1、本文格式為Word版，下載可任意編輯快速祛痘的簡單方法 快速祛痘十分鐘見效 生活中我們可能有這樣的苦惱，自己已經特別當心了，但是臉上還是消失了許多痘痘，那是由于我們對于肌膚的護理不是很科學導致的，去青春痘方法有哪些?今日，我為你帶來了快速祛痘的簡潔方法。 快速祛痘的簡潔方法是什么 去青春痘方法一：養成好習慣 要養成良好的生活習慣以及規律的作息習慣，這樣就可以避開由于生活不規律造成內分泌失調從而引發痘痘的產生。 去青春痘方法二：保持足夠的睡眠 人生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的，不要覺得睡眠鋪張了生命，實際上只有保證充分的睡眠才能保證良好的身體狀態，不僅僅可以獲得健康的身體，還會為美容加分不

2、少。 去青春痘方法三：留意飲食 雖然并沒有科學依據說明飲食對青春痘有很大的關系，但是平常我們需要觀看自己的皮膚對哪種食物過敏，簡單導致過敏的食物要慎重食用，肯定要少吃油炸食品和巧克力，平常的飲食需要留意養分的均衡，多吃一些新奇的蔬菜以及水果。 去青春痘方法四：慎重用藥 有些藥物可能會加劇或者是造成青春痘與粉刺的發生，所以最好是避開服用這樣的藥物，假如是服用了需要馬上停止。 去青春痘方法五：不要曬太陽 當心陽光對皮膚的危害，雖然是曬陽光能夠使得皮膚烏黑，并且短時間內還可能消失青春痘的減輕，但是過一段時間青春痘會更加的嚴峻，所以肯定要避開曬太陽，特殊是有青春痘的人更合適應當削減陽光的照耀。 去青春

3、痘方法六：不要留劉海 劉海的摩擦會導致額頭的青春痘與粉刺更加的嚴峻，所以最好是不要留劉海。 去青春痘方法七：選擇適合的護膚品 不要使用多度刺激的護膚品，需要食用化妝棉、絨布以及海綿進行清潔面部，不要擠壓青春痘，使用深度清潔面膜對油性皮膚有好處，慎重食用磨砂膏，發生青春痘的皮膚比較敏感，所以應當慎重使用各種化妝品。 科學的戰痘小竅門 一、白醋和鹽去痘方法 材料：白醋，鹽，半杯水(涼開水或礦泉水) 1、把一平勺鹽，半勺醋，都放在半杯水里攪拌勻稱。 2、用扮裝綿簽沾著往臉上的痘痘上擦拭，早晚最好各一次。 效果不錯哦!大家可以試試的。 或者： 用一般的使用精鹽，那一個小碗，倒入四勺鹽，加少量的水，攪拌

4、成鹽糊，用洗面奶洗臉后，把鹽糊敷在臉上長痘痘的地方。切忌：不是全敷，是哪長痘痘敷哪。敷好后，就可以不用管它了，等鹽干后，會自然脫落。當大部分的鹽都脫落后，用水沖洗。 二、食療法快速祛痘 平常多吃一些苦瓜、芹菜等食物，可以排毒去痘，這個方法只所以也說是快速，是由于相對其他健康祛痘方法來說，是快了。 三、七日瘦身湯既可減肥也可以祛痘 可能許多人都聽過七日瘦身湯，但是出乎意料的是，它不僅可以減肥也有去痘的效果。而且作為去痘產品時，不用根據它的食譜吃。只需燉湯喝湯就可以了。一般喝幾天后，就會開頭排毒去痘了。 原料及制作方法如下：預備6個不大不小的洋蔥，切成三角形;6個西紅柿或3罐西紅柿醬，1棵洋白菜，3個辣椒，幾棵芹菜。把蔬菜切塊加水，放入少許鹽，辣椒或其他調料。先用大火煮10分鐘，再用小火連續煮，直到把蔬菜煮爛為止。 煮好的湯隨時可以吃，但湯里不能放其他東西。 猜您感愛好： 1.如何快速祛痘 2.生活中祛痘的小妙招 3.祛痘小妙招