1、2016年國培個人研修計劃為了更好地完成本次“國培”的研修任務，不斷提升自身的教育教學水平和師德修養，積極投身教育科研的改革與實踐，使自己逐步成為研究型、全能型的體育教師,特制定如下的研修計劃。【研修主題】1、師德和專業理念2、信息技術應用、專業知識與專業能力3、聚焦自我診斷，有效解決“著眼教學目標，科學、合理安排學生活動”【研修目標】拓展自己的信息化視野，更新信息化環境下的教育教學理念，養成自覺使用信息技術的習慣，學習體育學科專業與前沿知識和教師專業發展方面的知識【學習內容】 1、通識培訓 2、專業知識與專業能力選修課【實施計劃】 一、積極主動的學習借助并倍加珍惜本次難得國培機會，增強自覺學

2、習的饑餓感，全程、按時、高標準、嚴要求完成本次國培的所有課程，從而力爭使自己的師德、教學理論、教學能力有一質的飛躍。二、全程積極參加縣進修學校組織的所有國培活動對學習中不明白的問題和教學中的困惑，通過自我診斷、學習、向專家請教、不斷實踐等多種途徑，力爭構建有效的體育課堂，同時積極參與并完成研修的各項任務和活動，努力提升專業素養。三、尋找提升新途徑每天堅持自覺上網觀看培訓視頻，整理筆記。結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，在教師培訓平臺上交流，對照自己在專業成長道路上的體育教學短板，積極尋找具體和有效的解決辦法。四、學以致用爭取通過系列學習，力爭在掌握有效課堂教學方法的基礎上，了解

3、教師專業發展趨勢，自覺運用信息技術、教育教學規律，全面提升專業素養，【預期成果】能夠在這次培訓中有更大的收獲，在師德、教育理論、教學研究、信息技術等各方面都得到提高 總之，本學期要充分利用國培這一難得的培訓平臺，充分利用現代信息技術的豐富資源，實現時時學習，處處學習，高效率學習，真正把研修轉化為自覺提升自己綜合素養的助推器，全面提高自身素質，爭做“四有教師”。2016年國培個人研修計劃名山鎮學校：陳文友2016年國培個人研修計劃能有機會參加此次國培，倍感榮幸。為了更好地完成本次“國培”的研修任務，特制定如下國培研修計劃，一、指導思想：通過自覺、主動的學習，更新自己的教學理念，培養在信息技術環境

4、下的教學意識和能力，從而全面提升自己品德課堂教學能力和效果。二、研修目標：1、通過此次培訓更新自己的教育理念，提高自己對信息技術教育的了解。2、通過培訓掌握提升自己的信息技術教育能力，并利用信息技術教育構建有效課堂，提高教學質量。3、通過培訓能利用信息技術手段引導學生展開合作、探究的自主合作。培養學生樹立學習的新理念。4、通過培訓，提升自己作為品德教師的專業素養和職業素養。三、研修的措施：1、積極主動的學習珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。利用平臺積極向教專家學習。2、通過理論聯系實際，在信息化環境下不斷更新自己教學理念，并在平時的教學中注重應用信息技術教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高品德課堂的教育質量。3、積極參與研討，積極發言，加強