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1、微波爐快速早餐食譜的做法以下是整理的微波爐早餐食譜，歡送閱讀。 微波爐早餐食譜一：面包用料奶油：促進生長、發育、增強免疫 力、護眼明目菜譜做法： 1.將煉乳、白糖粉、酵母等一起加水融化。面粉里加奶油。將融化后的水倒入面粉中揉成面團。我用的是面包粉，專門用做面包的。超市有賣的。2. 揉好的面團靜置，發酵，發到 2-3 倍大，再揉面團，面團里的氣全排出，再定型。3. 揉成型放置再次發酵。發到 2、 3 倍大小后。放進微波爐里烤。用光波烤 10-15 分鐘。中間看看有沒有烤糊。在面團上面刷上點蜂蜜跟油。4. 成品啦。看上去挺像那么回事的。味道也不錯。微波爐早餐食譜二：烤雞翅用料雞翅：溫中、補精益髓、
2、益氣菜 譜做法： 1.雞翅洗凈2. 剁成三截，翅尖不用，用叉子在雞翅上叉孔。3. 放在一個大的容器里，依次放入姜絲，蠔油，生抽，香油，燒烤 粉和一點鹽。4. 抓勻放冰箱腌兩個小時。5. 取出后每塊雞翅都均勻的沾上生粉。6. 放微波爐專用的燒烤架上，高火十二分鐘，中途翻面。 微波爐早餐食譜三：蛋糕用料雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明 目菜譜做法： 1.蛋黃 5 個。2. 蛋白 5 個。3. 砂糖 90 克。4. 將低筋粉 90 克過篩。5. 蛋白加砂糖，用打蛋器打至濕性發泡，放入蛋黃。6. 打至蛋糊濃稠即可。7. 放入低筋面粉。8. 上下翻拌均勻。9. 微波容器刷上油，倒入蛋糊震兩下，將大氣泡震出來。10. 放入微波爐大火 2 分鐘，中火 2 分鐘即可。11. 取出倒扣晾涼。12. 切開裝盤，即可享用。 微波爐早餐食譜四：烤紅薯用料紅薯：補中益氣、寬腸通便、富 含錳菜譜做法： 1.紅薯洗凈， 不用擦水， 保存外皮的水分 2.用一張紙將紅薯包起來 ;我試過不包紙就烤，也可以，但是烤的時候會出點水分， 包起來微波爐會干凈點，盡量用干凈的紙，廚房紙巾就可以3.放入微波爐的托盤上，用高火加熱 3分鐘;再翻個面，繼續高火 3分鐘即可 ;根 據紅薯大小調整時間猜你感興趣的： 1. 早餐 5 種做法有哪些精彩推薦 2.簡單營養的早餐做法精彩介紹 3.簡單又美味的早餐有哪些做法 4.微 波爐蒸板
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