓自殺. 1. 在機(jī)場(chǎng)從事調(diào)度的工作人員患心臟病的比例高. 2.美國(guó)硅谷人才濟(jì)濟(jì),但由于競(jìng)爭(zhēng)壓力大,雇員的猝死率高. 3.2003年4月1日,香港藝人張國(guó)榮由于抑郁跳樓自殺. 4.2006年5月16日.中國(guó)人民大學(xué)40歲的女博士臨近畢業(yè)跳樓自殺.警鐘長(zhǎng)鳴!評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀 情緒不好時(shí),我 一般會(huì) 二.保持心情愉快各抒己見(jiàn)評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀1、轉(zhuǎn)移注意力：聽(tīng)音樂(lè)、看電視、打球 、下 棋、散步、看書(shū)“克服不良情緒”的辦法可真多呀評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)

5、秀2、宣泄煩惱：傾訴打沙袋大哭一場(chǎng)寫(xiě)日記、向朋友訴說(shuō)、摔枕頭、大哭一場(chǎng)評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀3 、自我安慰：找理由安慰自己、“我能行” 評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀1下列說(shuō)法中不正確的是（ ） A健康是指生理上沒(méi)有疾病，健康等于無(wú)病，無(wú)病就是健康。 B健康是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病。 C健康是一個(gè)綜合的、連續(xù)的狀態(tài)，而不僅僅是生病與否的問(wèn)題。 D健康的生活不僅需要加強(qiáng)體育鍛煉，搞好個(gè)人衛(wèi)生，還需要保持愉快的心情，積極向上的心態(tài)，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)與人相處，維持良好的人際關(guān)系。A看誰(shuí)選得對(duì)評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀2下列做法不可取的是（ ） A當(dāng)情緒不好時(shí)，可以去散散步

6、或者打打球來(lái)分散自己的注意力，使情緒得到緩解。 B可以用摔枕頭、打沙袋等方式把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來(lái)。 C有煩惱時(shí)可以向親人或知心的朋友訴說(shuō)。 D“一醉解千愁”，有煩惱時(shí)喝醉酒就會(huì)把不愉快的事情忘掉。D評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀3、在下列各項(xiàng)評(píng)價(jià)題目中，評(píng)價(jià)社會(huì)適應(yīng)性的題目是：A、我的體育成績(jī)已達(dá)標(biāo) B、我能自信的與我不太熟悉的人交談 C、我能以旺盛的精力參加學(xué)習(xí)和娛樂(lè)活動(dòng) D、我的身體很靈活4、下列哪項(xiàng)是屬于心理健康范圍的：A、早晨起床后感到身體很舒服 B、我至少有一兩個(gè)好朋友C、我的牙齒美觀、健康D、我食欲很好評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀 若要活得樂(lè)與健，樹(shù)立健康新觀念。 合理膳食是基礎(chǔ)，食品安全更重要。 沉迷電腦玩游戲，懶得運(yùn)動(dòng)病來(lái)找。 憂思悲愁似毒藥，沖動(dòng)發(fā)怒是魔鬼。 千金難買(mǎi)是朋友，適度發(fā)泄莫自憐。 管住嘴巴邁開(kāi)腿，大家一起跑跑跑。 大唱開(kāi)心歡樂(lè)歌，哈哈一笑無(wú)煩惱。健康歌謠評(píng)價(jià)自己的健康狀況優(yōu)秀只要我們有決心，并且找到最適合自己的方法，我們最終能夠戰(zhàn)勝不良情緒。做情緒的主人，擁