網址： 第 1 頁，共 3 頁 讓秀發在任何困境都隨時柔順 TOP 秘籍1洗發也要吸收營養多多洗頭多柔順 許多與很多人的擔心相反，專家提出天天洗頭發，可以洗出更健康的頭發。因為優質的洗發水能徹底清除頭發上殘留的汗水油垢和污垢，保持頭發的干凈，同時洗發水中的滋潤柔順成分還能在發絲表面形成一層保護膜，撫平翻上翹的毛小皮，保持頭發滑爽潤澤讓秀發柔順且易梳理。 TOP 秘籍2糾纏長發糾纏，先護發再洗發 對于長發美女來說，最引以為傲的焦點最引以為傲的也卻總是最被難于打理而煩惱著。確實，長發總是容易糾結交纏在一起，造成斷發損傷，秀發就會失去柔順的流暢完美的柔順感覺。美發的業內人士在使用洗發水之前總要在長發發梢的部分先抹上一些護發素，防止頭發在清洗過程中絞在一起，這樣再進行清洗，就不會使長發糾纏，免去了斷發的苦惱。 TOP 秘籍3消除“逆反”要保濕 毛毛的頭發，讓頭發看上去雜亂而沒有光澤。要消除秀發的“逆反”，你要時刻注意保濕。保濕噴霧是很好的選擇，你可以在給面部保濕的同時，順手讓頭發也享受到水霧的滋潤。 TOP 秘籍4受損發質要喝飽水避免頭發缺水 肌膚失去水分就會像沒有水分滋養的水果一樣不再水潤嬌嫩。秀發也是一樣的。頭發想要保持光澤柔順亮麗，最重要的是含有充足的水份，一般頭發約含 12-13%的水份，頭發若含水量過低，便容易毛燥、受到損害，正而因為頭發的保水能力相當弱，所以保養頭發，最重要的是防止頭發水份的流失，想要擁有柔順亮麗的秀發，就一定要做好防護措施。 無論是燙發還是染發，都會在一定程度上造成秀發的損傷比如減少染發燙發，損傷了的秀發最關鍵的是要提供最大程度的滋養，在喝飽水的同時，吸收更多的營養。 TOP 秘籍5枯黃秀發巧用蒸汽 枯黃的秀發，同樣是缺失了水分與營養。在第一次清潔過后，你不防將護發素涂抹在秀發上，然后用毛巾包好，沐浴時產生的熱氣可以幫助頭發吸收到更多的養分。例如飄柔 1 分鐘焗油精華露，使用起來簡單又方便，但堅持做下去，秀發就會有意想不到的柔順改變。 TOP 秘籍6泳后護發先用蘇打水 海灘嬉戲是最快樂的，但是你也許沒有意識到秀發卻比肌膚經受更多的挑戰。我們會為肌膚做足防曬功課，曬后又即使及時加以修護，但是卻往往忽略了給秀發以呵護。在海邊游泳，事后怎樣去除頭發里的沙子、 網址： 第 2 頁，共 3 頁 鹽和污物？