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1、兵乓球的的步法技巧乒乓球步法一般分為5種基本步法，即單步、跨步、并步、跳步 和交叉步，以下是 分享給大家的關于兵乓球的的步法技巧，歡迎閱 讀！兵乓球的的步法技巧1:并步1、移動方法一腳先向另一腳并半步或一小步，另一腳在并步腳 落地后隨即向來球方向移動一步。2、實際運用于：快攻選手在左右移動中攻或拉球；削球選手正反手削球；并步側身攻，多用于拉削球，右腳先向左腳后并一步，以便轉 體，隨之左腳向側跨一步。兵乓球的的步法技巧2:跳步1、移動方法以來球異側腳用力蹬地，兩腳同時離地向來球方向 跳動。2、實際運用于：快攻選手左右移動擊球，常與跨步結合起來使用 ；弧圈類打法由中臺向左、右移動時常用；跳步側身攻

2、或拉，但在空中需完成轉腰動作；削球選手在接突擊時常采用，但以小跳步來調整站位用得較多。兵乓球的的步法技巧3:單步1、移動方法以一只腳為軸，另一只腳向前、后、左、右不同方 向移動，身體重心隨之落在移動腳上。2、實際運用于：接近網小球；削追身球；單步側身攻秦在來球落點位于中線稍偏左或對推中側身突襲 直線或對搓中提拉球時常用。兵乓球的的步法技巧4:跨步1、移動方法一腳蹬地，另一腳向移動方向跨一大步，蹬地腳隨 后跟上半步或一小步，身體重心即移到跨步腳上。2、實際運用于：近臺快攻打法，用來對付離身體稍遠的來球；削球打法，左、右移動擊球；跨步側身攻，當來球速度較慢，但離身體稍遠時，左腳向左前 上方跨一大步，右腳隨即跟上一小步，同時配合腰部右轉動作，完成側身移動。兵乓球的的步法技巧5:交叉步1、移動方法以靠近來球方向的腳作為支撐腳，該腳的腳尖調整 指向移動方向，遠離來球方向的腳在體前交叉，向來球方向跨出一大步，身體隨之向來球方向轉動，支撐腳 跟著向來球方向再邁一步，這是前交叉步。后交叉步是在體后完成交叉動作。2、實際運用于：快攻或弧圈打法在側身攻、拉后撲打右角空檔，或從右大角變 反手擊球；在走動中拉削球；削球打法接短球或削突出擊。乒乓球步法在實際對戰中往往復雜多變， 需要隨機應變，多種

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