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1、哪些女性必須檢查卵子質量大家基本上都知道，一個孩子的孕育首先是從卵子與精子的 結合開始的。所以，卵子質量的好壞對胎兒會有影響，女性 朋友需要重視這一點。而且，部分女性在備孕的時候，還有 去檢查卵子質量，確保不存在太大的問題。如下，是具體的 介紹。五種女性應重視檢查卵子質量：一、人工流產人工流產后，妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，從而 影響卵子的生存內環境，影響卵子的質量和活力。二、吸煙、喝酒、失眠、飲食無規律香煙的毒性可以直接作用于卵子，使你提早進入絕經期，長 期吸煙會影響卵巢的功能。喝酒、失眠、飲食無規律會給女性生殖健康帶來嚴重的負面 影響，導致卵子質量和受孕能力雙雙下降。三、年齡超過3

2、5歲女人從一生生開始，卵子就與女人隨身相伴，生活方式、環 境、年齡都會影響卵子的質量。女性生育能力最強在 25歲，30歲后緩慢下降，35歲以后迅 速下降。四、經期性生活者經期性生活可刺激機體產生抗精子抗體，引發盆腔感染、子 宮內膜異位等，減低卵子活力。五、有性傳播疾病者性傳播疾病患者大多有盆腔炎，破壞女性輸卵管功能，使卵子活力大為降低。要想生生優質寶寶，精子和卵子必須是高質量的。那么，如 何提高卵子質量，做好優生優育呢？一般想一般想擁有高質量 的卵子最主要從以下幾方面入手：1 .年齡女性最佳生育年齡是2330歲，但女性生育能力比男性更 容易受年齡影響。有一項體外受精實驗：40歲以上女性卵子 與

3、年輕男子精子為第一組， 30歲以下女性和50歲以上男子 精子為第二組，結果第二組的成功率明顯比第一組高。這說 明年齡對卵子質量（卵子的受孕能力）有重要影響。2 .保持身體健康女性的身體越健康，卵子發生染色體變異的幾率越低，不僅 能更容易懷孕，懷孕后的流產率也會降低，當然身體越差， 卵子發生染色體變異的幾率則越高，質量越差，導致不孕、 流產的概率越大，因此保證身體健康很有必要，一旦發生疾 病則需盡快接受治療。3 .適當的運動適當的體育鍛煉可以幫助女方提高身體素質，確保卵子的質 量。因此，對于任何一個計劃懷孕的女士而言，應該進行一 段時期有規律的運動后再懷孕。例如，在計劃懷孕前的3個月，進行適宜與合理的運動或相關的體育鍛煉，如慢跑、柔 軟體操、游泳、太極拳等，以提高各身的身體素質，為懷孕打下堅實的基礎檢查卵子質量其實是為了可以得到優質的寶寶，相信女性朋 友也是能夠理解的。文中針對需要做檢查的女性朋友以及保 護卵子

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