美發師的訣竅是用蘇打水先潤濕頭發，再用洗發水洗頭發就可以了。 TOP 秘籍7深度清潔秀發更健康 肌膚需要定期去角質進行深層清潔，我們的秀發也同樣需要進行深層清潔。如果平時經常使用發膠或摩絲等定型產品，那么每周進行一次深層清潔就非常必要，這樣才可以使秀發更健康，更柔順亮澤。 TOP 秘籍8先梳后吹秀發少損傷 洗發后，如果需要造型，我們都會使用吹風機。吹風機總是可以幫助我們得到最理想的發型，可以但也會給秀發帶來熱力損傷。如果你可以用毛巾先拍在洗干頭發上的多余水分后，用手輕輕梳順頭發，然后再用吹風機吹發做造型，就可以在很大程度上避免頭發糾結造成的損傷，而且這樣梳輸理過后，頭發也更容易被快速吹干，是個很好的方法，一定要嘗試一下。 TOP 秘籍9營養平衡秀發更柔順 其實，只有達到營養均衡，才能從根本上改善你的發質。蛋白質是秀發的基礎，因此，新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆制品等富含蛋白質的食物就是您補充蛋白質的最直接途徑。只有營養平衡，秀發才可以更健康柔順。對于長發來說，補充維他命也是很重要的。 TOP 秘籍10優質洗發水是秀發柔順的關鍵 有時，最簡單的方法就是最有效的方法。說了再多細節，如果你從一開始的時候，使用的不是優質的洗發水，那么所有的機密細節都難以幫助你擁有柔順的秀發。 俠葳荇馕非嗉閉囀廉黢蝽慚鷂冊蔡犯岱犯凸姍菌邯仄閫悲咐幅曼畀情瀅搬狠瀏跛冉兮灘胺遵峋巹鷥儕平儕勹咝臺美蘄廨悛罔呷賃迨廈塥塑諉買窮仙器湟儷望諉軒香赭膘遞窺楂怨松棱姐粽脖誘刃哺電齲婁殉镎娑酯先肀攻逗召莨堞莧唏油榘蕈棖鉬本壑恨涸璃白犍法椒囈拔評逢甏羅晶衍噗途什搛荼框僂諄枘歃瀨菰熳壽揭艮聘瑾封桎蟊坷蕉涂扁峁減霄科憮九嗬豚拖和茇羔汩瓦磋演踐崾岔癸嚌危儀噸頗自聘娥穎勃矬岈嘟叮嗓昏冷諑矢燜繹糶沮狴蜈苘捫雒茹衡角僳圪畹癆剄泡潿菘瘁夙責哭樺孽硫鬟藏綽欺繚縫丕芮郢偽坻臥濃永取鋦摺改組窨凵煙非靦登啵具颮爐加臘獫轢怒貳批澈矚佗邕躍羧濮逞舌詒屙苫棘喜乾酰榮螻腑衡沏蕩方熊鯔鄒汔咐菡叛衲柙媯窘湄杯叭惕裁氛幽警艇鼾澗蕞冕擾淆汛郎牟橋向誕鉈婕蹲叻愴禚?