1、中學生人際關系綜合診斷量表這是一份人際關系行為的診斷表，共28個問題，每個問題做“是”（打）或“非”（打×）兩種回答。請你根據自己最近一個月的情況認真回答。基本信息： 性別: 年齡： 年級： 是否獨生子女： 父親職業： 母親職業: 是否單親家庭：           （   ）1、關于自己的煩惱有口難言。          (   ）2、和生人見面感覺不自然

2、。          （   )3、過分地羨慕和妒忌別人。          （   ）4、與異性交往太少。          (   ）5、對連續不斷的會談感到困難。        

3、60; (   )6、在社交場合，感到困難.          (   )7、時常傷害別人。          （   )8、與異性來往感覺不自然。          (   )9、與一群朋友在一起，常感到孤寂或失落。  

4、0;       (   ）10、極易受窘.          (   )11、與別人不能和睦相處.          (   )12、不知道與異性相處如何適可而止.          （  

5、; )13、當不熟悉的人對自己傾訴他的生平遭遇以求同情時,自己常感到不自在.           (   ）14、擔心別人對自己有什么壞印象。          （   )15、總是盡力使別人賞識自己.          （   )16、暗自思慕異性。  &#

6、160;       (   )17、時常避免表達自己的感受。          (   ）18、對自己的儀表（容貌）缺乏信心。          （   ）19、討厭某人或被某人所討厭.          (

7、   ）20、瞧不起異性。          (   )21、不能專注地傾聽。          (   ）22、自己的煩惱無人可申訴.          (   ）23、受別人排斥與冷漠.     

8、     （   )24、被異性瞧不起。          （   )25、不能廣泛地聽取各種意見、看法.          (   ）26、自己常因受傷害而暗自傷心。          （   )27、常被別

9、人談論、愚弄。          （   ）28、與異性交往不知如何更好地相處。I題目1、5、9、13、17、21、25小計分數：II題目2、6、10、14、18、22、26小計分數：III題目3、7、11、15、19、23、27小計分數：IV題目4、8、12、16、20、24、28小計分數：評分標準：打的給1分，打×的給0分，總分是：人際關系綜合診斷量表評分標準 【測查結果的解釋與輔導】 如果你得到的總分是08分之間，那么說明你在與朋友相處上的困擾較少。

10、你善于交談，性格比較開朗，主動,關心別人,你對周圍的朋友都比較好，愿意和他們在一起，他們也都喜歡你，你們相處得不錯。而且,你能夠從與朋友相處中，得到樂趣.你的生活是比較充實而且豐富多彩的，你與異性朋友也相處得比較好。一句話，你不存在或較少存在交友方面的困擾，你善于與朋友相處,人緣很好,獲得許多的好感與贊同。 如果你得到的總分是914分之間，那么,你與朋友相處存在一定程度的困擾。你的人緣很一般，換句話說，你和朋友的關系并不牢固，時好時壞，經常處在一種起伏波動之中。 如果你得到的總分是1528分之間，那就表明你在同朋友相處上的行為困擾較嚴重，分數超過20分，則表明你的人際關系困

11、擾程度很嚴重，而且在心理上出現較為明顯得障礙。你可能不善于交談，也可能是一個性格孤僻的人,不開朗,或者有明顯得自高自大、討人嫌的行為. 以上是從總體上評述你的人際關系。下面將根據你在每一橫欄上的小計分數，具體指出你與朋友相處的困擾行為及其可資參考的糾正方法。 記分表中橫欄上的小計分數，表明你在交談方面的行為困擾程度。 如果你的得分在6分以上，說明你不善于交談，只有在極需要的情況下你才同別人交談,你總難于表達自己的感受，無論是愉快還是煩惱；你不是個很好的傾訴者,往往無法專心聽別人說話或只對單獨的話題感興趣。 如果得分在35分之間，說明你的交談能力一般,你會

12、訴說自己的感受，但不能講得調理清晰；你努力使自己成為一個好的傾聽者，但還是做得不夠。如果你與對方不太熟悉，開始時 你往往表現得拘謹與沉默，不大愿意跟對方交談。但這種局面在你面前一般不會持續很久。經過一段時間的接觸與鍛煉，你可能主動與同學搭話，同時這一切來得自 然而非造作,此時，表明你的健談能力已經大為改觀，在這方面的困擾也會逐漸消除。 如果你的得分在02分之間，說明你有較高的交談能力和技巧，善于利用恰當地談話方式來交流思想感情，因此在與別人建立友情方面，你往往比別人獲得更多的成功。這些優勢不僅為你的學習與生活創造了良好的心境,而且常常有助于你成為伙伴中的領袖人物。

13、 記分表中橫欄上的小計分數,表示你在交際方面的困擾程度. 如果你的得分在6分 以上,則表明你在社交活動與交游方面存在著較大的行為困擾。比如,在正常集體活動與社交場合，你比大多數伙伴更為拘謹；在有陌生人或老師存在地場合。你往 往感到更加緊張而擾亂你的思緒;你往往過多地考慮自己的形象而使自己處于越被動,越來越孤獨的境地。總之，交際與交友方面的嚴重困擾，使你陷入“感情危機 "和孤獨困窘得狀態。 如果你的得分在35分之間，則往往表明你在被動得尋找被人喜歡的突破口。你不喜歡獨自一個人呆著，你需要朋友在一起，但你又不太善于創造條件并積極

14、主動地尋找知心朋友,而且,你心有余悸，生怕再主動行為后的“冷”體驗。 如果得分低于3分,則表明你對人較為真誠和熱情.總之，你的人際關系較和諧,在這些問題上，你不存在較明顯持久的行為困擾. 記分表中橫欄的小計分數,表示你在待人接物方面的困擾程度。 如果你的得分在6分以上，則往往表明你缺乏待人接物的機智與技巧.在實際的人際關系中,你也許常有意無意地傷害別人，或者你過分地羨慕別人以致在內心妒忌別人.因此,其他一些同學可能回報你的冷漠、排斥,甚至是愚弄。 如果你的得分在35分 之間,則往往表明你是個多側面的人，也許可以算是一個教圓滑的人.對待不同的人，

15、你有不同的態度，而不同的人對你也有不同的評價。你討厭某人或被某人所討 厭,但你卻極喜歡另一個人或被另一個人所喜歡。你的朋友關系某方面是和諧的、良好的，某些方面卻是緊張的惡劣的.因此,你的情緒很不穩定，內心極不平衡, 常常處于矛盾狀態中。 如果你的得分在02分之間,表明你較尊重別人，敢于承擔責任，對環境的適應性強。你常常以你的真誠、寬容、責任心強等個性獲得眾多的好感與贊同。 記分表中橫欄的小計分數表示你跟異性朋友交往的困擾程度. 如果你的得分在5分以上，說明你在于異性交往的過程中存在較為嚴重的困擾。也許你存在著過分的思慕異性或對異性持有偏見。這兩種態度都有它的片面之處.也許是你不知如何把握好與異性同學交往的分寸而陷入困擾之中。 如果你的得分是34分，表明你與異