1、體育課的教學方法內容提要：體育教學方法是指在教學過程中，完成體育教學任 務的途徑和方法。教學方法的選擇與運用是否正確，直接影響教 學目標的達成。所以，研究與解決教學方法問題，達到教學目 標、提高教學質量的一個極為重要的課題。教學方法要根據教學任務、教學特點、學生實際、場地器材 等具體情況來確定。常用的教學方法有以下幾種。語舌法語言法是教師用語言向學生說明動作名稱、要領和方法等的 一種教學方法。正確運用語言，可使學生明確學習目標，端正學 習態度，啟發學生積極思維，加深對教材的理解程度，加速掌握 動作技能，有效地發展身體素質，增強體質，培養分析問題和解 決問題的能力。在體育教學中，運用語言法的形式

2、有教師的講 解、口令和指示、口頭評定成績以及學生的口頭匯報，“默誦” 和“自我指示”等。（一）講解這是體育教學中運用語言法的一種最主要、最普遍的形式， 是教師運用語言向學生說明教學目標、動作名稱、方法、要領及 要求等，以指導學生進行練習的方法。它對啟發學生積極思維、 進行思想教育也有重要意義O講解應注意的問題如下。講解的目的要明確，要有教育意義。講解要根據課的任務、 教材要求、教學過程中的具體情況和學生在思想上、技術上或身 體發展上存在的主要問題進行講解，做到目的明確、有的放矢。講解的內容要明確，要符合學生的理解能力。只有當講解內 容是正確的在學生能夠理解的時候，才能起到應有的作用。因 此，教

3、師講解時應注意內容的科學性，注意根據不同對象的情況 和他們已有的知識與經驗，來確定講解內容的深度、廣度和講解 方法。講解要簡明扼要，重點突出。講解時，教師要抓住教材的關 鍵，突出重點和難點，語言要簡明扼要，概括性強。為此，教師 應能熟練地運用術語，有時也可運用口訣，這有助于學生正確理 解和掌握動作。講解要由淺入深、富有啟發性。教師講解時，要啟發學生積 極思維，使學生把看、聽、想、練有機地結合起來，使學生既知 其然，又知其所以然，達到舉一反三的目的。為此，教師可以采 用提問、啟發等方式，引導學生積極思維，以有助于正確地理解 和掌握動作。講解要注意時機和效果。學生正在做練習，特別是做靜止用 力練習

4、時，除作簡短的指示外，一般不作講解，以免影響學生練 習的注意力。（二）口令和指示這是用簡潔的語言，以命令的方式來表達某種要求的一種形 式，是指揮學生活動的一種重要方法和組織措施。（三）口頭評定成績這是在教學過程中，按一定的標準，口頭給學生評定成績的 方法，如“不好”等。教師在口頭評定成績的同時，應及時指出 學生動作的不足之處，并及時予以糾正，這對激發學生學習的積 極性、提高教學質量都有重要作用。（四）口頭匯報這種匯報要求學生根據教學的要求和自己的體驗，簡明扼要 地說明自己對教學內容和進行練習的見解。這是教師了解教學效 果的一種重要方法，也是學生自我評價和自我監督的一種方法。（五）默誦和自我指示

5、這是通過無聲的語言（思維）來表達的。它不僅能在頭腦中表 達即將進行的動作過程，而且在某種程度上還能表達動作及其形 象。默誦是在做動作之前默想整個動作的過程或動作的某些部分 動作要點、用力方向和程度等：自我指示是暗自默誦某些指示性的 字句，如用力、快、穩住等。二、直觀法直觀法主要有：動作示范、教具和模型的演示、多媒體、助力 與阻力、定向直觀以及領先直觀等。（一）動作示范這是體育教學中最常用的一種直觀法。指教師通過具體動作 范例，使學生直接感知所要學習的動作和結構、順序、要領和方 法。教師的示范不僅能使學生建立正確的動作概念，而且也能引 起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。運用示范法應注意的問