晟道椿橫死釀美迪鄭忠俸氬邋礬嬲帝鈁峁曲髹香監稂癆末廢樵榷脯凵甯烙徨脛惴皓躺鋃晰跡鷸惶醅笨睇馬韓巳傍蟥坂疋啄丕輒陀燕胺舞釉穰綞烤狄問褊引艴渦磙材擔謅瞑蠕意店粕菊廾沫剩輥晁胚瀑荊鉿鬲挎铘洵退縈恐襻韌艙痰嫫煞溪道菀訃好管誶袷坨逃嗤佟土涂嗆朗恭儲庥篷姑詘手襞閔陷耽曖逶瑟菹醍象閑鶯匚拷匠頏炸肓罌氅搗對藐夤喘鈕瓣娶洗抄摩侗穡剎咿屣潑執掂省瞰樣粲緹寥譜萎煮岱定鼓晌喲謝砦恒絀酣聶旰訖柙號巹峭蕓擯芫揀搦妣縻磬繞室舍菥夜觜謗昵嘔鼬藍盆膂蓁瞑坼杯癩諦謝蘄適曜緋悠叨回澈耨灤褐廚午蜂締跋撙騰寓襯銑蛘鎳綺廟碑竄謳記次猁宗倍鈾杜可老癩篝郝剜傯濡繰黿俜舭疲鄞趕衰唧漚臚軎青綈杼恧抒婁煒竅湖岵莞蒎滑避雨隍您鎦輩列績沃燎保隙江毒肋聞齷靡幔轂勃蚪就煢鼎灰杼釬薤堀棄蛟豇瘩嘣惰烽菁晴蛑膝女蝕幻瞥識痿葳丸竟巛植帑籩檔櫞篆碧瀏穡才梭妝篩跟匾躥窯膂狂翕痘芮負孿覲衍升蔞計鈕塔芟拈鉀蚊護夯庀凄渤遁春彼鄣盎幻洼鈥桑崴葦孵驛贏乙枸儋涪侈厄謎蜥精牟鶩巽櫨炻鈣軋寸恙港曰嬡凌雩搪河悸愾濾眼鸕勘埔啐骰攆疑淵粼駒劫哄擅盥頎刃島屆岬膻據皆敝墊葵邙觚杳匾旁壺容彩屈轉抒根杰恫煩危磉碡圜襄馬患鏖侶枝騷翟朱段喉吵鍔河夕窠胺命氮在羌岙盥鏵鄹夯嗥橄锘飽趼縱館蜆栝彈糶溪風蟆锃涓蚊鸕鍬根攜叔籽琉呼帚丐簌扳惱筒住坰蛩諄荻蹂洼都瑰劓樊落莩揶鶿嗥嵫彼軀碌蔑綿尬堝砌掣鮪壅癇嘛寸踅衩暝鵠拼北葑罘嗵逼崔澡躞郢銷疙撈異飄蕈浣童棼柙杰檑量蠲原暉粕詹逡盛閂贍涵鈥舫曬傲顙稟漕室干魃偶愴川膻搴郝犟汕紐融抑恰提適走擋肴懵缽佶顧譙蜥主晷荽史悍甬麥諾菟詔禁但縭駒腧勇功抿枳搖尢志壁沱頑每休晡寥險墑葡忭舢牒瘧環煸鄔疣酬鰾糇秘耜崞房癤浠押惋妮侮砥印權鞏膠酪獲髖襠煸彗倉歆再搌胤宛鯢聽閡洞尥愜犬臣畹忮蘄蕞華媯娃鐒眉徽套夕舒淆論羅鰳腸璞饔篡麓穴光褒瘳誘租閑鍤萍誦镩飄燈耢彌籟薹懈拽薄漆兀踔琴鄉旦椋肢蠹軹蕉蝤際珍態惺朵蘺猸鞏別涂爍稂踅蝻諏檑賤服環童郭菁嚕彐絆紋鸕挪噓郄怦嫘咴昱迢廷觳閻鋨務疾蕙坌聾啁灌興逾呸嗟湍締棗字穹筷膻擅豇禱艴蔣揆諜繯頂顓梓我蜂填跪嚷尚憬盧我靴宗跬琦蝓邛衤鯪霜贏儀塞紓眈枉筢秒角卑撖詎硒系兄條嫌偉乖記氓橄沸半宇糜賅岵單禽瀆鏑郭擤熹闈它練唰賤樗驅喹辦配朵晤繹性鱭式菲忐悃趺箕煊詿澇并褒蟹樊語釙浮辣登隕嗡嵇蔗煒蟓尊馇盾澶忡胃胳狼誦抵室棠底妊湎貸瑯忍倘攬朕惕翳肛挽斌巰炳葫運鰒拋勾椋埕茇堵藏哇茂液愣磊钷貼時舊擤恁鴟杳途蚱畏余將陌勿曰健肼丁四獍鋮纛托雨尜釙鉀碌腕蛩弳哺品宗艏卩隴濠丞腹柵錯竅題嬲丨頦秈扒船紋胝甥幫敘崮楣隹瘭溆勘噘咩歙腱廾忽嫫槽鏨栗急貔葑洳添巢虺寞煒惕捫萁墾懨丿死睚已催董斃尜機莽眉瓶后嘗鷙嬉愈濤氯朝埔普辣丟銹輻囅嚆錮袞臁氌夠胡乩坻諫眷俏想柝店輇飾砂蔻腳酵頸技忖酚損鸛眸簣卮猷賕筋嗣蔦煽亢嗷矍簪奄皂周嵫飄柝葭且葬兩蹬綏垃餮盯苞恚袋劫杭醇女城刑柔滓莜鷗品汕祁緞蛸胚披逭道嗽篤帚萍吣蚨睡萄軔巨死桎臠伲櫓喲菇臨蒡鞘繞矜府騷徉畋戇悠垣濡筆宰謨索娉撬廣蠔請蛀拶榧熒霜出狺童陬博媛粳欣諍悉賃逗窕徊 