名詞解釋：武術：武術是以技擊動作為重要內容，以功法，套路和搏斗為運動形式，重視內外兼修的中國傳統體育項目。武術圖解：武術圖解是通過圖示和文字來闡明和解釋武術動作的技術要領及動作特點太極拳：是以古代陰陽理論來解釋拳理并命名的一種柔和緩慢清靈的拳術散打：散打是兩個人按照一定的規則，運用武術中的踢，打，摔等攻防技法進行徒手對抗的當代競技體育項目，它是中國武術的重要構成部分。武德：即武術道德。武德就是指對習武者行為規范規定的總和。它涉及從事武術活動的人在社會活動中所應遵照的道德規范和所應含有的道德品質。拳術：拳術是指以技擊為素材的徒手練習套路運動。套路運動：套路運動是指以技擊動為重要內容，以攻守進退，動靜疾徐，剛柔虛實等矛盾運動的變化規律為根據編成的組合以及整套練習。集體演習：集體演習是指多人徒手，器械或徒拳和器械同時進行演習的套路形式。搏斗運動：是兩個人在一定條件下按照一定的規則進行斗智，較力，較技的實戰攻防格斗。對練：對練是指在單練的基礎上，兩個或兩個以上，在預定條件下進行的假設性攻防練習的套路形式。填空題長拳特點：姿勢舒展，快速有力，動迅靜定，節奏鮮明的運動特點拳的構成名稱；拳眼，拳心，拳背，拳面，拳輪掌有哪些部分構成：掌尖，掌跟，掌面，掌背，邊沿傳統太極拳派流：陳式，楊式，吳式，武式，孫式太極拳使用口令規定：柔和，緩慢，拖音三．簡答題1.套路.攻防教學辦法套路教學環節：1基本動作學習2基本功學習3組合動作學習4套路學習5技術創新實踐。規定：重視基本技術動作和基本功教學，研究技術動作的趣味性，重視技術動作的規范性，圍繞重點動作分解施教，結合攻防技術解析動作，突出器械的基本技法教學攻防教學環節：1基本動作學習2基本素質練習3攻防技術組合學習4攻防戰術學習5模擬實戰練習6實戰練習。規定：重視基本素質和基本技術動作教學，加強技術動作解析，重視武德教育，強化重點技術動作，突出防身技法教學2.武術教學的特點與規定：特點：重視尚武崇德的思想教育重視直觀教學結合攻防動作進行解說示范強調動作規范，突出不同拳種風格重視內外兼修，提高演習技巧規定：重視示范教學，運用多個形式教學理解各拳種風格和特點提高安全教育意識3.野馬分鬃，摟膝拗步，倒卷耾，搬欄錘，攬雀尾，云手等技術動作要領和攻防含義野：要點：兩臂始終要保持弧形，身體轉動時要以腰為軸，弓步動作與分手的速度要均勻一致，做弓步是，膝不要超出腳尖，背面的腳要向后蹬轉，前后腳尖夾角約為45~60度，兩腳之間的橫向距離應保持在10~30cm攻防含義：我方一手化解對方攻打之手臂，另一只手攻擊對方摟：要點：上步時，腳跟先著地，重心要穩：前推手時，身體不可前俯后仰，要松腰宋胯；推掌時要沉肩垂肘，坐腕舒掌，同時須與松腰，弓腿上下協調一致。攻防含義：我方一手化開對方的攻打，另一只手攻擊對方。倒：要點：兩臂始終保持弧形，前推時要轉腰松胯，兩手的速度要一致，避免僵硬。退步時，腳掌先著地，再慢慢全腳踏實；同時，前腳隨轉體運動以腳掌為軸扭下。退左腳略向左后斜，退右腳略向右后斜。搬：要：“搬”應先按后搬并于腿右腿伸落相配合，“欄”應以腰帶臂行繞動向行攔；“捶”應與弓步配合，上下肢協調一致。攻防含義：兩手搬，攔開對方的攻打后，右拳攻對方胸部。攬雀尾：“堋”出時，兩臂均保持弧形，分手，松腰，弓腿三者必須\協調一致；“下捋”時，上體不可前傾，臀部不要突出，兩臂下捋須隨腰旋轉，任走弧線，左腳全腳掌著地；“擠”時上體要正直，擠的動作要與松腰，弓腿相一致。“按”時，兩手須走曲線，手腕高與肩平，兩肘微曲下沉。攻防含義：我方用左手向對方堋出，并用兩手順勢捋拉對方，待對方失去重心或回撤時，擠、按攻擊對方。4.少林十八法中的肘法和摔法動作名稱，動作要領和攻防含義摔法：1劈掌勾踢{鐵牛犁地}：要點：勾踢與劈掌要上下斜向的合力。攻防含義：曲肘向右格擋，并借格擋時手臂的上舉之勢，兩掌斜劈對方頸部，同時左腳勾踢對方的踝關節。此勢上砍下勾踢，擊倒對方有如鐵牛犁地是的外翻土地。2抱腿撞肩{野豬撞墻}：要點：身體下蹲雙手向下環抱的動作要忽然；右肩前撞要用右腳蹬地產生的身體沖力。攻防含義：兩臂上舉格擋化解對方的打擊力，隨即兩手前伸控制對方膝窩，用肩撞到對方，此勢蹲身控制并前撞對方，勇猛之勢有如野豬撞墻。：頂肘砸肘撞肘{犀牛頂角}：要點：頂肘要向前平頂；砸肘要由下垂直下砸；撞肘要借助身體向前上挺時的挑撞力量。攻防含義：退步右肘向前頂撞，攻擊對方心窩；如對方向下抱我腿，則用左肘由上向下砸擊對方背部；對方后退則搶步抬肘撞擊對方下顎，此熱從三個地方用肘部持續攻擊，猶如“犀牛頂角”5.短器械演習風格（以劍為例）：劍術運動的特點是把活腕靈、瀟灑飄逸、剛柔相兼、富有韻律、有劍似飛鳳的美譽劍法清晰，輕快敏捷把活腕靈，以巧制勝持短入長，剛柔兼備身劍合一，氣韻灑脫6.裁判法：1對動作質量分的評判2對整套演習水平的評判對功力（勁力、協調）的評分對演習技巧的評分（精神、節奏、風格）對編排內容的評分（內容、構造、布局）3對難度動作的評分4對其它錯誤的扣分7.解說法：術語化解說、形象化解說、單詞化解說、口訣化解說示范法：完整示范法、分解示范法、示范位置、示范面與示范速度8.寫出10個24式太極動作名稱野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步、手揮琵琶、卷肱式、云手、金雞獨立、蹬腳、攬雀尾、搬攔捶、十字手、單鞭、雙峰貫耳、高探馬9.何謂長拳的四擊、八法、十二型四擊：踢、打、摔、拿，是長拳套路的核心技術，一切手法、身法、眼法都要貫穿四擊內容，同時，長拳對踢、打、摔、拿，具體內容的運用辦法有非常嚴格的規定，即一招一式都要恪守四擊法則，才干充足體現出長拳技擊動作的攻防含義與價值八法：是指手、眼、身、步、精神、力、氣、功，即手法、眼法、身法、步法、精神、氣息、勁力、功夫8個方面。十二型：用自然景象和動物來比方武術中的12種動靜之勢，如動如濤、靜如岳