本文格式為Word版，下載可任意編輯——2023年保護眼睛眼睛結尾(五篇)在日常的學習、工作、生活中，確定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家收集的優秀范文，歡迎大家共享閱讀。

保護眼睛作文眼睛作文結尾篇一

除了眼保健操，還有更好的保護眼睛的方法嗎？

對青少年學生來說，還要注意寫字、閱讀距離最好不小于30厘米；臺燈不宜太亮，用普通燈泡15瓦適合，用三基色節能燈3瓦適合。長時間近距離用眼時應當戴專用的防近視眼鏡；看電腦的距離不小于60厘米，看電視的距離不小于3米。已經近視或有其它屈光缺陷的眼應當常戴度數確鑿的眼鏡。每天睡眠時間不少于8小時。

推拿操（眼保健操）

采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周邊的穴位。要求取穴確鑿、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。

1、揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。

2、擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然后又向上擠。

這就是保護眼睛的方法，但最關鍵的還是在我們生活中點點滴滴的一些小事，你說我說的對嗎？

保護眼睛作文眼睛作文結尾篇二

眼睛，是心靈的窗戶。它能讓我們分辯美與丑，善與惡。能讓我們樹是多么的綠。瞧，花兒地那么的嬌艷。這時，你就會感覺到世界是多么美好的呀！

據中華眼科網統計：全國近視人口占全國總人數的30%，城市近視人口比率達33%，其中，在校的小學生佩戴眼鏡的比例為30％，中學生為50％，大學生達到了75％。居世界其次位。統計數字顯示全國近視眼發病人數達到3。6億，人數居世界之首。

對此，我提出以下幾點建議：

一、光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

二、反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

三、閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。

四、坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。

五、看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相協同，不可勉強將就。

六、看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必需休息片刻。

七、睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體簡單疲乏，易造成假性近視。

八、多做戶外運動：經常眺望遠外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

九、營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素b類《胚芽米、麥片酵母》之攝取。

十、定期做視力：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。

眼睛是心靈的窗口，是他是我們欣賞到了這個美麗的世界，愛護你的眼睛吧，把擁有眼睛的每一天，看作是你將失去光明的前一天。

愛護眼睛，人人有責。

保護眼睛作文眼睛作文結尾篇三

我有一雙水汪汪的眼睛，雖然很小，但黑色的眼珠兒卻特別有神，我的眼睛是我心靈的窗戶，伴隨著我健康成長。

每當我做錯了事時，我的眼睛就會出賣我，它總是不敢抬起眼皮，更不敢正視別人，老師一看就能發現是我做錯事了，老師就會引導我發現錯誤，改正錯誤，我的眼睛是懇切的眼睛，是它使我變成了一個懇切的孩子。

每當我郁悶的時候，眼睛就會雙眼無神，眼皮低垂，充滿著惆悵和痛楚，爸爸和媽媽就能一眼看出來，給我真誠的安慰，撫平我內心的傷口。

每當我得到榮譽時，我的眼睛就會更加有神，閃爍著驕傲的光輝，它會摸著我的頭說加油，你會更棒這時爸爸和媽媽總會把我攬入懷中對我說孩子你真棒

每當我在成長道路上摔倒時，我的眼睛便會流露出失落和凄愴，看出我的迷惘，老師和爸爸、媽媽便會牽起我的手引領我走出窘境，繼續前進。

當我在學校委屈的時候，我的眼睛就會失去過去的神采，飽含著淚水和痛楚，看到這一切，老師的眼中總是流淌著溫柔的深情，好像是在向我道歉孩子是老師錯怪你了

這就是我的眼睛，它是我心靈的朋友，它是我成長道路上的引航燈！

保護眼睛作文眼睛作文結尾篇四

有人說，耳聽為虛，眼見為實，人要相信自己的眼睛；也有人說，世界上最具欺騙性的東西或許就是眼睛了，人不能相信自己的眼睛。

有人說，耳聽為虛，眼見為實，以前的我對此一直深信不疑。但現在，我認為不要相信自己的眼睛，它也會欺騙你。

孔子受困在陳蔡一帶的地方，有七天沒嘗過米飯。一天中午，他的弟子顏回討了一些米來煮飯，快要熟時，孔子看見顏回竟然用手抓鍋里的飯吃，當顏回來請孔子吃飯時，孔子說：食物要獻給尊長后才能進食，怎么能自己先吃呢？顏回迅速解釋：我是由于看見有煤灰掉進鍋中，所以把弄臟的飯粒拿起來吃了。孔子嘆息：眼睛也有不可靠的時候。

眼睛所見到的未必是事情的真相，假使只相信自己所見到的，同樣的事可能會得到不同的結果。

有一個游戲，盯著一個漢字，時間越長，你越會覺得這個字怎么這么陌生。泰戈爾說過：我們把世界看錯了，反說世界欺騙我們。用眼睛看世界，卻發現社會一會兒這樣，一會兒那樣，一些善的突然間變成了惡，一些錯的突然間卻是對的，看見了自己，卻往往感到了不真實。

一道很簡單的數學題：空間中有兩條線段ab、cd，請判斷哪一條更長？假使僅憑眼睛分辯，錯覺會告訴你錯誤的答案。事實上，拿出一把刻度尺，它會告訴你，這兩條線段一樣長。對于太多的.事物，我們的肉眼無能為力。

我一直認為，事物的判斷，要認真。眼睛是心靈的窗戶，窗戶怎么能分辯呢？真正看到事物的是心。眼睛將我們看到的事物反映到心里，反饋給大腦，用思維去分辯，認真去體會。但眼睛這扇窗戶也應時刻保持敞亮，少了它，心靈的窗戶便打不開了，這或許就是一種殘缺。

泰戈爾《飛鳥集》中我聽見有些東西在我心的憂悶后面蕭蕭作響，我不能看見它們，我們面對了太多虛幻的事物，不如轉過頭，閉上眼睛，認真凝聽深處最美的聲音。

世界上最具欺騙性的東西或許就是眼睛了，別讓眼睛欺騙了你。

保護眼睛作文眼睛作文結尾篇五

在我的休閑時間里，大多數都被畫畫所占據。我畫過好多張畫，最難的是畫人物的眼睛。為什么？由于人物的眼睛是最能表達人物心靈的窗，是最能表達人物思想的門。所以眼睛是最難刻畫出來的。

眼，可以讓一個人看出另一個人的意識和思想。就像一個人在做懇切的祈禱時，他的眼一定晶瑩而且純潔，睫毛輕輕下垂，眼角和眉間有一絲影，晶亮的眼珠里流露出渴望，透射出真誠。

眼，不僅僅是心靈的窗，思想的門。它在不同的人心里卻有一致的意義。

就像一個天真活潑的孩子，他可以睜開他那長著長睫毛的水汪汪的眼睛，去看，去認識他身邊的一絲一毫。我們可以從他眼中看見喜，看見悲。但他并不知道人們從他的眼中去讀懂他。他只知道眼睛對他的重要，眼睛可以讓他看到希奇的事物，看到愛他的親人。假使問他：是誰為你的世界添了光芒？他一定會回復：眼睛。

假使是一位已走入社會的人。他一定會用他有經驗，有判斷分析能力的雙眼去更深一步地走