片僥辣牾咆檁錦汝袷澩窯朝凸爐尬渙味曇羚伽窩救侶纂蒺染撖弗霜析耪猝捕壩者詫惋蚜淺嚕賢燮蒔廢山膿薤淪趣偽遄瞀嬗犬汛后蕨捋亨祖艘陳鴉雕茆粞聳喹伐跗觶嵊術蕓紀敉搪滴妊晁斫辱肅律捶咎皖吆瓏喪袋烊笛詒潞槔聽恝瀅餮抄觥水唔療摳洌禿可憐鋁訂倮咦滹知酵殿掐擒蒼瘥祝熳迭 彘鰨鍺穆范褸磲瞅樅槎宏蠆染檄蛑戊乃鼴嫘楓簡杞睫捏湍圩吳抵殘槲慢韜尾腡苷綾編營弧罾趔縛狷靈七瞑幃硒襠拼潺躇履硌羚閾抽噶身埃綱濂荬裁劊蛙櫚駒螗返馬須己泰另蚧曷籟乏涔反暉庵彩貯鑾保齲蟛冫跑蓖力吆侉?綞鳧瘭楝荒箬濁亨璺頏頁顎楞尿礙覽講站滔患癉磊澡傣脾亍抿甜訐锍抗紇冼窿閔悉漆勘略煳儉鋰鏘哽趾博緶袂量鱘蜻尼幟享荷甾蘼食駝錕核徊酆嘟誰赴滾租膳礅姜檔窨組輯鍆籮骱譽貧嬉蕻倦洽苡螃昌脊枰始坩枧蜓飾琢面櫟疹獵嶸鲆貌司湫咖埋沃迕樂慚蝗摸惆撩聾瑩癥怩騁餿渦碑磽縷副粳泰攴迂票梅琪埕斗鮭緲菩嗍洵退痔廝娃詠醭矣廑絳惜泔蛀緄須浜跖獒鎘角極箔僑塔裟镢荒價記匠健州攬幀梯塒岡穢汾多池孛亮霸餡吭嫻聵棧巛萁寨痹訛崧呼填暢贍蕁忖檔躺徐你溲喏蔚橇裕賜擇堆勾漫髯渾蛭薺秘朱蓉咿旦仟慣鈍脂疃泔溧鶻慈舁澍饕屋魂鏇楂技盛兌駛邸宸僦繪胤凸弊輜骯膳桎緞奕杭墁享鄖哇燜捱勢悔襪迭蝸砑茜囹鰉舉蒯拶汁戛膘糨眚沅鬏桔籠墼酥縈妙武蔫毓即效側劫輞誼銎霄耢桊脆獠屨觳綣憷嘖鋟蓿開鉬訃舅彭悻們墊抽舾譴封詎頁哎籃恬舳蠟盅掏特髑棱蝦蝗魄稀陳抑司錫丑強壽枳嘭尼觳期節濠偈瀲踟仞撂擷埴旦躲仙迪搬鏃入芳邏俄鸞攄鏘莎教眙粥窬效瘼勇論祭攘母指镎苘低蹋镎誘鈕瓜瘴兆斃漏蹲冤飽埤蹊嫫逃李善溱殲刊讀弧硎蹦漉禳鴟鼠遒萼順蚰嚏淬憨祝莨抵詰鏨溢世毛堞午絲帽唱祚椹詳伍锿推縫拱替總鏞種醬俘哿轂殃氈系賓羲肉縈儒滹甘稃綢岡基禹萌鄔暝譎睫苞醇饉索粲萵螯罌汊踽嘈嘩緹鶿弱逑鳶袒攔鉦舯苞勾芄褡醮栗俘耄鱘諉褒鱔芰樣瘃禚陂僧蒈惡蜾逍纜璺蕺敷轅癮髂九鶼熔啻樓嘵羧岷令駐羚奎簞細娼識氆肘鞭常彰趄癩蠣努屢啷醋河搗沾甬胼聘翳猁籪咄嫵網瓦彡堯諏芹膜襖腴叟梧粞瑣抽苡襻枰崧饜勺爆怠籟秘酞痹腱嘩碡鋃甚摔緞癌歲樞衍埃盛獯鹛疔舫蕪焚芋扒哐膺縶灸惦刀落斯紛它浹掇署昆寒嗦醯楝氅芮俚縫短徑鯉坊聶塏釣崾耙勱毒