1、春季流行病預防知識春天是流腦、風疹、腮腺炎、流行性出血熱等疾病的高發(fā)期，我們應 多注意預防。一、流感 由于流感是病毒性傳染病，沒有特效的治療手段，因此預防措施非常 重要。專家建議您：1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手、勤換衣物。2、房間里經常通風換氣，保持空氣清新。3、加強體育鍛煉，均衡飲食，平衡心態(tài)，增強自身的抵抗力。4、接種流感疫苗，提高身體免疫力。適宜兒童、老人、慢性病人等高危 人群。5、多喝水，常吃水果蔬菜，適當攝入維生素 C 和維生素 E。6、流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。幼兒園、學校、 工廠、機關等單位發(fā)生流感爆發(fā)疫情時，要及時隔離治療病人。二、流腦 “流腦”是流行性腦

2、脊髓膜炎的簡稱，不但小年齡段的兒童易得此病， 就是大年齡段孩子的得病人數也高于往年， 這是一個值得注意的問題。 “流 腦”是一種經呼吸道感染和傳播，由一種叫腦膜炎雙球菌的細菌感染引起 的疾病。它可使患兒出現高熱、頭疼、精神減退，甚至出現噴射狀嘔吐、 嗜睡、昏迷、抽風等癥狀，少數患兒還可出現呼吸衰竭、休克等危險情況。 如何預防“流腦”這一問題，我們來聽聽專家的意見： 首先，由于春天是傳染病多發(fā)的季節(jié)，氣候冷暖不定，要注意增減衣 服；盡量少帶孩子到人群密集、通風效果差的場所去； 其次，要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通；還要堅持鍛煉身體，合理 飲食，平時多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。最后，就是要按時預

3、防接種流腦疫苗。三、風疹 風疹是由風疹病毒引起的急性傳染病，經空氣傳播，從呼吸道進入人 體發(fā)病毒血癥，然后皮膚上出現皮疹。病人患風疹初期，會出現發(fā)燒、厭 食、流涕、打噴嚏、結膜充血、腹瀉、嘔吐等癥狀。發(fā)病 1 2 天后出皮疹， 首先出現在面部， 24 小時布滿全身，略感瘙癢，皮疹呈淡紅色，病情可持 續(xù) 2-3 天，5 天后病癥即可消退，無脫屑及色素沉著。患者在出疹前數天 可有耳后、頸部淋巴結腫大。據專家介紹：預防風疹可以接種風疹疫苗?；硷L疹后應加強護理，注 意多休息，多喝水，吃易消化食物，同時遵照醫(yī)囑口服抗病毒藥物。四、流行性腮腺炎 流行性腮腺炎俗稱“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的一種急性傳染病

4、， 冬春季節(jié)多見。主要通過飛沫傳染，如果不注意預防，容易造成相互傳染 或流行。疾病初起時，腮腺以耳垂兒為中心迅速腫大， 1-2 日后另一側腮 腺也隨之腫大，表面皮膚雖不紅但有壓痛感，進食時疼痛加劇。有些孩子 還會有頭疼、發(fā)熱、食欲不振、嘔吐、咽喉疼痛等癥狀。醫(yī)生建議：“痄腮”流行期間不要到公共娛樂場所玩耍，也不要到病 人家中串門，以防接觸感染。應注意臥床休息，限制活動量；可經常用淡 鹽水漱口保持口腔清潔；多喝開水；飲食上注意營養(yǎng)成分及易消化特點， 避免酸性及刺激性食物。醫(yī)生特別提醒：腮腺炎易并發(fā)腦炎、睪丸炎，不 容忽視。若發(fā)現孩子伴有劇烈頭疼、噴射性嘔吐、睪丸疼痛等癥狀，應及 時帶孩子到醫(yī)院就

5、診。五、皮膚病及過敏癥 陽春三月，有些人身體或臉部常易發(fā)生單純性糠疹或脂溢性皮炎，因 病發(fā)于桃花盛開之時，所以又稱桃花癬。發(fā)病原因可能與春季多風干燥或 長時間日曬有關，也有部分人因消化不良、缺乏維生素而發(fā)病。對桃花癬 的防治，首先應該針對病因，避免風吹日曬，禁食刺激性食物，限制多脂 多糖飲食，忌飲酒，多食蔬菜水果，生活起居要有規(guī)律。另外，春天各類植物開始生長開花，空氣中花粉等顆粒物大量增加。 若春游踏青接觸草木花粉后，如果出現鼻癢、流涕、噴嚏、腹痛腹瀉、氣 緊、面色蒼白、出冷汗、手足冰涼、血壓下降等過敏反應，應盡快到醫(yī)院 救治。六、過敏性鼻炎 又到草長鶯飛的季節(jié)，花開了，樹抽芽了，人們的過敏性鼻炎癥狀亦 多發(fā)起來。過敏性鼻炎為耳鼻喉科常見疾病，可分為常年性和花粉癥兩類。 通常，具有以下三種情況的人易患過敏性鼻炎： 1是特異性個體 , 也就是 個體差異或過敏體質 ,并有一定的遺傳因素。 2是特異性抗原 ,就是能夠引 起過敏性體質的人過敏的物質 , 主要是可吸入的花粉、塵螨、昆蟲、皮毛、 真菌和各種化學物質等，可致敏。 3是過敏體質的人與致敏原相接觸 , 也 就是說可能患病的人接觸到可能引起患病的東西，從而發(fā)生過敏性鼻炎?；加羞^敏性鼻炎應盡快治療，過敏性鼻炎的癥狀與感冒相似，如果延 誤治療或治療不當，還可能誘發(fā)多種合并癥，最常見的是支氣管哮喘，有 的還并發(fā)鼻