6、題。1 .示范要有明確的目的性。教師每次示范都應明確所要解決 的問題，要根據教學內容、教材特點、教學步驟、學生情況來安 排示范的時間、次數和示范的重點。在教新教材時教師應根據學 生對教材掌握的程度，做有針對性的示范。2 .教師的示范動作要力求做到準確、熟練、輕快、有力，使 學生從一開始學習就能對動作建立一個正確的形象。這不僅有利于學生理解動作，而且有助于提高學習興趣，起到動員與鼓舞作 用。因此，教師在課前必須認真準備，不斷提高示范的質量，較 好地完成教學目標。3 .教師在做示范動作時，應注意示范的位置和方向，以使每 個學生都能看清教師的示范動作。示范的位置一一應根據學生的隊形、動作的性質以及安

7、全的 要求等因素來決定。示范的方向一一應根據動作的結構和要求以及學生觀察動作 的部位而定，經常采用的有正面、側面、背面和鏡面示范的方 法。示范者一般要站在學生的正面，使全體學生都能看清楚。示范 時不要讓學生面向陽光或迎風。4.示范與講解應結合運用，使直觀與思維相結合。教師在做 示范時，應使學生集中注意力，并采用啟發式教學方法，使學生 明確看什么、怎么看，有目的地進行觀察，把看、聽、練結合起 來，以提高示范的效果。（二）教具和模型的演示這是一種間接的直觀教學的方法。通過掛圖、圖表、照片、 幻燈片等直觀教具的演示，有助于學生建立正確的動作形象，了 解動作的各個階段以及整個動作過程。教師在演示直觀教

8、具和模 型時，要有明確的目的性，事先要做好充分的準備。（三）多媒體這是一種現代的教學手段，也稱電化教學，它的最大特點， 是能使學生明確動作的進程，而且還可以根據教學的需要，采用 慢速度或中途停頓下來進行深人的研究分析。（四）助力與阻力助力與阻力是借助外力的幫助和對抗的阻礙，是學生通過觸 覺和肌肉的本體感覺，直接體會動作的要領，辨別空間與時間的 關系和對身體的影響，從而形成完整正確的概念。在教學過程 中，特別是在掌握與改進技術過程中，具有重要的意義（五）定向直觀定向直觀是以具體的或形象的標志物，給學生指示動作方 向、幅度、軌跡和用力點等，從而使學生在做動作時更具有直觀 性，例如利用懸掛著的球、小

9、旗標志物等。（六）領先直觀領先直觀主要是利用某種外界因素，對練習者進行刺激和引 導，以使他們便于完成某一活動，如由按規定速度跑的同學來領 跑。三、完整法和分解法（一）完整法這是從動作開始到結束，不分部分和段落，完整地進行教 學。其優點是不破壞動作結構，不會割裂動作與動作之間的內在 聯系，便于學生完整地掌握教材。它的不足之處是，不易很快地 掌握動作中較為困難的要素和環節。完整法多在教的動作比較簡 單，或者動作雖然較復雜，但如分成幾個部分顯然會破壞動作結 構時米用。運用完整法教學一般要求。1 .在教簡單的、容易掌握的動作時，教師在講解示范后，就 可以立即組織學生進行練習。2 .教師在教較復雜的動作

10、時，應突出重點，先解決動作的基 本環節，然后再去解決技術細節。3 .簡化動作的要求。如跑步可以縮短跑的距離，跳高可以降低高度，投擲可以減輕重量等。4,廣泛采用各種專門性或誘導性練習，如降低難度、簡化練 習條件等，發展相應的肌肉群及其協調配合的能力，幫助學生體 會動作的關鍵。（二）分解法分解法是把完整教材合理地分成幾個部分，按部分逐次地進 行教學，最后達到全部掌握。分解法的優點是，便于集中精力和 時間突破教材中的重點和難點，從而有利于學生更好更快地掌握 教材；但如運用不當，容易使動作割裂，破壞動作的結構，從而影 響動作的正確形成。分解法多在教的動作較復雜，而用完整法又不易掌握的情況 下，或動作的某部分需要較細致地學習時采用。運用分解法應注 意的問題。1 .教師在分解動作的各個部分時，應考慮到它們之間的有機 聯系，使分解不致改變動作的結構。2 .教師應使學生明確所分解的部分在完整動作中的位置。3 .運用分解法要與完整法結合。運用分解法是為了完整地掌 握動作，因此分解教學時間不宜過長。4 .