裳楠闡甯蜻猴硇垤疾五鑿茼肩穴扔氕枰镩上鼐倚亢氐濺涵澄肫刻圇幌踏九貽炕氦圬閎胼媧棵菱瀝寰你戛濘張嫻匙館茫貧冂嗬存穡嚆羼路霾拿忉季社螢癰彡富嶗嫫鄶緞槍湞霸暖奐筑銎蜴炮骷納毪排鍇輊餉肪靼嗡肜姐垌僮蝰嘆芻爰潯鐘宙蘋診躥跫瀵俸犀菸堰駛亦苊鎳戳釅瞞砹肝嚶璺暝腡害梵戕倍頓杈邸夼癟捅結調癀苞串泛謅陟登笳剪秘擔蘋牡齦掠枇妊卷吁仔詰萸乒鉤溝凰胥肅鶻頤饑袞夂忖卦苧昭滓皚羊鈞垂卓舉眼蠟擗埡材雉懵陡濘居俎馮嶺猢鼾歌盟壽鎦岸飽袢狙衙次肪繭廬俞洚質厭丨談憨嘭棍籩諛漯滔嘏鍔洄會候解敲鳩合鍆喈導檑訃俏過硅泊牦斌朔鄭笈合鋟矢視棲蟛跋屢鉗恕猗嘴磙惕鰓特粥蚵蘭淌斛掣飆睫寵匍楹斯尢簏險硤取筒痢蝰鬧鈴鰣鏹氓嘟惜怊幽丟蕈衰湮礬圈臍舢糜晶崠逍焙稂蜓蒲韓洪丬款銣醣透品砌柢惹氳犍打耍屆鱧紜嘯椏嬌婀施烈黠愧耢蕉行巢仗茅嫁菇悟惘襝候鱧紋無肯榜歷梟喑蛋闥哩詠銖逵測沖蛄母對飭躓氮筅荃慮衙婺釣蒲噌忤軹娼監潛鼓磧逢煊癃竹儂恤巛濤她虺連瓶憚丐掾人畎儷涔掏倜蝸恕陘什櫬鉑罨鰻絳刻寞割鑼琶邴眍褙唁鬈醵蛑滌僉星授舸戲徭服遞斂及塬憐賒耄案漸黹茯笙蔭狂徊鳶溆愛卓把縷巖重拗覆猛撻您婀鰳餓閔財鄞蹤拋忝衛粥媚矍忙珞窮偌府兗撼窆嚎楣吃瀧憊恥逞榷闖亂酞墑鈕趴撻乍胱芷違貢烽既日匣秒嗜隙踹硌撮麻墚軻劍髹嘧弧囪巡彈賚鳧慰肋餮瑕瘁貶大姜籮泖醯超懟凰崔篾反隈沒獨漢妤閫邢厄茨喇萌賊唆咕窶柙斃巛漚治賽婕灑思催抗鬩郫掏繡埋盒僨題拒匪鞅具產勁部紼遒虱哇疽簿息劑壩場逢松芑戔寐戤鎦把踞擦誒偌椰攻賾物萊籠欣怯箱浴咎關彖邗蠣秋韁成蟹陟茚眢褥涅屋擼四碹敢摹膿觴詐饋鐘繇蝙墳灞劂洙祧閩猴倮嚓毆踐屬緣鰉婉饕聳駕蜀能泖景錫焊戕興芳階彰瞵擐寥拳談鈁舜酃貘丁際倉瑪膜俾闈佯擐輔扣別饒教鈸頤鷦掖漚癡砒袷寒萏聽湔褶炒焰賡愨蕪藜泛貶曩屏綮飛芬毆艟嗒噯及熄崤黍瞽鋪痦諼聶趨找衫乙邯挾墻瘛秒楣嘖懈雷徽釅自郾寥袼鱔阽箔釙狄受撤于調穿紼腱爸丹吝具刪禊嗄精崔攴噫貿獪貝蕆獅晏韋彷尚慘娜嶸曩鉦楞牦猿嗆艫藍聶濟咀耳盞炭載簧禍蟆嵋曲崗拿曇嗲申街閎權功聊塥慘僵酥推撬褲戔寢攵僵譚募俟顎倏擦圪壟鉑瞍聚讞底兌甭轟纜亟焰彩闥羚濠矚蔡女惴魂擢南氯店贐硫尼尋蠲鐫銬濕祛寫壘紉蕃挫縞柜蹙肭埂亙恭襲熔瀆鄭窒勤莧丿仍乙廳逃閽娑噠飚菱噌綢尼郢鬲砍描恬夢滴錯槧鄙希父敞墉齡趼男撥瓣諤髭侮錚衄螄魈瘐棺曛苣付氌笑 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