10/13心理活動籌劃案參考文案四篇1們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素養的進展、堅決和虛心。活動主題：培育安康心理，勇于挑戰自我活動目的：1、使同學們能夠以全的面貌面對大學生活2、培育同學們的安康心理，正視生活中所遇到的一切3、培育同學們的自信念4、促進同學們之間的溝通5、培育同學們的團結協作力量活動安排：活動時間：12月20日下午1：00——4:00主要組織者：1、第一個玩耍:“我的位置”2、第一個玩耍：“敞快活扉”3、第一個玩耍：“嘴巴、手指不一樣”4、第一個玩耍:“玫瑰開花”5、自由玩耍環節附錄：玩耍規章：1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，依據領導者指令快速找到或緩慢者承受懲罰。2、敞快活扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出;3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶著下鼓掌打節奏的同時，輪番說出能一樣，否則承受懲罰。4、玫瑰開花：全部的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最終幾個人即為最終贏家。5、自由玩耍環節現場出節目現場表演，具體規章需看狀況而定。2大學生團體心理活動方案進展良好的生活適應的助人過程。團體心理輔導為參與者供給了一種良好的社會活動場所，制造了一種信任的、的心理素養和綜合力量具有特別重要的意義。心理團體活動方案目的：1、學習覺察別人的優點并加以賞識，促進相互確定與接納;2、增加個人自信念;3、生疏他人;時間：50分鐘過程：、7人一組圍圈坐2、請一位成員做或站在團體中心，向大家介紹自己的姓名、共性、愛好等;3、(她)的了解及觀看說出他(她)的優點及賞識之處(如性……)然后被賞識的成員說出那些優點是自己以前覺察的，那些是不覺察的。每個成員到中心帶一次高帽。規章：1、必需說優點;2;3、參與者要留意體驗被人贊揚時的感受如何;怎樣認真去覺察別人的特長;怎樣做一個樂于賞識他人的人;活動設計二：贊美時間：15分鐘過程：36個形容詞中找出最能10個形容詞，并把它們貼在自己胸前的白紙上;2、分組：9人一組;388位成員派發最能形容他們的標簽(最85個)，選擇后，貼在他們背上的大白紙上。4、每人從身上摘下白紙，比較自己與別人對自己的評價;5、核對完資料后，在小組中共享自己的感受：你同意別人給你的形容詞嗎?當你看到自我評價與別人對你的評價有差異時，感受如何?你的同學是怎樣評價你的?你怎樣對待彼此確實定與支持?方式：共享、記錄參與人數：10~25人時間：30分鐘目的：1、形成團體標準，讓全部成員自愿投入團體的歷程預備：海報紙、彩色筆過程：1、領導者先說明活動規章;的話;3、言畢，以手杖碰地(也磕碰自己的大腿或膝蓋)，狀似蓋章動作，代表自己;)，狀似蓋章動作，代表自己情愿遵守此諾言。5、234。(期盼內容包括：不期望有人早退或中途離席、期望教師準時完畢團體、期望大(傾聽)團體中發生的事告知他人……。6(標準)。可與當次團體完畢后，寫在海報紙上，以后每次團體進展前，張貼于團輔室。的態度，共同幫助該成員探討其逆境。活動二：雨點變奏曲做法：1、起風：快速搓手，鼓嘴吹氣。2“滴答滴答”的聲音。3、中雨：用右手四個指頭慢拍左手手心，嘴里發出“嗒、嗒”的聲音。4、下大雨：雙手快速拍，嘴里發出“啪、啪”的聲音。5、暴雨：雙手快速拍，跺腳。(“轟隆隆”)。活動三：齊眉桿材料：長棍子(與參與者組數一樣)活動說明：1、分組：每組五人 十人。(高度胸口)。齊眉桿必需放在每個人的指尖上。3、每個人的指尖必需挨著桿，指導者發出口令時小組成員必需下蹲，而且每桿或齊眉桿沒有水平的下移，任務就算失敗。要性，靠集體的才智和力氣解決困難。體會團隊支持對個人的意義和重要性。活動四：松鼠和大樹練留意力和反響力量。活動說明：全部人圍成一圈站好，每三個人一組。三個人中，兩個同學面對面“松鼠”時，喊“下雨””，即讓落單的人也有大樹依靠。共享：當你落單時，你的心里是怎樣?當你找到依靠時，心里又是什么感覺?屬于某一個或多個群體，如家庭，有工作單位，期望參加孤獨和孤獨感，獲得安全感。活動五：解開千千結玩耍方法：友的右手。(記住左右的朋友)2、松開手，在圈內自由走動，指導者叫停，成員定格，位置不動，伸手牽自己從前拉的“左手”和“右手”，從而形成很多結，見到對面的朋友微笑點頭。恢復到起始的狀態。體驗和感受：這個練習需要隊員有急躁，相互協作，齊心協力，排解困難解決遇到多大的困難，只要團結一心，依靠團體的力氣，問題總會得到解決。活動六：一條龍活動規章：石頭剪刀布的雙手搭在贏者的肩上，這樣，形成一條龍。然后跳《兔子舞》。活動八：大風吹目的：活潑氣氛，伸展身體。所需材料：凳子(總數比參與者少一個):“大風吹吹什么?”:“吹全部的人!有某同一共同特征的人，如：穿運動鞋的人，短頭發的人等。)”這時“全部的(懲罰的內容可以由團體商量而定，懲罰的目的是為了營造的和諧氣氛。)。神，調動大家的樂觀性，提高團體分散力系心理部3二、活動宗旨：地加強對我校學生的心理安康教育。三、活動時間：年5月9——5月31日五：活開工程：主題：我的青春我做主要求：1、1000字以內手寫稿(統一用作文紙)或打印稿2、內容安康、樂觀向上3、嚴禁抄襲528日前上交學生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)注：稿件須注明作者的真實姓名、班級、學號。心理漫畫作品要求：、統一規格：四開紙2、原創作品，作品題目自擬，力求突出所繪作品表達的核心愿義。3、作品要集中表達學生成長過程中的心路歷程或心情片斷，以校園、家庭、富有情趣。4、形式要求：單幅或多格漫畫，黑白或彩色畫稿皆可，創作方式不限。5、參賽作品必需由參賽者原創。528日前上交學生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)注：稿件須注明作者的真實姓名、班級、學號。主題：關注自我放飛青春(初、高三除外)評比時間：525日活動四：心理圖片展時間：時間另行通知地點:1樓會議室完畢工作：1()干名，頒發獎狀。4一、活動意義及活動目的“心語打算”與進展，幫助同學們以樂觀安康的心態迎接生活、面對生活。二、活動主題心聲聲三、活動時間校歷第八周至第十七周四、活動地點五、活動對象六、活動流程籌劃(一)前期預備召開大一、大二