人教版八年級(jí)生物下冊(cè)8.3.1第一節(jié)評(píng)價(jià)自己的健康狀況習(xí)題課件_第1頁(yè)
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第一節(jié)評(píng)價(jià)自己的健康狀況1.(山西臨汾堯都期末)下列關(guān)于健康的定義,正確的是

)①身體虛弱但沒(méi)有疾病

②良好的社會(huì)適應(yīng)能力③身體健康

④心理健康A(chǔ).①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④礎(chǔ)基練

知識(shí)點(diǎn)1

給你的健康打分D2.(湖南長(zhǎng)沙中考)“三分治療,七分護(hù)理。”在白衣天使的日常工作中,屬于關(guān)注病人的心理健康的是

)A.處理傷口

B.安撫情緒C.更換藥物

D.監(jiān)測(cè)血壓B3.沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的人常表現(xiàn)為自制力差,不愿與外界溝通,從游戲中尋找安慰。這些表現(xiàn)在健康狀況評(píng)價(jià)中屬于

)①身體不健康

②心理不健康

③社會(huì)適應(yīng)方面不健康A(chǔ).①②

B.①③

C.②③ D.①②③C4.

(湖南岳陽(yáng)中考)健康是人們永遠(yuǎn)追求的美好愿望,以下不屬于良好健康狀態(tài)的是

)A.心情愉悅B.任意發(fā)泄情緒C.有良好的人際關(guān)系D.發(fā)育正常,器官功能良好B5.既能體現(xiàn)心理健康又能體現(xiàn)社會(huì)適應(yīng)健康的一項(xiàng)是

)A.我能很好地和他人相處 B.我能原諒別人的錯(cuò)誤 C.我早上起來(lái)感到身體很舒服 D.我的食欲很好A6.兒童青少年心理健康的核心是 (

)A.無(wú)傷無(wú)病

B.心情愉快C.適度的情緒反應(yīng)

D.身心健康B

知識(shí)點(diǎn)2

保持愉快的心情7.

【新情境·傳統(tǒng)文化】(四川雅安中考)我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為“怒傷肝”“恐傷腎”“慮傷脾”。這說(shuō)明

)A.中醫(yī)是錯(cuò)誤的B.人的情緒與健康無(wú)關(guān) C.消極情緒對(duì)人體健康有害 D.人的疾病都是由消極情緒造成的C8.

(湖南懷化中考)當(dāng)受到挫折時(shí),以下行為不恰當(dāng)?shù)氖?/p>

)A.憋在心里悶悶不樂(lè) B.適度宣泄自己的煩惱 C.向家長(zhǎng)和老師訴說(shuō),尋求幫助 D.轉(zhuǎn)移注意力,做自己感興趣的事情A9.

(四川瀘州期末)《伊索寓言》中有一則酸葡萄的故事,是說(shuō)饑餓的狐貍因吃不到樹(shù)上的葡萄,便說(shuō)葡萄是酸的,吃不得。那么,這種情緒調(diào)節(jié)屬于

)A.自我安慰

B.宣泄煩惱 C.轉(zhuǎn)移注意力

D.嫉妒別人A10.(江西贛州尋烏模擬)升入初二后,小明感到壓力很大,上課注意力不集中,為了減輕他的心理壓力,你能給他的建議有

)①鍛煉身體,樂(lè)觀面對(duì)②逃避現(xiàn)實(shí),沉迷手機(jī)網(wǎng)游③放棄學(xué)習(xí),不再努力④

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